![鮮蔬大骨湯怎麼做-鮮蔬大骨湯的做法]( "鮮蔬大骨湯怎麼做-鮮蔬大骨湯的做法")
- 食材明細主料豬大骨（一根）蓮藕（一節）輔料甜玉米（一根）紅蘿蔔（半根）配料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮蔬大骨湯的做法步驟1、豬大骨洗乾淨。蓮藕洗乾淨去皮切塊。紅蘿蔔去皮，切滾刀塊。甜玉米洗乾淨切塊。2、鍋放適量水燒開，把豬大骨燙去血水，撈起來冷水沖洗乾淨。3、把...
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![家常版滋補大骨蔬菜湯如何做簡單又好吃]( "家常版滋補大骨蔬菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬大骨：500菠菜：100油菜：100牛丸魚丸：50輔料精鹽：適量味精：適量具體步驟1.清水加入薑片，枸杞，葱白，紅棗2.水開後加入豬骨3.等骨頭慢慢熟以後，湯色茶濃，加入魚丸牛丸4.最後加入青菜，等蔬菜顏色變深，即可撈出，關火烹飪技...
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![家常醬香大骨怎麼做-家常醬香大骨的做法]( "家常醬香大骨怎麼做-家常醬香大骨的做法")
- “大口吃肉的感覺，太美妙~”食材明細主料豬大骨（1500克）藕（400克）土豆（200克）玉米油（40克）葱（10克）姜（3切片）蒜（6瓣）花椒（10粒）八角（1枚）醬油（30克）鹽（2克）輔料清水（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常醬香大骨的做法步驟1、準備食材，葱薑蒜切開，豬骨洗淨。2、鍋中倒油放入開小火油温七成熱...
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![大骨鮮蔬湯怎麼做-大骨鮮蔬湯的做法]( "大骨鮮蔬湯怎麼做-大骨鮮蔬湯的做法")
- “骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由於人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的，隨着年齡的增大和機體的老化，骨髓製造紅、白細胞的功能逐漸衰退，骨髓功能降低，直接影響到人體新陳代謝的能力。而骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能...
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![家常三鮮湯的做法 平平凡凡的美味—家常三鮮湯 家常三鮮湯怎麼做]( "家常三鮮湯的做法 平平凡凡的美味—家常三鮮湯 家常三鮮湯怎麼做")
- “冬天來了，每頓總喜歡有碗熱乎的湯，冒着熱氣，暖暖的喝着，整個人都感覺精神了很多。如果煲上一鍋雞湯，或者牛羊肉，自然是美哉美哉的，但沒時間或者一個人在家的時候，來上一碗再平凡不過的三鮮湯，也一樣暖心暖胃，好生滿足。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）平菇（100克）雞蛋（1個）輔料香菜（1顆）葱白（少...
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![鮮蘑銀耳大骨湯怎麼做-鮮蘑銀耳大骨湯的做法]( "鮮蘑銀耳大骨湯怎麼做-鮮蘑銀耳大骨湯的做法")
- “口蘑性平，味甘温，有強身補虛之功效。還有防癌抗癌及提高人體免疫功能和健膚作用，經常食用還有降低血壓及血中膽固醇的作用。對防治肝炎及軟骨病也有一定療效。銀耳具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用。我現在燉骨頭湯一般不用筒骨，原因就是油太重，骨頭裏的骨...
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![鮮蔬脱骨翅怎麼做-鮮蔬脱骨翅的做法]( "鮮蔬脱骨翅怎麼做-鮮蔬脱骨翅的做法")
- “雞翅是小朋友喜歡吃的，蔬菜是小朋友不喜歡吃的，今天特意花了點時間，把雞翅脱骨後，把蔬菜再塞回到雞翅中，好看還好吃！”食材明細主料雞翅中（12個）杏鮑菇（半個）蘆筍（2根）山藥（1段）胡蘿蔔（半個）輔料色拉油（少許）雞汁（3勺）鹽（少許）料酒（2勺）白胡椒粉（少許）葱花（少許）香油（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡...
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![家常肉骨湯怎麼做-家常肉骨湯的做法]( "家常肉骨湯怎麼做-家常肉骨湯的做法")
- 食材明細主料肉骨（875克）老豆腐（390克）黑木耳（8朵）油菜蕻（85克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、黑木耳（已泡發清洗）、油菜蕻（已洗淨切成段）2、將老豆腐放在案板上切開。3、取平底鍋置火上倒油燒熱，下入切...
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![蘿蔔海帶大骨湯的做法 家常湯羹---蘿蔔海帶大骨湯 蘿蔔海帶大骨湯怎麼做]( "蘿蔔海帶大骨湯的做法 家常湯羹---蘿蔔海帶大骨湯 蘿蔔海帶大骨湯怎麼做")
- 食材明細主料豬尾骨（一根）蘿蔔（半個）海帶結（50克）魔芋節（一盒）輔料葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔海帶大骨湯的做法步驟1、準備食材豬尾骨一根，蘿蔔半個，海帶結50克，魔芋節一盒。2、海帶結泡發洗淨，入開水中煮上5分鐘備...
