![清新荷葉饃與荷花如何做簡單又好吃]( "清新荷葉饃與荷花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘荷葉饃與荷花是一道美味可口富含營養價值的家常小吃，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。綠色清新的荷葉饃搭配西紅柿製成的荷花，色澤光鮮亮麗，惹人胃口大開，而且荷葉饃富含碳水化合物和澱粉，提供人體所需能量，口感...
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![美味的荷葉饃與荷花如何做簡單又好吃]( "美味的荷葉饃與荷花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘荷葉饃與荷花是指荷葉饃和西紅柿雕成的荷花共同組成的一道菜。荷葉饃鬆軟美味，既健康又可以充飢，西紅柿向來是果蔬兩用，營養豐富，富含維生素，加上白糖，酸酸甜甜，十分好吃，這款菜製作過程十分有趣，菜的品相猶如藝術...
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![美味荷葉饃與荷花如何做簡單又好吃]( "美味荷葉饃與荷花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天我們要做的這道荷葉饃與荷花聽名字是不是很大氣，其實用料里根本和荷葉荷花不沾邊，芝士做成了荷葉荷花的形狀，但是在賣相上和色澤上卻增色不少，相比於普通的饅頭更容易吸引小朋友食用還有滿滿的少女心，男士...
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![荷葉減肥法——荷葉減肥茶]( "荷葉減肥法——荷葉減肥茶")
- 荷葉是一種很好的養生中藥材，喝荷葉茶是減肥瘦身的好辦法，在現代生活中普遍存在。而且除了能減肥瘦身外，其實荷葉還對於人體有其他方面的好處，今天小編就來跟大家分享下關於荷葉的功效以及它相關的飲用方式、注意事項方面的知識。一、荷葉減肥法原理荷葉為多年水生草本植物蓮...
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![荷葉雞的做法 【江蘇】荷葉雞 荷葉雞怎麼做]( "荷葉雞的做法 【江蘇】荷葉雞 荷葉雞怎麼做")
- “荷葉雞一般選用較嫩的雞來做，蒸後較為滋潤，油而不膩。荷葉雞還有補虛損、益五臟、實筋骨、活血脈、耐寒暑、清熱等功能。荷香撲鼻、酥爛脱骨、雞肉鮮嫩。(荷葉雞是江蘇省傳統的特色名菜，屬於淮揚菜系)”食材明細主料雞（1只）幹香菇（25g）幹荷葉（5g）輔料葱（適量）薑片（適量）花椒粉（適量）鹽...
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![楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做]( "楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做")
- “想瘦身的朋友可以經常飲用此茶。”食材明細主料幹山楂（適量）輔料荷葉（適量）陳皮（適量）配料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）楂荷葉茶的做法步驟1、備齊原料。2、將荷葉、山楂、陳皮用清水浸泡2分鐘後，洗去飛塵。3、將荷葉、山楂、陳皮放入鍋中，加入清水浸泡30分鐘後，大...
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![荷花酥的做法 圓荷浮小葉——不用鬆弛的荷花酥 荷花酥怎麼做]( "荷花酥的做法 圓荷浮小葉——不用鬆弛的荷花酥 荷花酥怎麼做")
- ““接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”，看到剛出爐的荷花酥，那抹淡淡的粉色讓我砰然心動。方子是來自@乖乖和臭臭媽的蛋黃酥，換了種造型，也是蠻讚的。這個方子不用鬆弛，超級省時間，也不用擔心破皮，被我折騰了這麼久，一點破皮的跡象都沒。這個方子，會讓人愛上做各種酥！！！”食材明細油皮...
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![荷葉饃怎麼做-荷葉饃的做法]( "荷葉饃怎麼做-荷葉饃的做法")
- “家裏買了雞丁醬，魚仔醬，於是我準備做荷葉饃夾着吃當早餐。”食材明細主料麪粉（500g）輔料温水（260g）酵母（5g）白砂糖（10g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）荷葉饃的做法步驟1、大碗裏放入温水260克，白砂糖10克，酵母5克，攪拌勻。2、加入麪粉500克。3、揉成光滑麪糰。(揉100下以上)4、...
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![荷葉夾的做法 【煙台】荷葉夾 荷葉夾怎麼做]( "荷葉夾的做法 【煙台】荷葉夾 荷葉夾怎麼做")
- “舌尖上的中國第二部讓全球的“吃貨”們繼續大快視覺朵頤，細心的觀眾可能發現，片中每一集都少不了麪食的身影，而提到麪食，就不得不聯想到世世代代以麥子為主要作物的麪食大省——山東。聰明的山東人將麥子磨成麪粉，用蒸、煮、烤、炸等各種手段，做出各種各樣的麪食，花樣百出，琳琅...
