![紫氣東來黑麥紫米包怎麼做-紫氣東來黑麥紫米包的做法]( "紫氣東來黑麥紫米包怎麼做-紫氣東來黑麥紫米包的做法")
- “最近買了好多紫米，所以我的早餐經常是紫米粥。但是，吃多了真的會膩啊。於是把它做成麪包的內餡，搭配上滿是麥香味的麪包，吃起來口感剛剛好。（其實配方的量最好翻倍做，比較好和麪。或者像我，2倍的分量做，分出一半的麪糰做成紫米華夫餅。吃起來就是不同的口感哦，為自己的機智點贊...
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![椰香紫薯冰皮月餅如何做簡單又好吃-紫氣東來中秋夜]( "椰香紫薯冰皮月餅如何做簡單又好吃-紫氣東來中秋夜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料糯米粉：100麪粉：30澄粉：60粘米粉：80糖粉：30白油：30椰子水：300輔料紫薯：750椰漿：適量色拉油：適量具體步驟1.椰子打開後倒出椰汁；將所以的粉過篩後加入原汁椰子水攪拌成粉糊；蒸鍋水燒開，將粉糊連容器一起入鍋，大火蒸15分...
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![紫薯發糕的做法 紫氣東來---紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫氣東來---紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “廣東過年一定會有開口笑發糕，寓意花開富貴，大發特發。”食材明細主料普通麪粉（250g）紫薯泥（100g）水（150g）白糖（100g）玉米油（60ml(4大匙)）輔料泡打粉（4茶匙）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯發糕的做法步驟1、紫薯去皮切薄片。2、蒸熟。3、過篩壓成泥。4、水和糖煮溶化。5、拌入1...
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![紫氣東來怎麼做-紫氣東來的做法]( "紫氣東來怎麼做-紫氣東來的做法")
- “有顏值的小甜點。”食材明細主料紫薯泥（適量）輔料芹菜葉（少許）調料蜂蜜（適量）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫氣東來的做法步驟1、適量的紫薯泥。2、芹菜葉。3、戴起手套取適量的紫薯泥搓圓。4、依次的都搓圓擺在盤裏。5、用芹菜葉裝飾一下，看着像不像紫葡萄啊。6、準備...
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![紫氣東來如何做簡單又好吃]( "紫氣東來如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：3個山楂罐頭：1罐輔料具體步驟1.將紫薯壓成泥與山楂一起用榨汁機打成以上這個樣子。2.將屎一樣的泥裝入裱花袋，繞圈圈擠出。3.成介個樣子。更像屎了。4.最後澆上山楂水，完成！左邊右邊對比圖。...
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![紫氣東來的做法 除夕年夜飯｜紫氣東來 紫氣東來怎麼做]( "紫氣東來的做法 除夕年夜飯｜紫氣東來 紫氣東來怎麼做")
- “一團豔陽一縷煙霞認真感受大自然的變化創作餐食也是玩味色彩紫薯美容潤腸用色彩烹出滋味吃出祥瑞的寓意。”食材明細主料紫薯（適量）輔料芹菜（適量）調料綿白糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫氣東來的做法步驟1、紫薯蒸熟，拌綿白糖，搗成紫薯泥。2、團成小圓粒...
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![紫米包怎麼做-紫米包的做法]( "紫米包怎麼做-紫米包的做法")
- 食材明細主料麪粉（250克）白糖（3克）酵母（3克）温水（135克）輔料紫米（適量）調料蜂蜜（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫米包的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：麪粉250克，白糖3克，酵母3克，温水135克，啟動和麪，面和好，温濕處醒發15分鐘。3、紫米250克加入糯米250克，電飯煲燜熟，加入適量蜂蜜，...
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![全麥紫薯包怎麼做-全麥紫薯包的做法]( "全麥紫薯包怎麼做-全麥紫薯包的做法")
- 食材明細主料全麥麪粉（300g）紫薯（四個）輔料酵母粉（4g）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）全麥紫薯包的做法步驟1、準備300克全麥粉。2、準備4克酵母粉。3、加入温水把酵母充分融化。4、酵母水分次倒入麪粉中，邊倒邊攪拌。5、攪拌成面絮。6、揉成光滑麪糰，蓋蓋子，放置一邊醒發40－60分...
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![霸氣紫氣東來粢飯如何做簡單又好吃]( "霸氣紫氣東來粢飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘最近粢飯糰突然變成了網紅，成為美食圈的新寵。粢飯糰是早餐的經典美食，做法簡單，可以根據個人喜好隨意添加材料，基本上裏面會加榨菜和油條，配上一杯濃濃的豆漿，立刻元氣滿滿！這次做個紫氣東來粢飯，所謂“紫氣東來...
