![紅棗牛肉燉湯怎麼做-紅棗牛肉燉湯的做法]( "紅棗牛肉燉湯怎麼做-紅棗牛肉燉湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）牛肉（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗牛肉燉湯的做法步驟1、牛肉切片。2、姜多些。3、紅棗去核，枸杞適量。4、放入盅裏。5、放入紅棗枸杞。6、放入薑片，加入適量水。7、燉一個小時。8、開動啦。...
- 10813
![牛奶紅棗燉木瓜怎麼做-牛奶紅棗燉木瓜的做法]( "牛奶紅棗燉木瓜怎麼做-牛奶紅棗燉木瓜的做法")
- “木瓜是公認的豐胸聖品，牛奶富含蛋白質，二者搭配不僅潤膚豐胸，還能調節內分泌，加上紅棗和桂圓，補氣養血，可達到由內而外的美容效果”食材明細主料木瓜（一個）輔料牛奶（適量）紅棗（2個）桂圓（3個）配料白糖（適量）果味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶紅棗燉木瓜的做法步驟1、木瓜洗淨，在四分...
- 5464
![香菇紅棗燉雞湯怎麼做-香菇紅棗燉雞湯的做法]( "香菇紅棗燉雞湯怎麼做-香菇紅棗燉雞湯的做法")
- “今年不知咋的，入冬後氣温忽高忽低，患感冒及流感人羣猛增，我家爺倆也沒躲過；據説老母雞湯：有預防緩解感冒症狀，提高免疫功能的作用，正好我們這有冬九天喝雞湯習俗；趕緊雞湯走起。老媽不喜歡過於油膩的菜餚，因此我在燉雞湯時還加了香菇和紅棗來解膩增味。據近年來科學家研究發現：香...
- 26172
![家常牛肉燉番茄怎麼做-家常牛肉燉番茄的做法]( "家常牛肉燉番茄怎麼做-家常牛肉燉番茄的做法")
- 食材明細主料熟牛肉（適量）番茄（適量）輔料糖（適量）蠔油（適量）葱花（適量）花生油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蒜末（適量）老抽（一點）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常牛肉燉番茄的做法步驟1、提前醬好的熟牛肉一盒。2、西紅柿切成小塊。3、所有食材備用。4、鍋中熱油加入葱花爆香然後加入牛肉...
- 8297
![家常紅燒牛肉怎麼做-家常紅燒牛肉的做法]( "家常紅燒牛肉怎麼做-家常紅燒牛肉的做法")
- “紅燒牛肉就像紅燒肉一樣是一道家常菜，每個人的做法不同，口味也就不同，每家都有屬於自己獨特的味道。”食材明細主料牛腩（750g）輔料小葱（6顆）大蒜（6粒）生薑（1塊）調料八角（2顆）桂皮（1塊）幹辣椒（8個）香菇醬（1.5勺）生抽（1勺）料酒（2勺）白糖（1小勺）鹽（半勺）花生油（適量）清水（1800ml）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時...
- 6665
![紅棗木瓜燉牛奶怎麼做-紅棗木瓜燉牛奶的做法]( "紅棗木瓜燉牛奶怎麼做-紅棗木瓜燉牛奶的做法")
- “木瓜減肥、豐胸、美容；牛奶預防心腦血管疾病、促進睡眠、改善腸胃、美容，祛除老年斑；紅棗健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性。”食材明細主料木瓜（熟的一個，生的半個）紅棗（10顆）純牛奶（250ML（或鮮牛奶））輔料冰糖（30克）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗木瓜燉牛奶的做法步...
- 24771
![紅棗燉雞湯的做法 紅棗燉雞湯-----此湯可補脾益氣補血 紅棗燉雞湯怎麼做]( "紅棗燉雞湯的做法 紅棗燉雞湯-----此湯可補脾益氣補血 紅棗燉雞湯怎麼做")
- “紅棗的作用：轉棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇...
- 13411
![西紅柿燉牛肉湯怎麼做-西紅柿燉牛肉湯的做法]( "西紅柿燉牛肉湯怎麼做-西紅柿燉牛肉湯的做法")
- “前幾天做了一道"土豆胡蘿蔔燜牛腩"，食譜上載了之後反響不錯，我洋洋得意。結果我家的挑食家説，味道還行，就是西紅柿都燜得不見影兒了，而且還沒有湯。……好吧，響應號召，反思改進，今天，華麗麗的"西紅柿燉牛肉湯"出場咯！”食材明細主料牛肉（250克）西紅柿（2個）洋葱（1/2個）輔料番茄醬（50m...
- 6265
![燉牛肉的家常做法]( "燉牛肉的家常做法")
- 牛肉是生活中常見的一種食材，相對於其他肉類，牛肉屬於比較優質的肉類，它的營養成分更加接近於人體的需要。人類食用牛肉已經有很長的歷史了，因此牛肉有很多種的做法，較為常見的是燉牛肉，那麼燉牛肉的家常做法是怎樣呢？一、燉牛肉的家常做法1.準備輔料2.牛肉清洗乾淨，也可在熱水中...
