![剁椒蒜蓉金針菇怎麼做-剁椒蒜蓉金針菇的做法]( "剁椒蒜蓉金針菇怎麼做-剁椒蒜蓉金針菇的做法")
- “今來一款蒸菜：剁椒蒜蓉金針菇，美味又方便，再忙也要好好愛自己！”食材明細主料金針菇（適量）剁椒（適量）蒜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒜蓉金針菇的做法步驟1、金針菇去除根部2、洗淨攥幹水分3、剁椒和蒜蓉放入碗中，炒鍋入油燒...
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![蒜蓉剁椒蒸金針菇怎麼做-蒜蓉剁椒蒸金針菇的做法]( "蒜蓉剁椒蒸金針菇怎麼做-蒜蓉剁椒蒸金針菇的做法")
- “蒜蓉剁椒金針菇一道簡單美味的蒸菜。”食材明細主料金針菇（300g）蒜蓉剁椒（2湯匙）小葱（少許）輔料花生油（適量）鹽（少許）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜蓉剁椒蒸金針菇的做法步驟1、準備材料。2、金針菇切蒂，洗淨備用。3、切葱花。4、金針菇碼在盤中，上面放上蒜蓉剁椒，沒有蒜蓉剁...
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![剁椒金針菇的做法 私房祕製剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做]( "剁椒金針菇的做法 私房祕製剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（半斤）輔料祕製剁椒醬（100克）食用油（50克）葱花（適量）中辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒金針菇的做法步驟1、先把金針菇根部切掉，放水裏洗乾淨。2、把金針菇撕開依順序擺好盤。3、鍋裏放適量油。4、準備私房祕製剁椒。5、等油温燒至8成熱時，下入剁椒炒香。6、...
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![剁椒肉絲金針菇怎麼做-剁椒肉絲金針菇的做法]( "剁椒肉絲金針菇怎麼做-剁椒肉絲金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（400克）豬肉（約100克）輔料剁椒（2勺）生抽（1勺）鹽（少許）葱花（適量）十三香（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉絲金針菇的做法步驟1、金針菇切掉根部。2、洗淨，撕開。3、洗淨的金針菇焯水。4、再過涼水。5、豬肉切條(切絲更好)。6、鍋裏注油燒熱，下葱花、剁椒。...
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![蒜香剁椒金針菇怎麼做-蒜香剁椒金針菇的做法]( "蒜香剁椒金針菇怎麼做-蒜香剁椒金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）輔料青椒（適量）小米椒（適量）配料鹽（適量）蒜（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香剁椒金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨備用2、青椒切絲，蒜切片，姜切絲備用3、熱鍋冷油，油熱後放入薑絲炒香後放入金針菇快速翻炒4、炒斷生後放入蒜片繼續炒，炒至九在熟...
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![剁椒蒜蓉蒸金針菇的做法 美味金針菇——剁椒蒜蓉蒸金針菇 剁椒蒜蓉蒸金針菇怎麼做]( "剁椒蒜蓉蒸金針菇的做法 美味金針菇——剁椒蒜蓉蒸金針菇 剁椒蒜蓉蒸金針菇怎麼做")
- “我是超級愛吃金針菇的炒着吃、涮火鍋、涼拌、各種吃法都愛，這道蒸的金針菇把金針菇的優點儘量的保留了更加脆嫩鮮美。金針菇美味不説，營養也很豐富，最大的優點是含有金針菇多糖，能提高人體免疫力，有抗癌防癌的功效，童鞋們多多吃些金針菇吧”食材明細主料金針菇（一袋半）輔料剁椒...
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![剁椒金針菇的做法 夏季開胃菜剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做]( "剁椒金針菇的做法 夏季開胃菜剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做")
- “鮮金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。金針菇也叫“智慧菇”，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用。今天就來做一道開胃的剁椒金...
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![蒜蓉烤金針菇怎麼做-蒜蓉烤金針菇的做法]( "蒜蓉烤金針菇怎麼做-蒜蓉烤金針菇的做法")
- “金針菇烤着吃真是別有風味，非常下飯！”食材明細主料金針菇（200克）蒜末（適量）小米椒（2根）杭椒（1根）輔料生抽（2匙）蠔油（1匙）辣椒醬（適量）中辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉烤金針菇的做法步驟1、金針菇切掉根部。2、洗乾淨，用手攥幹水分。3、烤盤鋪好錫紙，刷上油。4、把金針菇放在錫紙...
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![剁椒蒸金針菇怎麼做-剁椒蒸金針菇的做法]( "剁椒蒸金針菇怎麼做-剁椒蒸金針菇的做法")
- “金針菇易熟，加入了剁椒能讓它變得更加有滋味，再來點蒸魚豉油調味，十分鐘就成就了這道開胃快手菜，特別好下飯！金針菇口感比較順滑，吃的時候如果不細嚼慢嚥，很容易就下嚥了。這樣的話金針菇只是在我們的消化系統旅行了一遍，所含的營養成分身體完全沒有吸收掉，就會出現“明天見”的...
