- “我家在為吃什麼而發愁的時候通常會選擇燜飯,把家裏能利用的食材跟大米組合起來,既簡單又好吃,在不斷嘗試各種組合的燜飯的過程中,我發現,燜飯必須要有肉才有靈魂,而且其中必須要帶有一定的肥肉,這樣大米吸收肉湯和油脂,油滋滋的超級好吃。而且這樣做出的肉肉質不幹不柴,很嫩很好...
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- “土豆具有很高的營養價值和藥用價值,其營養素豐富,含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分,營養結構也較合理,有“地下蘋果”之稱。”食材明細主料五花肉(150克)土豆(250克)大米(400克)輔料葱(2根)生抽(2.5湯匙)料酒(少許)鹽(1克)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆五花肉燜飯...
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- 食材明細主料芋頭(200g)五花肉(150g)胡蘿蔔(80g)大米(1量杯)葱(1段)姜(2片)輔料生抽(5g)花椒粉(3g)鹽(2g)鹹鮮(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五花肉芋頭燜飯的做法步驟1、五花肉洗淨切片,芋頭去皮切塊,胡蘿蔔去皮切塊,姜葱切末待用;2、鍋裏不放油,將切好的五花肉直接放入鍋中,煎至表面金黃;3、留底...
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- “老公是肉控,有肉的日子總是無比歡樂。筍乾加肉,是一道味美的菜,估計很多人都喜歡吧....肉油而不膩,筍乾吸收了美味的肉汁,吃起來比紅燒肉都好吃,是吃到後來只剩下了肉...每每都感覺筍子不夠吃.....而且老公最後還要用這個湯汁泡飯,這傢伙可真會吃呢”食材明細主料五花肉(適量)竹...
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- “ 豬肉的吃法繁多,烹製方法更是令人眼花繚亂。從營養保健角度説,以燉、煮、蒸為好。煮爛的肉較易消化,蛋白質水解成氨基酸溶入湯中,湯不只味鮮,還富有營養。豬肉烹調前不要用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養...
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- 食材明細主料花菜(適量)五花肉(適量)輔料大蒜(適量)姜(適量)蒜苗(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉燜花菜的做法步驟1、花菜五花肉切好備用,花菜不要太大了。2、比較肥的先爆出來油。3、下瘦點的五花肉也炸一會上色。4、像這樣打出來所...
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- “這是一道五花肉的新型吃法採用先煎。。再用砂鍋燜煮肥而不膩,口感特別好。”食材明細主料五花肉(一斤)二荊條(4個)泡紅椒(3個)生薑(半個)大蒜(5瓣)大白菜(半顆)小葱(二根)輔料料酒(半匙)豆豉(半匙)郫縣豆瓣醬(一匙)蠔油(半匙)生抽(半匙)五香粉(半匙)白胡椒粉(少許)微辣(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料圓白菜:半顆五花肉:250青豆:200大米:3杯輔料生抽:適量雞精:適量香菇:適量鹽:適量葱薑蒜末:適量香芹末:適量具體步驟1.1.先把五花肉切小片,香菇泡發好後洗淨切條狀;2.2.鍋燒熱後直接下入肉片煸炒,把它多餘的油脂炒出;3.3...
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- “豬肉具有營養豐富和美味的特點,是烹飪的好原料。做好家常燉豬肉的訣竅,主要有三點。1,肉塊要切得大些。減少肉內呈鮮物質的外逸,這樣肉味可比小塊肉鮮美。2,不要用旺火猛煮。因為肉塊遇到急劇的高熱,肌纖維變硬,肉塊就不易煮爛。3,在燉煮中少加水,以使湯汁滋味醇厚。”食材明細...
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- 食材明細主料五花肉(1斤)輔料幹辣椒(2個)薑片(適量)配料老抽(適量)生抽(適量)鹽(適量)油(適量)微辣(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)油燜五花肉的做法步驟1、五花肉1斤過熱水撈出待用2、切塊加入精鹽老抽醃製1小時3、鍋裏放油下入醃好的五花肉油燜4、加入薑片和幹辣椒再燜5、出鍋前調入生...
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- 準備時間:7分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大米:250五花肉:100花生:50土豆:1個輔料鹽,味精,料酒,老抽,澱粉:適量具體步驟1.五花肉切小塊加入料酒澱粉抓勻備用2.土豆去皮洗淨切小塊3.熱鍋加少於油下五花肉炒至變色,淋入老抽加土豆繼續翻炒4.再加入事先泡好...
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- “芋頭粉糯,當零食吃可以吃一大碗。米飯都免芋頭這道菜顏值不高,但是好吃到沒朋友,金玉其中。”食材明細主料芋頭(約600g)五花肉(250g)輔料蒜頭(3瓣)調料黃豆醬(1勺)冰糖(30g)生抽(0.5勺)雞粉(少許)五香粉(1勺尖)醬香(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五花肉燜芋頭的做法步驟1、芋頭削皮,切塊。五...
