![菠蘿蜜果仁燒排骨怎麼做-菠蘿蜜果仁燒排骨的做法]( "菠蘿蜜果仁燒排骨怎麼做-菠蘿蜜果仁燒排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）菠蘿蜜果仁（適量）輔料花生油（適量）老抽（適量）生抽（適量）冰糖（適量）葱（適量）姜（適量）花椒（適量）八角（適量）食鹽（適量）雞精（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜果仁燒排骨的做法步驟1、菠蘿蜜的核，放水裏煮一下2、去殼去膜3、內膜不能完全去掉也不怕哦4、排...
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![菠蘿排骨肉怎麼做-菠蘿排骨肉的做法]( "菠蘿排骨肉怎麼做-菠蘿排骨肉的做法")
- “加了菠蘿燉的排骨有水果的味道。”食材明細主料排骨（適量）菠蘿（適量）輔料葱（半顆）姜（3片）花椒粒（2個）香葉（2個）生抽（2勺）料酒（1勺）白糖（4勺）醋（2勺）鹽（2勺）水（適量）油（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿排骨肉的做法步驟1、排骨剁小塊洗淨焯水。2、放油放3勺糖小火炒糖色，不停翻炒。3、炒...
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![菠蘿蜜核燒中翅怎麼做-菠蘿蜜核燒中翅的做法]( "菠蘿蜜核燒中翅怎麼做-菠蘿蜜核燒中翅的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜核（225克）中翅（340克）輔料桂皮（適量）大料（適量）調料黃冰糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜核燒中翅的做法步驟1、食材：菠蘿蜜核、中翅（已清洗焯水）、桂皮、大料、黃冰糖。2、將菠蘿蜜核下入清水鍋中焯開5——6分鐘後撈出。3、...
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![菠蘿炒排骨怎麼做-菠蘿炒排骨的做法]( "菠蘿炒排骨怎麼做-菠蘿炒排骨的做法")
- 食材明細主料菠蘿（250克）排骨（500克）輔料紅圓椒（1個）洋葱（半個）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）生粉（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿炒排骨的做法步驟1、排骨斬小塊，用鹽，糖，生抽，生粉醃製入味2、紅椒和菠蘿均切欖角塊3、鍋內油温達七成熱時，放入排骨炸制，共炸兩遍...
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![菠蘿焗排骨怎麼做-菠蘿焗排骨的做法]( "菠蘿焗排骨怎麼做-菠蘿焗排骨的做法")
- “酸甜可口，三人幹掉一大盤”食材明細主料排骨（1斤半）輔料菠蘿（適量）麪粉（適量）配料白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿焗排骨的做法步驟1、排骨，洗淨過一過開水2、菠蘿3、用鹽和麪粉把排骨醃製十分鐘4、放油鍋裏面炸5、菠蘿切成小片6、把炸好的排骨，加二碗水煮...
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![火麻仁排骨燒胡蘿蔔土豆怎麼做-火麻仁排骨燒胡蘿蔔土豆的做法]( "火麻仁排骨燒胡蘿蔔土豆怎麼做-火麻仁排骨燒胡蘿蔔土豆的做法")
- “這個菜吃起來一點都不油膩，肉特別香，土豆和胡蘿蔔也很進味。在處理排骨的時候，用高壓鍋先壓了一下，不僅去掉了一些油脂，而且也縮短了烹飪的時間，非常省時省力。最後再放些火麻仁，更為美味營養。”食材明細主料肋排（500克左右）火麻仁（15克）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（1個）調料老抽（適量）生抽（適...
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![菠蘿蜜燴排骨如何做簡單又好吃]( "菠蘿蜜燴排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菠蘿蜜燴排骨製作需要耐心，菠蘿富含很多的營養素，比如維生素、蛋白質、鈉等等礦物質，菠蘿是一種減肥美食，所以那些想要減肥的人士可以選擇這一道菠蘿蜜燴排骨去製作，菠蘿中的維生素B還可以滋養我們人體的肌膚，...
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![菠蘿排骨船怎麼做-菠蘿排骨船的做法]( "菠蘿排骨船怎麼做-菠蘿排骨船的做法")
- “菠蘿與排骨的美妙結合，酸酸甜甜的口感很令人着迷。由於水果元素的加入比糖醋排骨要美味很多。”食材明細主料菠蘿（1個）小排（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料番茄沙司（適量）八角（2個）冰糖（適量）鹽（適量）花雕酒（適量）酸甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿排骨船的做法步驟1、原料：菠蘿1...
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![菠蘿燒排骨怎麼做-菠蘿燒排骨的做法]( "菠蘿燒排骨怎麼做-菠蘿燒排骨的做法")
- “菠蘿，除非買到酸的，要不然怎樣做都好吃，不是嗎？😃”食材明細主料菠蘿（適量）排骨（適量）輔料醬油（適量）冰糖（適量）姜（幾片）香葉（幾片）陳皮（一塊）酸甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿燒排骨的做法步驟1、排骨焯水。2、夾出來放碗裏。3、放電壓力鍋裏蒸。這是我的習慣，排骨要先蒸得差不多爛...
