![茶樹菇炒蒜苗怎麼做-茶樹菇炒蒜苗的做法]( "茶樹菇炒蒜苗怎麼做-茶樹菇炒蒜苗的做法")
- “茶樹菇是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌，其蓋嫩柄脆，味純清香，口感極佳，營養價值超過香菇等其他食用菌，屬高檔食用菌類。”食材明細主料茶樹菇（300克）蒜苗（2棵）蒜頭（2瓣）生薑（2片）小米椒（1個）黑椒粉（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![蒜香茶樹菇怎麼做-蒜香茶樹菇的做法]( "蒜香茶樹菇怎麼做-蒜香茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（30克）輔料蒜末（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）蒜香茶樹菇的做法步驟1、食材：茶樹菇（已提前泡發清洗、去根）、蒜末。2、將茶樹菇放在案板上切成段。3、接着，將切好的茶樹菇下入沸水鍋中焯開1——2分鐘後撈出。4、起鍋倒油燒熱，下入蒜...
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![依然美食 小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法 美味菌菇－－－小炒茶樹菇]( "依然美食 小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法 美味菌菇－－－小炒茶樹菇")
- “茶樹菇又名茶薪菇，柱壯田頭菇，楊樹菇，柳鬆菇。是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無害的高檔珍稀食用菌。青睞茶樹菇味道獨具一格，鮮食脆嫩爽口，蓋肥柄嫩，味道鮮美。幹品具有奶油餅乾的濃香味。清香濃郁，烹炒褒湯，回味無窮食用價值：1.防癌抗癌茶樹菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用。2.抗...
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![蒜苗肉片炒茨菇怎麼做-蒜苗肉片炒茨菇的做法]( "蒜苗肉片炒茨菇怎麼做-蒜苗肉片炒茨菇的做法")
- “這是老公最愛吃的一道菜，現在我也愛上了。”食材明細主料茨菇（適量）蒜苗（適量）瘦肉（適量）輔料蠔油（適量）米酒（適量）生抽（適量）紅薯澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗肉片炒茨菇的做法步驟1、豬瘦肉洗淨，切薄片，用蠔油，米酒，生抽，紅薯澱粉抓勻醃製10分鐘。2、茨菇切掉頭和尾，去...
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![醬炒茶樹菇怎麼做-醬炒茶樹菇的做法]( "醬炒茶樹菇怎麼做-醬炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（（鮮）250克）輔料姜（2片）蒜（2粒）青椒（1個）鹽（2克）雞精（2克）生抽（1勺）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇去除根部，洗淨瀝乾水份。2、姜切末、蒜切末、青椒切段。3、鍋內熱油後，將茶樹菇放入鍋中油炸。4、炸約一分鐘後，盛出控油。5、鍋留底油，下...
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![素炒茶樹菇怎麼做-素炒茶樹菇的做法]( "素炒茶樹菇怎麼做-素炒茶樹菇的做法")
- “茶樹菇是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。”食材明細主料茶樹菇（350克）香葱（1棵）小米椒（1個）生薑（2片）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇去根部，洗淨剪小段備用。2、生薑切絲，蒜頭切碎，小米...
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![爆炒茶樹菇怎麼做-爆炒茶樹菇的做法]( "爆炒茶樹菇怎麼做-爆炒茶樹菇的做法")
- “一直對菇類情有獨鍾，之前在餐廳吃飯，幸福的點了茶樹菇，一出來整個就是油炸茶樹菇啊，一嘴油膩～試了好幾家餐廳都很油膩，開始我的自制路程～”食材明細主料洋葱（半個）幹辣椒（2個）香豆乾（4片）青椒（半個）彩椒（半個）茶樹菇（適量）輔料鹽（適量）油（少許）雞精（適量）鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...
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![茶樹菇炒肉怎麼做-茶樹菇炒肉的做法]( "茶樹菇炒肉怎麼做-茶樹菇炒肉的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（200g）五花肉（100g）輔料蒜（3瓣）螺絲椒（2個）姜（2片）調料胡椒粉（1勺）鹽（1勺）生抽（1勺）料酒（2勺）胡椒（2勺）老抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒肉的做法步驟1、茶樹菇切段備用。2、蒜切末姜切段。3、螺絲椒拍後切絲。4、肉切片加入料酒胡椒老抽生抽拌勻，醃製十分...
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![炒茶樹菇怎麼做-炒茶樹菇的做法]( "炒茶樹菇怎麼做-炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）調料油（適量）豆瓣醬（適量）豆豉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茶樹菇的做法步驟1、備好材料。2、茶樹菇先焯水2分鐘，加入晾涼擠幹水分。3、鍋裏熱油，倒入豬肉翻炒均勻，炒出少許豬油後倒入茶樹菇翻炒...