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![黑麥紫米包怎麼做-黑麥紫米包的做法]( "黑麥紫米包怎麼做-黑麥紫米包的做法")
- 食材明細主料全黑麥粉（360克）酵母（4克）温牛奶（180克）輔料紫米（適量）水（適量）赤蘚糖醇（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑麥紫米包的做法步驟1、準備好紫米，清洗乾淨。2、加適量的水（比煮白米飯稍放少點），用電飯煲煮成稍硬一點的紫米飯，趁熱加入赤蘚糖醇（代糖），拌勻即可，紫米餡就做好了...
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![紫薯發糕的做法 紫氣東來——紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做]( "紫薯發糕的做法 紫氣東來——紫薯發糕 紫薯發糕怎麼做")
- “新的一年，藉助這道紫薯發糕，恭祝各位在新的一年裏紫氣東來、發發發、年年高！瞭解更多圖文並茂的美食製作過程，可以添加微信號“寧有滋味”，每週三、週五和週日都有新菜譜！”食材明細主料紫薯泥（210克）純牛奶（230克）低筋麪粉（300克）輔料細砂糖（30克）酵母粉（5克）黑加侖葡萄乾（適量）其他（口味...
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![紫薯大棗年糕的做法 紫氣東來，年年高——紫薯大棗年糕 紫薯大棗年糕怎麼做]( "紫薯大棗年糕的做法 紫氣東來，年年高——紫薯大棗年糕 紫薯大棗年糕怎麼做")
- “我國的許多民族都有過年吃年糕的習俗，可以説年糕是過年的一種傳統食品，年糕與“年高”諧音，有年年高的意思，象徵收入、職位或小孩子都一年比一年高。今天做了這款紫薯大棗年糕，希望大家在新年紫氣東來，年年高！喜歡的這款年糕的同鞋，可以學做，漂亮的顏色可以讓你在親朋好友面前秀...
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![紫氣東來-紫薯羊肉煎餃的做法]( "紫氣東來-紫薯羊肉煎餃的做法")
- “紫薯羊肉煎餃，一口咬下去，汁水飽滿，肉香四溢，兒子喜歡的不得了！”食材明細主料麪粉（適量）紫薯（一個）羊肉（適量）青蘿蔔（適量）葱（適量）輔料油（適量）姜粉（適量）鹽（適量）五香粉（適量）花椒油（適量）葱香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫氣東來的做法步驟1、紫薯蒸熟備用2、取適量麪粉加去皮紫薯，温水和麪...
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![紫氣東來蘿蔔糕怎麼做-紫氣東來蘿蔔糕的做法]( "紫氣東來蘿蔔糕怎麼做-紫氣東來蘿蔔糕的做法")
- “福建的蘿蔔糕很好吃，常常一塊蘿蔔糕就着一碗鍋邊糊，吃的心滿意足，快樂一天！回到江蘇老家就吃不到了，江浙一帶更多吃的是糯米制成的年糕，與南方用大米做的蘿蔔糕不同。所以，想吃南方的蘿蔔糕，就只能自己動手了。還是與自己好學又肯鑽研一樣，每次都要做些改動---這次，在粘粉裏增加...
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![黑米是紫米嗎]( "黑米是紫米嗎")
- 不是。黑米不是紫米，黑米和紫米是不同的兩個物種，從類別上來説，紫米是糯米的一個小分支，產量並不大，價格略貴於普通糯米，黑米屬於糙米的一個分支，它價格稍遜於紫米，黑米的心是白色的。從口感上來説，紫米的口感更加軟糯。從營養價值上來説，黑米比紫米多了花青素類營養。...
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![全麥紫薯麪包的做法 全麥紫薯麪包，全麥無花果果醬麪包 全麥紫薯麪包怎麼做]( "全麥紫薯麪包的做法 全麥紫薯麪包，全麥無花果果醬麪包 全麥紫薯麪包怎麼做")
- “全麥無花果麪包加全麥紫薯麪包”食材明細主料全麥麪粉（400g）輔料牛奶（適量）酵母（5g）雞蛋（2個）黃油（30g）紫薯泥（適量）白砂糖（40g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥紫薯麪包的做法步驟1、400g左右全麥麪粉，加5g左右酵母粉，40g白砂糖混合2、加入打好的雞蛋兩個3、30g黃油裏少加點牛奶...