- 28532
![木瓜紅棗燉牛奶怎麼做-木瓜紅棗燉牛奶的做法]( "木瓜紅棗燉牛奶怎麼做-木瓜紅棗燉牛奶的做法")
- “木瓜是女人心中的聖果。木瓜營養豐富，具有阻止人體致癌物質亞酸胺合成的本領。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。具有平肝和胃，舒筋活絡，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，瘦身，抗癌防癌，增強體質的保健功效。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨...
- 25816
![清燉紅棗鴿子湯怎麼做-清燉紅棗鴿子湯的做法]( "清燉紅棗鴿子湯怎麼做-清燉紅棗鴿子湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（1只）紅棗（20g）輔料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清燉紅棗鴿子湯的做法步驟1、鴿子和紅棗2、鴿子頭去掉，切成4份3、放入開水裏面煮開去掉血水4、煮起來用水衝乾淨放入燉盅裏面5、加入水6、放入天際燉鍋7、燉2個小時8、要出鍋的時候放入紅棗就可以的...
- 23043
![紅棗牛奶燉雪燕怎麼做-紅棗牛奶燉雪燕的做法]( "紅棗牛奶燉雪燕怎麼做-紅棗牛奶燉雪燕的做法")
- 食材明細主料雪燕（20g）紅棗（4粒）枸杞子（15g）牛奶（200ml）調料冰糖（30g）清水（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗牛奶燉雪燕的做法步驟1、雪燕用清水泡發一晚。2、泡發好的雪燕呈拉絲狀的。3、準備紅棗和枸杞子。4、牛奶、黃冰糖備用。5、鍋內放入雪燕、紅棗(切丁)和枸杞，加入適...
- 23827
![家常燉牛肉的做法 美味的家常燉牛肉 家常燉牛肉怎麼做]( "家常燉牛肉的做法 美味的家常燉牛肉 家常燉牛肉怎麼做")
- “牛肉屬於高蛋白低脂肪的健康肉類，寒冬吃牛肉不僅強筋健骨，還能補充能量哦！一直都是從超市買來現成的醬牛肉，昨天突然想買塊新鮮的生牛肉，回來自己做一回，也換個口味，於是就做了這道家常燉牛肉啦！果然~還是自己做的東西好吃很多呀~呵呵，看來以後又要多買一種生肉咯。”食材明細主...
- 11897
![家常燉牛肉怎麼做-家常燉牛肉的做法]( "家常燉牛肉怎麼做-家常燉牛肉的做法")
- “家常燉牛肉。”食材明細主料牛肉（500g）輔料西紅柿（1個）調料姜（1塊）紅辣椒（5個）葱（1根）大蒜（1頭）花椒（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）鹽（2勺）雞精（1勺）冰糖（10g）甜辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常燉牛肉的做法步驟1、牛肉切塊。2、放入冷水中加入薑片，料酒焯一下，去血沫。3、焯完撈出牛肉瀝乾備用。4...
- 19260
![紅棗蓮子燉雞湯怎麼做-紅棗蓮子燉雞湯的做法]( "紅棗蓮子燉雞湯怎麼做-紅棗蓮子燉雞湯的做法")
- “清香可口，老少適宜。”食材明細主料母雞（一隻）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）配料生薑（適量）葱（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子燉雞湯的做法步驟1、泡過的蓮子去心，清洗紅棗。切好薑片、葱段。2、切好的雞塊瀝乾水份。3、把鍋燒熱，加油，下姜葱。4、大火炒至雞...
- 21557
![家常紅燴牛肉的做法 葷菜——家常紅燴牛肉 家常紅燴牛肉怎麼做]( "家常紅燴牛肉的做法 葷菜——家常紅燴牛肉 家常紅燴牛肉怎麼做")
- “立秋了，燉牛肉。一部分做家常紅燴牛肉。牛肉湯做牛肉麪，吃夜宵也不錯。”食材明細主料牛肉（適量）西紅柿（適量）輔料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）寬粉（適量）調料葱（適量）姜（適量）大料（適量）香葉（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）醬油（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）燴（工藝）一小時（耗時）高級（難度）家...
- 12714
![家常牛肉湯怎麼做-家常牛肉湯的做法]( "家常牛肉湯怎麼做-家常牛肉湯的做法")
- “冷天暖暖的砂鍋最貼心，冒着騰騰熱氣，呼呼啦啦吃着，舒服啊！而且一個鍋子搞定一切，省事。”食材明細主料牛肉（一斤）蘿蔔（半個）輔料香菇（若干）黃豆芽（若干）豆腐（半斤）大白菜（三片）粉絲（一小把）蒜苗（少許）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）配料大料（適量）花椒（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）微...