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![花邊荷葉夾怎麼做-花邊荷葉夾的做法]( "花邊荷葉夾怎麼做-花邊荷葉夾的做法")
- “”食材明細主料菠菜葉（適量）麪粉（適量）乾酵母（適量）温水（適量）色拉油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花邊荷葉夾的做法步驟1、用温水將乾酵母充分溶解2、弄幾片洗淨的菠菜葉放料理機，倒入酵母水，打成菠菜汁3、在菠菜汁中慢慢加入麪粉。4、用筷子攪拌成絮狀後揉成不粘手的面...
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![荷葉餅的做法 【北京】荷葉餅 荷葉餅怎麼做]( "荷葉餅的做法 【北京】荷葉餅 荷葉餅怎麼做")
- “最近幾天一直在忙活着準備年夜飯菜譜，菜和湯已經列好了，主食今天也添了進來，它就是荷葉餅。北方人愛吃麪食，所以年夜飯的主食首選一定是麪食。以前經常在飯店吃到這款荷葉餅，用它來夾梅菜扣肉，肘子或者是炒蔬菜來吃，每次一個人只能吃一個，根本不夠啊。昨天在家研究了這款小餅的...
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![洛神花荷葉茶怎麼做-洛神花荷葉茶的做法]( "洛神花荷葉茶怎麼做-洛神花荷葉茶的做法")
- “洛神花茶是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分。有益於平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。食洛神花茶凍解油...
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![黑醋栗荷葉饃怎麼做-黑醋栗荷葉饃的做法]( "黑醋栗荷葉饃怎麼做-黑醋栗荷葉饃的做法")
- “黑醋栗是許多人都很喜歡的一種食物，它不僅口感獨特，而且營養價值很高，可以滿足人們身體的需要。黑醋栗的功效作用很多，其中具體包括堅固牙齦、保護牙齒、保護肝功能、改善視功能、延緩衰老、緩解痛風等，而且不管哪個年齡段的人羣都可以食用黑醋栗，會有不同的效果（據百度）。黑醋...
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![荷葉茶都有哪些功效與作用-荷葉能減肥嗎]( "荷葉茶都有哪些功效與作用-荷葉能減肥嗎")
- 荷葉，也就是我們平時所説的蓮花的莖，一般通常在夏季進行採摘，經過一定的晾曬處理之後，可以當成茶葉泡水飲用，喝起來會帶有一絲的苦澀，有着很好的清熱去暑功效，是非常適合夏天的一款飲品，那麼，你知道荷葉能減肥嗎？荷葉茶都有哪些功效與作用？一、荷葉能減肥嗎可以。荷葉茶減肥原理：中國...
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![荷葉餅肉夾饃怎麼做-荷葉餅肉夾饃的做法]( "荷葉餅肉夾饃怎麼做-荷葉餅肉夾饃的做法")
- “天冷想吃肉，屋裏有些陰冷，幹活也縮手縮腳的，所以乾點家務活、做點兒美食，既能飽腹，又能增加運動量、暖身暖手。這頓“荷葉餅肉夾饃”，恰好滿足了我的這些要求。”食材明細主料中筋麪粉（300克）輔料乾酵母（3克）室温涼水（180克）植物油（10克）滷肉（3塊）青椒（2個）小葱（3棵）滷肉汁（100克）鹹香（口味）蒸（...
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![荷葉餅的做法 “蒸菜”荷葉餅 荷葉餅怎麼做]( "荷葉餅的做法 “蒸菜”荷葉餅 荷葉餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母粉（適量）油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）荷葉餅的做法步驟1、麪粉混合酵母粉加水和成麪糰，放温暖處發酵至兩倍大。2、發酵好了反覆揉至光滑，分成若干小劑子。3、擀麪皮，在上面刷薄油。4、折起來。5、用乾淨的梳子壓上印，底部捏起來整形。6...
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![荷葉餅的做法 【寧夏】荷葉餅 荷葉餅怎麼做]( "荷葉餅的做法 【寧夏】荷葉餅 荷葉餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉餅的做法步驟1、南瓜蒸熟2、加入雞蛋和酵母3、攪拌成南瓜糊4、加入麪粉攪拌成絮狀5、和成麪糰6、發酵至兩倍大7、取出排氣揉勻分成小分，取一小份擀成面片8、刷油9、對摺合起，用乾淨...