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![茶樹菇炒回鍋肉的做法 豉香茶樹菇炒回鍋肉 茶樹菇炒回鍋肉怎麼做]( "茶樹菇炒回鍋肉的做法 豉香茶樹菇炒回鍋肉 茶樹菇炒回鍋肉怎麼做")
- “這次把經常吃的一道青椒回鍋肉做了一下改良，加入了乾的茶樹菇和陽江豆豉。陽江豆豉是陽江人廚房裏少不得的調味佳品。不管做什麼菜，添一小把豆豉，便能化腐朽為神奇，變無味為有味。雖然我不是陽江人，但是我對陽江豆豉的喜愛一點也不亞於陽江人。此道菜雖然賣相不怎麼好看，但是...
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![香菇蒜苗炒臘肉怎麼做-香菇蒜苗炒臘肉的做法]( "香菇蒜苗炒臘肉怎麼做-香菇蒜苗炒臘肉的做法")
- “想念媽媽的味道！”食材明細主料臘肉（適量）香菇（適量）蒜苗（適量）輔料小紅辣椒（3顆）蒜（1顆）菜籽油（適量）生抽（適量）白糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇蒜苗炒臘肉的做法步驟1、取少量菜籽油爆香蒜瓣小紅椒，下臘肉爆炒，七層熟加入適量生抽提鮮變色。2、下蒜苗香菇勻炒，加適量白糖...
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![蒜苗炒平菇怎麼做-蒜苗炒平菇的做法]( "蒜苗炒平菇怎麼做-蒜苗炒平菇的做法")
- “蒜苗中富含辣素，辣素的殺菌能力可以達到青黴素的十分之一，能有效殺菌消炎，有助於預防流感，防止傷口感染，流感高發季節，吃蒜苗可以提高機體抵抗力。平菇具有滋養、補脾胃、降温邪、驅風、散寒、舒筋活絡的功效。常吃平菇還具有降低轎壓和血液中膽固醇的作用,可預防老年心血管...
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![茶樹菇炒粉怎麼做-茶樹菇炒粉的做法]( "茶樹菇炒粉怎麼做-茶樹菇炒粉的做法")
- “南昌人愛吃炒粉，但此時此刻的這個搭配完全是本人一時頭腦發熱的組合。你能想象茶樹菇、雞蛋、辣椒和米粉的結合嗎？”食材明細主料米粉（約300g）輔料茶樹菇（若干）雞蛋（1個）青椒（5個）配料老抽（2/3湯匙）鹽（1小勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒粉的做法步驟1、青椒切成小段2、...
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![小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法]( "小炒茶樹菇怎麼做-小炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料豬肉（100g）茶樹菇（100g）辣椒（50g）輔料香菜（適量）醬油（少許）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）黃酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇泡發三小時，洗乾淨擠幹水分。2、五花肉洗乾淨，去皮切成片。3、姜蒜洗乾淨切成片，辣椒洗淨斜切成段，香菜洗淨切段。4、...
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![鮮菇炒蒜苗怎麼做-鮮菇炒蒜苗的做法]( "鮮菇炒蒜苗怎麼做-鮮菇炒蒜苗的做法")
- 食材明細主料鮮菇（300g）蒜苗（2條）輔料鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇炒蒜苗的做法步驟1、將蒜和蘑菇清洗乾淨。2、蒜苗切成段，蘑菇對半切開。3、起鍋熱油，放入蒜苗炒至變色。4、再放入蘑菇。5、加適量的鹽炒軟後，放點水蓋蓋燜2分鐘。6、開蓋後放入蠔...
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![蒜苗芹菜炒慈菇的做法 芹蒜素炒慈菇 蒜苗芹菜炒慈菇怎麼做]( "蒜苗芹菜炒慈菇的做法 芹蒜素炒慈菇 蒜苗芹菜炒慈菇怎麼做")
- “慈菇燉雞、燜肉都很好吃，它有其獨特的美味，甘香粉糯，是過年解油膩的一道菜。此時也正是其收成期，每年俺都少不了它，俺喜歡素炒更解膩。公公知道俺喜歡吃，所以以往每年不用説都會買好幾斤的，今年他説太貴了沒買！沒法只得自已大年三十冒着強風細雨去街上買了幾斤回來，以下是沒吃完...
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![茶樹菇還能怎麼做-除了茶樹菇小炒]( "茶樹菇還能怎麼做-除了茶樹菇小炒")
- 茶樹菇含有我們人體所需的18種氨基酸，可謂是有着豐富的營養成分。而且從中醫角度來看，中醫們還認為，茶樹菇是心血管和肥胖症患者非常適用的食材。茶樹菇的口感十分脆嫩鮮美，又有着如此良好的保健功效，因此也廣受大家歡迎和喜愛。除了茶樹菇小炒，茶樹菇還能怎麼做一、茶樹菇雞肉...
