![裏脊冬瓜色拉卷的做法 油炸但不油膩，夏天的好選擇---裏脊冬瓜色拉卷 裏脊冬瓜色拉卷怎麼做]( "裏脊冬瓜色拉卷的做法 油炸但不油膩，夏天的好選擇---裏脊冬瓜色拉卷 裏脊冬瓜色拉卷怎麼做")
- “夏天想吃肉，想吃油炸的，但是又不能太油膩，這款菜品是最好的選擇。用裏脊肉包裹着冬瓜，再裹一圈加有水菜的香脆外衣，色拉醬甜甜酸酸的味道，很有夏天的感覺~如果不想用裏脊肉來包裹冬瓜，培根肉也是很好的選擇哦~”食材明細主料裏脊肉（120克）冬瓜（適量）輔料水菜（適量）低筋麪粉（50克）泡打...
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![家常燒冬瓜怎麼做-家常燒冬瓜的做法]( "家常燒冬瓜怎麼做-家常燒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（600克）肉絲（150克）葱花（適量）大蒜（適量）生薑（適量）調料玉米油（10毫升）白糖（一小勺）鹽（一小勺）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常燒冬瓜的做法步驟1、簡單美味好吃。2、準備材料待用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉絲煸炒變色撈出備用。4、鍋內留底油，倒入冬瓜煸...
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![家常裏脊肉卷青瓜如何做簡單又好吃]( "家常裏脊肉卷青瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料裏脊肉：1塊青瓜：0.5條雞蛋：1個芝麻：適量香菜：適量蒜頭：適量姜：適量輔料鹽：適量雞粉：適量椒鹽：適量具體步驟1.青瓜切條2.肉切薄攤開，用刀背逆着肉紋拍打，這樣肉容易入味並且吃出來不會那麼柴。接下來用薑片蒜頭片，鹽...
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![裏脊肉捲餅怎麼做-裏脊肉捲餅的做法]( "裏脊肉捲餅怎麼做-裏脊肉捲餅的做法")
- “開學季又要到了，這款裏脊肉捲餅推薦給你們。有菜有肉有主食，營養全面、做法簡單，再搭配一杯牛奶，就是一頓很好的學生營養早餐啦！”食材明細主料手抓餅（1個）裏脊肉（適量）輔料生菜（適量）調料六月鮮10克輕鹽原汁醬油（適量）冠利蜂蜜芥末沙拉醬（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）玉米澱粉（適量）其他（口...
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![糖醋里脊的家常做法圖解]( "糖醋里脊的家常做法圖解")
- 糖醋里脊想必是不少小夥伴心頭的最愛吧，是聚餐必點的美味的佳餚，下面小編教大家如何在家裏也可以輕鬆的製作出美味糖醋里脊。金黃的外表，搭配綠油油的小葱，看了就讓人食慾大開，口感酸甜，此菜烹飪難度適中，比外面直接買來的的更加乾淨衞生。主料豬裏脊肉：200克雞蛋：50克小唐菜：適量...
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![家常釀冬瓜怎麼做-家常釀冬瓜的做法]( "家常釀冬瓜怎麼做-家常釀冬瓜的做法")
- “簡單快手美味好吃，”食材明細主料冬瓜（100g）蒸魚豆豉（一小勺）輔料小紅辣椒（一根）葱花（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常釀冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮，洗淨，切片，2、熱鍋，均勻的刷上一層油，3、把冬瓜煎至變透明，4、放入小紅辣椒碎和蒸魚豆豉，加少量水燒至入味，出鍋後撒上適量葱...
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![家常軟炸裏脊怎麼做-家常軟炸裏脊的做法]( "家常軟炸裏脊怎麼做-家常軟炸裏脊的做法")
- “兒時的味道”食材明細主料豬裏脊（200克）輔料料酒（適量）黑胡椒（適量）孜然粉（適量）糖（適量）鹽（適量）澱粉（適量）芝麻（適量）五香粉（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常軟炸裏脊的做法步驟1、豬裏脊切細條用料酒，鹽，五香粉醃製十分鐘2、用雞蛋一個澱粉適量將肉裹住，撒黑胡椒和糖攪拌均勻3...
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![裏脊海帶炒烏冬面的做法 裏脊肉海帶炒烏冬面 裏脊海帶炒烏冬面怎麼做]( "裏脊海帶炒烏冬面的做法 裏脊肉海帶炒烏冬面 裏脊海帶炒烏冬面怎麼做")
- 食材明細主料烏冬面（200克）即食海帶（50克）裏脊肉（40克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊海帶炒烏冬面的做法步驟1、材料：烏冬面、即食海帶、裏脊肉（已切成絲）2、將烏冬面拆開包裝下入沸水中焯開1——2分鐘後撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好...
