![牛油果乳酸菌怎麼做-牛油果乳酸菌的做法]( "牛油果乳酸菌怎麼做-牛油果乳酸菌的做法")
- “牛油果的食用功效1、降低膽固醇：油酸是酪梨所含的一種單元不飽和脂肪，可代替膳食中的飽和脂肪，降低膽固醇水平。2、美容護膚：牛油果富含維生素E及胡蘿蔔素等，因而具有良好的護膚、防曬與保健作用。3、預防嬰兒血管畸形：酪梨是葉酸的良好來源，能預防胎兒出現先天性神經管缺陷。...
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![乳酸菌芒果杯怎麼做-乳酸菌芒果杯的做法]( "乳酸菌芒果杯怎麼做-乳酸菌芒果杯的做法")
- “下午茶來一款：乳酸菌芒果杯，美美的口感，你一定會喜歡。”食材明細主料芒果（一個）輔料乳酸菌飲品（一瓶）果味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乳酸菌芒果杯的做法步驟1、芒果洗淨備用。2、乳酸菌飲品備用。3、芒果去皮改刀。4、放入杯底。5、加入乳酸菌飲品。6、用攪拌機或料理機...
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![乳酸菌蛋黃土豆泥怎麼做-乳酸菌蛋黃土豆泥的做法]( "乳酸菌蛋黃土豆泥怎麼做-乳酸菌蛋黃土豆泥的做法")
- “誰説孩子不愛吃蛋黃就沒有辦法？只需要一款蒸煮攪拌一體的輔食機，一種寶寶愛吃的食物，加上她不愛吃的食材，輕鬆搞定你頭疼的問題”食材明細主料土豆（1/2個）雞蛋（2個）輔料乳酸菌（1瓶）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乳酸菌蛋黃土豆泥的做法步驟1、食材準備好。2、土豆對半切開。3...
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![牛油果酸奶冰棒的做法 高冷牛油果怎樣吃夠時尚--牛油果酸奶冰棒 牛油果酸奶冰棒怎麼做]( "牛油果酸奶冰棒的做法 高冷牛油果怎樣吃夠時尚--牛油果酸奶冰棒 牛油果酸奶冰棒怎麼做")
- “牛油果又叫鱷梨（唉，説什麼好呢，牛油果這名字就夠不招人喜歡的了，鱷梨又算什麼），在世界百科全書中被列為營養最豐富的水果，它主要產自墨西哥和中美洲地區。因切開後口感好像牛油一般細膩，所以被稱為“牛油果”。牛油果在中國已經很多年了，但我從來對它都是避之不及，做為一種水果，居...
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![酸奶牛油果怎麼做-酸奶牛油果的做法]( "酸奶牛油果怎麼做-酸奶牛油果的做法")
- “牛油果標榜綠色健康，“森林黃油”“大自然的蛋黃醬”“植物界的奶酪”“兒童成長必備”一個個高大上的頭銜説的就是牛油果。但是單吃它就挺難吃的，我們要怎麼做呢？來一杯酸奶，就會很不一樣。現在就試試吧”食材明細主料牛奶（120ml）佳樂椰漿（10ml）飲爆點冰糖漿（15ml）牛油果肉（40g）紫...
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![牛油果泡酸奶怎麼做-牛油果泡酸奶的做法]( "牛油果泡酸奶怎麼做-牛油果泡酸奶的做法")
- 食材明細主料牛油果（1個）輔料酸奶（1杯）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果泡酸奶的做法步驟1、準備好食材備用。2、牛油果洗淨，對半切開。3、中間核挖出4、牛油果用刀劃開。5、倒上酸奶即可。6、成品圖。...
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![怎麼製作乳酸菌飲料-乳酸菌有什麼營養呢]( "怎麼製作乳酸菌飲料-乳酸菌有什麼營養呢")
- 大家經常看電視廣告説什麼乳酸菌之類，説十分有營養，可以促進腸道作用，還能補充營養。但是大家喜歡乳酸菌，並不是因為營養，而是乳酸菌的酸酸甜甜的口感。大家肯定十分好奇什麼是乳酸菌，乳酸菌飲料又是什麼，乳酸菌到底有什麼好處呢？一、乳酸菌飲料的製作方法首先，將牛乳和水1:7-10的...