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![鮮蔬涼湯的做法 涼菜——鮮蔬涼湯 鮮蔬涼湯怎麼做]( "鮮蔬涼湯的做法 涼菜——鮮蔬涼湯 鮮蔬涼湯怎麼做")
- “吃膩了山珍海味，偶爾品嚐一下酸甜適宜的鮮蔬涼湯，感覺自己的身體一下子清爽、舒暢！所以，即使感覺繁瑣、也值得你親自動動手，為自己和家人精心製作鮮蔬涼湯吧！尤其是在炎熱的夏季裏，家人都沒有什麼胃口的時候，這款菜就是最適合的了，你會驚奇的發現,加入“愛心”佐料後的鮮蔬涼湯，...
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![蔬菜的做法大全家常]( "蔬菜的做法大全家常")
- 很多人都喜歡吃蔬菜，不僅僅因為蔬菜是一種綠色食物，它對人體的健康也是非常有幫助的。更何況吃蔬菜的人，身體更加強健一點，壽命也更長。那麼，現在就由小編輯來帶大家一起了解一下蔬菜的做法大全家常吧，希望能夠幫助到大家對於這方面的瞭解。蔬菜的做法大全家常一、辣炒刀豆食材...
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![時蔬大骨湯怎麼做-時蔬大骨湯的做法]( "時蔬大骨湯怎麼做-時蔬大骨湯的做法")
- “這個季節吃點燉湯是最合適不過的了。做這道菜的靈感來自於現在非常流行的遇見花甲。把它改成蔬菜採用龍骨燉湯作為鍋底。裏面放了適量的蔬菜味道鮮美，特別的美味。”食材明細主料龍骨（一根）大白菜（半根）火腿腸（一根）海帶絲（一把）腐竹（一根）香菇（5個）細粉絲（一把）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適...
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![家常三鮮湯怎麼做-家常三鮮湯的做法]( "家常三鮮湯怎麼做-家常三鮮湯的做法")
- “自從被查出有萎縮性胃炎，現在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜，就連太硬的東西都不敢吃了，肉類現在都不敢吃了治療期間醫生説最好少吃油膩的，每次做的肉類，看到家人吃的很香，真的很眼饞，為了這胃炎，自己一直在堅持着不吃，雖然知道這胃炎不能徹底治癒，只能控制，可為了健康還是很努力的戒掉...
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![大骨頭蔬菜湯怎麼做-大骨頭蔬菜湯的做法]( "大骨頭蔬菜湯怎麼做-大骨頭蔬菜湯的做法")
- “大冬天最適合喝湯了，我最喜歡大骨湯燉這種蔬菜，簡簡單單又很好吃！關鍵啊、喝完感覺很暖和！😄”食材明細主料豬骨頭（500g）生薑（適量）白蘿蔔（1根）胡蘿蔔（2根）蟹味菇（1小盒）娃娃菜（1小顆）葱（適量）輔料料酒（少許）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）大骨頭蔬菜湯的做法步驟1、豬骨頭（我也不...
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![家常燉大骨頭怎麼做-家常燉大骨頭的做法]( "家常燉大骨頭怎麼做-家常燉大骨頭的做法")
- 食材明細主料大骨頭（適量）輔料葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）甜麪醬（適量）冰糖（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常燉大骨頭的做法步驟1、大骨頭焯水。2、焯水後的大骨頭用清水沖洗乾淨。3、起鍋燒油下入冰糖小火炒制...
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![醬大骨的做法 醬大骨家常做法 醬大骨怎麼做]( "醬大骨的做法 醬大骨家常做法 醬大骨怎麼做")
- “醬大骨怎麼做才醬香軟糯？跟我一起學學吧。”食材明細主料大棒骨（500g）調料八角（3顆）桂皮（適量）花椒粒（適量）幹辣椒（適量）香葉（適量）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）醬大骨的做法步驟1、大棒骨讓肉店老闆剁成塊，買回來後洗淨，然後涼水下鍋，放入葱姜，料酒，焯水兩分鐘左右，撇去浮沫。2、鍋...
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![牛骨雜蔬湯的做法 濃醇鮮美---牛骨雜蔬湯 牛骨雜蔬湯怎麼做]( "牛骨雜蔬湯的做法 濃醇鮮美---牛骨雜蔬湯 牛骨雜蔬湯怎麼做")
- “牛骨湯一道非常適合秋冬食用的美味營養湯。搭配洋葱、土豆、番茄，經過精心的熬製，洋葱、土豆等吸收了牛骨的油脂，又增添了鮮甜，湯水香而不膩，細細品上一碗，足以化開這濃濃的寒意。”食材明細主料牛腩（500克）牛骨髓（1塊）輔料小番茄（7個）胡蘿蔔（1根）馬鈴薯（1個）洋葱（1個）秋葵（5個）百里香（2枝）配...
