![#DIY美食#酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "#DIY美食#酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：1杯輔料櫻桃：適量荔枝：適量木瓜：適量蘋果：適量哈密瓜：適量具體步驟1.原材料：哈密瓜蘋果荔枝櫻桃木瓜2.哈密瓜去皮切塊3.蘋果洗淨切塊4.櫻桃洗淨，荔枝去殼5.將所有水果放入沙拉碗中，澆上酸奶6.吃的時候拌...
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![酸奶水果沙拉的做法 夏日繽紛——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做]( "酸奶水果沙拉的做法 夏日繽紛——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做")
- “夏日是新鮮水果大量上市的季節，對於因為天氣炎熱而沒有胃口的人來説，新鮮的水果成為首選。用水果製作一款簡單的水果沙拉，簡單、美味，還能讓你在不經意間感受到夏日的“繽紛”。製作水果沙拉很簡單，準備好芒果、火龍果、龜苓膏、香瓜，分別切丁，加入酸奶，根據自己的口味調入蜂蜜...
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![「DIY」酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "「DIY」酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料橘子：1個橙子：1個梨：1個蘋果：1個輔料酸奶：200具體步驟1.蘋果梨子洗乾淨2.蘋果、梨子、橙子、橘子去皮3.蘋果梨子切丁4.橘子橙子每一瓣分開5.將橘子、橙子切成小丁6.打開酸奶7.將酸奶淋在水果丁上8.拌勻即...
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![家常酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "家常酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮尤酸奶粉：38輔料水：135ml水果：適量具體步驟1.取出38g鮮尤酸奶粉，135ml的水。將酸奶機內容器洗乾淨，用開水燙過消毒。2.先倒入38g的鮮尤酸奶粉，再倒入135ml的水。將酸奶粉和水進行均勻攪拌。3.蓋上蓋子後，...
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![#特色#酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "#特色#酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料橙子：1個火龍果：1個草莓：10個輔料酸奶：2杯具體步驟1.準備3種水果。2.準備2杯酸奶。3.草莓洗乾淨切成小塊。4.火龍果去皮切成小塊。5.橙子去皮切成塊。6.放到杯中，淋上酸奶，拌均勻即可。烹飪技巧水果的品種...
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![酸奶水果沙拉怎麼做-酸奶水果沙拉的做法]( "酸奶水果沙拉怎麼做-酸奶水果沙拉的做法")
- “孩子很喜歡的美食。”食材明細主料桃子（1個）蘋果（1個）哈密瓜（適量）輔料酸奶（1杯）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶水果沙拉的做法步驟1、蘋果洗淨去皮切成小塊。2、桃子洗淨去皮切成小塊。3、哈密瓜去皮切成小塊。4、將蘋果，桃子，哈密瓜放入容器中，倒入酸奶即可。5、成品圖...
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![酸奶水果沙拉 怎麼做-酸奶水果沙拉 的做法]( "酸奶水果沙拉 怎麼做-酸奶水果沙拉 的做法")
- “水果沙拉無論是在餐廳還是在家裏，都被大家所喜愛。但是不知道大家是否注意到一個小細節，就是沙拉醬背面那一條小小的文字中有幾個字就是大豆油為轉基因大豆油。我勒個去。以前經常給家人做水果沙拉吃，都不知道，最後還是在央視的一個節目中看到的，在此我感謝CCTV！從此我便和沙...
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![自制酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "自制酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：1個櫻桃：200輔料酸奶：200具體步驟1.準備好原材料2.櫻桃清洗乾淨，我習慣所有水果都用食用小蘇打泡一泡，然後很容易就清洗乾淨了3.將櫻桃去蒂去核4.蘋果去皮5.將蘋果切成小塊，為了吸引我家寶寶，我用模具...