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![超柔軟的乳酸菌奶油吐司的做法 超柔軟的乳酸菌奶油吐司，比棉花還柔軟喲！ 超柔軟的乳酸菌奶油吐司怎麼做]( "超柔軟的乳酸菌奶油吐司的做法 超柔軟的乳酸菌奶油吐司，比棉花還柔軟喲！ 超柔軟的乳酸菌奶油吐司怎麼做")
- “今天把吐司內的一部分牛奶替換成了乳酸菌，結果吐司格外的柔軟細膩，真真的有點出乎意料！簡單的三股麻花辮子造型，是不是也有點萌萌噠！”食材明細主料金山日式吐司粉（300g）奶粉（10g）乳酸菌（90g）淡奶油（30g）蛋白液（50g）牛奶（70g）細砂糖（40g）黃油（20g）輔料耐高糖酵母（3g）鹽（1g）奶香（口味）烘焙（工藝）數小...
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![搖搖西柚乳酸菌的做法 西柚飲品做法：搖搖西柚乳酸菌的做法 搖搖西柚乳酸菌怎麼做]( "搖搖西柚乳酸菌的做法 西柚飲品做法：搖搖西柚乳酸菌的做法 搖搖西柚乳酸菌怎麼做")
- “西柚，據説五個女生中，就會有一個女生喜歡哦~今天就給大家介紹一款西柚飲品的做法，搖搖西柚乳酸菌的做法~”食材明細主料飲爆點冷鏈西柚汁（20ml）飲爆點濃縮乳酸菌（50ml）飲用水（50ml）金狐四季春茶湯（150ml）西柚片（1片）輔料飲爆點冰糖漿（30ml）冰塊（200g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度...
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![人們經常把乳木果和牛油果相混淆-乳木果和牛油果的區別]( "人們經常把乳木果和牛油果相混淆-乳木果和牛油果的區別")
- 在化粧領域，經常有人把乳木果和牛油果相混淆。其實，這並不怪他們，早在國家藥監局2014版《已使用化粧品原料名稱目錄》中，國家相關部門就把乳木果錯成牛油果，並錯誤到底：在正規化粧品成分中，找不到“乳木果油”。雖然，藥監局可能不是第一個把乳木果錯成牛油果的，但這個鍋，他們得背（因...
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![桑葚果酸乳的做法 水果茶|桑葚果酸乳 桑葚果酸乳怎麼做]( "桑葚果酸乳的做法 水果茶|桑葚果酸乳 桑葚果酸乳怎麼做")
- “疫情過後，“食品健康”再次被劃上着重號。乳酸菌自帶的健康屬性和酸甜口感，備受人們青睞。今日給大家分享水果茶-“桑葚果酸乳”，乳酸菌搭配酸甜可口的桑葚果，高顏值外加清爽解膩的口感贏得了諸多消費者的喜愛！”食材明細主料葚果醬（40g）乳酸菌（25g）冰塊（200g）輔料脆波波（1勺）冰水（30...
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![乳酸菌冰皮月餅 乳酸菌冰皮月餅怎麼做-乳酸菌冰皮月餅的做法 菌小寶100種吃法第22期｜]( "乳酸菌冰皮月餅 乳酸菌冰皮月餅怎麼做-乳酸菌冰皮月餅的做法 菌小寶100種吃法第22期｜")
- “萬物皆可菌小寶吃好喝好沒煩惱”食材明細主料菌小寶（18g）冰皮預拌粉（200g）豆沙（30g）蓮蓉（20g）熟麪粉（10g）甜味（口味）半小時（耗時）普通（難度）乳酸菌冰皮月餅的做法步驟1、將200g的冰皮預調粉倒入容器中，按1：1加入沸水攪拌均勻；將其冷卻到45°後加入菌小寶奶粉建議10g~20g；再次攪拌均勻。2、...
