![炒草菇木耳的做法 【河南】炒草菇木耳 炒草菇木耳怎麼做]( "炒草菇木耳的做法 【河南】炒草菇木耳 炒草菇木耳怎麼做")
- “今天這個菜是菌蔬結合，搭配少許肉來增香，讓菌蔬吃起來更香些。木耳則是用了美食天下珍選的信任之美的八朵木耳，這個木耳泡發後都是小碗狀的，很厚實，味道口感都很棒，再配上草菇和蔬菜，營養全面，味道清淡，很適合過年做配菜。”食材明細主料草菇（150g）水發黑木耳（50g）荷蘭豆（100g）胡蘿蔔（...
- 19783
![平菇炒木耳怎麼做-平菇炒木耳的做法]( "平菇炒木耳怎麼做-平菇炒木耳的做法")
- “早上開始的雨淅淅瀝瀝一直沒有停，出門時沒有帶傘，結果到辦公室後已經渾身濕透。下班時雨已經很小了，但是纏纏綿綿幽幽怨怨似乎永無止境。回來的路上在小區樓下買了一些平菇，本想做一個清炒平菇的，但是回家打開冰箱後才發現還泡着一些黑木耳。在網上查了一下，平菇炒木耳也是很...
- 4662
![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
- 24821
![木耳香菇炒肉片的做法 家常小炒-------【木耳香菇炒肉片】 木耳香菇炒肉片怎麼做]( "木耳香菇炒肉片的做法 家常小炒-------【木耳香菇炒肉片】 木耳香菇炒肉片怎麼做")
- “有時來不及買菜，那咱就指望冰箱裏裏的存貨了，有幹木耳幹香菇，泡上點兒，冰箱裏拿塊肉，再看看冷藏室裏有一個小個洋葱，半個紅椒，就這些炒個菜，還別説味道不錯，很下飯呢！”食材明細主料木耳（適量）幹香菇（適量）瘦肉（適量）輔料紅椒（半個）紅洋葱（半個）配料薑片（適量）鮮醬油（適量）調味汁（適量）胡椒粉（少許...
- 26315
![茶樹菇豬心湯的做法步驟]( "茶樹菇豬心湯的做法步驟")
- 日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹。茶樹菇豬心湯的做法步驟1.在市場上購...
- 16536
![木耳香菇炒蛋怎麼做-木耳香菇炒蛋的做法]( "木耳香菇炒蛋怎麼做-木耳香菇炒蛋的做法")
- “黑木耳有助於防治膽結石、腎結石，並對減少人體血糖波動及調節胰島素分泌有一定的幫助。木耳香菇炒蛋是一道兼具美味與健康的菜品，味道鹹鮮，營養價值頗豐，能緩解疲勞、解熱鎮痛、助消化，淨化血液、健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化，補氣血、減肥防癌、清腸胃。”食材明細主料...
- 25765
![蒜蓉西藍花炒木耳的做法 簡單3步驟做出低卡低脂蒜蓉西藍花炒木耳 蒜蓉西藍花炒木耳怎麼做]( "蒜蓉西藍花炒木耳的做法 簡單3步驟做出低卡低脂蒜蓉西藍花炒木耳 蒜蓉西藍花炒木耳怎麼做")
- “西藍花是減肥人員必備菜譜，營養價值高，搭配木耳也是非常美味的一道高顏值出品。”食材明細主料西藍花（一朵）輔料木耳（100g）調料蒜頭（2個）小米辣（1個）葱段（1根）食用油（2勺）鹽（5g）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉西藍花炒木耳的做法步驟1、準備西藍花、...
- 32564
![螺絲椒木耳炒草菇怎麼做-螺絲椒木耳炒草菇的做法]( "螺絲椒木耳炒草菇怎麼做-螺絲椒木耳炒草菇的做法")
- “微辣，鹹鮮，木耳入味兒，草菇鮮嫩，兒子超愛的一道下飯菜😍😋”食材明細主料螺絲椒（一個）紅椒（一個）草菇（適量）黑木耳（適量）輔料花生油（適量）葱（適量）麻椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒木耳炒草菇的做法步驟1、草菇適量。2、泡發的黑木耳和螺絲椒...
- 8363
![蘑菇木耳炒辣椒怎麼做-蘑菇木耳炒辣椒的做法]( "蘑菇木耳炒辣椒怎麼做-蘑菇木耳炒辣椒的做法")
- “蘑菇木耳炒辣椒，脆嫩爽滑，營養豐富。白玉菇，吃起來脆嫩鮮滑，清甜可口，低卡低脂，黑木耳也是營養較高的食材，有滋補潤燥，養血益胃的功效，和辣椒搭配，滋補效果更佳。”食材明細主料白玉菇（200克）木耳（1小碗）紅尖椒（1個）綠尖椒（1個）輔料葱白（1段）大蒜（5瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇木...
