![自制蛋花韭菜面如何做簡單又好吃]( "自制蛋花韭菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘早起的清晨來上一碗熱騰騰的麪條，起來一天的美好心情，為一天的學習生活帶來充沛的精力。而作為人們常吃的一道美味，不同的配料就帶來不同的美味。今天小編要給大家介紹的就是這道美味蛋花韭菜面。綠色的韭菜...
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![簡單的蛋花韭菜面如何做簡單又好吃]( "簡單的蛋花韭菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一個人的時候，永遠不要委屈自己，就像我，永遠都是無理由覺得怎麼突然自己一個人生活很困難，吃東西都要考慮半天，這次我決定不要這樣了，就簡單給自己做一碗蛋花韭菜面，我也覺得我沒有委屈自己，生活本來就是酸甜苦辣...
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![媽媽味道的蛋花韭菜面如何做簡單又好吃]( "媽媽味道的蛋花韭菜面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘説到蛋花韭菜面，就想起小時候的光景，那時媽媽經常會做這樣一款麪條給我們吃，夏天的午後，我最期待就是晚上的蛋花韭菜面，麪條是媽媽親自做的手工面，上面澆一層韭菜蛋花，真的太美味，韭菜與蛋花融合在一起的香味，還有...
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![韭菜花炒雞蛋怎麼做-韭菜花炒雞蛋的做法]( "韭菜花炒雞蛋怎麼做-韭菜花炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜花（適量）輔料雞蛋（適量）辣椒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒雞蛋的做法步驟1、韭菜花切段備用。2、雞蛋。3、鍋中熱油炒熟雞蛋。4、加入韭菜花翻炒加入鹽調味。5、裝盤。...
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![韭菜花炒蛋的做法 家常菜餚@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做]( "韭菜花炒蛋的做法 家常菜餚@@韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2只）韭菜花（一把）輔料雞精粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒蛋的做法步驟1、原料：雞蛋2只韭菜花一把2、先把雞蛋打散加適量雞精粉攪勻,把韭菜洗乾淨切成段。3、熱鍋温油，將雞蛋煎熟.4、煎好的蛋打散盛起。備用。5、鍋下一點油熱，放入韭...
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![韭菜蛋花湯怎麼做-韭菜蛋花湯的做法]( "韭菜蛋花湯怎麼做-韭菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）輔料大蒜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蛋花湯的做法步驟1、韭菜洗淨。2、雞蛋打散。3、韭菜梗切段。4、鍋子放入適量開水放入韭菜段。5、加入蛋液。6、調味即可。7、開動啦。...
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![韭菜花炒鴨蛋怎麼做-韭菜花炒鴨蛋的做法]( "韭菜花炒鴨蛋怎麼做-韭菜花炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜花（70克）鴨蛋（2個）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒鴨蛋的做法步驟1、食材：韭菜花、鴨蛋2、將韭菜花清洗一下。3、放在案板上切碎，待用。4、將鴨蛋打入碗中，加適量的料酒。5、加適量的鹽。6、調味打成蛋液。7、接着，合入切好的韭菜花...
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![韭菜花炒雞蛋的做法 【河北】韭菜花炒雞蛋 韭菜花炒雞蛋怎麼做]( "韭菜花炒雞蛋的做法 【河北】韭菜花炒雞蛋 韭菜花炒雞蛋怎麼做")
- “韭菜花因地域不同，所稱食材也略有不同。一個是説韭白上的花簇，另一個就是今天用到的。”食材明細主料雞蛋（2個）韭菜花（50g）輔料葱（適量）花椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花炒雞蛋的做法步驟1、準備食材2、韭菜花切段；雞蛋打散，放些許鹽。3、油熱，倒入雞蛋液，稍...
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![韭菜雞蛋麪的做法 韭菜(蘑菇雲)雞蛋麪 韭菜雞蛋麪怎麼做]( "韭菜雞蛋麪的做法 韭菜(蘑菇雲)雞蛋麪 韭菜雞蛋麪怎麼做")
- 食材明細主料麪條（100g）韭菜（一小把）雞蛋（1個）輔料豬油（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋麪的做法步驟1、坐鍋燒水，鍋裏放入一勺食鹽，水冒小氣泡放入100g麪條。2、麪條放入後，水煮開後，加入小半碗涼水。3、重複以上步驟三次，煮出的麪條不渾湯。4、待麪條浮起，也...