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![西柚乳酸菌的做法 夏季潮流飲品，西柚乳酸菌的做法 西柚乳酸菌怎麼做]( "西柚乳酸菌的做法 夏季潮流飲品，西柚乳酸菌的做法 西柚乳酸菌怎麼做")
- “今天分享一道夏季潮流飲品，西柚乳酸菌的做法。”食材明細主料飲爆點冷鏈西柚汁（20ml）飲爆點濃縮乳酸菌（50ml）金狐四季春茶湯（150ml）西柚片（1片）輔料飲用水（50ml）冰塊（200g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西柚乳酸菌的做法步驟1、加入濃縮乳酸菌。2、冷鏈西柚汁。3、倒入直飲水...
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![牛油果奶油酸奶怎麼做-牛油果奶油酸奶的做法]( "牛油果奶油酸奶怎麼做-牛油果奶油酸奶的做法")
- “天冷了，需要增加些能量，來吧，芝士就是力量，在自制的酸奶中加上牛油果奶油，這樣不僅好吃，而且有能量，吃了不怕冷。今天的酸奶是用ACA的烤箱做的，利用烤箱的發酵功能，一次可以做的比較多，適合像我們這樣的大家庭。而人口少的，則可以一次多做點放入冰箱冷藏，一週內就可以有自制的酸奶...
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![果蔬乳酸怎麼做-果蔬乳酸的做法]( "果蔬乳酸怎麼做-果蔬乳酸的做法")
- “飲品上新“果蔬乳酸”讓你的奶茶店更清新~輕餐老師剛研發一款新品，足以用顏值和口味，打動消費者的心和胃，你，不準備Copy一下嗎？青瓜與乳酸菌珠聯璧合，刷新舌尖的記憶！”食材明細主料青瓜汁（25ml）果糖（20ml）乳酸菌（15ml）原味酸奶（60ml）輔料冰塊（至標準線）冰水（225ml）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘...
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![牛油果酸奶昔怎麼做-牛油果酸奶昔的做法]( "牛油果酸奶昔怎麼做-牛油果酸奶昔的做法")
- “這個牛油果酸奶昔口感特別棒，而且還簡單容易操作，喜歡的話不妨一試哦！”食材明細主料牛油果（1個）香蕉（1個）濃稠酸奶（200ml）輔料藍莓（適量）草莓（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果酸奶昔的做法步驟1、準備食材2、牛油果切開去核3、去核的牛油果用勺子挖出果肉放入料理機...
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![牛油果清汁酸奶怎麼做-牛油果清汁酸奶的做法]( "牛油果清汁酸奶怎麼做-牛油果清汁酸奶的做法")
- 食材明細主料牛油果（半個）輔料酸奶（適量）大麥若葉（1袋）麥片（適量）原味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果清汁酸奶的做法步驟1、挑牛油果的小貼士。2、酸奶任何牌子都可以，大麥若葉一袋。3、牛油果切片然後貼在被子最下端，緊貼杯壁。4、倒入酸奶。5、把酸奶和大麥若葉、牛油果放入...
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![莓莓乳酸菌怎麼做-莓莓乳酸菌的做法]( "莓莓乳酸菌怎麼做-莓莓乳酸菌的做法")
- “hi,小可愛們，有沒有想我呀，我終於回來啦。忙碌一段時間後，終於要回歸原來的軌道啦，春天感覺到了尾巴，你發現它了嗎？我們今天來一杯莓莓乳酸菌，一起來感受春天的腳步。”食材明細主料冰清茉莉茶湯（180ml）飲爆點冰糖槳（25ml）草莓醬（30g）新鮮草莓（2顆）乳酸菌（40ml）椰果（50g）輔料冰塊（250g）其他（...
