![沙姜香菜涼拌豬蹄怎麼做-沙姜香菜涼拌豬蹄的做法]( "沙姜香菜涼拌豬蹄怎麼做-沙姜香菜涼拌豬蹄的做法")
- “這道沙姜豬蹄第一次在外面吃到真的驚豔到我了！所以就決定復刻一下！正好夏天到了，這道涼拌菜一定要學學！”食材明細主料大豬蹄（1個）輔料香菜（1把）沙姜（兩塊）小米辣（5個）調料東古一品鮮黃豆醬（1勺）東古一品鮮醬油（兩勺）東古蠔油（1勺）東古料酒（兩勺）白糖（1勺）香辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）普通（難度）沙...
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![涼拌馬蹄菜怎麼做-涼拌馬蹄菜的做法]( "涼拌馬蹄菜怎麼做-涼拌馬蹄菜的做法")
- 食材明細主料馬蹄菜（適量）輔料醬油（適量）糖（適量）鹽（適量）醋（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌馬蹄菜的做法步驟1、馬蹄菜擇掉幹葉清水浸洗乾淨；2、開水焯下，時間不要過長，基本上葉子都變了顏色就可以，避免破壞野菜的營養和顏色；3、焯好的野菜立即浸入冷水過涼，保持原有的色澤...
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![涼拌香辣牛蹄筋怎麼做-涼拌香辣牛蹄筋的做法]( "涼拌香辣牛蹄筋怎麼做-涼拌香辣牛蹄筋的做法")
- 食材明細主料牛蹄筋（1根）滷料八角（2顆）五香粉（適量）料酒（1勺）生薑（4片）桂皮（1塊）茴香（適量）香葉（3片）草果（1顆）香葱（2根）蒜頭（2顆）醬油（1勺）食鹽（適量）調料食鹽（適量）食用油（適量）幹辣粉（1小匙）雞精（少許）生抽（1匙）白芝麻（1小撮）香油（1匙）香葱（1根）蒜頭（2顆）香辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼拌香辣牛蹄筋的做法步驟...
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![涼拌嫩姜的做法 【四川】涼拌嫩姜 涼拌嫩姜怎麼做]( "涼拌嫩姜的做法 【四川】涼拌嫩姜 涼拌嫩姜怎麼做")
- “超級喜歡的一款餐前開胃菜，解膩開口胃，想不想試試。”食材明細主料嫩姜（120克）輔料食鹽（4克）白糖（6克）生抽（3克）醋（2克）香油（5克）亞麻籽油（3克）鹹甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼拌嫩姜的做法步驟1、嫩姜清洗乾淨2、切片3、加入鹽3克，糖4克醃30分鐘4、會醃出很多汁，倒去5、再放入餘下的...
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![沙姜豬手的做法 風味沙姜豬手 沙姜豬手怎麼做]( "沙姜豬手的做法 風味沙姜豬手 沙姜豬手怎麼做")
- “湛江一帶特色菜，風味獨特”食材明細主料豬手（適量）夾心肉（適量）輔料生薑（適量）大葱（適量）沙姜（適量）蒜頭（適量）芫茜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）沙姜豬手的做法步驟1、豬手一條，要用刀片刮乾淨毛，不能用火燒黑2、豬手起骨3、包上夾心肉4、用繩孑紮實，放姜葱水煲浸一小時，撈起放...
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![沙姜韭菜浸豬紅怎麼做-沙姜韭菜浸豬紅的做法]( "沙姜韭菜浸豬紅怎麼做-沙姜韭菜浸豬紅的做法")
- “沙姜又叫山柰，具有驅寒祛濕暖脾胃的功效，去過廣東的人應該不陌生。豬紅就是豬血，能提高免疫力，補血美容。韭菜補腎益肝健胃，潤腸通便。在廣東飲茶，很多都有這道沙姜韭菜浸豬紅。”食材明細主料生豬紅（500g）韭菜（400g）沙姜（30g）蒜（3瓣）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱（1根）薑片（5-6片）料酒（1大匙）鹹鮮（...
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![家常涼拌豬蹄如何做簡單又好吃]( "家常涼拌豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料豬蹄：適量輔料小米辣：適量香菜：適量蒜：適量熟油辣椒：適量具體步驟1.豬蹄剁成小塊，是很小的塊，三釐米左右，然後焯水，再冷水下鍋煮。不宜煮的太軟，撈起一塊試下，具體情況自己試下就行，煮好後撈起瀝乾水分備用2.蒜剁...
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![涼拌蔬菜沙拉怎麼做-涼拌蔬菜沙拉的做法]( "涼拌蔬菜沙拉怎麼做-涼拌蔬菜沙拉的做法")
- 食材明細主料苦菊（適量）紫生菜（適量）胡蘿蔔（適量）紅腰豆（適量）黃瓜（適量）花生（適量）糖醋蕎頭（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌蔬菜沙拉的做法步驟1、苦菊、紫生菜洗淨、胡蘿蔔擦成絲。2、黃瓜切片，紅腰豆、花生預先煮熟。3、加了兩個糖醋蕎頭，放上沙拉醬。4、拌...
