![黃豆雞腳湯怎麼做-黃豆雞腳湯的做法]( "黃豆雞腳湯怎麼做-黃豆雞腳湯的做法")
- “雞爪營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效，而黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似。此湯鮮，有祛風濕通絡功效。”食材明細主料黃豆（適量）雞腳（適量）輔料葱（適量）啤酒（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹...
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![黃豆豬腳豐胸湯怎麼做-黃豆豬腳豐胸湯的做法]( "黃豆豬腳豐胸湯怎麼做-黃豆豬腳豐胸湯的做法")
- 食材明細主料豬腳（一隻）輔料黃豆（一把）枸杞（一小勺）姜（十片）配料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟1、豬腳洗淨切塊2、沸水入鍋2分鐘左右去浮沫血水瀝靜取出3、薑切片黃豆提前泡一會4、食材入高壓鍋設定時間至70分鐘5、撒少許鹽完成！小竅門豬蹄和豬...
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![花生眉豆雞腳湯怎麼做-花生眉豆雞腳湯的做法]( "花生眉豆雞腳湯怎麼做-花生眉豆雞腳湯的做法")
- “一款既美容又補腎的湯水，特好喝。”食材明細主料雞爪（350克）豬骨（300克）花生（50克）眉豆（30克）輔料姜（1片）蜜棗（2顆）鹽（1/2小匙）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生眉豆雞腳湯的做法步驟1、把所有材料準備好。2、雞爪洗乾淨，切去“指甲”。3、豬骨洗乾淨。4、花生提前泡浸一個晚上。5...
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![眉豆扁豆雞腳湯怎麼做-眉豆扁豆雞腳湯的做法]( "眉豆扁豆雞腳湯怎麼做-眉豆扁豆雞腳湯的做法")
- 食材明細主料雞腳（適量）瘦肉（適量）眉豆（適量）扁豆（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）眉豆扁豆雞腳湯的做法步驟1、鍋裏燒水放雞腳去血燙金黃色，出鍋後冷水衝一遍即可2、同樣，鍋裏放水灼熱瘦肉，出鍋過一遍冷水3、眉豆扁豆提前泡一小時4、放枸杞少許，紅...
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![黃豆豬腳湯怎麼做-黃豆豬腳湯的做法]( "黃豆豬腳湯怎麼做-黃豆豬腳湯的做法")
- 食材明細主料黃豆（50g）豬腳（1個）輔料香味（3片）桂皮（1塊）小葱（2顆）生薑（1塊）料酒（3勺）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆豬腳湯的做法步驟1、頭天晚上把黃豆洗淨泡水。2、提前把香料備好。3、豬腳洗淨冷水下鍋，水開後煮五分鐘。4、撈出沖洗乾淨血沫。5、把豬腳放入砂鍋內，添...
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![佛手瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "佛手瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料佛手瓜：2個雞腳：6個黃豆：50輔料枸杞：10紅棗：5個姜：2片具體步驟1.佛手瓜從冰箱拿出，等不冰的時候，洗乾淨，如果是剛剛買的可省略這步驟。2.將佛手瓜去皮，去囊，滾刀切，切好待用；3.黃豆浸泡一個小時，撈起瀝乾水，待用；4.雞腳，洗...
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![眉豆花生雞腳湯怎麼做-眉豆花生雞腳湯的做法]( "眉豆花生雞腳湯怎麼做-眉豆花生雞腳湯的做法")
- “雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，膠原蛋白在含鋅酶的作用下，能提供皮膚細胞所需要的透明質酸，使皮膚水分充足保持彈性，從而防止皮膚鬆弛起皺紋。多吃能軟化血管，起美容功效。此湯濃稠，口感綿潤，營養豐富，能柔嫩皮膚、調理脾胃，兼具養血催乳、活血止血、強筋健骨、美...
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![豬腳黃豆湯怎麼做-豬腳黃豆湯的做法]( "豬腳黃豆湯怎麼做-豬腳黃豆湯的做法")
- 食材明細主料豬腳（一隻）黃豆（一大把）輔料油（適量）鹽（適量）薑片（適量）調料花椒（一粒）桂皮（一小片）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬腳黃豆湯的做法步驟1、豬腳汆水，撈起，沖洗乾淨，備用。2、加入開水和配料(花椒桂皮去除豬腳腥味)，一齊煮。3、大概煮30-40分鐘，下鹽調味，就成了。...
