![炒米紅棗青柑茶怎麼做-炒米紅棗青柑茶的做法]( "炒米紅棗青柑茶怎麼做-炒米紅棗青柑茶的做法")
- 食材明細主料大米（適量）紅棗（適量）小青柑（適量）輔料玫瑰花（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒米紅棗青柑茶的做法步驟1、材料如下。2、大米和紅棗放入鍋裏。3、炒至金黃色。4、換入砂鍋。5、加入適量水後放入材料。6、煮至出色。7、隔渣。8、開動啦。...
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![家常炒青菜怎麼做-家常炒青菜的做法]( "家常炒青菜怎麼做-家常炒青菜的做法")
- “媽經常説多吃菜對身體好，所以要多吃菜，跟着我一起做菜，一起吃菜吧！青菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，性味寒涼,傷脾胃,務必加少許寒必温緩和寒涼之性。並從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，可以降血脂哦！”食材明細主料青菜（500g）輔料油（適...
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![大棗紅茶怎麼做-大棗紅茶的做法]( "大棗紅茶怎麼做-大棗紅茶的做法")
- “大棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、鈣、多種氨基酸及多種維他命，特別是維他命含量之高有天然維他命之稱，一日食三棗，百歲不顯老，紅棗的豔形和美味，在人們心目中象徵着幸福美滿和吉祥，各種喜慶年節，紅棗都是不可缺少的。它具有驅寒、保暖、潤腸補血，美容養顏；恢復疲勞、舒緩壓力...
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![小青柑茶怎麼做-小青柑茶的做法]( "小青柑茶怎麼做-小青柑茶的做法")
- “小青柑的功效理氣健胃，消積化滯，燥濕化痰，疏肝潤肺，一般人都可飲用。”食材明細主料小青柑（1個）輔料開水（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小青柑茶的做法步驟1、水燒開。2、小青柑一個。3、將小青柑剝去紙。4、將小青柑放入茶碗中，衝入開水。5、成品圖，茶水顏色變濃即可...
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![青椒炒茶乾的做法 家常小炒--------【青椒炒茶幹】 青椒炒茶幹怎麼做]( "青椒炒茶乾的做法 家常小炒--------【青椒炒茶幹】 青椒炒茶幹怎麼做")
- “很簡單的家常小炒，雖然立秋了，但是武漢還是在夏天中，中午做飯是需要很大的勇氣，在廚房呆久了汗流浹背，就想着做些簡單的飯菜，又能符合家人胃口的小菜，這道小菜是再簡單不過了，少許油，適量調味汁，少許醬油調色，不需要過多的調料，一樣的美味！”食材明細主料青椒（3個）茶幹（8塊）輔料薑絲（少許...
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![紅棗奶茶怎麼做-紅棗奶茶的做法]( "紅棗奶茶怎麼做-紅棗奶茶的做法")
- “女兒愛喝奶茶，常常一買幾杯。當媽的整天嘮叨，外面的奶茶全是奶精、全是植脂，高熱量易發胖……無奈小傢伙充耳不聞我行我素。怎麼辦呢？只好自己動手啦！奶茶的製作方法其實還蠻簡單的，只要不熬焦糖。這幾天，嘗試了各種配方，茶味重的，奶味重的，加奶油的，加煉乳的……無論哪一種，女兒都...
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![紅棗炒米粥怎麼做-紅棗炒米粥的做法]( "紅棗炒米粥怎麼做-紅棗炒米粥的做法")
- “據説經過炒制後的米，據有了減肥適油的特效，而且會使人大便順暢，炒過的米，香香的，煮成的米飯，你肯定也猜到了，很香很香哦！”食材明細主料炒米（80克）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗炒米粥的做法步驟1、將炒好的米放入鍋中。2、加入適量的水，大火煮開轉中小火3、加入...
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![家常炒米粉的做法 家常麪條@@家常炒米粉 家常炒米粉怎麼做]( "家常炒米粉的做法 家常麪條@@家常炒米粉 家常炒米粉怎麼做")
- “簡簡單單的，就吃炒米粉，我愛吃炒米粉，米粉怎麼炒加入什麼料我都愛吃，尤其是有辣的我更加開胃，可以吃很多的。今天炒的米粉黃澄澄的色澤既開胃又不會產生太多熱量。喜歡這樣的吃。”食材明細主料米粉（適量）芫茜（適量）胡蘿蔔（適量）紅辣椒（適量）輔料燒肉（適量）雞蛋（適量）蒜米（適量）小葱（適量）姜...
