![絲瓜浸生蠔怎麼做-絲瓜浸生蠔的做法]( "絲瓜浸生蠔怎麼做-絲瓜浸生蠔的做法")
- “夏天到了，喝點清補的絲瓜湯是不錯的選擇。絲瓜富含維生素，營養價值高，搭配補鋅佳品生蠔，味道鮮美，好喝極了！”食材明細主料絲瓜（2根）生蠔（十幾個）輔料鹽（少許）料酒（少許）生薑（幾片）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜浸生蠔的做法步驟1、絲瓜刮皮切塊，生蠔去殼取肉，可以在菜市場叫人取...
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![蠔油燒絲瓜怎麼做-蠔油燒絲瓜的做法]( "蠔油燒絲瓜怎麼做-蠔油燒絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（2根）花生油（1勺）輔料蠔油（1匙）生抽（2匙）水（1勺）調料小葱（2根）蒜（1瓣）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油燒絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮切片，小葱切段，蒜切碎。2、炒鍋放油燒熱，放入葱蒜爆香。3、改最小火，預防濺油，放入蠔油生抽炒勻。4、放入絲瓜，水翻炒。5、絲瓜燒透，湯汁...
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![蒜蓉生蠔蒸粉絲怎麼做-蒜蓉生蠔蒸粉絲的做法]( "蒜蓉生蠔蒸粉絲怎麼做-蒜蓉生蠔蒸粉絲的做法")
- 食材明細主料生蠔（12個）輔料大蒜頭（適量）姜（適量）米椒（適量）粉絲（適量）葱（適量）調料油（適量）蒸魚汁（適量）蠔油（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）姜粉（適量）香油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉生蠔蒸粉絲的做法步驟1、準備好生蠔，用少許鹽水泡一個小時（生蠔會吐掉沙）。2、準備好粉絲，用熱水泡軟...
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![絲瓜浸粉絲煲怎麼做-絲瓜浸粉絲煲的做法]( "絲瓜浸粉絲煲怎麼做-絲瓜浸粉絲煲的做法")
- “絲瓜鹹甜，火腿鹹鮮，粉絲吸取湯汁的鹹鮮甜味，一家子人搶着夾粉絲。底下有鹹鴨蛋黃粒，還有雞腿菇，一鍋菜就包含五樣食材，誰都無法阻擋我要吃它吃它😋。”食材明細主料粉絲（1扎）絲瓜（1條）火腿（半塊）鹹鴨蛋黃（1個）雞腿菇（半條）輔料姜（1塊）調料雞粉（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）...
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![粉絲蒸生蠔怎麼做-粉絲蒸生蠔的做法]( "粉絲蒸生蠔怎麼做-粉絲蒸生蠔的做法")
- “美味鮮”食材明細主料生蠔（適量）粉絲（適量）輔料蠔油（適量）蒜頭（適量）辣椒（適量）酒（適量）糖（適量）雞精（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲蒸生蠔的做法步驟1、生蠔洗乾淨，裝碟2、蒜頭，辣椒剁碎，燒熱油倒下去，加蠔油，酒，少許糖，攪拌3、粉絲用熱水泡一下4、把泡軟的粉絲切碎5、把粉絲均...
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![胡椒浸生蠔如何做簡單又好吃-粵菜]( "胡椒浸生蠔如何做簡單又好吃-粵菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.生蠔洗淨去腸，入沸水中汆水2.葱、姜、紅辣椒洗淨，切段，香菇水發後，洗淨，切段3.胡椒洗淨，拍碎4.將上湯、胡椒碎、生粉、雞精、香油、魚露兑成汁5.燒鍋放油，燒至五成熱，放生蠔過油，盛出6.燒鍋放油，放葱...
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![生蠔粉絲煲怎麼做-生蠔粉絲煲的做法]( "生蠔粉絲煲怎麼做-生蠔粉絲煲的做法")
- “立冬一過，天氣冷得就明顯了許多，這時候總會想來口燙嘴的美味去驅走一身寒氣。煲，就是個不錯的選擇，從關火直至上桌掀蓋的一刻，都是與熱力共舞的烹飪過程。煲的方式大多見於港粵地區，今天介紹的「生蠔粉絲煲」就很潮汕，很是熱氣騰騰！”食材明細主料生蠔（10只）粉絲（1把）輔料金針菇（1把...
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![蒸蒜蓉粉絲生蠔怎麼做-蒸蒜蓉粉絲生蠔的做法]( "蒸蒜蓉粉絲生蠔怎麼做-蒸蒜蓉粉絲生蠔的做法")
- “擼串啤酒小燒烤的季節到了，最為美味的海鮮是超級愛的，但是不是距離海域的城市，自然口福小了點，不過，夏季到來，海鮮價格日益親民，生蠔我們這裏五塊五一斤，趕快造起來呦，簡單易學，物美味美！小夥伴趕快動手吧！”食材明細主料生蠔（適量）輔料醬油（5g）香油（2g）蠔油（5g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普...