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![剁椒金針菇怎麼做-剁椒金針菇的做法]( "剁椒金針菇怎麼做-剁椒金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）剁椒（一勺）葱（適量）輔料油（適量）蒸魚汁（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒金針菇的做法步驟1、準備好食材。2、金針菇剪掉底部，清洗乾淨，依次擺入盤中。3、一勺剁椒放入中間。4、起鍋燒水，水開後，放入蒸鍋中，出汽後轉中小火蒸6分鐘。5、好了😁。6、蒸...
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![雙剁椒金針菇怎麼做-雙剁椒金針菇的做法]( "雙剁椒金針菇怎麼做-雙剁椒金針菇的做法")
- “有網友留言，想看『雙剁椒金針菇』，今天它來了。超開胃的，又鮮又下飯，鮮香可口特入味，每次都能多吃一碗飯🍚吃過那麼多金針菇，還屬剁椒金針菇，鮮香爽口倍好吃，做法特簡單！”食材明細主料金針菇（400g）紅剁椒（15g）杭椒（15g）輔料小葱（適量）色拉油（10ml）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙剁椒...
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![蒜蓉拌金針菇怎麼做-蒜蓉拌金針菇的做法]( "蒜蓉拌金針菇怎麼做-蒜蓉拌金針菇的做法")
- “蒜蓉拌金針菇，清淡可口，營養又美味，簡單又快速。在炎炎夏日餐桌上涼拌一盤是非常不錯的！”食材明細主料金針菇（200g）輔料食用油（適量）生抽（1匙）蒜瓣（適量）蠔油（適量）葱花（適量）鹽（少許）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉拌金針菇的做法步驟1、買回新鮮金針菇剪去根部一段後洗淨，用手擠...
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![蒜蓉金針菇的做法 超簡單的減肥蒜蓉金針菇 蒜蓉金針菇怎麼做]( "蒜蓉金針菇的做法 超簡單的減肥蒜蓉金針菇 蒜蓉金針菇怎麼做")
- “一道快手蒸菜！經濟實惠，好吃零失敗，還能減肥！菇類是十分鮮美的東西，並且裏面的營養也十分的高，一般對於菇大家都是用來做湯或者和肉一起來炒用來中和肉的膩，最常見的烹飪是麻辣燙、火鍋、燒烤攤上，都能看見他們的身影。但是想減肥呢，就不建議太過油膩。今天特意奉上一道減肥版的...
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![蒜蓉金針菇怎麼做-蒜蓉金針菇的做法]( "蒜蓉金針菇怎麼做-蒜蓉金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（1把）輔料大蒜（6瓣）小米辣（2個）葱花（少許）調料鹽（1小勺）油（適量）生抽（2勺）白砂糖（1勺）蠔油（1勺）蒸魚豉油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜蓉金針菇的做法步驟1、金針菇切掉根部，沖洗乾淨。2、小米辣，小葱切小段。3、大蒜切碎。4、金針菇撕開擺入盤中。5、鍋裏倒油燒...
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![剁椒炒金針菇怎麼做-剁椒炒金針菇的做法]( "剁椒炒金針菇怎麼做-剁椒炒金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（200克）剁椒（20克）雞脯肉（20克）輔料花生油（5克）食鹽（1克）生抽（5克）雞精（0.5克）葱葉（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒金針菇的做法步驟1、金針菇去根洗淨，撒開。2、煮好的雞脯肉備用。3、雞脯肉撕成條。4、鍋燒底油。5、取剁椒。6、油熱放剁椒煸炒，炒出來紅...
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![小米椒蒜蓉金針菇怎麼做-小米椒蒜蓉金針菇的做法]( "小米椒蒜蓉金針菇怎麼做-小米椒蒜蓉金針菇的做法")
- “金針菇換一種吃法，又是一種不同的味道，很簡單很容易做的”食材明細主料金針菇（適量）小米椒（6個）輔料醬油（1勺）香油（2勺）花椒（適量）蒜泥（適量）葱（適量）鮑魚汁（1勺）麻辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米椒蒜蓉金針菇的做法步驟1、食材合照2、金針菇洗淨擺盤，加入蒜泥和小米椒3、一勺醬油、2...
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![剁椒金針菇的做法 懶人快手菜-剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做]( "剁椒金針菇的做法 懶人快手菜-剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做")
- “上了一天班也挺累的，回到家不想在廚房張羅半天了，好吧，今天這道懶人菜做起來很簡單，烹飪時間短，營養也保留得比較全面，而且沒有油煙哦，辣辣的，夏天吃還蠻開胃的，原本特想吃肥牛金針菇來着，很久了，一直沒買到肥牛卷饞了。。。只好做成這個菜將就下了”食材明細主料金針菇（適量）輔料剁...