- 3996
![紅棗梨燉雞湯怎麼做-紅棗梨燉雞湯的做法]( "紅棗梨燉雞湯怎麼做-紅棗梨燉雞湯的做法")
- 食材明細主料老雞（半隻）梨（1個）紅棗（適量）輔料姜（幾片）葱白（2段）鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗梨燉雞湯的做法步驟1、材料。2、鍋中加入適量清水放入兩三片姜大火煮開，放入雞肉煮至沒有血水撈出洗乾淨。3、紅棗洗乾淨，配上兩段葱白，幾片姜。4、梨去皮切塊。5、把所有材...
- 21261
![家常紅酒燉牛肉怎麼做-家常紅酒燉牛肉的做法]( "家常紅酒燉牛肉怎麼做-家常紅酒燉牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）洋葱（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料紅酒（適量）生抽（適量）橄欖油（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常紅酒燉牛肉的做法步驟1、牛肉切塊，加入1勺紅酒、1匙黑胡椒粉抓勻，醃製至少20分鐘2、胡蘿蔔、青椒、洋葱切丁，蒜、薑切片3、鍋...
- 8941
![紅棗烏雞燉湯怎麼做-紅棗烏雞燉湯的做法]( "紅棗烏雞燉湯怎麼做-紅棗烏雞燉湯的做法")
- “烏雞經過長時間的燉煮，整個肉都煲爛在湯裏面了。整個湯品在紅棗的加持下超好喝，甜而不膩。烏雞肉質細嫩，而且吃在嘴裏的藥味不濃。煲的時候整個房間都充斥着甜香和肉香。”食材明細主料烏雞（1只）紅棗（5粒）輔料純淨水（2L）姜（1根）人蔘（1根）枸杞（15粒）花雕酒（1瓶）鹽（1茶匙）白胡椒粉（1茶匙）鹹鮮（...
- 12792
![牛奶紅棗燉燕窩怎麼做-牛奶紅棗燉燕窩的做法]( "牛奶紅棗燉燕窩怎麼做-牛奶紅棗燉燕窩的做法")
- “朋友送來一盒燕窩冰心粽，趁着媽媽節的到來，我就用它配上紅棗燉燕窩來給家人吃，主要呢是想給婆婆加個餐。”食材明細主料燕窩（2盞）純牛奶（1盒）輔料紅棗（1份）冰糖（1小塊）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）牛奶紅棗燉燕窩的做法步驟1、備好所用食材。2、將紅棗泡洗好再捏破入燉盅裏，再加...
- 7506
![紅棗燉鹿肉怎麼做-紅棗燉鹿肉的做法]( "紅棗燉鹿肉怎麼做-紅棗燉鹿肉的做法")
- 食材明細主料鹿腿肉（200g）紅棗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料料酒（適量）薑片（適量）醬油（適量）花椒（適量）精鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗燉鹿肉的做法步驟1、將鹿肉用清水洗淨，放沸水中汆去血水，撈出洗淨切成塊。2、紅棗洗淨去核。3、將鹿肉下鍋後，注入適量清水、料酒、胡蘿蔔塊、...
- 10148
![紅棗香菇燉雞湯怎麼做-紅棗香菇燉雞湯的做法]( "紅棗香菇燉雞湯怎麼做-紅棗香菇燉雞湯的做法")
- “一碗濃香雞湯獻上，願好yun……”食材明細主料紅棗（10顆）粉條（10g）土雞（0.5只）香菇（8顆）輔料鹽（1勺）湯料（0.5g）生薑（2塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗香菇燉雞湯的做法步驟1、原材料：將雞剁塊2、燒開水將雞肉放入，大火燒開去雜質，瀝乾水分3、另起鍋，放入雞肉加入適量涼水（按湯的量...
- 18122
![花膠燉紅棗牛奶怎麼做-花膠燉紅棗牛奶的做法]( "花膠燉紅棗牛奶怎麼做-花膠燉紅棗牛奶的做法")
- “此湯品可以安眠，美容抗皺，補血氣，而且燉煮方便。用紅棗片可以使紅棗味和牛奶完美結合。比起整個紅棗，湯品味道更佳。”食材明細主料花膠（10克）牛奶（200ml）紅棗片（10克）輔料冰糖（10克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花膠燉紅棗牛奶的做法步驟1、準備好所有食材：大白花膠，紅棗片，冰糖...
- 11891
![家常牛肉醬湯怎麼做-家常牛肉醬湯的做法]( "家常牛肉醬湯怎麼做-家常牛肉醬湯的做法")
- “牛肉含有鋅鐵等礦物質，大量的B族元素，對肌肉生長有益。土豆含有大量澱粉、蛋白質、促進為脾功能。這款家常醬湯加了牛肉，豆腐、豆芽、海帶等一起燉了，營養好吃，醬香濃郁。”食材明細主料牛肉（150克）土豆（1個）紅椒（半個）金針菇（1袋）韓國辣醬（3茶勺）蒜（4瓣）輔料豆腐（半塊）海帶（一片）黃椒（半個）黃...
- 6242
味味甜
