![西芹藕絲怎麼做-西芹藕絲的做法]( "西芹藕絲怎麼做-西芹藕絲的做法")
- 食材明細主料藕（一節）芹菜（一根）輔料幹辣椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹藕絲的做法步驟1、準備的食材。2、藕切絲，芹菜切段，作料切好待用。3、藕絲用鹽水泡一會，瀝乾待用。4、熱油爆香辣椒生薑。5、倒入藕絲翻炒。6、加入芹菜翻炒。7、...
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![水芹炒藕絲怎麼做-水芹炒藕絲的做法]( "水芹炒藕絲怎麼做-水芹炒藕絲的做法")
- “水芹即芹菜，南方的芹菜叫水芹，北方的芹菜稱作旱芹。芹菜的營養價值很高。100克芹菜中含蛋白質2.2克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。並且芹菜葉莖中含...
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![黑木耳西芹炒蓮藕怎麼做-黑木耳西芹炒蓮藕的做法]( "黑木耳西芹炒蓮藕怎麼做-黑木耳西芹炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料黑木耳（5克）蓮藕（半節）西芹（2根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳西芹炒蓮藕的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發清洗）2、蓮藕、西芹3、將蓮藕洗淨去皮。4、放在案板上切成片，待用。5、將西芹清洗一下。6、放在案板上斜切成小塊。7、隨後，將西芹...
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![蓮藕木耳炒西芹怎麼做-蓮藕木耳炒西芹的做法]( "蓮藕木耳炒西芹怎麼做-蓮藕木耳炒西芹的做法")
- “晚上做了這個素菜，家裏大小吃貨都吃了不少，平時家裏餐桌上的素菜多半是我幹完的，看着今天這種效果心裏還是蠻高興的。。。”食材明細主料蓮藕（1小根）西芹（2根）木耳（5朵）大蒜（1個）胡蘿蔔（少許）輔料鹽（適量）油（適量）雞粉（少許）鮑魚汁（2湯匙）麻油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕木耳...
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![西芹魚絲怎麼做-西芹魚絲的做法]( "西芹魚絲怎麼做-西芹魚絲的做法")
- “曾經在一本書上看到；真正的味就是迴歸食材本身的味道，尤其是對不同食材的巧妙組合。比如魚與芹菜的組合，魯菜裏就有一道有名又好吃的--油爆魚芹。芹菜不僅能提鮮同時還有壓制魚腥味的作用。”食材明細主料西芹（適量）魚肉（適量）輔料紅椒絲（適量）薑片（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適...
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![熗西芹藕片花生米怎麼做-熗西芹藕片花生米的做法]( "熗西芹藕片花生米怎麼做-熗西芹藕片花生米的做法")
- “過年的一道清口菜這道菜是沒譜的，在很多菜譜中，也未見過這道菜，所説是沒譜的，是我們家自己常吃常做的，也是父母教給我的一道家常菜，用兒子的一句説，美味啊！”食材明細主料西芹（適量）蓮藕（適量）花生米（適量）輔料香油（少許）大料（適量）鹽（適量）花椒油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通...
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![西芹拌雞絲怎麼做-西芹拌雞絲的做法]( "西芹拌雞絲怎麼做-西芹拌雞絲的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）西芹（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）麻油（適量）料酒（適量）雞精（適量）澱粉（適量）醋（少許）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹拌雞絲的做法步驟1、西芹去皮切成3毫米左右的片2、雞胸肉洗淨，切絲3、雞肉絲倒入適量的鹽、料酒和澱粉抓勻，醃製10分鐘4、鍋中水，倒入少量...
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![西芹蘿蔔絲怎麼做-西芹蘿蔔絲的做法]( "西芹蘿蔔絲怎麼做-西芹蘿蔔絲的做法")
- “清脆爽口，營養豐富”食材明細主料西芹（200g）胡蘿蔔（80g）輔料麻油（10g）鹽（2g）生抽（10g）清水（500g）冰水（500g）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹蘿蔔絲的做法步驟1、準備好食材2、把西芹，撕去老筋3、西芹洗乾淨，切成絲兒4、胡蘿蔔洗乾淨，切成絲兒5、鍋中加水，大火燒煮6、煮開後，倒入胡蘿...
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![蝦仁藕丁西芹怎麼做-蝦仁藕丁西芹的做法]( "蝦仁藕丁西芹怎麼做-蝦仁藕丁西芹的做法")
- “這是一道非常爽口的菜，當葷菜過後來一盆這個菜，非常不錯”食材明細主料藕丁（適量）輔料蝦仁（適量）西芹（適量）新鮮蓮子米（適量）配料蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁藕丁西芹的做法步驟1、蝦去殼，挑除蝦線，切成三段，放入料酒，一點鹽，一點糖醃製十分鐘2...