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- 燜飯,有很多種燜飯,那麼,人們喜歡的燜飯具體有哪些呢?例如:三丁燜飯、胡蘿蔔雞肉燜飯、排骨燜飯等等,很多小孩子在家裏,吃飯的時候就不想吃飯,就不好好吃飯,那麼,家長就會想辦法讓小孩子吃,做很多能夠讓小孩子胃口大開的東西,所以呢,研究出來的東西越來越多。一、燜飯五花肉的做法1、...
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- 食材明細主料花生米(200克)五花肉(400克)輔料料酒(1勺)食鹽(3克)魚露(1克)生抽(3克)老抽(1克)花生油(2克)原味(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花生燜五花肉的做法步驟1、花生米有水浸泡半小時2、五花肉切塊,倒入砂鍋炒3、五花肉炒變色4、把所有配料加進去炒5、花生米加進去6、加適量水燜7、...
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- “筍,在我國自古被當作“菜中珍品”,竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。每100g鮮竹筍含幹物質9.79g、蛋白質3.28g、碳水化合物4.47g、纖維素0.9g、脂肪0.13g、鈣22mg、磷56mg、鐵0.1mg,多種維生素和胡蘿蔔素含量比大白菜含...
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- “我今天分享的五花肉土豆燜飯是以五花肉,土豆,胡蘿蔔為主要食材,跟米飯搭配起來,用電飯煲一鍋燜出來,非常非常的好吃,當快要成熟的時候,電飯煲中冒出的香氣就很迷人了,五花肉肥瘦相間,高温烹飪以後出的油浸潤着米飯粒,特別入味兒,出鍋以後我搭配了一點黃瓜,這樣吃起來很清爽,就不會覺...
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- “從網上學來了這菜,別看有肥肉,焯過水後,使口感很爽,烹調起來很容易酥軟,不妨給大家分享一下。”食材明細主料五花肉(約400克)輔料紅葱頭(2枚)八角(1枚)香葉(2片)花椒(1/2大匙)生薑(15片)調料生抽(2大匙)老抽(1大匙)紅糖粉(1大匙)胡椒粉(1/3小匙)白蘭地(2大匙)精鹽(1/3小匙)鹹甜(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)...
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- “説到這個五花肉,大家經常做,經常吃,比如説燉五花肉,炒五花肉,蒸五花肉,最近學到了一種新做法,用醋燜五花肉,那真是風味獨特,香氣撲鼻,而且肉肉肥而不膩。”食材明細主料五花肉(500克)油菜(6棵)萵筍(一根)胡蘿蔔(一個)輔料大料(2個)葱(適量)姜(適量)醋(適量)桂皮(適量)紅腐乳(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)十分...
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- “蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經;具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效;用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。營養價值1、增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助增強機體的免疫功能,提高抗病能力;2、幫助消化:蘿...
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- “兒子和我都比較喜歡吃燜飯,我也是最近半年才開始做飯,做的不好多多指教”食材明細主料胡蘿蔔(適量)洋葱(適量)五花肉(適量)豆角(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)醬油(適量)料酒(適量)鹽(適量)花椒麪(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五花肉蘿蔔豆角燜飯的做法步驟1、胡蘿蔔豆角洋葱切...
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- “夏天吃什麼都沒胃口,做這個麪條營養全面,葷素搭配,也簡單,一個菜就可以糊弄一頓了。”食材明細主料五花肉(300克)四季豆(200克)土豆(一個)麪條(適量)輔料老抽(適量)蒜(兩瓣)糖(一勺)辣椒(適量)生抽(適量)五香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五花肉燜面的做法步驟1、四季豆,土豆,五花肉,麪條準備好2...
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- “芋頭燒肉,本來就是特別的美味,而芋頭,和肉一起煮飯,一樣的香,喜歡的可以試試哦。芋頭又名裏芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋,口感細軟,綿甜香糯,營養價值近似於土豆,又不含龍葵素,易於消化而不會引起中毒,是一種很好的鹼性食物。食材:五花肉200克、芋頭300克、大米500克配料:姜、洋葱、...
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- “不肥不膩。”食材明細主料五花肉(200g)輔料葱(15g)姜(適量)調料冰糖(2.g)鹽(5g)雞精(5g)老抽(10g)五香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香燜五花肉的做法步驟1、將買來的五花肉切成片,姜也切成片葱切成小段,小段的放入盤中備用。2、五花肉冷水下鍋,煮出雪沫,控幹水分,放入盤中備用。3、五花肉...
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- 食材明細主料麪條(適量)輔料豆角(適量)五花肉(適量)調料葱(適量)姜(適量)花椒(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)食用油(適量)老抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)蒜香(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉燜面的做法步驟1、五花肉切片。2、豆角洗淨掰成段。3、葱切片,姜切絲,蒜整瓣。4、鍋內倒入食用油燒熱,放入肉...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料五花肉:250冬菇:5-6個大米:500輔料姜:適量蒜:適量醬油:適量蠔油:適量鹽:適量白沙糖:一小勺花生油:少量具體步驟1.冬菇用清水泡開2.電飯鍋蓋好蓋預熱,放油,油熱了之後放拍好的姜和蒜炒香,再放洗好切薄片的五花肉炒,放...
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