![黑加侖桑葚糯米粥怎麼做-黑加侖桑葚糯米粥的做法]( "黑加侖桑葚糯米粥怎麼做-黑加侖桑葚糯米粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料黑加侖葡萄乾（適量）桑葚幹（適量）調料水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑加侖桑葚糯米粥的做法步驟1、糯米提前浸泡一會兒。2、黑加侖葡萄乾和桑葚乾洗淨控水。3、煲中入水放入糯米煮沸。4、轉小火慢燉三十分鐘。5、糯米粥熬製濃稠狀。6、放入...
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![桑椹枸杞糯米粥怎麼做-桑椹枸杞糯米粥的做法]( "桑椹枸杞糯米粥怎麼做-桑椹枸杞糯米粥的做法")
- “桑葚，滋補肝腎，充養血脈，去除風濕，涼血補血。對於中老年人因為陰虛血虧而造成的失眠，神經衰弱，大便乾結，糖尿病等着，有很好的食療功效。鮮桑葚估計還木有掛果吧？沒關係，有一罐自制的桑葚果醬，趁着春風，拿出來開齋。果醬自有不少糖分，粥中就不必額外加糖了。配點枸杞，不用煮得太爛，否則...
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![桑葚花生粥怎麼做-桑葚花生粥的做法]( "桑葚花生粥怎麼做-桑葚花生粥的做法")
- “桑葚味甘酸、性寒，有滋陰補血，生津潤燥的功效，配上花生，還能夠養血明目。”食材明細主料桑葚（10克）糯米（60克）花生（20克）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑葚花生粥的做法步驟1、桑葚、花生、糯米分別洗淨備用。2、鍋內放入糯米和適量水，燒沸後放入花生，熬煮成粥。3...
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![枸杞桑葚粥怎麼做-枸杞桑葚粥的做法]( "枸杞桑葚粥怎麼做-枸杞桑葚粥的做法")
- “原料：桑葚幹15G大米60G枸杞15G大棗3-5顆葡萄乾15G冰糖（可加不可加）做法：1把桑葚幹大米大棗，葡萄乾清洗乾淨後，紅棗去核，2全部放入煲粥壺，加入適量的清水，熬煮40分鐘3要吃前加入清洗乾淨的枸杞子再加熱一分鐘，攪拌一下即可食用”食材明細主料桑葚幹（15G）大米（60G）枸杞（15G）大棗（3-5顆）葡萄...
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![黑米糯米粥怎麼做-黑米糯米粥的做法]( "黑米糯米粥怎麼做-黑米糯米粥的做法")
- “今來一款家常粥品：黑米糯米粥，簡單方便，美味養顏。”食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米粥的做法步驟1、取適量黑米糯米1:1的比例。2、用水浸泡半個小時。3、洗淨放入鍋中。4、一次性加入足量水。5、開啟煮粥模式。6、一個...
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![桑葚幹大米粥怎麼做-桑葚幹大米粥的做法]( "桑葚幹大米粥怎麼做-桑葚幹大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（145克）桑葚幹（50克）輔料枸杞（適量）調料白糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚幹大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）、桑葚幹（已淘洗）、枸杞（已泡）。2、在電飯鍋中加入1000毫升清水，下入淘洗好的大米。3、蓋上蓋，插上電源按好1小時煮粥功能進行工作。4、接着，...
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![糯米藕+黑米粥怎麼做-糯米藕+黑米粥的做法]( "糯米藕+黑米粥怎麼做-糯米藕+黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）藕（三節）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糯米藕+黑米粥的做法步驟1、藕去皮，切開一端2、糯米洗淨，加適量糖混合3、糯米灌入藕中4、糯米灌滿後用牙籤把口封住5、黑米洗淨，放入鍋中加水提前浸泡，處理好的藕放入鍋中與黑米一起煮，如果有多...
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![黑樹莓和桑葚有什麼區別-黑樹莓是桑葚嗎]( "黑樹莓和桑葚有什麼區別-黑樹莓是桑葚嗎")
- 在平時的日常飲食中除了主餐之外，我們總喜歡吃一些水果，那麼今天我們就來説一説最常見的，黑樹莓和桑葚，那黑樹莓是桑葚嗎?一、黑樹莓是桑葚嗎黑樹莓和桑葚外形看起來非常的相似，顏色也基本都是一樣的，如果不仔細觀察的話是根本看不出來兩者有什麼區別的，吃到嘴裏黑樹莓和桑葚味...