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![蘑”力“食”足——茶樹菇炒牛柳 茶樹菇炒牛柳怎麼做-茶樹菇炒牛柳的做法 “]( "蘑”力“食”足——茶樹菇炒牛柳 茶樹菇炒牛柳怎麼做-茶樹菇炒牛柳的做法 “")
- “兒子上高中時，我常做牛肉，醬牛腱、燒牛腩、煎牛扒、炒牛柳都是我的拿手菜。孩子上學很累，牛肉能很好的補充體力，低脂肪高蛋白是肉中驕子。”食材明細主料牛裏脊（250克）茶樹菇（200克）輔料紅菜椒（1/2個）綠菜椒（1/2個）配料葱（1段）姜（1小塊）蒜（3瓣）蠔油（15ml）黃酒（20ml）醬油（10ml）鹽（3克）白砂糖（少許）花...
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![白玉菇炒蒜苗怎麼做-白玉菇炒蒜苗的做法]( "白玉菇炒蒜苗怎麼做-白玉菇炒蒜苗的做法")
- 食材明細主料白玉菇（125g）蒜苗（150g）紅椒（一點點）輔料油（少許）鹽（少許）味精（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒蒜苗的做法步驟1、備好食材。2、蒜苗洗淨切段，白玉菇去蒂洗淨，紅椒切絲。3、坐水，水開後放入白玉菇和紅椒，開鍋30秒後撈出過涼。4、坐鍋點火倒油葱花爆香...
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![茶樹菇炒什麼]( "茶樹菇炒什麼")
- 1、是乾的茶樹菇可以和肉類一起炒一起燉，茶樹菇比較吸油而且比較香，茶樹菇炒或者燉雞肉或者豬肉，是一個不錯的選擇，既美味還健康。2、是較為新鮮的茶樹菇，可以和青紅辣椒一起清炒，味道也是十分鮮美的。3、茶樹菇也可以和豬骨一起搭配，不僅使用價值高，還美味，這何嘗不是一個好的選...
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![茶樹菇炒蛋怎麼做-茶樹菇炒蛋的做法]( "茶樹菇炒蛋怎麼做-茶樹菇炒蛋的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（150克）雞蛋（1個）輔料青椒（1個）紅椒（1個）姜（少許）蒜（少許）洋葱（1個）配料油（2茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇炒蛋的做法步驟1、準備好食材。2、茶樹菇洗淨、掐小段。3、雞蛋磕破於碗中，打散，加少許鹽攪勻備用。4、青紅椒洗淨、切小段。5、洋...
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![幹炒茶樹菇怎麼做-幹炒茶樹菇的做法]( "幹炒茶樹菇怎麼做-幹炒茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）五花肉（適量）洋葱（適量）輔料生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炒茶樹菇的做法步驟1、準備好的用料。2、茶樹菇去根洗淨。3、切成兩段。4、洋葱，豬肉切成絲。5、熱鍋冷油，把肉絲煸出油。6、把洋葱絲倒進。7、煸炒出香味。8、加入...
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![蒜苗炒蘑菇怎麼做-蒜苗炒蘑菇的做法]( "蒜苗炒蘑菇怎麼做-蒜苗炒蘑菇的做法")
- “家常菜－－－蒜苗杏鮑菇。很好吃的一道家常菜，杏鮑菇搭配蒜苗，韭菜等食材味道很好吃呢。”食材明細主料蒜苗（適量）杏鮑菇（2個）豬肉（1塊）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒蘑菇的做法步驟1、蒜苗洗淨切段。2、豬肉切粗絲。3、杏鮑菇洗淨...
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![小炒茶樹菇的做法 天然營養之小炒茶樹菇 小炒茶樹菇怎麼做]( "小炒茶樹菇的做法 天然營養之小炒茶樹菇 小炒茶樹菇怎麼做")
- “茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。據測定，它富含人體所需的天門冬氨酸、穀氨酸等十七種氨基酸（特別是人體不能合成的八種氨基酸物質）和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖，其藥用保健療效高於其他食用菌。它味道鮮美，用作主菜、調...
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![怎麼炒茶樹菇]( "怎麼炒茶樹菇")
- 茶樹菇，不知道大家有沒有聽説過，看起來就像是放大版的金針菇。它的得名呢是因為野生於油茶樹的枯乾，它的營養非常的豐富，尤其是蛋白質含量非常高，還有各種人體所需的雜七雜八的微量元素。現在，就讓我來給大家推薦一下怎麼炒茶樹菇。怎麼炒茶樹菇一、乾煸茶樹菇主料：茶樹菇150g、...
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味味甜
