![菌菇黑白菜怎麼做-菌菇黑白菜的做法]( "菌菇黑白菜怎麼做-菌菇黑白菜的做法")
- ““黑白菜”的搭配一般選擇白菜和黑木耳，這道菜餚選擇了白色的的杏鮑菇和黑色的木耳搭配炒制而成，為了和常見的黑白菜有個區別，所以就將其叫做“菌菇黑白菜”。”食材明細主料泡發黑木耳（300克）杏鮑菇（500克）輔料葱（適量）調料油（10克）蠔油（15克）鹽（6克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
- 21941
![黑椒煎菌菇怎麼做-黑椒煎菌菇的做法]( "黑椒煎菌菇怎麼做-黑椒煎菌菇的做法")
- “菌菇類一直被認可的營養食材，我們常説的山珍海味，其中的山珍就包括着菌菇類，可見從古至今大家對它的味道和營養價值的認可！菌菇對人體有多方面的健康作用。比如：全面調整人體的整體平衡，增強體質，提高人體生命力，顯著提高機體免疫力，預防癌細胞形成......香菇，平菇，黑木耳這之類的...
- 7811
![白菜菌菇湯怎麼做-白菜菌菇湯的做法]( "白菜菌菇湯怎麼做-白菜菌菇湯的做法")
- 食材明細主料白菜（一顆）香菇（適量）平菇（適量）雞蛋（2個）輔料姜（適量）調料油（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜菌菇湯的做法步驟1、白菜洗淨切好，雞蛋加些鹽，醋打散，香菇，平菇瓣小塊洗淨。2、鍋裏熱油，倒入蛋液煎熟，然後加入薑末炒出香味，再加入適量水...
- 13450
![芹菜菌菇怎麼做-芹菜菌菇的做法]( "芹菜菌菇怎麼做-芹菜菌菇的做法")
- “#清腸食譜#菌菇、蔬菜清炒。”食材明細主料胡蘿蔔（100克）洋葱（100克）冬筍（50克）黑木耳（50克）香菇（50克）芹菜（100克）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜菌菇的做法步驟1、胡蘿蔔，洋葱，冬筍，木耳，香菇，芹菜切絲備用（冬筍、黑木耳、香菇提前浸泡並焯...
- 25115
![菌菇炒茭白怎麼做-菌菇炒茭白的做法]( "菌菇炒茭白怎麼做-菌菇炒茭白的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（4個）香菇（適量）茭白（2根）輔料辣椒（1個）胡蘿蔔（1段）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇炒茭白的做法步驟1、杏鮑菇，香菇2、茭白辣椒胡蘿蔔3、杏鮑菇香菇切片，煮鍋燒熱水4、胡蘿蔔茭白辣椒切片5、水開放入蘑菇焯水，撈出6、熱鍋入油，放入蒜末爆香...
- 9874
![白菜菌菇煮年糕怎麼做-白菜菌菇煮年糕的做法]( "白菜菌菇煮年糕怎麼做-白菜菌菇煮年糕的做法")
- 食材明細主料切片年糕（300g）雞湯（1碗）菌菇（1片）白菜（2顆）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜菌菇煮年糕的做法步驟1、準備的食材。2、鍋裏倒入雞湯。3、放入菌菇。4、放入年糕。5、大火煮熟。6、給適量的鹽調味。7、加入白菜葉。8、白菜熟撒胡椒粉即可。9...
- 8884
![白菜肉丸菌菇燴怎麼做-白菜肉丸菌菇燴的做法]( "白菜肉丸菌菇燴怎麼做-白菜肉丸菌菇燴的做法")
- “在冬季，大白菜便是多數餐桌上必不可少的食材，無論是炒還是燒，甚至是醃製都是那麼的有滋有味。白菜不僅味道好，營養價值也是相當高，大白菜中含有豐富蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維，是非常好的健康蔬菜。今天這道菜，匯聚了多種食材的搭配，有葷有素，鹹鮮...
- 22406
![沙白菌菇湯怎麼做-沙白菌菇湯的做法]( "沙白菌菇湯怎麼做-沙白菌菇湯的做法")
- “沙白貝肉肥美、鮮甜，營養價值非常高，含有礦物質、微量元素和蛋白質，與菌菇一起烹製成湯，非常鮮美可口。”食材明細主料沙白貝（350克）蟹味菇（100克）嫩豆腐（200克）番茄（1個）香葱（1棵）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙白菌菇湯的做法步驟1、沙白貝幾乎不含泥沙，不用...
