![豬蹄蛤蜊燉黃花怎麼做-豬蹄蛤蜊燉黃花的做法]( "豬蹄蛤蜊燉黃花怎麼做-豬蹄蛤蜊燉黃花的做法")
- “豬蹄有美容的作用，豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老；燉豬蹄時加入鮮蛤蜊中和了豬蹄膩的味道，更鮮美好吃。”食材明細主料豬蹄（1只）蛤蜊（500克）幹黃花菜（適量）輔料葱（適...
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![蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊兩次燉蛋法教你成功蛤蜊燉蛋 蛤蜊燉蛋怎麼做]( "蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊兩次燉蛋法教你成功蛤蜊燉蛋 蛤蜊燉蛋怎麼做")
- “參考了多位廚友們做的這道菜，並在實踐中進行了改進，可以更好的將蛤蜊燉蛋簡單製作成功。尤其是在蛋液分次蒸，效果極好，而且易熟且不分什麼樣的盤子，蛤蜊都可以在盤子蛋液最上面一層起到非常美的裝飾作用，不會因為盤子深而使蛤蜊被埋在蛋液裏。另外，蒸蛋時候用大盤子蓋住盛蛋液...
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![豬蹄蛤蜊肉的做法 【山東】豬蹄蛤蜊肉 豬蹄蛤蜊肉怎麼做]( "豬蹄蛤蜊肉的做法 【山東】豬蹄蛤蜊肉 豬蹄蛤蜊肉怎麼做")
- “冬天天冷，需要來點硬菜增加身體禦寒能力，燉了豬蹄加入蛤蜊肉，兩種味道的融和非常棒，加入鮮蛤蜊肉去除了豬蹄的膩味，增加了鮮美的味道。”食材明細主料豬蹄（1個）蛤蜊肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）冰糖（適量）醬油（適量）鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬蹄蛤蜊肉的做法步...
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![豬蹄燉花生怎麼做-豬蹄燉花生的做法]( "豬蹄燉花生怎麼做-豬蹄燉花生的做法")
- “豬蹄、花生米都是很利好的食材，搭配在一起，無論是口感，還是營養與食療功效，都是經典組合。而且，兩種食材的成熟難易度也很接近，都是比較費火。買了豬蹄，家裏有花生米，用電壓力鍋燉，軟爛的豬蹄，糯糯的花生米，食之，很享受。不用一滴油，很健康。”食材明細主料豬蹄（600g）花生米（100g）輔料鹽...
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![黃豆花生燉豬蹄怎麼做-黃豆花生燉豬蹄的做法]( "黃豆花生燉豬蹄怎麼做-黃豆花生燉豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（2個）輔料黃豆（兩把）花生（1把）姜（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆花生燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄提前浸泡一小時，泡出血水。黃豆花生提前泡發半小時左右。2、冷水下鍋，放入豬蹄，準備焯水備用。3、焯水後，另起一鍋水，放入泡好的黃豆花生和姜塊。4、大火燒開水，...
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![黃豆燉豬蹄怎麼做-黃豆燉豬蹄的做法]( "黃豆燉豬蹄怎麼做-黃豆燉豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（適量）輔料黃豆（適量）香菇（適量）調料葱（適量）生薑（適量）八角（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃豆燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄清洗備用。2、冷水下鍋，加入生薑葱段焯水。3、鍋中加入少許油加入冰糖炒出糖色倒入豬蹄翻炒，加入黃豆香菇辣椒熱水。4、轉入電壓...
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![蛤蜊燉蛋的做法 粵菜---蛤蜊燉蛋 蛤蜊燉蛋怎麼做]( "蛤蜊燉蛋的做法 粵菜---蛤蜊燉蛋 蛤蜊燉蛋怎麼做")
- “昨天幫老媽訂了去青島的機票，每年的這個時候她都惦記着要去姐姐家避暑。青島這個美麗的海濱城市不僅媽媽喜歡，我對它也同樣充滿了懷念與嚮往。想念那裏紅瓦綠樹碧海藍天的景色，想念沐浴着陽光漫步在海邊的愜意，想念那裏品種繁多的海鮮美味！盼望着公司也能放個暑假，讓我帶着女...
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![黃豆燉豬蹄的做法 【義烏】黃豆燉豬蹄 黃豆燉豬蹄怎麼做]( "黃豆燉豬蹄的做法 【義烏】黃豆燉豬蹄 黃豆燉豬蹄怎麼做")
- “在義烏生活了十多年，在義烏大家姐常常吃到一款黃豆燉豬蹄。大寶也十分的喜歡，於是討教了過來在家裏DIY。其實這燉豬蹄十分的簡單，泡發黃豆，備好蒜薑辣椒，再就是入電飯煲或是電壓鍋煮燜燉了。用電壓鍋來燉煮十分的快手也十分的入味，朋友們要是喜歡也可以嘗試一下哦。”食材明...