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![蠔油炒絲瓜怎麼做-蠔油炒絲瓜的做法]( "蠔油炒絲瓜怎麼做-蠔油炒絲瓜的做法")
- “某某愛吃絲瓜，所以我就用蠔油炒絲瓜。吃起來特別清甜哦。”食材明細主料絲瓜（3根）輔料蠔油（少許）蒜（半個）姜（3片）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜削皮，滾刀切成小塊。2、放油把蒜茸薑片炒香。3、倒入絲瓜。4、倒入蠔油，鹽大火翻炒。5、關火盛...
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![美味的上湯浸生蠔如何做簡單又好吃]( "美味的上湯浸生蠔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.材料：生蠔（加點芡粉攪拌然後用清水沖洗即可）、瘦肉（預先用魚露、芡粉和油醃好）、蘿蔔、生薑（這次用了泡姜）、芫茜、九層塔（忘照了）、鹽。2.放適量的水燒開加蘿蔔絲、姜和肉絲和九層塔先煮湯底，然後放...
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![蒜蓉粉絲生蠔怎麼做-蒜蓉粉絲生蠔的做法]( "蒜蓉粉絲生蠔怎麼做-蒜蓉粉絲生蠔的做法")
- “比燒烤店還好吃的蒜蓉粉絲生蠔😜蒜蓉的香味兒加上生蠔的鮮味兒😋你吃上今年春天的第一口鮮了嗎😎”食材明細主料生蠔（2斤）輔料蒜（5個）粉絲（一小把）小米椒（3個）葱（3根）調料生蠔（1勺）鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜蓉粉絲生蠔的做法步驟1、準備生蠔2斤😌五個大蒜剝皮、葱...
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![生蠔絲瓜湯怎麼做-生蠔絲瓜湯的做法]( "生蠔絲瓜湯怎麼做-生蠔絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料生蠔肉（300g）輔料絲瓜（1根）調料小葱（1顆）姜（1塊）大蒜（5顆）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生蠔絲瓜湯的做法步驟1、食材洗淨切好備用。2、熱鍋冷油放入葱薑蒜炒出香味。3、放入絲瓜翻炒均勻。4、根據人數倒入適量水燒開。5、水開後放入蠔肉煮3至5分鐘。6...
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![絲瓜蒸生蠔要蒸多久]( "絲瓜蒸生蠔要蒸多久")
- 7-8分鐘。絲瓜和生蠔都是比較容易熟的食物，尤其是生蠔，沒有殼兒就更加容易熟，所以不用蒸太長的時間。時間長了之後生蠔容易變得柴，缺少汁水，口感不好。另外，在做絲瓜蒸生蠔的時候，可以放一些料酒，這樣可以提升食物的鮮美還能減少生蠔的腥味。...
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![絲瓜蟲草浸鯇魚怎麼做-絲瓜蟲草浸鯇魚的做法]( "絲瓜蟲草浸鯇魚怎麼做-絲瓜蟲草浸鯇魚的做法")
- “絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、調理月經不順等功效，是婦女的恩物呀。試試把絲瓜與蟲草花、鯇魚肉一起煮吧，那可不是一般的鮮美呀！”食材明細主料絲瓜（適量）鯇魚肉（適量）蟲草（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）葱（適量）香菜（適量）水（適量）色拉油（適...
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![蒜香粉絲生蠔怎麼做-蒜香粉絲生蠔的做法]( "蒜香粉絲生蠔怎麼做-蒜香粉絲生蠔的做法")
- “親戚送來一箱生蠔，撬生蠔真是很麻煩啊!蠔刀也不聽使喚。一箱十斤多生蠔，一次吃不完，取出生蠔肉凍起來了。”食材明細主料生蠔（適量）輔料大蒜（適量）生抽（適量）蒸魚豉油（適量）白糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜香粉絲生蠔的做法步驟1、主要原料。2、生蠔取出蠔肉，清洗乾淨...
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![絲瓜浸魚丸怎麼做-絲瓜浸魚丸的做法]( "絲瓜浸魚丸怎麼做-絲瓜浸魚丸的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）安井魚丸（200克）蟹棒（50克）輔料葱絲（適量）高湯（或清水適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）絲瓜浸魚丸的做法步驟1、絲瓜。2、安井魚丸、蟹棒。3、絲瓜去皮切滾刀塊。4、蟹棒。5、坐鍋，待油稍熱後，放入葱絲。6、出香味後，加入高湯，大火煮...
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![絲瓜生蠔湯怎麼做-絲瓜生蠔湯的做法]( "絲瓜生蠔湯怎麼做-絲瓜生蠔湯的做法")
- 食材明細主料生蠔（適量）絲瓜（適量）水（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜生蠔湯的做法步驟1、生蠔洗乾淨，絲瓜切小塊。2、水煮開。3、生蠔和絲瓜同時下鍋煮。4、煮熟後，加鹽調味，倒一點花生油。5、盛出。...