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![菠蘿蜜果仁燒雞腿怎麼做-菠蘿蜜果仁燒雞腿的做法]( "菠蘿蜜果仁燒雞腿怎麼做-菠蘿蜜果仁燒雞腿的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜果仁（15個）琵琶腿（2個）輔料花生油（5克）葱（2克）滷肉料（2克）老抽（10克）生抽（5克）食鹽（2克）清水（若干）料酒（3克）白糖（5克）姜（2克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜果仁燒雞腿的做法步驟1、菠蘿蜜的核。2、冷水下鍋煮。3、煮熟，我在做家務，煮時間有點長，其實開鍋5分鐘即可。4、...
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![菠蘿蜜果仁（核）怎麼做-菠蘿蜜果仁（核）的做法]( "菠蘿蜜果仁（核）怎麼做-菠蘿蜜果仁（核）的做法")
- “水煮菠蘿蜜果核，味道跟水煮菱角差不多，更粉、軟一些。”食材明細主料菠蘿蜜果核（依個人喜歡）輔料水（浸過果仁）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜果仁（核）的做法步驟1、菠蘿蜜果核加水入鍋，水要末過果核。如喜歡鹹味可加少許鹽一起，本人喜歡原味的。2、煮十五分鐘左右，嘗一個...
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![菠蘿蜜果仁燙的做法 菠蘿蜜果仁（核）燙 菠蘿蜜果仁燙怎麼做]( "菠蘿蜜果仁燙的做法 菠蘿蜜果仁（核）燙 菠蘿蜜果仁燙怎麼做")
- “跟喝板栗湯差不多！”食材明細主料豬骨（1.5斤）菠蘿蜜核（一大碗）冬瓜（1.5斤）水（12碗）輔料鹽（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿蜜果仁燙的做法步驟1、準備材料：菠蘿蜜核剝去硬殼和黑色那層衣（其實可以不去衣也能吃，只是不好看），冬瓜颳去青（你也可以不放冬瓜或換其他食材），豬骨洗淨（...
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![可樂菠蘿燒排骨怎麼做-可樂菠蘿燒排骨的做法]( "可樂菠蘿燒排骨怎麼做-可樂菠蘿燒排骨的做法")
- “排骨，換着花樣做，在做可樂排骨時加一點菠蘿進去，這排骨的滋味……酸酸甜甜非常的好吃！”食材明細主料排骨（300克）可樂（500ml）生抽（適量）生薑（適量）輔料菠蘿（200克）老抽（6滴）鹽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）可樂菠蘿燒排骨的做法步驟1、排骨買回家後焯水。2、菠蘿除去中心部分，切...
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![菠蘿果仁黑米飯的做法 粉有面子的菠蘿果仁黑米飯 菠蘿果仁黑米飯怎麼做]( "菠蘿果仁黑米飯的做法 粉有面子的菠蘿果仁黑米飯 菠蘿果仁黑米飯怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（一個）黑米飯（適量）各種乾果（適量）冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿果仁黑米飯的做法步驟1、黑米飯，可以先蒸好，但是要提前泡（不要用淺色的器皿，因為會有顏色），如果喜歡大棗的香甜也可以和米飯一起蒸。2、菠蘿去掉蓋，用勺具將內部挖空，果殼與果肉先放在一...
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![菠蘿排骨怎麼做-菠蘿排骨的做法]( "菠蘿排骨怎麼做-菠蘿排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）菠蘿（適量）輔料薑片（適量）調料花生油（適量）香醋（適量）白砂糖（適量）老抽（適量）生抽（適量）果味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠蘿排骨的做法步驟1、排骨切塊備用。2、排骨冷水下鍋焯燙出血水後洗淨。3、鍋中熱油放入薑片。4、放入排骨翻炒。5、加入適量生抽，老抽翻炒...
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![菠蘿排骨的做法 開胃🍍菠蘿排骨🍖 菠蘿排骨怎麼做]( "菠蘿排骨的做法 開胃🍍菠蘿排骨🍖 菠蘿排骨怎麼做")
- “分享一個懶人版的菠蘿排骨😆酸甜開胃做法簡單，絕對不像傳統做法般複雜😉新手也輕鬆做到👍”食材明細主料排骨（500g）輔料菠蘿（半個）甜紅椒（1個）調料茄汁（2大勺）醋（1勺）甜醬油（2勺）冰糖（5g）水（1碗半）老抽（1勺）料酒（1勺）喜歡重口味的（自行調整調料份量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿排骨...
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![菠蘿蜜汁叉燒肉的做法 菠蘿蜜汁叉燒肉的做法 菠蘿蜜汁叉燒肉怎麼做]( "菠蘿蜜汁叉燒肉的做法 菠蘿蜜汁叉燒肉的做法 菠蘿蜜汁叉燒肉怎麼做")
- “蜜汁叉燒肉是廣東的一道名菜屬於粵菜系列，是廣式燒臘中的經典。這是我第一次做這道菜，做之前查了很多資料，做出來效果還是不錯的。”食材明細主料梅頭肉（1000g）菠蘿（200g）輔料蒜（少量）叉燒醬（半碗）生抽（20g）花雕酒（少量）蜂蜜（10g）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜汁叉燒肉的做法...