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![南瓜蔓燉蛤蜊怎麼做-南瓜蔓燉蛤蜊的做法]( "南瓜蔓燉蛤蜊怎麼做-南瓜蔓燉蛤蜊的做法")
- “起中華美食的博大精深，不由得不感歎中華兒女的敢吃精神，上天入地，飛鳥魚蟲，果蔬草藤，無不是國人們的盤中之物。作為一個吃貨，必須要有吃貨的精神不是，我今天就做了一個標準吃貨的會做的事情，那就是挑戰自己沒有吃過的第一次食材。今天先聊一聊南瓜蔓與海鮮的美麗邂逅，會出現如何...
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![花生黃豆燉豬蹄怎麼做-花生黃豆燉豬蹄的做法]( "花生黃豆燉豬蹄怎麼做-花生黃豆燉豬蹄的做法")
- “老婆辛苦了，為我順產生下小公主，還要天天的餵母乳，哄孩子只要好好地疼愛老婆！豬蹄，花生，黃豆，每樣的營養價值就不用多説了”食材明細主料豬蹄（800克）輔料花生（100）黃豆（100）配料葱姜（適量）料酒（適量）老抽生抽麪醬（適量）鹽雞精糖（適量）八角桂皮香葉（適量）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生...
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![蛤蜊西蘭花的做法 蛤蜊西蘭花（鮮蔬蛤蜊） 蛤蜊西蘭花怎麼做]( "蛤蜊西蘭花的做法 蛤蜊西蘭花（鮮蔬蛤蜊） 蛤蜊西蘭花怎麼做")
- “蛤蜊西蘭花---是一道可以保肝強體，促進消化的簡單營養快手菜。這道菜中西蘭花提供豐富的維生素和胡蘿蔔素，杏鮑菇膳食纖維含量高，蛤蜊肉質鮮美，高蛋白、高鐵、高鈣、低脂肪。也是適合夏天的菜品之前在做蛤蜊絲瓜湯的菜譜上介紹過蛤蜊的營養價值，今天來説説西蘭花的營養價值：...
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![自制豬蹄蛤蜊燉黃花如何做簡單又好吃]( "自制豬蹄蛤蜊燉黃花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬蹄大家都不陌生吧，豬蹄裏富含大量的膠原蛋白，對皮膚是非常好的，是女性們的最愛。不過家裏燉豬蹄的時候，經常會覺得自己做的味道不是那麼的滿意，總覺得少了點什麼，如果你也有這樣的困擾的話，就一定要來看看哦，一...
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![黃酒燉豬蹄怎麼做-黃酒燉豬蹄的做法]( "黃酒燉豬蹄怎麼做-黃酒燉豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（1個）黃酒（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）葱（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）鹽（適量）八角（適量）姜（適量）蒜（適量）香葉（適量）原味（口味）燉（工藝）普通（難度）黃酒燉豬蹄的做法步驟1、準備材料2、將豬蹄切塊3、豬蹄放薑片料酒焯水去腥4、去除白沫撈出豬蹄洗淨晾乾5、熱油放入冰糖炒出糖色，等冰糖...
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![豬蹄燉黃豆怎麼做-豬蹄燉黃豆的做法]( "豬蹄燉黃豆怎麼做-豬蹄燉黃豆的做法")
- “豬蹄軟爛入味兒，黃豆飽滿熟糯。來上一份兒，滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料豬蹄（適量）黃豆（適量）輔料八角（2個）香葉（幾片）桂皮（2小片）葱段（適量）薑片（適量）葵花籽油（適量）冰糖（一把）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（一點點）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬蹄燉黃豆的做法步驟1、泡了一晚上的...
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![蛤蜊燉蛋怎麼做-蛤蜊燉蛋的做法]( "蛤蜊燉蛋怎麼做-蛤蜊燉蛋的做法")
- “蛤蜊燉蛋是一種美食，主要材料有蛤蜊、雞蛋、葱花等，輔料有鹽、濕澱粉、油（少許）、料酒等，製作方法主要由兩個步驟構成。蛤蜊味鹹寒，具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結作用。蛤蜊被稱為“天下第一鮮”，蛤蜊燉蛋是粵菜特色菜式之一，味道鮮美，營養豐富，高蛋白，嫩嫩滑滑的，汁滲入蛋中。...
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![豬蹄燉花生黃花菜怎麼做-豬蹄燉花生黃花菜的做法]( "豬蹄燉花生黃花菜怎麼做-豬蹄燉花生黃花菜的做法")
- “這款湯特別適合產後缺奶者食用。豬蹄有壯腰補膝，通乳之功，滿滿的膠原蛋白。花生性平味甘，具有補血健脾，潤肺化痰，止血增乳，潤腸通便的功效。黃花菜燉豬腳起到清熱解毒，通絡消腫作用。”食材明細主料豬蹄（2只）輔料花生（適量）幹黃花菜（適量）清淡（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豬蹄燉花...