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![清炒紅乳牛肝菌怎麼做-清炒紅乳牛肝菌的做法]( "清炒紅乳牛肝菌怎麼做-清炒紅乳牛肝菌的做法")
- “紅乳牛肝菌是牛肝菌的一種，味道醇香，肉質滑嫩，顏色看上去頗似牛肝，但味道比牛肝要好吃多啦，哈哈。因其是野生的菌類，營養價值也是極高的。”食材明細主料紅乳牛肝菌（50g）牛高湯（200g）輔料青菜（150g）配料鹽（適量）特級醬油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒紅乳牛肝...
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![搖搖奇異乳酸的做法 奇異果乳酸菌飲品：搖搖奇異乳酸的做法 搖搖奇異乳酸怎麼做]( "搖搖奇異乳酸的做法 奇異果乳酸菌飲品：搖搖奇異乳酸的做法 搖搖奇異乳酸怎麼做")
- “完美融合了草莓、香蕉、菠蘿三種口味的水果之王——奇異果，怎麼做飲料呢？”食材明細主料飲爆點濃縮乳酸菌（50ml）奇異果肉（60g）輔料飲爆點冰糖漿（25ml）冰水（220ml）冰塊（150g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）搖搖奇異乳酸的做法步驟1、加入冰塊。2、濃縮乳酸菌。3、奇異果肉。4、...
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![牛油果益生菌怎麼做-牛油果益生菌的做法]( "牛油果益生菌怎麼做-牛油果益生菌的做法")
- “牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸，營養豐富，但這牛油果的口味不是很好，有一些油膩感，還帶有一點異味，很多人都不喜歡吃，而益生菌飲料比較甜，可以完全改善口味。”食材明細主料益生菌飲料（300毫升）輔料牛油果（1個）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果益生菌的做法步驟1、準備食...
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![哪些食物當中含有乳酸菌-喝乳酸菌會胖嗎]( "哪些食物當中含有乳酸菌-喝乳酸菌會胖嗎")
- 現在的人都非常注重自己的身材，也非常注重自己的健康，吃每一種食物的話都希望能夠對我們的身體是有益處的，不會讓我們的身體偏胖。那喝乳酸菌會變胖嗎？平時我們在超市經常會看到一些乳酸飲品和一些酸奶飲品，那這些食物當中都含有乳酸菌，今天我們就一起來了解一下。喝乳酸菌會胖...
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![牛油果乳酪麪包怎麼做-牛油果乳酪麪包的做法]( "牛油果乳酪麪包怎麼做-牛油果乳酪麪包的做法")
- “乳酪麪包自面世以來就很火爆，原因自然是好吃啦。今天咱就自己做乳酪麪包，本來是應該用奶油奶酪的，但是我打開了一大盒淡奶油沒有用完，就先消耗它吧，做一款淡奶油加牛油果版的乳酪麪包。牛油果營養豐富，被譽為深林奶油，用它代替部分奶酪是即美味又營養，還不用擔心食用過多的奶酪...
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![牛油果酸奶怎麼做-牛油果酸奶的做法]( "牛油果酸奶怎麼做-牛油果酸奶的做法")
- “顏色果綠，順滑香濃，牛油果口感濃郁，好吃。牛油果含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等礦物質的含量也很高。豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%，是人類不飽和脂肪酸的理想補充來源之一，為高能低糖水果。具有降低血糖、保護心血管、美容養顏、改善便祕的功效...
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![牛油果雪梨酸奶的做法 牛油果、雪梨、酸奶配一臉 牛油果雪梨酸奶怎麼做]( "牛油果雪梨酸奶的做法 牛油果、雪梨、酸奶配一臉 牛油果雪梨酸奶怎麼做")
- “牛油果含脂肪量這麼高的水果也竟然是可以減肥的？什麼食物能不能減肥主要還是量的問題，如果拿牛油果當做零食來吃，那絕對會胖，但是如果那牛油果去代替原來需要攝入的脂肪就可以有減肥的效果了，一個牛油果的脂肪已經滿足一天的人體所需，也就是説不再需要攝入其他油脂了。但是牛...
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味味甜