- 7716
![杏鮑菇炒木耳的做法 【東北】杏鮑菇炒木耳 杏鮑菇炒木耳怎麼做]( "杏鮑菇炒木耳的做法 【東北】杏鮑菇炒木耳 杏鮑菇炒木耳怎麼做")
- “杏鮑菇和黑木耳應該都屬於山珍的系列食材，但是現在基本都是人工種植的。就是這樣，杏鮑菇、黑木耳的營養價值還是很豐富的。二者搭配，黑白相映；營養豐富，美味佳餚。”食材明細主料杏鮑菇（2根）黑木耳（200克（泡發））豬肉（50克）輔料油（1湯匙）鹽（6克）味精（少許）生抽（1湯匙）葱（適量）水澱粉（少許）薑末（適...
- 12054
![木耳炒平菇怎麼做-木耳炒平菇的做法]( "木耳炒平菇怎麼做-木耳炒平菇的做法")
- 食材明細主料平菇（10+片）黑木耳（10+朵）輔料薑絲（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒平菇的做法步驟1、黑木耳提前泡發去雜質。2、平菇洗淨大片撕小片。3、黑木耳冷水下鍋煮。4、黑木耳撈出瀝乾水，平菇擠去多餘水份。5、熱油爆香薑絲倒入平菇黑木...
- 26195
![杏鮑菇炒木耳怎麼做-杏鮑菇炒木耳的做法]( "杏鮑菇炒木耳怎麼做-杏鮑菇炒木耳的做法")
- “賣相不佳，但味道還不錯，杏鮑菇是個好味的東西，隨便弄弄就很好吃”食材明細主料杏鮑菇（500g）蠔油（適量）醬油（2湯匙）鹽（少許）輔料幹木耳（20g）葱（少量）蒜（適量）糖（少許）香油（一點點）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒木耳的做法步驟1、木耳泡發、焯水，總覺得沒焯水的木耳不乾淨。2、鍋中...
- 15415
![蟲草花木耳炒韭菜怎麼做-蟲草花木耳炒韭菜的做法]( "蟲草花木耳炒韭菜怎麼做-蟲草花木耳炒韭菜的做法")
- “蟲草花呈美麗的金黃色，蟲草花有蟲草的藥效，卻不像蟲草那麼貴，口感還不錯。其性平、味甘，具有補肺、補腎、止咳嗽、益虛損、養精氣之功能。其特點有：1、它補肺腎，但“補而不峻”。由於補得不猛烈，一般都不會出現口乾舌燥，甚至上火；2、它滋肺腎，但“滋而不膩”，由於滋養得平和，不會礙...
- 32162
![香菇炒木耳怎麼做-香菇炒木耳的做法]( "香菇炒木耳怎麼做-香菇炒木耳的做法")
- “新年裏大魚大肉吃多了就來盤素菜。”食材明細主料香菇（10個）黑木耳（適量）輔料薑末（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒木耳的做法步驟1、黑木耳提前泡發。2、黑木耳冷水下鍋焯水（煮的時間長口感像肉皮）。3、香菇切塊待用。4、黑木耳撈出去雜質沖洗乾淨。5...
- 12980
![木耳炒蟲草花怎麼做-木耳炒蟲草花的做法]( "木耳炒蟲草花怎麼做-木耳炒蟲草花的做法")
- “這道菜的做法很簡單，食用菌類本身的味道就很鮮美，還帶着淡淡的清甜味和清香味，所以烹飪時不用放更多的調味品，以免破壞食材本身的味道。烹飪這道菜之前我們要先準備一碗芡汁，芡汁的做法也簡單，只需要用水、鹽、白糖和澱粉調成芡汁。炒的時候把蟲草花和木耳分別分開炒，分別用芡...
- 23647
![香菇滑炒木耳怎麼做-香菇滑炒木耳的做法]( "香菇滑炒木耳怎麼做-香菇滑炒木耳的做法")
- “這道菜的出品是源於家裏剩下的菜，想一起炒炒吃了，結果發現味道還不錯。很家常，很簡單。”食材明細主料香菇（適量）黑木耳（適量）肉片（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）老抽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇滑炒木耳的做法步驟1、香菇切片，然後焯水。2、泡發的...