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![健康美食之酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "健康美食之酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火龍果：1個獼猴桃：1個酸奶：1盒輔料木瓜：半個具體步驟1.準備好原料，把水果全部洗淨2.把所有水果都一切兩半，以方便挖球3.用挖球器把各種水果都挖成球。4.逐一碼放碗中5.倒入酸奶6.倒入酸奶後已經滿滿一碗了，...
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![酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃-DIY]( "酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料酸奶：1盒龜苓膏粉：20輔料温水：60沸水：440蜂蜜：適量杏子：適量櫻桃：適量具體步驟1.取龜苓膏粉20克放在大碗裏2.加60克温水將二十克龜苓膏粉調成糊狀，攪拌均勻至無顆粒3.鍋里加440克水燒開，倒入衝好的龜苓粉，燒開，...
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![酸奶水果沙拉的做法 酸奶水果沙拉，清爽解膩 酸奶水果沙拉怎麼做]( "酸奶水果沙拉的做法 酸奶水果沙拉，清爽解膩 酸奶水果沙拉怎麼做")
- “沙拉，大家都很熟悉，色澤鮮豔、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃。今天給大家介紹一款適合春季吃的沙拉，苦菊與水果的搭配，再加上酸奶的調味，微苦中帶有水果的清淡，酸奶的酸甜，既有很好的清熱去火作用，還有潤肺止咳，維持腸胃生態平衡的作用。”食材明細主料橙子（1個）草莓（4個）蘋果（1個）梨（...
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![「念念不忘」酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "「念念不忘」酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火龍果：1個蘋果：1個輔料酸奶：1杯具體步驟1.裝備好材料。2.火龍果用勺子挖出來，挖成小圓塊。3.蘋果去皮後也挖成小圓塊，然後泡鹽水，防止氧化。4.裝在一起。5.倒入酸奶。6.即可食用。烹飪技巧酸奶也可以換成...
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![酸奶水果沙拉的做法 瘦身晚餐-酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做]( "酸奶水果沙拉的做法 瘦身晚餐-酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做")
- “沙拉的熱量是比較高的酸奶的熱量低口感也不錯拌沙拉健康瘦身棒棒噠”食材明細主料黃花梨（150G）木瓜（100G）芒果（100G）哈密瓜（100G）檸檬汁（適量）酸奶（1小盒）輔料提子乾（10G）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果沙拉的做法步驟1、原料：黃花梨150克紅心木瓜100克哈密瓜100克提子乾10...
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![家庭版酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "家庭版酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：1盒輔料香蕉：適量黃瓜：適量花生：適量芝麻：適量火龍果：適量具體步驟1.香蕉一隻切成小片入碗2.火龍果先切開一半3.用刀在中間橫豎劃這樣的線條4.從中間一頂，果子就會象豆腐塊一樣的掉下來啦5.放在碗中6....
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![易做的酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "易做的酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料油桃：1個桃：1個輔料紅豆：適量酸奶：100西瓜：適量具體步驟1.準備材料2.桃子洗淨切塊3.油桃洗淨切塊4.加入碗中5.挖幾個西瓜球放入6.加入酸奶7.均勻的淋上酸奶8.放入兩勺煮好的紅豆，成了，是不是很有食慾呢烹飪...
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![酸奶水果沙拉（簡易版）如何做簡單又好吃]( "酸奶水果沙拉（簡易版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料酸奶：300輔料桃子：2個芒果：2個西瓜：適量火龍果：半個具體步驟1.各種水果洗乾淨2.芒果去皮切成丁，放入盆裏3.桃子去皮也切成丁，同樣倒進去4.火龍果丁也倒進去5.最上面是西瓜丁6.最後淋入酸奶，拌勻即可烹飪技巧1...
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![#愛美食#酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "#愛美食#酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料火龍果：1個雪梨：1個彌猴桃：1個輔料酸奶：200ml聖女果：適量具體步驟1.準備所需材料。2.火龍果洗淨，對半切開。3.火龍果用挖球器，挖出小圓球。4.挖不乾淨的，用小勺刮乾淨，留火龍果殼備用。5.彌猴桃、雪梨去皮切丁...