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![蓮藕炒西芹的做法 快手小炒蓮藕炒西芹 蓮藕炒西芹怎麼做]( "蓮藕炒西芹的做法 快手小炒蓮藕炒西芹 蓮藕炒西芹怎麼做")
- “蓮藕我最愛吃的是涼拌的做法，但是天氣冷了還是不要吃涼菜了，所以小炒比較好加入西芹和洋葱瘦肉，洋葱一道簡單又材料豐富的快手菜”食材明細主料蓮藕（300g）西芹（200g）瘦肉（100g）洋葱（50g）輔料油（10ml）鹽（5ml）生抽（5ml）雞精（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕炒西芹的做法步驟1、蓮藕...
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![辣椒炒西芹蓮藕絲怎麼做-辣椒炒西芹蓮藕絲的做法]( "辣椒炒西芹蓮藕絲怎麼做-辣椒炒西芹蓮藕絲的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）輔料西芹（適量）小辣椒（適量）薑絲（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒西芹蓮藕絲的做法步驟1、蓮藕切絲焯水。2、西芹切絲焯水。3、撈出冷水浸泡一會兒撈出備用。4、熱油放入辣椒和薑絲爆香。5、放入備用的芹菜絲和藕絲翻炒片刻加入適量鹽和雞精...
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![藕夾炒西芹怎麼做-藕夾炒西芹的做法]( "藕夾炒西芹怎麼做-藕夾炒西芹的做法")
- 食材明細主料蓮藕（300g）五花肉（150g）輔料西芹（100g）蒜頭（10g）雞蛋（1個）胡蘿蔔（30g）配料鹽（5g）糖（2g）雞粉（5g）蠔油（3g）生抽（2g）生粉（20g）料酒（2g）香麻油（3g）濃縮雞汁（3g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）藕夾炒西芹的做法步驟1、五花肉去皮剁碎加入鹽2g、濃縮雞汁3g、雞粉2g、蠔油3g、生抽2g、生粉5g攪...
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![西芹肉末粉絲怎麼做-西芹肉末粉絲的做法]( "西芹肉末粉絲怎麼做-西芹肉末粉絲的做法")
- “常吃芹菜對高血壓、血管硬化、神經衰弱等患者有輔助治療作用。芹菜因含鐵量較高(每百克約8.5毫克)，所以亦是缺鐵性貧血患者的佳蔬，芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多，因此吃時不要把芹菜葉丟掉。芹菜含有大量的粗纖維，可刺激胃腸蠕動，促進排便。”食材明細主料芹菜（適量...
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![芹菜藕絲怎麼做-芹菜藕絲的做法]( "芹菜藕絲怎麼做-芹菜藕絲的做法")
- “看到有朋友做了一道韭菜藕絲，想起以前沒結婚在家吃過媽媽做的芹菜藕絲，嘻嘻，勾起饞蟲，我今天也做一道芹菜藕絲。”食材明細主料芹菜（適量）蓮藕（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜藕絲的做法步驟1、芹菜洗淨切成段。2、蓮藕洗淨切成絲。3...
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![西芹肉絲怎麼做-西芹肉絲的做法]( "西芹肉絲怎麼做-西芹肉絲的做法")
- 食材明細主料西芹（130g）豬肉絲（110g）醃肉料料酒（1勺）老抽（3g）薑末（適量）白胡椒粉（適量）鹽（1.5g）糖（1g）蛋清（1.5勺）玉米澱粉（適量）油（3g）調料鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹肉絲的做法步驟1、豬肉110g切絲，加料酒、老抽、白胡椒粉、薑末、鹽、糖抓勻，加蛋清、玉米澱粉抓勻，最後放3g油。2...
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![西芹土豆絲怎麼做-西芹土豆絲的做法]( "西芹土豆絲怎麼做-西芹土豆絲的做法")
- “快手菜，清淡爽口”食材明細主料大土豆（1個）輔料西芹（適量）紅辣椒絲（適量）葱花（適量）鹽（適量）五香粉（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹土豆絲的做法步驟1、準備輔料2、土豆檫好放在水了多洗幾遍，去掉土豆當中的澱粉3、鍋中放油4、下入切好的葱花紅辣椒絲爆香5、大火翻...
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![西芹羊肉絲怎麼做-西芹羊肉絲的做法]( "西芹羊肉絲怎麼做-西芹羊肉絲的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）西芹（適量）輔料鹽（適量）茶籽油（適量）生抽（適量）澱粉（適量）雞精（適量）醃肉粉（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹羊肉絲的做法步驟1、西芹，2、西芹切段，羊肉切絲。3、撒上醃肉調料，4、撒上精鹽，5、撒上雞翅粉，辣椒粉，胡椒粉6、淋上生抽，放點澱粉拌粉醃製...
