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蛤蜊燉蛋怎麼做-蛤蜊燉蛋的做法

蛤蜊燉蛋怎麼做-蛤蜊燉蛋的做法

蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做

蛤蜊燉蛋是一種美食,主要材料有蛤蜊、雞蛋、葱花等,輔料有鹽、濕澱粉、油(少許)、料酒等,製作方法主要由兩個步驟構成。
蛤蜊味鹹寒,具有滋陰潤燥、利尿消腫、軟堅散結作用。蛤蜊被稱為“天下第一鮮”,蛤蜊燉蛋是粵菜特色菜式之一,味道鮮美營養豐富,高蛋白,嫩嫩滑滑的,汁滲入蛋中。

食材明細

主料
  • 蛤蜊 (25個)
  • 雞蛋 (3個)
輔料
  • 薑絲 (少許)
  • (5g)
  • 生抽 (1匙)
  • (少許)
  • 葱花 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蛤蜊燉蛋的做法步驟

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第2張

    1、蛤蜊提前浸泡兩小時吐沙,水裏可以加少量鹽或者油!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第3張

    2、鍋裏放水加薑絲和料酒燒開,放入清洗乾淨的蛤蜊煮至開口即可!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第4張

    3、把開口的蛤蜊取出備用,不開口的扔掉!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第5張

    4、蛤蜊按照自己喜歡的方式擺盤!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第6張

    5、三個雞蛋加少量鹽和料酒打散!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第7張

    6、煮蛤蜊的水晾温,加入蛋液裏攪拌均勻!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第8張

    7、蛋液過兩遍篩,倒入擺好蛤蜊的盤子裏!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第9張

    8、蒙上保鮮膜,用牙籤戳幾個洞,鍋裏放水燒開,把盤子擺上,大火蒸8分鐘左右!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第10張

    9、8分鐘以後小心地把盤子取出,撒上葱花!

  • 蛤蜊燉蛋的做法 蛤蜊燉蛋怎麼做 第11張

    10、加少許麻油,淋上生抽就可以了!

小竅門

1.蛤蜊一定要事先浸泡吐沙,煮蛤蜊的時候時間不可過長,蛤蜊開口就可以了!
2.蛋液裏可以加煮蛤蜊的水也可以是清水,但必須是温水!蛋液和水的比例為1:1.5

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