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![外婆教我做酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "外婆教我做酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：1個香蕉：1根聖女果：150蘋果梨：1個輔料酸奶：1盒蜂蜜：適量具體步驟1.蘋果洗淨切小塊2.蘋果梨洗淨切小塊3.香蕉切小塊4.聖女果洗淨切小塊5.將所有水果放入容器，加入酸奶6.再加上適量蜂蜜攪拌均勻即可烹飪...
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![酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃-幫小孩子開胃的水果沙拉]( "酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃-幫小孩子開胃的水果沙拉")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料草莓：100火龍果：半個香蕉：1根蘋果：半個獼猴桃：1個輔料酸奶：適量蜂蜜：適量具體步驟1.原料準備齊全，草莓洗淨，對切開，其他水果則切正方形塊。2.先用帶葉子的草莓尾部朝外，擺一圈。然後將揪掉葉子的草莓豎着擺一圈。3....
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![酸奶水果沙拉的做法 節後清腸——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做]( "酸奶水果沙拉的做法 節後清腸——酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做")
- 食材明細主料各種時令水果（適量）酸奶（1盒）輔料蜂蜜（少許）檸檬汁（少許）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶水果沙拉的做法步驟1、按自己喜好準備各種水果，最好是當季時令水果，還有酸奶一盒，蜂蜜少許2、將水果取出適量去皮3、將去完皮的水果切丁4、擠入檸檬汁，一是防止水果氧化，二是...
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![酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃-簡易版]( "酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃-簡易版")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料酸奶：一盒輔料櫻桃：2顆芒果：半個蘋果：一個具體步驟1.準備材料，芒果忘記拍啦2.蘋果去皮切成小塊，3.切好的蘋果粒鋪在碗底，4.淋上酸奶，5.擺切好的芒果粒，6.最後點上櫻桃，又好看又美味，簡單的飯後小甜點哦，烹飪技巧自己...
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![「自創」酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "「自創」酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料酸奶：100梨：100蘋果：100哈密瓜：100輔料生菜：適量具體步驟1.梨洗淨。2.蘋果洗淨。3.生菜洗淨。4.哈密瓜切片。5.梨去皮。6.蘋果去皮。7.哈密瓜切塊。8.梨切塊。9.蘋果切塊。10.掰幾個生菜葉墊盤底。11.將哈...
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![很清爽的酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "很清爽的酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料水果：適量酸奶：適量輔料巧克力：適量梨子：適量葡萄：適量板栗：適量桂圓：適量具體步驟1.把梨去皮切丁！2.把葡萄去皮去核！3.把桂圓去皮！4.板栗去皮！5.巧克力切成薄片！6.除巧克力與酸奶外放到盤子裏擺好！7.放上酸奶和巧...
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![最愛的酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃]( "最愛的酸奶水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：1個西紅柿：1個獼猴桃：1個橘子：1個黃瓜：1根香蕉：1根輔料酸奶：100黑芝麻：適量具體步驟1.準備好水果2.準備好酸奶一包3.所有的果蔬切成合適的大小備用4.把水果裝入裝飾好的小碗中5.倒入酸奶，讓其自然的滲透...
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![酸奶水果沙拉的做法 低脂沙拉～酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做]( "酸奶水果沙拉的做法 低脂沙拉～酸奶水果沙拉 酸奶水果沙拉怎麼做")
- “果香濃郁，低脂負擔小，減肥好搭檔😋😋。”食材明細主料蘋果（1個）芒果（2個）草莓（適量）香蕉（1個）酸奶（適量）輔料百香果（適量）蜂蜜（少量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶水果沙拉的做法步驟1、原材料集合😄。2、芒果貼着核，切開。3、切面上橫豎劃幾刀，皮不要切透。這樣芒果就好切塊了。...
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味味甜