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![韭菜花裹雞蛋怎麼做-韭菜花裹雞蛋的做法]( "韭菜花裹雞蛋怎麼做-韭菜花裹雞蛋的做法")
- “本地韭菜花上市啦，正是吃韭菜花的好時節，韭菜具有極高的營養價值，含有蛋白質、脂防、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營養成分，尤其是纖維素、胡蘿蔔素、維生素C都較高。韭菜中還具有揮發性的硫代丙烯，具香辛味，可增進食慾，還有散瘀、活血...
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![韭菜花炒蛋的做法 #下飯菜#韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做]( "韭菜花炒蛋的做法 #下飯菜#韭菜花炒蛋 韭菜花炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料韭菜花（250克）雞蛋（2只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜花炒蛋的做法步驟1、所有食材。2、韭菜花去花洗淨切斷，雞蛋打入碗中攪拌均勻。3、起油鍋加熱，放入雞蛋炒熟留油出鍋。4、放入韭菜花煸炒炒透。5、放入雞蛋煸炒。6、放適量的鹽...
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![韭菜花蛋餅的做法 家常菜餚@@韭菜花蛋餅 韭菜花蛋餅怎麼做]( "韭菜花蛋餅的做法 家常菜餚@@韭菜花蛋餅 韭菜花蛋餅怎麼做")
- “現代研究表明，韭菜具有極高的營養價值，含有蛋白質、脂防、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營養成分。韭菜對綠膿桿菌、痢疾、傷寒、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中豐富的纖維素能增強腸道的蠕動，使大便暢通，對預防腸癌有積...
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![韭菜花炒麪筋怎麼做-韭菜花炒麪筋的做法]( "韭菜花炒麪筋怎麼做-韭菜花炒麪筋的做法")
- 食材明細主料韭菜花（半斤）麪筋（2條）輔料蒜（適量）青椒（適量）葱（適量）紅椒（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒麪筋的做法步驟1、麪筋撕成小條，用清水清洗乾淨。2、韭菜花切好。3、青紅椒切絲，蒜葱切粒。4、鍋裏熱油爆香葱蒜，再倒入青紅椒炒...
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![韭菜花雞蛋炒麪怎麼做-韭菜花雞蛋炒麪的做法]( "韭菜花雞蛋炒麪怎麼做-韭菜花雞蛋炒麪的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）韭菜花（70克）麪條（155克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花雞蛋炒麪的做法步驟1、食材：雞蛋、韭菜花（已清洗切段）、麪條2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、將麪條下入沸水中焯開，1——2分鐘撈起。...
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![肉醬韭菜雞蛋扯麪的做法 韭菜新吃法：肉醬韭菜雞蛋扯麪 肉醬韭菜雞蛋扯麪怎麼做]( "肉醬韭菜雞蛋扯麪的做法 韭菜新吃法：肉醬韭菜雞蛋扯麪 肉醬韭菜雞蛋扯麪怎麼做")
- “韭菜不僅可以入餡料包包子、攤餡餅，還可以做麪條。今晚，我就為親們分享這一款麪食，好吃的不要不要的……”食材明細主料韭菜（1把）雞蛋（1個）裏脊肉（1塊）胡蘿蔔（1個）洋葱（半個）輔料食用油（1勺）薑末（適量）八角（1個）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）肉醬韭菜雞蛋扯麪的做法步驟1、準備洗淨的...
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![韭菜花炒蛋怎麼做-韭菜花炒蛋的做法]( "韭菜花炒蛋怎麼做-韭菜花炒蛋的做法")
- “這個季節就是吃韭菜花的季節”食材明細主料韭菜花（一把）雞蛋（2只）輔料小米椒（2只）油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒蛋的做法步驟1、韭菜花。2、切段。3、打散。4、雞蛋花。5、加入韭菜花。6、加鹽，蠔油。7、成品圖。...
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![紫菜韭菜蛋花湯怎麼做-紫菜韭菜蛋花湯的做法]( "紫菜韭菜蛋花湯怎麼做-紫菜韭菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）紫菜（適量）韭菜（適量）輔料澱粉（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜韭菜蛋花湯的做法步驟1、韭菜洗淨切好。2、雞蛋。3、野生紫菜。4、鍋內加水燒開，到入調好的澱粉。5、放入紫菜。6、到入雞蛋液。7、放入韭菜，燒開關火。8、放入鹽....