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![菠蘿蜜核排骨湯怎麼做-菠蘿蜜核排骨湯的做法]( "菠蘿蜜核排骨湯怎麼做-菠蘿蜜核排骨湯的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜核（225克）排骨（460克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜核排骨湯的做法步驟1、食材：菠蘿蜜核、排骨（已清洗焯水）。2、將菠蘿蜜核下入清水鍋中焯開5——6分鐘後撈出。3、晾涼一下。4、剝去外硬皮。5、接着，將已焯水的排骨放入...
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![菠蘿蜜蘋果汁怎麼做-菠蘿蜜蘋果汁的做法]( "菠蘿蜜蘋果汁怎麼做-菠蘿蜜蘋果汁的做法")
- “菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質、脂肪油等。蜂蜜不要和菠蘿蜜一起吃，菠蘿蜜水分少，糖分很多，如果和蜂蜜一起食用的話會互反應生成一些氣體，造成飽腹、脹氣等症狀。””食材明細主料菠蘿蜜（7粒）蘋果（1個）輔料涼開水（適量）甜味（口味）其他（工...
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![菠蘿燜排骨怎麼做-菠蘿燜排骨的做法]( "菠蘿燜排骨怎麼做-菠蘿燜排骨的做法")
- 食材明細主料豬排骨（適量）輔料菠蘿（適量）姜（適量）番茄醬（適量）生粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿燜排骨的做法步驟1、排骨洗乾淨，加醬油，蠔油，酒，糖，姜醃一個小時2、菠蘿切片泡鹽水3、鍋燒熱油，排骨裹生粉4、排骨抖抖不要捻這麼多生粉，倒入滾油中1分...
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![菠蘿烤排骨怎麼做-菠蘿烤排骨的做法]( "菠蘿烤排骨怎麼做-菠蘿烤排骨的做法")
- “菠蘿就是百搭，這其實算是一道實驗品，最後結果很喜人，菠蘿的酸甜正好可以解膩，排骨甜甜辣辣鹹鹹的正對我的胃口，還有一股菠蘿的清甜，真的美味！試一下吧~”食材明細主料排骨（500克）菠蘿（1個）輔料辣椒粉（1勺）料酒（2勺）鹽糖（適量）五香粉（1匙）十三香（1匙）蜂蜜（3勺）雞精（1匙）生抽（2勺）高湯（5勺）酸鹹（口味）烤（...
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![菠蘿蜜籽剔骨湯怎麼做-菠蘿蜜籽剔骨湯的做法]( "菠蘿蜜籽剔骨湯怎麼做-菠蘿蜜籽剔骨湯的做法")
- “香甜的菠蘿蜜我超愛吃，不過你們知道，它的種子也可以吃嗎?前幾天逛水果店的時候無意中發現還有菠蘿蜜的籽賣，五元一盒。圓乎乎的很可愛。老闆説這種直接就可以吃。回家的路上偶嚐了顆，一開始以為是硬邦邦的口感，沒想到味道軟軟、粉粉的，沒有味道，口感像板栗或者菱角。好奇怪的...
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![蜜汁燒排骨的做法 自制蜜汁燒排骨 蜜汁燒排骨怎麼做]( "蜜汁燒排骨的做法 自制蜜汁燒排骨 蜜汁燒排骨怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料叉燒醬（適量）油（適量）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蜜汁燒排骨的做法步驟1、叉燒醬醃製，淹沒排骨，醃製一晚2、200度烤大概半小時3、再刷一下叉燒醬和油，烤十分鐘後刷蜂蜜4、烤到差不多就可以了5、上碟，正死了...
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![菠蘿排骨飯怎麼做-菠蘿排骨飯的做法]( "菠蘿排骨飯怎麼做-菠蘿排骨飯的做法")
- “春季菠蘿新上市，很新鮮，於是在網上買了菠蘿，就嘗試做排骨菠蘿飯。炒的時候就很好吃，味道好香。”食材明細主料菠蘿（1個）排骨（1條）洋葱（0個）輔料料酒（2匙）醬油（1匙）姜（4塊）椒鹽（1克）白糖（1匙）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿排骨飯的做法步驟1、把排骨過水，洋葱切段，起油鍋，下糖，待糖融化，...
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![菠蘿燉排骨怎麼做-菠蘿燉排骨的做法]( "菠蘿燉排骨怎麼做-菠蘿燉排骨的做法")
- “很愛吃酸酸甜甜的菠蘿，也特別喜歡菠蘿的入菜的味道，令整道菜酸甜開胃。”食材明細主料精排骨（450克）菠蘿（半個）青椒（1小塊）紅椒（1小塊）輔料蒜（2瓣）姜（1小塊）料酒（1湯匙）生抽（2湯匙）紅燒醬油（1小勺）鹽（適量）油（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿燉排骨的做法步驟1、先準備好材料。2、排...
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味味甜