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![鮮蔬湯怎麼做-鮮蔬湯的做法]( "鮮蔬湯怎麼做-鮮蔬湯的做法")
- “很美味的湯，個人很喜歡，不油膩，很鮮，很多種食物顏色也很好，看起來就狠有食慾的一款湯”食材明細主料山藥（1段）胡蘿蔔（1段）柿子（1個）木耳（10個）玉米（5段）輔料黃豆芽（10克）香菇（6個）煲湯棗（5個）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮蔬湯的做法步驟1、大棗與冷水一起下鍋2、準備好食材，胡蘿蔔，柿子...
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![清湯鮮藕排骨的做法 秋季時令家常菜“清湯鮮藕排骨” 清湯鮮藕排骨怎麼做]( "清湯鮮藕排骨的做法 秋季時令家常菜“清湯鮮藕排骨” 清湯鮮藕排骨怎麼做")
- “入秋以後應適時進補。但，由於秋季的氣候乾燥並不適宜食用太過油膩的菜餚，進補應以循序漸進從温補開始為宜。今天就介紹一款適合秋季食用的時令菜餚，叫做“清湯鮮藕排骨”。此道菜屬於湯菜，材料用的是應季鮮藕和豬的肋排，以清燉或清蒸的方法制作而成，這道菜原汁原味兒製作也非...
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![家常時蔬酸湯素餃怎麼做-家常時蔬酸湯素餃的做法]( "家常時蔬酸湯素餃怎麼做-家常時蔬酸湯素餃的做法")
- “鮮香入味，美味可口，口感豐富，比肉餡還要好吃的一款時蔬素餡餃子！”食材明細主料包菜（1000克）胡蘿蔔（200克）豆腐（600克）雞蛋（6個）葱（80克）姜（20克）紅薯粉條（200克）香菜（15克）輔料芝麻油（30克）調料蠔油（45克）米醋（1中勺）生抽（45克）醬油（30克）鹽（6中勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常時蔬酸湯素餃的...
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![大骨鮮湯什錦火鍋怎麼做-大骨鮮湯什錦火鍋的做法]( "大骨鮮湯什錦火鍋怎麼做-大骨鮮湯什錦火鍋的做法")
- “一個家庭簡簡單單的一個火鍋！特別的温馨！”食材明細主料大骨（適量）水餃（適量）蟹肉棒（適量）百葉豆腐（適量）芋頭（適量）各式丸子（適量）鮮香菇（適量）蘑菇（適量）土豆（適量）玉米（適量）輔料蒜苗（適量）香菜（適量）醬油（適量）醋（適量）原味（口味）火鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大骨鮮湯什錦火鍋的做法步驟1、先用市場...
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![雜蔬大骨湯怎麼做-雜蔬大骨湯的做法]( "雜蔬大骨湯怎麼做-雜蔬大骨湯的做法")
- 食材明細主料大骨（1根）西紅柿（300g）玉米（3根）輔料姜（1塊）花椒（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雜蔬大骨湯的做法步驟1、備好食材2、大骨焯水3、西紅柿切片，黃花泡水，玉米切斷4、姜拍一下5、大骨、西紅柿、黃花、薑片、花椒、切斷的玉米（忘了拍，嘿嘿）放入高壓鍋中，加入水，大火...
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![鮮蔬骨湯麪怎麼做-鮮蔬骨湯麪的做法]( "鮮蔬骨湯麪怎麼做-鮮蔬骨湯麪的做法")
- “這碗麪食用史雲生的骨湯包做的鮮蔬骨湯麪，味道很好，放了很多食材在裏面，營養更是一級棒！喜歡吃麪的都可以試試看哦！”食材明細主料掛麪（100克）輔料西紅柿（一個）菠菜（2顆）香腸（一個）蟹味菇（10個）配料史雲生骨湯包（一包）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬骨湯麪的做法步驟1、菠菜洗幹...
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![鮮蔬豬骨湯怎麼做-鮮蔬豬骨湯的做法]( "鮮蔬豬骨湯怎麼做-鮮蔬豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料馬蹄（適量）姜（適量）紅棗（適量）青菜（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蔬豬骨湯的做法步驟1、將各種材料洗乾淨，玉米、胡蘿蔔、馬蹄切塊。2、豬骨洗乾淨後，入沸水中汆煮3分鐘後撈出。3、將所有材料放入高壓鍋裏，煲25分鐘即可。4、...
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![大骨高湯的做法 家庭版大骨高湯 大骨高湯怎麼做]( "大骨高湯的做法 家庭版大骨高湯 大骨高湯怎麼做")
- “做菜的時候經常要用到高湯，米芽奉上最簡易的家庭版高湯，一樣做出鮮美滋味哦！”食材明細主料豬大骨（800克）輔料白蘿蔔（2截）大葱（2段）姜（適量）蒜（3片）配料胡椒粒（1小把）黃酒（1大）糖（適量）鹽（1/2小勺）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）大骨高湯的做法步驟1、豬骨焯水洗淨。注意在焯水時，一定要在...
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味味甜