- 26506
![圓白菜炒菌菇怎麼做-圓白菜炒菌菇的做法]( "圓白菜炒菌菇怎麼做-圓白菜炒菌菇的做法")
- “圓白菜是喜聞樂見的蔬菜，其口感脆嫩，富含植物纖維、鈣、多種維生素等營養物質。蟹味菇是菌菇的一種，因富含氨基酸而味道鮮美，其它營養元素也不低。把這兩種食材放一起炒，只需放點鹽和醬油，鮮味十足。雖然是素菜，卻非常下飯。同時，這也是一道5分鐘快手菜，很適合上班族和素食者。...
- 22007
![菌菇白菜蛋花湯怎麼做-菌菇白菜蛋花湯的做法]( "菌菇白菜蛋花湯怎麼做-菌菇白菜蛋花湯的做法")
- “秋季乾燥，養生必備一碗湯，賽過良醫開藥方，多食湯羹更健康，菌菇白菜蛋花湯，好喝不上火，營養又美味。”食材明細主料白菜（適量）香菇（適量）金針菇（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）韭菜（塊）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇白菜蛋花湯的做法步驟1、成品圖。2、...
- 27433
![美味的菌菇黑白菜如何做簡單又好吃]( "美味的菌菇黑白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在我們當代的生活中，隨着時代的進步，人們是越來越喜歡創新，因為只有新的東西才能在這個社會下生存，不論是那一個方面，不過在我看來，影響最大的還是美食，為什麼呢？因為它影響着我們每天的日常生活，今天呢，我要給你們...
- 30726
![菌菇白菜湯怎麼做-菌菇白菜湯的做法]( "菌菇白菜湯怎麼做-菌菇白菜湯的做法")
- “用熬製好的骨頭湯加入香菇、白玉菇做成的湯味美菜鮮。”食材明細主料高湯（1000g）香菇（5個）白玉菇（50g）白菜（50g）香葱（1顆）輔料植物油（5g）鹽（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）菌菇白菜湯的做法步驟1、白玉菇和香菇片好可愛😊小朋友們都喜歡😊。2、食材準備好。3、榨菜切片用清水浸...
- 21969
![黑椒菌菇雞肉飯怎麼做-黑椒菌菇雞肉飯的做法]( "黑椒菌菇雞肉飯怎麼做-黑椒菌菇雞肉飯的做法")
- “上班帶餐的小夥伴們不知道帶什麼的時候，來試一下這道黑椒菌菇雞丁飯吧！超級超級好吃，一吃就上癮❗️學會了它再也不用叫外賣了，湯汁拌飯好吃又下飯，喜歡的寶寶一定要試一下呀！”食材明細主料雞胸肉（1塊）香菇（4朵）杏鮑菇（1個）玉米青豆胡蘿蔔（少許）雞肉醃製生抽（一勺）黑胡椒（少許）料酒（一勺）澱...
- 15576
- “最近工作太累，吃了一週的快餐，難得週末休息，給自己做點好吃的補補”食材明細主料烏雞（0.5個）輔料黑豆（20個）香菇（4個）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑豆菌菇烏雞湯的做法步驟1、烏雞塊涼水浸泡半小時，去去血水，入鍋燒開去浮沫2、倒進電壓力鍋，加入生薑大蒜，泡好的黑豆，香菇一起燉...
- 13626
![菌菇青菜怎麼做-菌菇青菜的做法]( "菌菇青菜怎麼做-菌菇青菜的做法")
- 食材明細主料豆腐（100克）香菇（100克）冬筍（100克）青菜（150克）葱（50克）輔料調和油（適量）鹽（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇青菜的做法步驟1、豆腐蒸後切片，香菇，冬筍浸泡焯水切片，青菜焯水切段，葱切碎。2、熱鍋涼油，爆香葱碎，加入豆腐炒至微黃。3、放入冬筍翻炒。4、加入香...
- 6447
![火腿菌菇炒白菜怎麼做-火腿菌菇炒白菜的做法]( "火腿菌菇炒白菜怎麼做-火腿菌菇炒白菜的做法")
- “中午下面條還剩了一點小白菜，炒菜不夠一盤的量，就從冰箱中翻了包白玉菇來搭配它，臨時還看到一根火腿，也隨手放了進去。其實要炒好盤青菜也大有學問，在於“炒”得恰到好處，關鍵在於掌握好火候，猛火快炒，斷生即可，青菜過熟會失去本身的水分，顏色也會發黃，不好吃了。一盤好吃又營養的...
- 15805
![香菇黑白菜怎麼做-香菇黑白菜的做法]( "香菇黑白菜怎麼做-香菇黑白菜的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）黑白菜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）葱（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇黑白菜的做法步驟1、黑白菜洗淨切段2、香菇切片，大蒜和葱切好3、鍋中放油燒熱放入大蒜和葱爆香，放入香菇稍翻炒4、放黑白菜繼續翻炒5、黑白菜軟透放蠔油和鹽拌勻關火...