- 15563
![木耳炒杏鮑菇怎麼做-木耳炒杏鮑菇的做法]( "木耳炒杏鮑菇怎麼做-木耳炒杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。雖然這是一道素菜，...
- 12614
![平菇木耳炒肉怎麼做-平菇木耳炒肉的做法]( "平菇木耳炒肉怎麼做-平菇木耳炒肉的做法")
- “這道菜做法簡單，鮮香嫩滑，老少皆宜。做起來吧！”食材明細主料平菇（適量）幹木耳（適量）熟肉絲（適量）輔料葱花（適量）薑絲（適量）調料食用油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇木耳炒肉的做法步驟1、事先炒好的肉絲（豬肉、雞肉都可以）木耳泡發...
- 28754
![6個步驟就ok了-怎麼選幹木耳]( "6個步驟就ok了-怎麼選幹木耳")
- 木耳以其豐富的口感、簡單的烹飪方式，深受大眾的喜愛，成為家家户户餐桌上必不可少的菜品。木耳又有鮮木耳和幹木耳，由於鮮木耳保存時間較短、易變質，更多的人願意選擇保存時間長不易變質的幹木耳。那麼怎麼選幹木耳，小編就為您解答這一問題。怎麼選幹木耳呢黑木耳是一種味道鮮...
- 19908
![蟲草豬肉炒木耳怎麼做-蟲草豬肉炒木耳的做法]( "蟲草豬肉炒木耳怎麼做-蟲草豬肉炒木耳的做法")
- “美味又健康的美食！”食材明細主料蟲草花（5克）木耳（10克）豬肉（50克）鹽（適量）輔料葱（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蟲草豬肉炒木耳的做法步驟1、切好豬肉2、切好葱花3、泡好木耳洗淨，淋幹水4、準備適量蟲草花5、蟲草花放鍋中用開水焯一下，不要焯太久哦6、...
- 30019
![海鮮菇炒木耳怎麼做-海鮮菇炒木耳的做法]( "海鮮菇炒木耳怎麼做-海鮮菇炒木耳的做法")
- “簡單快手小炒，營養美味一步到位，開胃解饞比肉過癮，家人都愛吃。”食材明細主料幹木耳（15g）海鮮菇（300g）小葱（2根）蒜（2瓣）胡蘿蔔（半根）輔料生抽（1勺）蠔油（1勺）白糖（半勺）麪粉（1勺）鹽（適量）水澱粉（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮菇炒木耳的做法步驟1、用清水提前將幹木耳泡發，泡發後加入...
- 16838
![海鮮菇炒木耳的做法 #團圓飯#海鮮菇炒木耳 海鮮菇炒木耳怎麼做]( "海鮮菇炒木耳的做法 #團圓飯#海鮮菇炒木耳 海鮮菇炒木耳怎麼做")
- “鹹鮮適口。”食材明細主料海鮮菇（適量）木耳（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇炒木耳的做法步驟1、海鮮菇開水中綽兩滾兒。2、撈出控水。3、泡發好的木耳。4、青紅椒切小塊。5、鍋內適量油燒...
- 22650
![只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做]( "只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做")
- 隨着人們對自身健康的關注度越來越高，我們在飲食上也在不斷選擇更加健康和天然的食品。其中，山藥和木耳就得到了廣泛的認可和歡迎，它們都是具有食用和藥用價值的健康食物，而且吃法非常多。今天，來介紹其中一種做法：長山藥炒木耳，美味又營養。一、長山藥炒木耳做法食材準備：主料：山...
- 20144
![香菇炒木耳菜怎麼做-香菇炒木耳菜的做法]( "香菇炒木耳菜怎麼做-香菇炒木耳菜的做法")
- 食材明細主料木耳菜（180克）新鮮香菇（60克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒木耳菜的做法步驟1、材料：木耳菜、新鮮香菇（已清洗）2、將木耳菜清洗清洗，撈出待用。3、將已清洗好的新鮮香菇放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的新鮮香菇翻炒翻炒。5、...
- 14029
![木耳炒杏鮑菇的做法 白加黑——木耳炒杏鮑菇 木耳炒杏鮑菇怎麼做]( "木耳炒杏鮑菇的做法 白加黑——木耳炒杏鮑菇 木耳炒杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇是白色的，木耳是黑色的，成就了一道混搭小炒。”食材明細主料杏鮑菇（1個）木耳（適量）輔料鹽（適量）老抽（適量）蠔油（1勺）番茄醬（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒杏鮑菇的做法步驟1、木耳提前泡發2、給杏鮑菇衝個澡，去掉髒東西，切成條3、木耳切碎4、蒜2瓣，切成蒜...
- 18845
味味甜