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![好吃涼拌脱骨豬蹄如何做簡單又好吃]( "好吃涼拌脱骨豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘涼拌脱骨豬蹄這是一道家常小菜，無論是對於大人還是小孩子來説，都是一個垂涎欲滴的誘惑。作為一道極為簡單、容易操作、非常下飯的菜式，涼拌脱骨豬蹄是一個非常開胃美味的菜。這道菜操作簡單，食材簡單。是家裏...
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![涼拌豬蹄的做法 涼拌豬蹄—自動烹飪鍋食譜 涼拌豬蹄怎麼做]( "涼拌豬蹄的做法 涼拌豬蹄—自動烹飪鍋食譜 涼拌豬蹄怎麼做")
- “豬蹄是好物，之前我們給大家推薦過腐乳豬蹄、香辣豬蹄，今天我們再給大家來個涼拌豬蹄，這道菜不同於前兩道的色澤紅潤，而是顯得晶瑩剔透，更引人食慾哦！”食材明細主料豬蹄（1500克）花椒（10粒）姜（3片）鹽（4克）蒜（4瓣）醋（15毫升）白糖（8克）油（10毫升）輔料大料（2個）葱（4段）料酒（20毫升）辣椒（5根）香菜（1根）醬油（30...
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![醋姜豬蹄怎麼做-醋姜豬蹄的做法]( "醋姜豬蹄怎麼做-醋姜豬蹄的做法")
- “功效：本款湯尤其適合比較瘦，想變得圓潤一些的mm。豬蹄有豐胸美顏的功效，姜和香醋都能排毒清體，經常喝，不僅胸部變豐滿，臉色也會變紅潤。對於本身不瘦，只想保養胸形和臉色的MM，每週只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小時內喝。”食材明細主料新鮮豬蹄（2～3個）輔料生薑（6~7）配料...
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![涼拌豬蹄怎麼做-涼拌豬蹄的做法]( "涼拌豬蹄怎麼做-涼拌豬蹄的做法")
- “拌好的豬蹄吃起來不油膩，”食材明細主料豬蹄（一個）香菜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）味達美醬油（適量）老乾媽辣醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬蹄的做法步驟1、自己懶得煮豬蹄，直接買的熟豬蹄，可以直接吃，但是味不足，需要自己拌一下2、蒜切沫，香菜切段，依次放入調料，拌...
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![涼拌沙蔘的做法 家常下酒菜-涼拌沙蔘 涼拌沙蔘怎麼做]( "涼拌沙蔘的做法 家常下酒菜-涼拌沙蔘 涼拌沙蔘怎麼做")
- 食材明細主料沙蔘（250g）輔料葱（適量）調料辣椒油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌沙蔘的做法步驟1、某多多上買的去皮沙蔘500g，回來洗一下，熱水打下水焯。2、加入辣椒油，糧油，耗油，鹽，雞精，醋，糖，香油。3、再加入葱和蒜，攪拌均勻。4、攪拌完成成盤下酒菜完成，來棒子涼啤酒，嘎嘎地...
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![薑汁撓豬蹄怎麼做-薑汁撓豬蹄的做法]( "薑汁撓豬蹄怎麼做-薑汁撓豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（1個）輔料桂皮（適量）八角（適量）香葉（適量）油（適量）姜（適量）花椒（適量）配料糖色（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薑汁撓豬蹄的做法步驟1、準備食材，清洗，去毛2、放鍋裏略煮一下，去血水3、香葉，桂皮八角洗淨備用4、鍋里加入清水，放上豬蹄和八角，桂皮，香葉，把豬蹄用大火煮開...
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![香嫩涼拌脱骨豬蹄如何做簡單又好吃]( "香嫩涼拌脱骨豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘涼拌脱骨豬蹄是一道十分香嫩的美食，這道美食營養健康，豬蹄中含有大量的膠原蛋白，具有美容養顏的功效。在製作這道美食的過程中，豬蹄不要煮很久，那樣就沒有嚼勁。如果把它放入冰水中會吃起來彈性十足。同時芥末...
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![燉菜滷香豬蹄的做法 【燉菜】滷香豬蹄 燉菜滷香豬蹄怎麼做]( "燉菜滷香豬蹄的做法 【燉菜】滷香豬蹄 燉菜滷香豬蹄怎麼做")
- 食材明細主料豬蹄（一隻）輔料滷料包（1袋）食鹽（適量）生薑（適量）生抽（適量）水（適量）五香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燉菜滷香豬蹄的做法步驟1、準備適量豬蹄，刮淨雜毛，洗淨，放入濾盆中待用。2、滷料包一袋。3、高壓鍋內加水適量，加入滷料包。4、加入適量食鹽，提前加是為了入味。5、加入適量...