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![脊骨冬瓜湯怎麼做-脊骨冬瓜湯的做法]( "脊骨冬瓜湯怎麼做-脊骨冬瓜湯的做法")
- “脊骨營養豐富，它含有的骨髓可是滋補腎陰，強健筋骨的好東西，給正長身體的孩子吃是最好的啦。”食材明細主料豬脊骨（適量）輔料冬瓜（適量）胡蘿蔔（適量）海帶（適量）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）八角（適量）山楂（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）脊骨冬瓜湯...
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![家常煎冬瓜怎麼做-家常煎冬瓜的做法]( "家常煎冬瓜怎麼做-家常煎冬瓜的做法")
- “家常菜是家庭日常生活裏做的菜餚。一方水土養活一方人。家常菜因地理位置、物產、生活習慣和飲食愛好不同，形成了各自風味的不同，各自的做法也不同。比如冬瓜，有愛吃煮冬瓜，冬瓜排骨，冬瓜湯，紅燒冬瓜，冬瓜盅等等很多種吃法。家常煎冬瓜是本人最愛吃的一道素菜。冬瓜精鹽，植物油...
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![冬瓜脊骨湯怎麼做-冬瓜脊骨湯的做法]( "冬瓜脊骨湯怎麼做-冬瓜脊骨湯的做法")
- “今天做的這道冬瓜脊骨湯，就是清淡與肉食中間，很平衡的一種選擇。冬瓜清火排毒，是夏天很適宜的蔬菜，脊骨營養價值較高，含有豐富的鈣質和骨膠元，適合孩子的生長髮育，骨頭上也有大塊的肉，同時也滿足了孩他爸的肉食需求，可謂一舉三得。”食材明細主料冬瓜（適量）輔料脊骨（適量）鹹鮮（口味）煮...
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![滑溜裏脊的家常做法]( "滑溜裏脊的家常做法")
- 裏脊肉是我們可以多吃的美食，也是調理身體比較好的菜品呢。對於我們來説，它可以和其他食物搭配起來吃。那麼，大家知道滑溜裏脊的家常做法，下面我們一起來看看裏脊肉的具體介紹吧，讓我們學會更多裏脊肉的做法，瞭解做裏脊肉的技巧。一、滑溜裏脊的家常做法做法一用料：豬裏脊、黃瓜...
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![裏脊肉金針菇卷怎麼做-裏脊肉金針菇卷的做法]( "裏脊肉金針菇卷怎麼做-裏脊肉金針菇卷的做法")
- “裏脊肉和金針菇的新造法，裏脊肉的嫩滑結合金針菇的爽脆，捲成卷，像章魚、烏賊；像穿着紅襖子跳舞的女孩子；像田野裏的木草人。帶着無限聯想，誘惑着寶寶把他吃進嘴裏。參考月齡：12M+”食材明細主料豬裏脊肉（1小塊）金針菇（1把）輔料澱粉（3克）鹽（1克）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉...
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![裏脊肉卷金針菇怎麼做-裏脊肉卷金針菇的做法]( "裏脊肉卷金針菇怎麼做-裏脊肉卷金針菇的做法")
- “此菜可蒸可煎，這次做的是蒸的，沒放老抽所以顏色沒那麼重，裏脊肉可換成培根和五花肉”食材明細主料裏脊肉（300克）金針菇（300克）輔料葱（1段）姜（1塊）蒜（5個）花椒（1勺）大料（1個）醬油（3勺）醋（3勺）雞精（1勺）鹽（2勺）料酒（3勺）食用油（1勺）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉卷金針菇的做法步驟1、準備好...
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![家常糖醋里脊怎麼做-家常糖醋里脊的做法]( "家常糖醋里脊怎麼做-家常糖醋里脊的做法")
- 食材明細主料裏脊（30g）輔料芝麻（適量）葱花（適量）番茄醬（四湯匙）糖（一湯匙）醋（兩湯匙）生粉（三湯匙）麪粉（一湯匙）泡打粉（1/3小勺）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常糖醋里脊的做法步驟1、裏脊切粗條，加鹽，雞精用手抓勻。2、加入少量生粉，繼續抓勻。3、麪粉，生粉，泡打粉加水調成稀糊。4、加入一...
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![辣炒裏脊肉烏冬面怎麼做-辣炒裏脊肉烏冬面的做法]( "辣炒裏脊肉烏冬面怎麼做-辣炒裏脊肉烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）裏脊肉（55克）輔料香葱（適量）韓式辣椒醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣炒裏脊肉烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面。2、裏脊肉（已清洗）。3、香葱。4、韓式辣椒醬。5、將已清洗好的裏脊肉放在案板上切成絲，待用。6、將烏冬面...