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![家常炒米怎麼做-家常炒米的做法]( "家常炒米怎麼做-家常炒米的做法")
- “其實這些材料大家可以隨便替換，豬肉末可以是火腿，火腿腸，雞蛋等等~~~”食材明細主料剩米飯（一大碗）豬肉（適量）香菇（兩朵）胡蘿蔔（一段）蝦仁（數個）生菜葉（適量）輔料葱花（適量）配料油鹽（適量）味極鮮醬油（適量）料酒（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常炒米的做法步驟1、豬肉切末，放碗裏，加適...
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![小青柑背後的故事-小青柑是什麼茶]( "小青柑背後的故事-小青柑是什麼茶")
- 一説到茶這個話題，詳細大家對於茶多多少少都有一些瞭解吧，茶的種類繁多，有桂花茶，綠茶，紅茶，茉莉花茶等等，不知道大家有沒有聽説過小青柑是什麼茶呢，其實小青柑也是屬於普洱茶的一種，接下來小編就來為大家詳細做介紹，一起來看看吧。一、小青柑是什麼茶小青柑指生理未成熟時(通常指...
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![糯米紅棗的做法 笑口常開——糯米紅棗 糯米紅棗怎麼做]( "糯米紅棗的做法 笑口常開——糯米紅棗 糯米紅棗怎麼做")
- “快過年啦，做道甜點很有必要！這個菜，應該算是比較經典的菜式了。吃起來甜甜蜜蜜地，寓意很好！很多人叫它“心太軟”，我卻喜歡叫它“笑口常開”。”食材明細主料糯米粉（適量）紅棗（適量）輔料白芝麻（適量）冰糖（適量）桂花冰糖粉（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯米紅棗的做法步驟1、...
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![小青柑普洱茶怎麼泡]( "小青柑普洱茶怎麼泡")
- 把小青柑搗碎，然後把小青柑、普洱茶放在茶壺裏，用温水浸泡即可。泡製好的小青柑普洱茶喝起來比較甘甜，還有着微微的清香味。沒有泡製的小青柑普洱茶在保存的時候要用玻璃罐或者可密封的乾淨袋子裝起來，放在陰涼乾燥的地方存放，可保存3-4個月。...
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![紅棗薑茶怎麼做-紅棗薑茶的做法]( "紅棗薑茶怎麼做-紅棗薑茶的做法")
- “紅棗薑茶是一道養顔補血的飲品，功效非常之多。女人一定得試試，經期喝特別好，可以補血養顔，保護子宮，改善月經，促進血液循環，讓皮膚變得美美的。姜全身都是寶，用於煮薑茶可以去寒。紅棗多用於補血和作為調理藥物，對貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。紅棗薑茶對於月...
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![小米紅棗粥的做法 《小青de美食》小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做]( "小米紅棗粥的做法 《小青de美食》小米紅棗粥 小米紅棗粥怎麼做")
- “小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養。棗含有維生素A、C、E、P，生物素，胡蘿蔔素磷、鉀、鎂等礦物質，葉酸，泛酸，煙酸等。它有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。紅棗有活血、補氣、健腦的功效...
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![桂圓紅棗茶的做法 【桂圓紅棗茶】 桂圓紅棗茶怎麼做]( "桂圓紅棗茶的做法 【桂圓紅棗茶】 桂圓紅棗茶怎麼做")
- “有這麼一個閨蜜，就如同家中的純淨水就一般清清靜靜地陪伴在自己身邊...無論有難過、有委屈，只要一轉身，永遠都會有個人站在你身後，陪着你笑，陪着你哭，陪着你度過最美好的年華...今天，叫來閨蜜，送上一杯暖暖的【桂圓紅棗茶】，願你的心如孩童般、如這純淨水般清淨、開心，願你的生活...
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![紅棗紅糖茶怎麼做-紅棗紅糖茶的做法]( "紅棗紅糖茶怎麼做-紅棗紅糖茶的做法")
- “紅棗紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峯的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的。紅糖紅糖性温、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化...
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![小青柑是什麼茶]( "小青柑是什麼茶")
- 是普洱茶的一種。小青柑特點是入口甘醇、香甜，並帶有花香味和陳香味。沖泡小青柑時，可以將小青柑捏碎，放入茶壺中，添加燒開的熱水，浸泡後，放涼即可飲用。保存小青柑時，可以將小青柑裝入乾爽的玻璃瓶中，密封后，放在整潔、乾燥、沒有陽光照射的地方。...