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![美味的涼拌豬蹄如何做簡單又好吃]( "美味的涼拌豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬蹄：2個輔料姜：適量紅尖椒：適量香菜：適量花椒粉：適量生抽：適量辣椒油：適量鹽：適量蒜子：適量八角：適量料酒：適量陳醋：適量香葉：適量具體步驟1.首先將姜拍扁、香菜去根切段、蒜子切成蒜米、紅尖椒切圈。2.鍋中倒入...
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![涼拌豬蹄自制如何做簡單又好吃]( "涼拌豬蹄自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬蹄：1000輔料滷汁：適量鹽：適量辣椒：適量香葱：適量油：適量調味鮮：適量糖：適量香油：適量具體步驟1.豬蹄清洗，2.滷汁倒進鍋里加鹽，糖燒開，下入豬蹄燒開。3.開中火滷一小時，4.途中翻面，5.等冷卻後撈出，6.改刀，7.擺盤，8.調...
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![涼拌麻辣豬蹄怎麼做-涼拌麻辣豬蹄的做法]( "涼拌麻辣豬蹄怎麼做-涼拌麻辣豬蹄的做法")
- “豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，含膽固醇。1、豬蹄中含有豐富的蛋白質，其100g中含有蛋白質15.8g，其中大部分屬於膠原蛋白，膠原蛋白是人體皮膚的主要構成成分，是皮...
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![沙姜涼拌豬蹄怎麼做-沙姜涼拌豬蹄的做法]( "沙姜涼拌豬蹄怎麼做-沙姜涼拌豬蹄的做法")
- “豬蹄富含膠原蛋白，被稱為天然的美容食品，有着很好的增強皮膚彈性之功效。家庭中一般多用燜、紅燒、燉湯、涼拌等等，這道涼拌豬蹄口感Q彈略帶嚼勁，而且帶着沙姜獨有的香味，非常好吃。”食材明細主料豬蹄（700克）沙姜（50克）輔料姜（5片）葱（2棵）八角（2個）桂皮（1片）香葉（4片）香菜（2棵）紅花椒（20粒）鹽...
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![涼拌豬蹄如何做簡單又好吃]( "涼拌豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料豬蹄：兩個姜：適量蓮子：適量枸杞：適量玉米：一個花生：適量胡蘿蔔：適量輔料具體步驟1.鍋放適量的水，燒開，放入切成塊的豬蹄，煮開三五分鐘後，撈出，將鍋，豬蹄洗淨2.放水，燒開，放入豬蹄，蓮子，花生，枸杞，玉米，薑片，為了去腥，薑片可多...
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![沙姜涼拌鴨翅怎麼做-沙姜涼拌鴨翅的做法]( "沙姜涼拌鴨翅怎麼做-沙姜涼拌鴨翅的做法")
- 食材明細主料鴨中翅（10只）沙姜（50克）輔料香菜（2棵）葱（2棵）姜（5片）八角（2個）桂皮（1片）香葉（4片）紅花椒（20粒）味極鮮醬油（3勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）沙姜涼拌鴨翅的做法步驟1、準備10只鴨中翅。2、將鴨翅放入鍋中，加葱結、薑片、八角、桂皮、香葉、紅花椒，煮沸後轉小火上蓋煮15分鐘。3...
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![拌豬蹄怎麼做-拌豬蹄的做法]( "拌豬蹄怎麼做-拌豬蹄的做法")
- “不是涼拌的哦～”食材明細主料豬蹄（一整個）輔料葱薑蒜（適量）香菜（適量）調料白醋（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）冰糖（一點點）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）拌豬蹄的做法步驟1、買回的豬蹄洗淨髒污。2、起鍋燒水，把洗淨的豬蹄放進去焯水，可以加一點姜和料酒去腥，也可以後面高壓鍋那一步再加...
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![涼拌豬蹄凍怎麼做-涼拌豬蹄凍的做法]( "涼拌豬蹄凍怎麼做-涼拌豬蹄凍的做法")
- 食材明細主料豬蹄凍（適量）輔料香菜（適量）小米辣椒（一個）大蒜（2粒）米醋（適量）生抽（適量）香油（適量）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬蹄凍的做法步驟1、豬蹄凍早做好了，放在冰箱的。2、配料清洗乾淨備用。3、把所有食材切好。4、把所有調料放入碗內拌勻。5、把拌好的調味品...
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![美容好吃不長胖涼拌豬蹄怎麼做-美容好吃不長胖涼拌豬蹄的做法]( "美容好吃不長胖涼拌豬蹄怎麼做-美容好吃不長胖涼拌豬蹄的做法")
- “1.豬蹄記得焯水完全，去除血沫和腥味兒。2.根據自己口味，大家可以選擇燉豬蹄的時間，喜歡吃脆一點Q彈一點的時間燉短一點，喜歡軟糯的時間可以燉久一點哦。”食材明細主料豬蹄（1.5）調料八角（4個）桂皮（5個）香葉（4片）幹辣椒（適量）孜然（一小把）白芷（2個）鹽（2勺）料酒（適量）生抽（2勺）麻油（2勺）蒜（適量）辣椒...
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味味甜