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![荷葉夾版肉夾饃的做法 “荷葉夾”版肉夾饃 荷葉夾版肉夾饃怎麼做]( "荷葉夾版肉夾饃的做法 “荷葉夾”版肉夾饃 荷葉夾版肉夾饃怎麼做")
- “不一樣的饃，不一樣的味，用荷葉夾口感更鬆軟，孩子吃更易咀嚼易消化。總之，紅燒肉不管搭配什麼饃都是絕配。”食材明細主料麪粉（500克）五花肉（500克）鵪鶉蛋（250克）香菜（隨意）青椒（一個）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）冰糖（適量）鹽（適量）酵母粉（5克）泡打粉（1克）醬香（口味）燉（工藝）數小時（...
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![荷葉的功效與作用]( "荷葉的功效與作用")
- 荷葉中富含多種生物鹼，有清熱降暑、利濕利尿、降低膽固醇的功效，對於一些疾病也有很好的緩解作用，是一種很好的食品。除此之外，您還知道其他關於荷葉的功效與作用嗎？下面這篇文章會告訴您最全面的關於荷葉的功效與作用的信息。荷葉的功效與作用一、荷葉的營養價值荷葉中含有多...
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![荷葉夾餅的做法 形似荷葉，暄軟好味：【荷葉夾餅】 荷葉夾餅怎麼做]( "荷葉夾餅的做法 形似荷葉，暄軟好味：【荷葉夾餅】 荷葉夾餅怎麼做")
- ““荷葉夾餅”是一道湖南小吃，因其外形與荷葉的形狀十分相似而得名。“荷葉夾餅”十分暄軟香甜，很適合與肉葷類食物相搭配。餅和肉同吃，兩者相互借味，相輔相成，味道更佳！雖然外形很別緻，但其實“荷葉夾餅”的做法很簡單，與我們通常蒸饅頭包子基本一樣，只是在形狀上稍稍做了些花樣...
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![荷葉夾的做法 荷葉夾（改良版） 荷葉夾怎麼做]( "荷葉夾的做法 荷葉夾（改良版） 荷葉夾怎麼做")
- “孩子們愛吃荷葉夾，用它來夾肉、夾菜，很是方便。經常吃，就得想着法子變化一下。這回來個改良版的像孔雀尾巴似的荷葉夾。本想蒸個綠油油的荷葉夾，沒蒸之前還挺不錯的，結果蒸出來，顏色大變，倒成了乾枯的荷葉了。真是有點小小的鬱悶啊！”食材明細主料麪粉（250克）輔料芹菜葉（適量）水（125...
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![外星人荷葉饃怎麼做-外星人荷葉饃的做法]( "外星人荷葉饃怎麼做-外星人荷葉饃的做法")
- “好久沒有做卡通包啦，以前做各式各樣帶餡兒的卡通包，荷葉饃形狀的也做過幾款，但是總有更可愛的造型在等着我，所以這次好吃君又做了外星人荷葉饃~”食材明細主料菠菜（50g）麪粉（300g）輔料酵母（4g）玉米油（30g）白糖（20g）可可粉（3g）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）外星人荷葉饃的做法步驟1...
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![荷葉決明子減肥與禁忌]( "荷葉決明子減肥與禁忌")
- 很多人選擇在春天的時候減肥，春天很多減肥食材也都很充足，荷葉決明子就是很好的減肥食材，很多人不清楚荷葉決明子減肥效果怎麼樣，荷葉決明子茶有一定的減肥效果，那麼荷葉決明子減肥的時候都有什麼功效呢，又有哪些禁忌呢，我們一起來看一下吧。一、荷葉決明子減肥效果所謂愛美之心...
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![荷葉叫花雞怎麼做-荷葉叫花雞的做法]( "荷葉叫花雞怎麼做-荷葉叫花雞的做法")
- “1.我的微信公眾號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！”食材明細主料三黃雞（1只）香菇（4朵）香葱（3根）老薑（10片）輔料粗鹽（200克）花椒（10幾粒）大料（2個）花雕酒（50克）生抽（10克）五香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）荷葉叫花雞的做法步驟1、粗鹽里加入花椒...
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![無花果醬荷葉夾怎麼做-無花果醬荷葉夾的做法]( "無花果醬荷葉夾怎麼做-無花果醬荷葉夾的做法")
- “還是夏天做的荷葉夾。荷葉夾，顧名思義，便是其形狀似荷葉。蒸制後的成品小巧可愛，令人聯想到夏日荷塘裏，那成片荷葉在搖擺，並不時傳來陣陣荷香的美景而頓生涼意，非常適合在酷暑季節作為點心。夏季，有朋友來做客，端上一盤夾入了無花果醬的荷葉夾，看着可愛，吃的甜蜜，配上一碗粥，作為主...
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味味甜