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![家常炒肉皮的做法 青椒西紅柿玉米粒炒肉皮 家常炒肉皮怎麼做]( "家常炒肉皮的做法 青椒西紅柿玉米粒炒肉皮 家常炒肉皮怎麼做")
- 食材明細主料青椒（1個）西紅柿（1個）玉米粒（1個）肉皮（1條）輔料醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）蒸肉粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）大香粉（適量）花椒粉（適量）姜粉（適量）醬香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常炒肉皮的做法步驟1、準備好青椒葱薑蒜切絲2、西紅柿，肉皮切片3、肉皮加入少量鹽，醬油，醋，雞...
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![糯米紅棗的做法 糯米紅棗—開口常樂 糯米紅棗怎麼做]( "糯米紅棗的做法 糯米紅棗—開口常樂 糯米紅棗怎麼做")
- “今天和老爸去超市採購，回來後就開工。也算是為了兩天後的年三十提前預熱——當成品出鍋時，紅紅火火的喜慶顏色甚是惹人愛，再加上入口時軟滑的糯米香和紅棗的甘甜搭配更是讓人不忍停筷···呵呵希望大家喜歡一起分享這美味。”食材明細主料紅棗（3兩）糯米粉（2兩）輔料白糖（2小湯...
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![紅棗菊花炒麥茶怎麼做-紅棗菊花炒麥茶的做法]( "紅棗菊花炒麥茶怎麼做-紅棗菊花炒麥茶的做法")
- “廣東的冬天，是濕冷濕冷的，在屋裏待上一會就會感覺到涼氣似乎從腳尖冒上來，冷得發抖。所以廣東人經常會煮一些驅寒的湯水，以便暖身。這紅棗菊麥茶是廣東人煮的驅寒湯水之，它含有可溶性膳食纖維，它可以降低血液中膽固醇的含量，而且能排水利尿，促進排便。麥芽中還含有消化酵素”和...
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![紅棗薏米養生粥的做法 最家常版——紅棗薏米養生粥 紅棗薏米養生粥怎麼做]( "紅棗薏米養生粥的做法 最家常版——紅棗薏米養生粥 紅棗薏米養生粥怎麼做")
- “今天做個最家常、最普通、最簡單的粥。雖然是三最了，但是營養成分可不差，還是很有營養的真正養生粥啊。”食材明細主料小棗（9顆）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗薏米養生粥的做法步驟1、小棗取9顆。要是大棗，就7顆。基本是一個人一天的量就足了。...
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![小青柑屬於什麼茶類]( "小青柑屬於什麼茶類")
- 普洱茶。小青柑又叫，柑普茶。選用產於新會未成熟的青柑和上等雲南的普洱茶為原料，通過清洗、挖果、生曬、烘烤、填茶等幾十道工序製作而成。小青柑融合了茶柑的果香和雲南普洱茶醇厚的味道，獨有的陳皮香味與茶葉相互映襯，形成了獨特的風味。...
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![家常青椒炒肉怎麼做-家常青椒炒肉的做法]( "家常青椒炒肉怎麼做-家常青椒炒肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）青椒（適量）紅椒（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常青椒炒肉的做法步驟1、青紅椒洗乾淨切絲。2、豬肉準備好。3、鍋燒熱倒入油煸炒豬肉。4、炒至豬肥肉出油。5、加入青紅椒翻炒即可出鍋。...
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![炒薏米紅棗水怎麼做-炒薏米紅棗水的做法]( "炒薏米紅棗水怎麼做-炒薏米紅棗水的做法")
- “不願意吃薏米確想去除濕氣排毒美容的功效”食材明細主料薏米（300克）輔料大棗（20克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒薏米紅棗水的做法步驟1、薏米洗淨（有凹凸紋理易特髒）用廚房用紙巾吸乾水分2、將大棗剪開泡水時比較入味3、小火放入平底鍋用筷子不停攪拌4、加入紅棗約20...
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![柑子茶怎麼做-柑子茶的做法]( "柑子茶怎麼做-柑子茶的做法")
- 食材明細主料柑子（500g）輔料蜂蜜（250g）冰數（250g）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）普通（難度）柑子茶的做法步驟1、先用清水洗乾淨2、用刀削出外皮3、削好後，切絲然後用清水泡出柚子皮的苦水4、要常常換水，泡到皮不苦就行了，泡好後，加冰糖，慢火煮。5、果網肉也一樣，要放冰糖慢火煮，煮到糖化了就行...
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味味甜