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![黑芝麻核桃桑葚湯圓怎麼做-黑芝麻核桃桑葚湯圓的做法]( "黑芝麻核桃桑葚湯圓怎麼做-黑芝麻核桃桑葚湯圓的做法")
- “元宵佳節~吃元宵團團圓圓！每年的這天我家仍然會按照傳統習俗吃元宵（南京人習慣叫元宵而非湯圓）。小時候都是媽媽帶着我們用自己加工的糯米粉一起包純元宵；就是沒有餡料的那種。隨着經常發展老物件退出時代潮流，我們也改買袋裝湯圓；後因接觸美食網站，又轉回自己動手包湯圓；有純...
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![桑葚醬的做法 自制桑葚醬 桑葚醬怎麼做]( "桑葚醬的做法 自制桑葚醬 桑葚醬怎麼做")
- “我不僅喜歡桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且還喜歡它那種紫色，為了能將桑葚的味道和顏色留長一些，於是將桑葚做成果醬冷凍起來。這樣可以慢慢的用於做蛋糕和抹面包。”食材明細主料桑葚（500g）冰糖（100g）輔料檸檬（半個）麥芽糖（少許）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚醬的做法步驟...
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![桑葚果乾和桑葚汁怎麼做-桑葚果乾和桑葚汁的做法]( "桑葚果乾和桑葚汁怎麼做-桑葚果乾和桑葚汁的做法")
- “又到了吃桑葚的季節啦，桑葚這種毫不起眼的小果子，它的功效卻是非常好！民間一直都有“五月桑葚賽人蔘”的説法！《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。桑葚好吃，營養豐富，可惜上市時間短，不易保...
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![桑葚塔怎麼做-桑葚塔的做法]( "桑葚塔怎麼做-桑葚塔的做法")
- “桑葚：有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼...
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![山藥黑芝麻桑葚米糊怎麼做-山藥黑芝麻桑葚米糊的做法]( "山藥黑芝麻桑葚米糊怎麼做-山藥黑芝麻桑葚米糊的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）熟黑芝麻（適量）輔料桑葚幹（適量）調料糯米（適量）水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥黑芝麻桑葚米糊的做法步驟1、山藥去皮切段浸泡水中。2、糯米洗淨浸泡一會。3、料理機放入山藥和糯米，加入適量水。4、放入熟黑芝麻。5、再加一點桑葚幹。6、開啟...
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![桑葚蜜怎麼做-桑葚蜜的做法]( "桑葚蜜怎麼做-桑葚蜜的做法")
- “新鮮的桑葚，味甜多汁、酸甜適口，具有補肝益腎、烏髮明目的功效。鮮果意猶未盡，那就用蜂蜜醃製，讓美味更加經久吧！~”食材明細主料桑葚（適量）輔料椴樹蜂蜜（適量）果味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）桑葚蜜的做法步驟1、取乾淨無油無水的密封罐。桑葚洗淨晾乾水分，一層蜂蜜一層桑葚裝滿...
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![桑葚汁怎麼做-桑葚汁的做法]( "桑葚汁怎麼做-桑葚汁的做法")
- “現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、白藜蘆醇、花青素等成份，營養是蘋果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫學界譽為“21世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。買的是當地人自家...
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![黑芝麻桑葚酥燒餅怎麼做-黑芝麻桑葚酥燒餅的做法]( "黑芝麻桑葚酥燒餅怎麼做-黑芝麻桑葚酥燒餅的做法")
- “#街頭小吃#黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素，具有補肝腎滋五臟、益精血潤腸燥等功效，被視為滋補聖品。黑桑茸：人稱民間聖果，早在2000多年前，黑桑茸已是中國皇帝御用補品；女性朋友們食用後可以促進紅細胞生長，防止白細胞減少，對貧血、滋陰補腎、增...
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![桑葚幹怎麼做-桑葚乾的做法]( "桑葚幹怎麼做-桑葚乾的做法")
- “桑葚汁水酸甜可口，雖然吃後牙齒非常的不美觀，但美味面前，森瑪都的讓路。但，隨着季節的變化，想要留住美食，不妨把它烘乾保存，這樣隨時隨地享受美味的滋味。桑葚水份較多，乾果機在製作時，烘乾時間相對長些，但效果也是相當不錯，和買的桑葚幹不相上下，成品依然油光發亮。(百度)桑椹性味...