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![好吃的豬蹄蛤蜊燉黃花如何做簡單又好吃]( "好吃的豬蹄蛤蜊燉黃花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬蹄蛤蜊燉黃花這道菜應該可以説是一道比較常見的家常菜了，像這樣的菜，一般作為晚餐吃比較合適，當然，如果你想吃，什麼時候都可以。豬蹄蛤蜊燉黃花主要是用豬蹄、蛤蜊還有黃花菜放在鍋裏面一起燉成的，味道非常的...
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![花生燉豬蹄怎麼做-花生燉豬蹄的做法]( "花生燉豬蹄怎麼做-花生燉豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（適量）花生（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）草果（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄剁成塊，清洗乾淨。2、冷水下鍋，加薑片、料酒焯水3分鐘。3、温...
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![蛤蜊燉蛋的做法 超滑嫩的蛤蜊燉蛋 蛤蜊燉蛋怎麼做]( "蛤蜊燉蛋的做法 超滑嫩的蛤蜊燉蛋 蛤蜊燉蛋怎麼做")
- “蛤蜊燉蛋鮮美易做，但是對於有些人來説，滑嫩、表面無蜂窩狀氣孔一直是個很頭疼的問題。其實你瞭解蜂窩狀氣孔是由於什麼原因形成的，就可以很容易迎刃而解了。燉蛋和蛋液的攪拌、水的比例、蒸的方法、時間都有直接關係。操作好以下步驟，你可以很輕鬆的解決燉蛋問題。”食材明...
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![蛤蜊燉冬瓜怎麼做-蛤蜊燉冬瓜的做法]( "蛤蜊燉冬瓜怎麼做-蛤蜊燉冬瓜的做法")
- “夏天，又到了吃小海鮮的日子，在菜場上看到一種以前沒見過的貝殼類物品，老闆説尖叫“黃蛤”，於是買點回家嚐嚐鮮。冬瓜具有利尿消腫、清熱解暑的左右，是夏季常見菜。”食材明細主料蛤蜊（一斤（黃蛤））輔料冬瓜（適量）配料鹽（適量）生薑（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊燉冬...
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![黃花枸杞燉豬蹄怎麼做-黃花枸杞燉豬蹄的做法]( "黃花枸杞燉豬蹄怎麼做-黃花枸杞燉豬蹄的做法")
- “早就想做黃花菜燉豬蹄了，前一天晚上特地去超市買了黃花菜，泡了一夜。黃花菜俗稱"金針菜"，學名萱草，古名忘憂，屬百合科，是一種多年的生草本植物的花蕾。黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的...
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![蛤蜊蒸豬肉的做法 呀呀家的蛤蜊蒸豬肉 蛤蜊蒸豬肉怎麼做]( "蛤蜊蒸豬肉的做法 呀呀家的蛤蜊蒸豬肉 蛤蜊蒸豬肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）蛤蜊（適量）輔料香菇（適量）蝦仁（適量）葱（適量）蒜頭（適量）辣椒（適量）生雞蛋（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蛤蜊蒸豬肉的做法步驟1、蛤蜊劈開。豬肉剁碎，加雞蛋香菇蝦仁碎鹽味精葱等調料攪拌。2、豬肉糜入駐貝殼3、上鍋大火半小時。4、平底鍋加油爆葱蒜辣椒末...
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![美味的豬蹄蛤蜊燉黃花如何做簡單又好吃]( "美味的豬蹄蛤蜊燉黃花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬蹄蛤蜊燉黃花美味可口，色香味俱全，深受人們的喜愛。葷素搭配的當，營養豐富，肉質鮮嫩，在家中製作過程簡單、而且所需要的食材的簡單常見，它既可以自己食用提高自身的免疫力也可以作為一道招待客人的美味佳餚，你...
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![水煮黃蛤蜊怎麼做-水煮黃蛤蜊的做法]( "水煮黃蛤蜊怎麼做-水煮黃蛤蜊的做法")
- 食材明細主料黃蛤蜊（500克）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮黃蛤蜊的做法步驟1、黃蛤蜊2、洗淨後放入鍋中加入適量水3、大火煮開4、至蛤蜊全部開口即可5、裝盤。小竅門可以調點醋蘸着吃味道更好。...
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![花蛤蜊怎麼做-花蛤蜊的做法]( "花蛤蜊怎麼做-花蛤蜊的做法")
- 食材明細主料花蛤蜊（適量）辣椒（適量）輔料油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤蜊的做法步驟1、花蛤蜊洗好待用2、鍋內加油，待油熱後加入辣椒，這樣使辣味發散出來，再把花蛤蜊放入鍋內3、翻炒，至大部分花蛤蜊開口，然後加入少量的水4、水開後，出鍋小竅門喜歡醬炒的朋友，可以在油...
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味味甜