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![絹絲西芹怎麼做-絹絲西芹的做法]( "絹絲西芹怎麼做-絹絲西芹的做法")
- “葷菜吃的多了點，有點牴觸了，所以今天來盤有創意的涼菜來中和中和咱的胃。各位上眼，看看一個小花招，怎麼讓芹菜大變身，哈哈！”食材明細主料西芹莖（2根）輔料大蒜（5小瓣）紅菜椒（1/2個）腰果（適量）配料白糖（5g）白醋（2勺）鹽（3g）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絹絲西芹的做法步驟1、準...
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![西芹土豆絲的做法 “清腸食譜”西芹土豆絲 西芹土豆絲怎麼做]( "西芹土豆絲的做法 “清腸食譜”西芹土豆絲 西芹土豆絲怎麼做")
- “西芹土豆絲”食材明細主料西芹（一顆）土豆（一個）瘦豬肉（一塊）輔料生抽（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹土豆絲的做法步驟1、西芹洗淨切段。2、土豆去皮。3、切絲。4、用清水洗一遍去掉澱粉撈出控水。5、葱姜切好備用。6、瘦肉切絲。7、炒鍋...
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![西芹炒肉絲的做法 一道快手菜——西芹炒肉絲 西芹炒肉絲怎麼做]( "西芹炒肉絲的做法 一道快手菜——西芹炒肉絲 西芹炒肉絲怎麼做")
- “好吃又營養~簡單快手菜~”食材明細主料西芹（2根）豬裏脊肉（50克）輔料鹽（少許）幹澱粉（少許）生抽（少許）料酒（少許）食用油（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒肉絲的做法步驟1、豬裏脊肉切絲，與料酒，幹澱粉，生抽混合拌勻，稍微入味。2、西芹切斜絲，汆開水後過一遍涼水，保持脆...
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![西芹魷魚絲怎麼做-西芹魷魚絲的做法]( "西芹魷魚絲怎麼做-西芹魷魚絲的做法")
- 食材明細主料魷魚（一條）西芹（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）配料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹魷魚絲的做法步驟1、幹魷魚2、發好的樣子3、切絲4、葱切絲5、西芹切絲6、油鍋下蒜爆香7、下魷魚炒熟8、接着下芹菜葱9、起鍋時可以加點生抽上色10、菜菜肉肉一口吃真的香...
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![西芹炒軟絲怎麼做-西芹炒軟絲的做法]( "西芹炒軟絲怎麼做-西芹炒軟絲的做法")
- 食材明細主料軟絲（200g）西芹（100g）輔料幹辣椒（適量）姜（適量）葱（適量）鹽（適量）花生油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西芹炒軟絲的做法步驟1、軟絲洗淨切段。2、西芹去葉洗淨切段。3、熱鍋下油，放入魷魚須大火爆炒10秒鐘。4、再改中火放入西芹，幹辣椒，葱姜翻炒30秒，加鹽，味達美，翻炒幾...
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![西芹炒土豆絲怎麼做-西芹炒土豆絲的做法]( "西芹炒土豆絲怎麼做-西芹炒土豆絲的做法")
- “家庭飯桌上出鏡率最高的一道菜，清單爽口，百吃不厭”食材明細主料大土豆（2個）西芹（適量）輔料葱花蒜末（適量）紅辣椒絲（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西芹炒土豆絲的做法步驟1、土豆檫好絲多過幾遍冷水去掉裏面的澱粉。2、西芹切斜刀。3、葱薑蒜備用。4、...
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![西芹炒肉絲怎麼做-西芹炒肉絲的做法]( "西芹炒肉絲怎麼做-西芹炒肉絲的做法")
- 食材明細主料西芹（半顆）輔料肉絲（一碗）調料鹽（一匙）糖（半匙）雞精（半匙）油（適量）料酒（適量）生薑（一片）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒肉絲的做法步驟1、西芹撕去筋。2、西芹洗淨。3、西芹切厚片，肉絲加生薑料酒炒熟備用。4、起油鍋加入西芹翻炒。5、加入一碗清水，加入肉絲翻炒。6、...
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![藕片西芹炒荷蘭豆怎麼做-藕片西芹炒荷蘭豆的做法]( "藕片西芹炒荷蘭豆怎麼做-藕片西芹炒荷蘭豆的做法")
- “藕片脆弱營養豐富特別喜歡吃清淡的可以試一下（如果我做的不好或者有什麼想法可以在評論區評論）。”食材明細主料蓮藕（1個）西芹（250g）荷蘭豆（250g）輔料姜（1g）蒜（1顆）葱白（6段）青椒（2g）紅椒（適量）調料鹽（1匙）雞粉（1匙）蠔油（1匙）生抽（2g）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藕片西芹炒荷蘭豆的做...
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味味甜