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![剁椒金針菇的做法 夏日懶人食之剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做]( "剁椒金針菇的做法 夏日懶人食之剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做")
- “天氣熱的沒食慾了，就可以試試這道菜，蒸一蒸，拌一拌就可以吃了。”食材明細主料金針菇（一把）剁辣椒（適量）葱（適量）輔料生抽（適量）中辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒金針菇的做法步驟1、金針菇頭切掉，撕小塊洗淨，瀝乾水分備用。2、葱切丁備用。3、把剁椒均勻的鋪在金針菇上。4、蒸...
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![剁椒金針菇的做法 剁椒金針菇（蒸、烤兩版） 剁椒金針菇怎麼做]( "剁椒金針菇的做法 剁椒金針菇（蒸、烤兩版） 剁椒金針菇怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（1把）輔料葱（適量）剁椒（2勺）油（適量）肉末（適量）花椒粉（1小勺）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒金針菇的做法步驟1、金針菇去根，撕開，拿鹽水泡幾分鐘，洗淨，擠幹水分。2、葱薑蒜切沫備用。3、剁椒2勺備用。4、烤盤裏放錫紙，亞光面朝上，把錫紙邊卷一...
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![蒸剁椒金針菇怎麼做-蒸剁椒金針菇的做法]( "蒸剁椒金針菇怎麼做-蒸剁椒金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）輔料剁椒醬（適量）葱（適量）大蒜（適量）蒸魚豉油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸剁椒金針菇的做法步驟1、金針菇撕成條鋪在盤子上。2、切點大蒜，入鍋炒香倒入剁椒醬上，注意這個油不要太多，要不然會不爽口。3、把剁椒醬直接鋪在上面，這個剁椒醬是我自己...
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![剁椒肉末金針菇怎麼做-剁椒肉末金針菇的做法]( "剁椒肉末金針菇怎麼做-剁椒肉末金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（200g）輔料肉末（50g）調料剁椒（3匙）蒜頭（1瓣）小葱（1根）食鹽（少許）酸辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉末金針菇的做法步驟1、金針菇切掉尾部，撕開洗淨。2、擠幹水分，擺放盤中。3、豬肉剁成肉糜。4、小葱切葱花。5、熱鍋熱油下入肉糜加少許食鹽炒散。6、將肉糜倒在...
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![葱油剁椒金針菇怎麼做-葱油剁椒金針菇的做法]( "葱油剁椒金針菇怎麼做-葱油剁椒金針菇的做法")
- “眾所周知金針菇是很有營養的蔬菜，那麼在這個夏天讓我們做一道清爽可口的葱油剁椒金針菇吧”食材明細主料金針菇（一把）葱（適量）食用油（適量）輔料紅椒（半個）醬油（兩勺）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油剁椒金針菇的做法步驟1、買來金針菇，紅椒，葱2、把紅椒剁碎3、葱切成花4、金針...
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![金針菇雙剁椒怎麼做-金針菇雙剁椒的做法]( "金針菇雙剁椒怎麼做-金針菇雙剁椒的做法")
- “傲“椒”的下飯菜，才是金針菇的正確打開方式剁椒又叫剁辣子、罈子辣椒，味辣而鮮鹹，是四川、湖南、湖北等省的特色食品，可出壇即食，也可當作佐料做菜。剁椒的製作工藝簡單，通常是將小米辣和紅二荊條洗淨晾乾後剁碎，加入適量蒜碎，少許姜碎，滴入適量高度白酒、鹽，密封發酵，醃一段時間...
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![蒜蓉蒸金針菇怎麼做-蒜蓉蒸金針菇的做法]( "蒜蓉蒸金針菇怎麼做-蒜蓉蒸金針菇的做法")
- 食材明細主料金針菇（適量）輔料剁椒（適量）生抽（適量）大蒜（適量）油（適量）調料鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉蒸金針菇的做法步驟1、金針菇洗淨。2、鋪盤。3、蒜切碎。4、加入適量生抽鹽油拌勻。5、碼入金針菇。6、剁椒碼入。7、大火蒸6分鐘。8、香菜葉點綴。9、開動啦。...
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![蒜蓉金針菇的做法 蒜蓉金針菇需要細嚼慢嚥哦 蒜蓉金針菇怎麼做]( "蒜蓉金針菇的做法 蒜蓉金針菇需要細嚼慢嚥哦 蒜蓉金針菇怎麼做")
- “金針菇有另外一個外號叫做seeutomorrow。這個我以前一直不是很理解，恩。但是其實金針菇不是不能消化啦，只是比較難消化，原因在於細胞壁上的幾丁質，就是一種膳食纖維，和纖維素又有所不同，咀嚼徹底之後明天還是不用見的。金針菇可是很有營養的菌類哦，其中的營養物質會被消化，剩下...
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味味甜