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![黑燕麥紫薯粥怎麼做-黑燕麥紫薯粥的做法]( "黑燕麥紫薯粥怎麼做-黑燕麥紫薯粥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料黑燕麥片（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑燕麥紫薯粥的做法步驟1、紫薯去皮切小塊。2、放入鍋中，加水燒煮10分鐘。3、放入黑燕麥片燒煮2分鐘。4、成品圖。...
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![全麥紫米肉鬆麪包怎麼做-全麥紫米肉鬆麪包的做法]( "全麥紫米肉鬆麪包怎麼做-全麥紫米肉鬆麪包的做法")
- “白煮蛋、雞胸肉、全麥麪包、水果蔬菜都是健身和減肥的標配食物。全麥麪包富含膳食纖維，飽腹感強，相比普通麪包，它的營養價值更豐富。用全麥粉做的麪包經過烘烤後，有一股清香味，軟糯的紫米和鹹香的肉鬆內餡豐富了麪包的口感。紫米除了有降脂減肥效果，還富含多種氨基酸、鈣、鐵...
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![紫米和黑米哪個包粽子最粘]( "紫米和黑米哪個包粽子最粘")
- 紫米。紫米和黑米同屬於糯米類，但是不是一種米，紫米是黑糯米，二黑米是黑大米，只是顏色上有些相似。紫米是水稻的一種米，米粒的形狀是長形，並且顏色為紫色，它的口感清香軟糯。黑米稱為黑梗米，它的顏色要比紫米稍微深一些，外形要比普通的大米稍微大一些，粒粒飽滿。...
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![黑米紫菜包飯怎麼做-黑米紫菜包飯的做法]( "黑米紫菜包飯怎麼做-黑米紫菜包飯的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）大米（適量）糯米（適量）雞蛋（適量）鯛魚肉（2塊）壽司海苔（適量）肉鬆（適量）奶酪片（適量）酸黃瓜（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）玉米澱粉（適量）麪包糠（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑米紫菜包飯的做法步驟1、鯛魚肉解凍後洗淨，切成大塊，加入鹽和黑胡椒碎醃製10分鐘左右。2...
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![紫米和黑米哪個更好-紫米和黑米的區別]( "紫米和黑米哪個更好-紫米和黑米的區別")
- 紫米和黑米不是同一種米，他們的質地都很硬。是稻米的一種。兩種稻米富含維生素，礦物質以及各種營養素。屬於主食中比較優質的碳水化合物。他們有富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助消化。兩種稻米都只在中國的南方才能生產。大概在雲貴川地區居多。小編想帶大家瞭解一下紫米...
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![紫米是黑米嗎]( "紫米是黑米嗎")
- 不是。這兩者都是粗糧的一種，主要區別為黑米相比紫米會短和胖一點，顏色比較深，黑米是秈米的一種，紫米則是糯米，這兩種米類無論在外型還是顏色上都十分的相似，有時比較難區分。黑米浸泡水後顏色比較深，紫米則會呈現紫紅狀態，去掉米糠後兩者都呈現白色。...
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![燕麥紫米飯怎麼做-燕麥紫米飯的做法]( "燕麥紫米飯怎麼做-燕麥紫米飯的做法")
- “適量的吃點粗糧飯有利於健康，燕麥與紫米的混合，口感QQ糯糯，色澤還美觀，增強食慾，老少佳宜。”食材明細主料燕麥（適量）紫米（適量）五常大米（1.5杯）輔料純淨水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕麥紫米飯的做法步驟1、燕麥。2、五常大米。3、紫米。4、清洗兩遍，皮入適量的水泡半...
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![如何做簡單又好吃-自制紫氣東來粢飯]( "如何做簡單又好吃-自制紫氣東來粢飯")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紫氣東來粢飯，聽着名字就很霸氣，那今天就為大家介紹這道菜。首先製作方法跟我們平時製作壽司的方法很相似，就是在食材方面略有不同而已。從食材方面來講，具有很高的營養價值，很適合小朋友使用。也可以根據自家...
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![黑米紫薯包的做法 黑米紫薯包（一發） 黑米紫薯包怎麼做]( "黑米紫薯包的做法 黑米紫薯包（一發） 黑米紫薯包怎麼做")
- “在象山吃過很好吃的米饅頭，這次又吃到了紫米包，回來還念念不忘，小傢伙有點上火，嗓子啞啞的，麪包蛋糕停了一週了，昨晚連夜做的黑米紫薯包，今早吃得很滿意，記錄一下。”食材明細主料饅頭粉（270g）黑米粉（30g）紫薯（兩個）輔料冰糖（適量）酵母（3.5g）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑米紫薯包...
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味味甜