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![雞腳花生眉豆湯的做法 西洋菜煲雞腳花生眉豆湯 雞腳花生眉豆湯怎麼做]( "雞腳花生眉豆湯的做法 西洋菜煲雞腳花生眉豆湯 雞腳花生眉豆湯怎麼做")
- “西洋菜煲湯有清熱潤肺，祛肝火，滋陰的效果。”食材明細主料西洋菜（400克）雞腳（300克）花生（適量）眉豆（適量）輔料鹽（少許）姜（一塊）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞腳花生眉豆湯的做法步驟1、西洋菜買回來用流水沖洗幾次再放少許鹽泡二十分鐘。2、備雞腳去掉指甲，花生眉豆(提前泡一晚...
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![花生黃豆豬腳湯怎麼做-花生黃豆豬腳湯的做法]( "花生黃豆豬腳湯怎麼做-花生黃豆豬腳湯的做法")
- “懶人做法，超級簡單。炒菜之前做上，基本上所有的菜都做好，湯也就好了。”食材明細主料花生（適量）黃豆（適量）豬腳（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生黃豆豬腳湯的做法步驟1、食材洗淨裝進湯鍋。2、加水，多加一些，我差不多加滿了。3、蓋好鍋蓋，...
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![黃豆雞腳湯家常版如何做簡單又好吃]( "黃豆雞腳湯家常版如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：300雞腳：500黃豆：100輔料清水：適量陳皮：1/4塊食鹽：適量具體步驟1.準備食材2.把雞腳和瘦肉清洗乾淨，焯水備用。3.黃豆提前泡水一小時，瀝乾水備用。4.將所有食材冷水放進高壓鍋，小火煲30分鐘。5.待高壓鍋排...
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![木瓜黃豆豬腳湯怎麼做-木瓜黃豆豬腳湯的做法]( "木瓜黃豆豬腳湯怎麼做-木瓜黃豆豬腳湯的做法")
- “因為腳傷還處在恢復期，所以以形補形，吃腳補腳？哈哈”食材明細主料豬腳（適量）木瓜（適量）黃豆（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜黃豆豬腳湯的做法步驟1、準備豬腳半隻。將豬腳洗淨飛水，於冷水中衝出血沫撈起瀝乾水份備用。2、木瓜半個，將木瓜去皮去籽切...
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![扁豆眉豆雞腳湯怎麼做-扁豆眉豆雞腳湯的做法]( "扁豆眉豆雞腳湯怎麼做-扁豆眉豆雞腳湯的做法")
- “此湯有健脾祛濕之功效，煲出來的湯清潤好喝，連雞腳也很好吃。白扁豆和眉豆都有很好的健脾、化濕、消暑的作用。”食材明細主料雞腳（10個）瘦肉（100g）眉豆（50g）花生（20g）白扁豆（30g）輔料蜜棗（2個）姜（1塊）清水（10碗）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）扁豆眉豆雞腳湯的做法步驟1、準備好扁豆、...
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![好吃的野豬腳煲黃豆雞腳如何做簡單又好吃]( "好吃的野豬腳煲黃豆雞腳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在這個炎熱的夏天，親們是不是都想不出吃點什麼好了？沒關係，今天教大家做一個營養價值很高的野豬腳煲黃豆雞腳。很多人都知道豬腳的營養價值，黃豆也富含蛋白質，所以日常沒事的時候，真的可以多吃點野豬腳煲黃豆雞...
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![黃豆腐竹燒雞腳怎麼做-黃豆腐竹燒雞腳的做法]( "黃豆腐竹燒雞腳怎麼做-黃豆腐竹燒雞腳的做法")
- 食材明細主料雞腳（適量）黃豆（適量）輔料腐竹（適量）配料薑絲（適量）蒜片（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黃豆腐竹燒雞腳的做法步驟1、雞腳洗淨，中間切斷。2、放開水中汆燙一下。3、炒鍋下油，爆香薑絲蒜片。4、下汆好的雞腳略炒。5、下生抽和蠔油.6、倒入泡好的黃豆後加...