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![黑芝麻核桃桑葚餡怎麼做-黑芝麻核桃桑葚餡的做法]( "黑芝麻核桃桑葚餡怎麼做-黑芝麻核桃桑葚餡的做法")
- “黑芝麻藥食兩用，具有“補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥”等功效，被視為滋補聖品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因為含有優質蛋白質和豐富的礦物質，另一方面是因為含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E和珍貴的芝麻素及黑色素。桑葚子是桑樹的果實，又名桑葚，桑果，桑椹。早在兩千多年前，桑...
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![桑葚膏怎麼做-桑葚膏的做法]( "桑葚膏怎麼做-桑葚膏的做法")
- “補血補腎”食材明細主料桑葚（1000克）枸杞（100克）紅棗（100克）輔料手工紅糖（適量）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚膏的做法步驟1、將採摘回來的桑葚放在清水裏清洗乾淨，然後濾幹水。2、將桑葚頭部上青色的蒂摘掉，不然會影響口感。3、取一個平時煲湯用的泥砂鍋，把濾過水的桑葚...
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![桑葚糯米夾心麪包怎麼做-桑葚糯米夾心麪包的做法]( "桑葚糯米夾心麪包怎麼做-桑葚糯米夾心麪包的做法")
- 食材明細主料吐司麪包（一個450克）糯米（200克）桑葚幹（適量）輔料糖（適量）煉乳（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葚糯米夾心麪包的做法步驟1、準備好食材2、桑椹乾和糯米清洗乾淨，用電飯煲煮成糯米飯，趁熱加入白糖拌勻3、吐司麪包切成片4、拿起一塊麪包片抹上少許煉乳再放入糯...
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![桑葚果醬的做法 美味桑葚果醬 桑葚果醬怎麼做]( "桑葚果醬的做法 美味桑葚果醬 桑葚果醬怎麼做")
- “現在是吃桑葚的季節，我們吃桑葚，一次總吃不完。剩下的又保存不了多久，不如做成果醬，既好吃，又好保存。”食材明細主料桑葚（1.5斤）水（適量）輔料冰糖（20塊）調料蜂蜜（2~3勺）容器帶密封蓋的玻璃瓶（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑葚果醬的做法步驟1、將桑甚洗淨，去蒂備用。2、在鍋...
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![桑葚紅棗小米粥怎麼做-桑葚紅棗小米粥的做法]( "桑葚紅棗小米粥怎麼做-桑葚紅棗小米粥的做法")
- 食材明細主料桑葚幹（適量）紅棗（2顆）小米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桑葚紅棗小米粥的做法步驟1、桑葚幹擇去柄，和紅棗一起洗淨。2、電飯鍋加水，放入淘好的小米，桑葚幹，紅棗。用電鍋煮粥省事😊😊😊。3、按煮粥鍵。4、成品圖。...
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![桑葚粥怎麼做-桑葚粥的做法]( "桑葚粥怎麼做-桑葚粥的做法")
- 食材明細主料桑葚幹（適量）大米（適量）冰糖（適量（也可以不加））輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚粥的做法步驟1、準備好大米和桑椹幹2、😀3、清洗乾淨4、放入高壓鍋，加適量的水，水要放寬一點，大火煮開，出汽後小火（500温度）壓10分鐘5、好了6、加入冰糖就可以了小竅門桑椹粥...
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![黑加侖乾果糯米飯怎麼做-黑加侖乾果糯米飯的做法]( "黑加侖乾果糯米飯怎麼做-黑加侖乾果糯米飯的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）黑加侖（適量）紅棗（適量）輔料核桃仁（適量）葡萄乾（適量）腰果（適量）調料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑加侖乾果糯米飯的做法步驟1、糯米提前浸泡四個小時後放入電飯煲中，加適量水煮熟。2、紅棗，核桃仁，腰果，葡萄乾，黑加侖準備就緒。3、葡萄乾和黑加侖洗淨...
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![太陽果桑葚粥怎麼做-太陽果桑葚粥的做法]( "太陽果桑葚粥怎麼做-太陽果桑葚粥的做法")
- “現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素（a原、b1、b2、pp及c）、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑葚既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸...
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味味甜