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![蠔油浸雙寶怎麼做-蠔油浸雙寶的做法]( "蠔油浸雙寶怎麼做-蠔油浸雙寶的做法")
- “西蘭花可能最顯著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含維生素C較多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降，胃液中的維C濃度也顯著低於正常人，而菜花不但能給人補充一定量的硒和維C，同時也能供給豐富的胡蘿...
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![胡椒浸生蠔怎麼做-胡椒浸生蠔的做法]( "胡椒浸生蠔怎麼做-胡椒浸生蠔的做法")
- “大自然的饋贈至鮮美味的生蠔，牡蠣提取物有明顯抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利於胰島素分泌和利用，又能使惡性腫瘤細胞對放射線敏感性增強，並對其生長有抑制作用。”食材明細主料生蠔（10只）輔料胡椒（5克）葱花（少許）姜（2片）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘...
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![蒜蓉粉絲蒸生蠔的做法 蒜蓉粉絲蒸生蠔🐚 蒜蓉粉絲蒸生蠔怎麼做]( "蒜蓉粉絲蒸生蠔的做法 蒜蓉粉絲蒸生蠔🐚 蒜蓉粉絲蒸生蠔怎麼做")
- “蒜蓉粉絲蒸扇貝有很多人喜歡吃，但蒜蓉粉絲蒸生蠔的味道也是相當不錯的。👍今天介紹一種最簡單的蒜蓉粉絲蒸生蠔，有着原汁原味的鮮美，喜歡這道菜的朋友可以動手做來嘗一嘗。🌹”食材明細主料粉絲（250g）生蠔（500g）輔料鹽（少許）紅辣椒（少許）蠔油（適量）蒜泥（少許）薑末（少許）微辣（口味）蒸（工藝）半...
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![絲瓜浸魚片怎麼做-絲瓜浸魚片的做法]( "絲瓜浸魚片怎麼做-絲瓜浸魚片的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一斤）魚肉（八兩）輔料杞子（少許）紅棗（少許）蕪茜（少許）生粉（適量）食鹽（適量）食用油（少許）生薑（少許）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜浸魚片的做法步驟1、魚肉洗淨、切雙飛片，生薑、切碎，放入：鹽、姜米、生粉、食用油拌勻稍醃3分鐘，這樣魚片做起來方便。2、蕪茜、洗淨切段...
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![蠔油海米蒸絲瓜的做法 【蠔油海米蒸絲瓜】 蠔油海米蒸絲瓜怎麼做]( "蠔油海米蒸絲瓜的做法 【蠔油海米蒸絲瓜】 蠔油海米蒸絲瓜怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（適量）輔料海米（適量）蠔油（適量）葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）剁椒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油海米蒸絲瓜的做法步驟1、主輔料：絲瓜、海米、蠔油、葱。2、絲瓜去皮、洗淨、一根切條，另一個切丁。3、碗中放半羹匙剁椒，然後擺入絲瓜條，備用。4、...
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![蠔油絲瓜怎麼做-蠔油絲瓜的做法]( "蠔油絲瓜怎麼做-蠔油絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1條）輔料花生油（適量）調料蠔油（適量）大蒜（1瓣）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油絲瓜的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，放入蒜蓉炒香。2、放入絲瓜條翻炒。3、放適量食鹽。4、淋上適量蠔油。5、炒勻即可。...
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![大蜆粉絲浸絲瓜湯怎麼做-大蜆粉絲浸絲瓜湯的做法]( "大蜆粉絲浸絲瓜湯怎麼做-大蜆粉絲浸絲瓜湯的做法")
- “大蜆粉絲浸絲瓜湯真的很鮮甜，這湯不用放什麼味精，甚至連糖也不用放。只需要放一點鹽和油，一點料酒就足夠了。步驟也很簡單，有興趣就試試吧！”食材明細主料蜆（500克）蝦米（50克）粉絲（100克）絲瓜（2條）輔料蒜（適量）葱花（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）大蜆粉絲浸絲瓜湯的做法步驟1、...
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![生蠔煮粉絲怎麼做-生蠔煮粉絲的做法]( "生蠔煮粉絲怎麼做-生蠔煮粉絲的做法")
- 食材明細主料粉絲（一個）生蠔（適量）輔料葱段（少許）碗汁蒜末（少許）薑末（少許）小米辣（少許）醬油（少許）鹽（少許）花生油（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生蠔煮粉絲的做法步驟1、準備食材:乾粉絲，生蠔，碗汁。2、粉絲提前冷水泡軟。3、生蠔放入麪粉抓洗乾淨。4、先將泡好的粉絲擺...
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味味甜