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![豬骨雞腳眉豆湯怎麼做-豬骨雞腳眉豆湯的做法]( "豬骨雞腳眉豆湯怎麼做-豬骨雞腳眉豆湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（300克）眉豆（50克）雞腳（5只）輔料姜（三片）蒜頭（5瓣）水（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豬骨雞腳眉豆湯的做法步驟1、主要材料.〔豬骨雞腳飛水清洗乾淨備用〕2、湯鍋加入水.將所有材料一齊放入鍋內.大火煲開改用中火煲半小時.再改用少火煲一小時3、湯...
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![滋補木瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "滋補木瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘木瓜黃豆雞腳湯是一道以木瓜、黃豆、瘦肉、紅蘿蔔以及雞腳為主要原材料熬製而成的一道時令湯。適合秋季食用。製作過程較為簡單易上手，具有清潤解燥、美容護膚等功效。其中，木瓜具有清潤促消化的作用，雞腳中...
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![黃豆豬腳湯如何做簡單又好吃]( "黃豆豬腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬腳：一個泡發黃豆：適量輔料香葉：適量生抽：適量桂皮：適量橘皮：適量香葱：適量薑片：適量老抽：適量鹽：適量具體步驟1.將豬腳切斷，放滾水淖一下，撈出。2.鍋內加入足量水，放入輔料和主料，適量老抽，生抽。3.大火燒開，小火慢...
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![豬腳黃豆湯如何做簡單又好吃]( "豬腳黃豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬腳：700黃豆：適量輔料鹽料酒姜蒜八角：適量具體步驟1.豬腳先在冷水裏泡30分鐘反覆沖洗兩三遍冷水入鍋加薑片料酒大火燒開後繼續繼續煮2～3分鐘2.撈出涼水沖洗乾淨3.砂鍋加入姜蒜料酒只作去腥味不要多加4.水...
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![黃豆雞腳如何做簡單又好吃]( "黃豆雞腳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞腳：500黃豆：一小杯輔料幹辣椒：2~3個葱薑蒜：少許八角：1~2顆具體步驟1.黃豆洗淨用開水泡十分鐘（等到下鍋時就差不多啦），雞腳去腳指洗淨切好，葱薑蒜幹辣椒切碎備用。我用的是不太辣的幹辣椒，提味。2.大火，少許植...
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![黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：100雞腳、雞骨：250輔料陳皮：1小片大紅棗：2個姜：3片具體步驟1.幹黃豆提前泡好。現在都有高壓鍋，所以黃豆不一定要提前一晚泡，一般泡上1小時以上就可以。2.雞腳、雞骨和輔料清洗乾淨，與泡好的黃豆一起放入高壓...
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![白蘿蔔黃豆豬腳湯怎麼做-白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法]( "白蘿蔔黃豆豬腳湯怎麼做-白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法")
- 食材明細主料豬腳（半個）白蘿蔔（1個）輔料姜（1塊）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法步驟1、豬腳切塊，冷水下鍋焯水洗淨備用。2、電高壓鍋中加入豬腳、白蘿蔔塊、黃豆、姜，料酒、鹽。3、45分鐘後變得軟爛鮮甜，出鍋前加入一把枸杞子。4、加入黃豆和白...
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![美味的黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "美味的黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腳：400瘦肉：150輔料姜：適量黃豆：200鹽：適量具體步驟1.將雞腳洗淨，豬肉切大塊。2.黃豆也洗淨泡半天待用。3.所有材料一起入鍋，加水燒開，撇去浮沫，文火煮1小時。4.煮好的湯加點鹽調味就行了，喜歡的話可以加點味...
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![好喝的木瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "好喝的木瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天到了，天氣這麼炎熱，實在是不怎麼想吃飯啊，所以今天就熬了一個木瓜黃豆雞腳湯嘗試一下。一直聽朋友説木瓜黃豆雞腳湯味道不錯，最近也一直在加班，是要好好補補自己的身體了。木瓜黃豆雞腳湯做法簡單，食材準備...
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![苦瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "苦瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞腳：6個苦瓜：1個黃豆：20輔料葱頭：適量鹽：適量八角：1個具體步驟1.雞腳洗乾淨去指甲，切小（一個一般分三段），待用；2.黃豆浸泡1小時；3.洗乾淨，去掉不好的，撈起，瀝乾水，待用；4.將剛剛洗乾淨去了指甲的雞腳，用開水湯一下，去血...
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味味甜