- 32707
![菌菇肉片白菜湯怎麼做-菌菇肉片白菜湯的做法]( "菌菇肉片白菜湯怎麼做-菌菇肉片白菜湯的做法")
- “俗話説“冬吃蘿蔔，夏吃薑，一年四季喝菌湯”可見菌湯對人的益處有多大，菌類中富含人體所需的18中氨基酸。菌菇湯非常的鮮甜可口。”食材明細主料海鮮菇（200克）娃娃菜（1棵）前腿肉（100克）蒜頭（2瓣）香葱（1棵）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇肉片白菜湯的做法步...
- 4173
![清淡營養的菌菇黑白菜如何做簡單又好吃]( "清淡營養的菌菇黑白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘總吃大魚大肉，就想吃點清淡爽口的小菜。菌菇黑白菜這道小菜，彙集了三種食材，炒制簡單，營養豐富，在家就可以操作。菌菇我用的是杏鮑菇，也可以用其他菌類，便不如杏鮑菇口感好。黑白菜就是用黑木耳配以白菜，如果沒有...
- 23827
![香辣菌菇潮白黑魚湯怎麼做-香辣菌菇潮白黑魚湯的做法]( "香辣菌菇潮白黑魚湯怎麼做-香辣菌菇潮白黑魚湯的做法")
- “潮白黑魚營養全面，肉味鮮美，肉多刺少，富含膠質蛋白，含鈣量高，含有多種維生素和無機鹽及多種氨基酸。用它做香辣菌菇魚湯味道最香濃。”食材明細主料潮白黑魚（1條）菌菇（適量）輔料油（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）鮮辣粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣菌菇潮白黑魚湯的做...
- 29572
![番茄菌菇白菜湯怎麼做-番茄菌菇白菜湯的做法]( "番茄菌菇白菜湯怎麼做-番茄菌菇白菜湯的做法")
- “番茄菌菇白菜湯，酸甜開胃，營養美味，多喝增加體抗力！”食材明細主料西紅柿（1個）杏鮑菇（1個）香菇（3個）口蘑（5個）白菜葉子（200克）洋葱苗（2棵）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）番茄醬（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄菌菇白菜湯的做法步驟1、西紅柿1個，杏鮑菇1個，香菇3個，口蘑5個，白菜葉子20...
- 6003
![菌菇素菜怎麼做-菌菇素菜的做法]( "菌菇素菜怎麼做-菌菇素菜的做法")
- “家人都特別喜歡吃各種菌類，因為它味道很鮮，可以彌補家裏不吃味精雞精的不足。搭配胡蘿蔔和自家種的豇豆，顏色很好看，味道很贊。”食材明細主料雞腿菇（1個）鮮香菇（3朵）胡蘿蔔（1跟）豇豆（適量）輔料蒜（1瓣）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇素菜的做法步驟1、將食材準備...
- 17454
![菌菇黑魚片怎麼做-菌菇黑魚片的做法]( "菌菇黑魚片怎麼做-菌菇黑魚片的做法")
- “很久沒吃黑魚了，今天在菜場選了一條中等個頭的，看上去很健碩，(*^__^*)嘻嘻……吃的就是它了！原來想做個水煮魚的，可是想着寶寶也能吃點，就有點猶豫。想起了家裏還有些小菌菇，將就一下做菌菇魚片吧。”食材明細主料黑魚（一條）菌菇（少許）輔料鹽（適量）澱粉（適量）豆瓣醬（適量）紹興黃酒（適量）黑...
- 24947
![白菜油麪筋燴菌菇怎麼做-白菜油麪筋燴菌菇的做法]( "白菜油麪筋燴菌菇怎麼做-白菜油麪筋燴菌菇的做法")
- 食材明細主料白菜心（1顆）輔料油麪筋（適量）各類菌菇（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜油麪筋燴菌菇的做法步驟1、食材，白菜心，各類菌菇，香菇，金針菇，平菇。2、都洗淨切好。3、鍋中放油下葱蒜煸香。4、下入食材翻炒，烹些黃酒。5、加入清水煮開。6、放入油麪筋，再煮開，至油麪筋...
- 21375
![肉丸菌菇白菜湯怎麼做-肉丸菌菇白菜湯的做法]( "肉丸菌菇白菜湯怎麼做-肉丸菌菇白菜湯的做法")
- 食材明細主料肉丸（適量）金針菇（適量）白菜（適量）輔料香葱（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丸菌菇白菜湯的做法步驟1、金針菇洗淨備用。2、切成小段備用。3、白菜洗淨改刀切成長條狀備用。4、肉丸改花刀備用。5、香葱備用。6、準備砂鍋加熱...
- 30474
味味甜