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![裏脊肉冬瓜湯怎麼做-裏脊肉冬瓜湯的做法]( "裏脊肉冬瓜湯怎麼做-裏脊肉冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（95克）冬瓜（260克）輔料料酒（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）裏脊肉冬瓜湯的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切片）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）2、在裏脊肉中加適量的料酒。3、加適量的油。4、加適量的鹽。5、拌勻，醃製片刻。6、燒鍋倒油...
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![裏脊蔬菜卷怎麼做-裏脊蔬菜卷的做法]( "裏脊蔬菜卷怎麼做-裏脊蔬菜卷的做法")
- “平時我們多用裏脊肉炒菜，很嫩又不肥，今天咱們換一個做法，讓它變身換一個形象。做法不難，卻又讓人眼前一亮，尤其是家裏招待客人的時候，絕對會帶來視覺上的享受。當然嘍這味道和口感也是很讚的。年夜飯的桌上我端上了它，老公和兒子都很喜歡，清爽而又有淡淡的肉香。8、9塊錢一斤不...
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![裏脊肉番茄卷怎麼做-裏脊肉番茄卷的做法]( "裏脊肉番茄卷怎麼做-裏脊肉番茄卷的做法")
- “這道菜用來哄孩子最好不過了，裏脊肉很嫩，小番茄酸甜，中和在一起，真的很好吃，一口咬下去，番茄的汁水混合着肉香，真的很美味哦😊。”食材明細主料裏脊肉（200克）小番茄（100克）輔料燒烤醬（適量）橄欖油（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉番茄卷的做法步驟1、準備食材。2、裏脊肉...
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![家常糖醋里脊的做法 家常糖醋里脊，酸甜可口，色澤金黃誘人，製作簡單，孩子最愛。 家常糖醋里脊怎麼做]( "家常糖醋里脊的做法 家常糖醋里脊，酸甜可口，色澤金黃誘人，製作簡單，孩子最愛。 家常糖醋里脊怎麼做")
- “今天做一款簡單的家常糖醋里脊，酸甜可口，色澤金黃誘人，孩子最愛，方法和配方都很簡單，學會了可以天天在家吃。”食材明細主料豬裏脊（500克）蛋清（1個）白胡椒粉（1小勺）料酒（1勺）鹽（1小勺）輔料普通麪粉（1大勺）玉米澱粉（1大勺）泡打粉（2克）蛋黃（1個）食用油（1大勺）調料白砂糖（3大勺）白醋（1大勺）番茄醬（4大勺）...
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![家常燉冬瓜怎麼做-家常燉冬瓜的做法]( "家常燉冬瓜怎麼做-家常燉冬瓜的做法")
- “簡單的美味。”食材明細主料冬瓜（500g）輔料蒜蓉（少許）調料鹽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常燉冬瓜的做法步驟1、炒瓜去皮切片，淘洗乾淨。炒鍋放油燒熱，放入蒜蓉炒出香味，放入冬瓜片。2、翻炒片刻。3、加入開水與冬瓜持平。4、放適量鹽。5、燉至冬瓜呈透明...
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![家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法]( "家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法")
- “冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脱肛、痔瘡等症的治療，還能解魚、酒毒。”食材明...
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![香煎裏脊葱卷怎麼做-香煎裏脊葱卷的做法]( "香煎裏脊葱卷怎麼做-香煎裏脊葱卷的做法")
- “懶人速成。。。”食材明細主料裏脊肉（適量）輔料葱（適量）配料孜然粉（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎裏脊葱卷的做法步驟1、1、通脊肉切片，小葱切段，長度和肉片差不多；2、2、肉片裏放入葱段捲起，用牙籤固定；3、3、孜然粉，辣椒麪和鹽拌勻4、4、鍋熱後倒入...
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![家常裏脊炒麪怎麼做-家常裏脊炒麪的做法]( "家常裏脊炒麪怎麼做-家常裏脊炒麪的做法")
- “久不久就會饞一次的炒麪。材料就是冰箱裏現有的材料，灰常簡單快手。不過我喜歡吃帶有點甜味的口感，所以除了醬油，還加了點蘇梅醬，酸酸甜甜的，更加提味。沒有的話，加點番茄醬也可以。”食材明細主料雞蛋麪（200g）黃瓜（一根）裏脊肉（適量）輔料葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）白糖（適量）胡...
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![香葱裏脊卷怎麼做-香葱裏脊卷的做法]( "香葱裏脊卷怎麼做-香葱裏脊卷的做法")
- “COOK100烤肉料的確很給力，用過的都知道。我經常用這個料給家人烤雞翅或者烤肉吃。有了COOK100烤肉料，操作起來就非常的簡單了，大家可以根據自己的口味選擇材料，各取所愛，週末的時候烤上一盤，自烤自樂，情趣無窮！”食材明細主料裏脊肉（500克）輔料烤肉料（35克）小香葱（適量）水（35克）孜然粉（...
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味味甜