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![韭菜花煎蛋怎麼做-韭菜花煎蛋的做法]( "韭菜花煎蛋怎麼做-韭菜花煎蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜花（300G）雞蛋（5個）輔料食鹽（1勺）油（200ML）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花煎蛋的做法步驟1、雞蛋攪散。2、熱油鍋，炒香韭菜花。3、將炒香的韭菜花倒放攪散的雞蛋內，加生抽食鹽調味。4、坐鍋熱油，搖晃鍋將油均勻的沾滿鍋底，倒放調好味的蛋液，慢慢轉動鍋...
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![韭菜花炒雞蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒雞蛋 韭菜花炒雞蛋怎麼做]( "韭菜花炒雞蛋的做法 家常小炒--韭菜花炒雞蛋 韭菜花炒雞蛋怎麼做")
- “韭菜花吃了後能生津開胃，增強食慾，促進消化。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分。是一款非常快捷又營養美味的家常小炒。基本上不用什麼調味料，就已經非常好吃且下飯了。”食材明細主料韭菜花（300克）雞蛋（2個）輔料木耳（3朵）香菇（1朵）紅椒（1個）葱（適量）...
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![韭菜雞蛋麪怎麼做-韭菜雞蛋麪的做法]( "韭菜雞蛋麪怎麼做-韭菜雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）米麪（適量）蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜雞蛋麪的做法步驟1、韭菜清洗乾淨。2、切成小段。3、雞蛋磕入碗中，加鹽、料酒、少許水打散。4、韭菜放入蛋液中拌勻。5、鍋中放油燒熱，倒入韭菜蛋液炒好。6、盛...
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![韭菜花鮮蝦蛋花湯怎麼做-韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法]( "韭菜花鮮蝦蛋花湯怎麼做-韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法")
- “春天裏適合喝羹湯，香滑可口。”食材明細主料韭菜花（50克）雞蛋（2個）鮮蝦（150克）輔料生薑（2片）調料澱粉（適量）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜花鮮蝦蛋花湯的做法步驟1、準備好材料。2、鮮蝦去殼取蝦仁挑去蝦線。3、姜切末；韭菜花洗淨切小段。4、雞蛋打散待用。5、...
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![雞蛋炒韭菜花怎麼做-雞蛋炒韭菜花的做法]( "雞蛋炒韭菜花怎麼做-雞蛋炒韭菜花的做法")
- 食材明細主料韭菜花（適量）雞蛋（適量）輔料水（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒韭菜花的做法步驟1、韭菜花洗淨。2、切段。3、雞蛋打散。4、加入適量鹽和少許水。5、鍋子燒熱放入蛋液。6、略定型。7、放入韭菜花。8、翻炒均勻即可。9、開動啦。...
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![雞蛋韭菜面怎麼做-雞蛋韭菜面的做法]( "雞蛋韭菜面怎麼做-雞蛋韭菜面的做法")
- “#夏日懶人餐#天涼時湯麪，天熱時撈麪，想變口味了可以來個炒麪，分分鐘就可以搞定一餐，就是廚房小白也會泡方便麪不是，各種面，快手餐的首選。有時間，就自己動手做個手擀麪。”食材明細主料麪粉（150克）雞蛋（一個）韭菜（適量）輔料鹽（少許）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雞蛋韭...
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![韭菜雞蛋炒麪的做法 韭菜雞蛋炒麪#懶人餐# 韭菜雞蛋炒麪怎麼做]( "韭菜雞蛋炒麪的做法 韭菜雞蛋炒麪#懶人餐# 韭菜雞蛋炒麪怎麼做")
- “雞蛋的營養成分據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.8克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃裏，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋...
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![肉末下飯菜 4 韭菜花炒皮蛋怎麼做-韭菜花炒皮蛋的做法 韭菜花炒皮蛋 ♥]( "肉末下飯菜 4 韭菜花炒皮蛋怎麼做-韭菜花炒皮蛋的做法 韭菜花炒皮蛋 ♥")
- “把皮蛋再煮(或蒸)熟一次，讓蛋黃凝固成塊狀，可以切出漂亮四方丁；蛋白的口感更Q彈。很多人不喜歡皮蛋，可能只是被長相嚇到。但其實黑蛋黃的口感&氣味，跟海膽有八分接近呢！”食材明細主料韭菜花（1把）豬絞肉（80g）皮蛋（2粒）姜（3片）辣椒（1根(怕辣去籽)）調料醬油（2大匙）米酒（1小匙）黑胡椒（適量）鹽（少...
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味味甜
