![涼拌小葱怎麼做-涼拌小葱的做法]( "涼拌小葱怎麼做-涼拌小葱的做法")
- “爽口佐餐小菜。”食材明細主料小葱（適量）輔料小米椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌小葱的做法步驟1、小葱擇洗淨。2、切小段。3、盛入碗中。4、小米椒點綴，適量鹽，生抽，陳醋，香油調味。5、拌勻。6、成品。7、成品。...
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![涼拌大葱怎麼做-涼拌大葱的做法]( "涼拌大葱怎麼做-涼拌大葱的做法")
- “葱富含有蛋白質、糖類、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素，還含有蘋果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發性成分。據説還具預防癌症、發汗抑菌、促進食慾、舒張血管、降膽固醇等。但過多食葱損傷視力：一般人羣均可食用，腦力勞動者更適宜；患有胃腸道疾病...
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![小葱拌涼粉怎麼做-小葱拌涼粉的做法]( "小葱拌涼粉怎麼做-小葱拌涼粉的做法")
- “小時候，也吃過涼粉，是賣貨人騎着自行車用桶裝着賣的，桶裏有水，涼粉就在桶裏裝着泡在水裏，顏色是不透明的，白色的。賣貨人一邊喊着一邊賣，媽媽知道我喜歡吃，會給我二塊錢，下樓買一塊，拿回家切成塊拌着醬油、醋和蒜，夏天吃着可涼爽了。”食材明細主料涼粉（200克）小葱（20克）胡蘿蔔（20克）輔...
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![涼拌菜小葱拌豬肝如何做簡單又好吃]( "涼拌菜小葱拌豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道小葱拌豬肝是一道特別特別下飯的美食，一聽這名字就知道這道小葱拌豬肝是屬於一種特別好吃的涼拌菜，一般的比較講究的家裏吃飯，就會製作幾道熱菜和幾道涼拌菜，再加上一道湯。而這道小葱拌豬肝就十分的受人...
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![圓葱涼拌蜆子怎麼做-圓葱涼拌蜆子的做法]( "圓葱涼拌蜆子怎麼做-圓葱涼拌蜆子的做法")
- “蜆子肉中含有鈣、鎂、磷等礦物質元素，這些成分均屬於骨骼的重要組成成分，食用可以增強骨骼的強度和生長髮育。加之蜆子肉富含蛋白質，是肌肉的組要組成成分，因此多吃些蜆子肉有利於強健筋骨。”食材明細主料蜆子（500g）輔料圓葱（1個）蒜（20g）小米辣（1個）香菜（10g）調料辣根（適量）白醋（1勺）陳...
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![涼拌葱絲怎麼做-涼拌葱絲的做法]( "涼拌葱絲怎麼做-涼拌葱絲的做法")
- “越是天氣冷越要吃涼拌菜，涼拌葱絲開胃袪寒味道不錯哦。”食材明細主料大葱（1根）朝天椒（1個）輔料植物油（少許）芝麻油（2g）辣椒粉（1g）鹽（1g）生抽（1勺）老抽（少許）香醋（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）涼拌葱絲的做法步驟1、簡簡單單開胃菜。2、食材準備好。3、大葱切成4-5釐米的段，從中...
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![洋葱拌木耳的做法 【夏日小涼菜】---洋葱拌木耳 洋葱拌木耳怎麼做]( "洋葱拌木耳的做法 【夏日小涼菜】---洋葱拌木耳 洋葱拌木耳怎麼做")
- “這是一個有着減脂排毒作用的夏日小涼菜。清爽脆口，解膩開胃。”食材明細主料洋葱（一個）青椒（適量）紅椒（適量）木耳（適量）輔料香油（適量）米醋（適量）生抽（適量）雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌木耳的做法步驟1、準備好所有食材。2、洋葱洗淨切絲，青紅椒洗淨切...
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![最簡單的涼拌洋葱-涼拌洋葱]( "最簡單的涼拌洋葱-涼拌洋葱")
- 食材明細主料洋葱（2個）輔料生抽（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）最簡單的涼拌洋葱的做法步驟1、準備兩個洋葱（不想只吃洋葱，你可以再加青椒或者豆腐絲或者黃瓜🥒或者胡蘿蔔🥕看你想吃🤔什麼啦）😊2、將洋葱破去皮切絲（如果你要加入別的蔬菜也把它切成絲）😊3、加入生...
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![涼拌雞汁小葱豆腐的做法 涼拌雞汁小葱豆腐❗️鮮嫩爽口，下酒菜涼拌小菜 涼拌雞汁小葱豆腐怎麼做]( "涼拌雞汁小葱豆腐的做法 涼拌雞汁小葱豆腐❗️鮮嫩爽口，下酒菜涼拌小菜 涼拌雞汁小葱豆腐怎麼做")
- “夏季喜歡涼拌菜，小葱拌豆腐是一道很普通的家常小菜，很多人喜歡吃，其特點色澤素雅，清香飄逸，鮮嫩爽口。豆腐的營養價值很高，它含有人體所需要的多種營養成分。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）輔料小葱（3顆）調料濃縮雞汁（1勺）鹽（少許）芝麻香油（1勺）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雞汁小...
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![涼拌沙葱怎麼做-涼拌沙葱的做法]( "涼拌沙葱怎麼做-涼拌沙葱的做法")
- “沙葱是生長在戈壁、沙漠邊緣的一種植物，味辛辣似葱，故名沙葱。可涼拌、做餡、醃製。”食材明細主料沙葱（300g）輔料小米椒（2個）調料鹽（適量）白糖（少許）味精（少許）生抽（少許）陳醋（少許）花椒油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌沙葱的做法步驟1、將沙葱擇洗乾淨。2、放開水鍋中焯1...
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![洋葱怎麼涼拌]( "洋葱怎麼涼拌")
- 先去皮再切絲，最後加入適當調味料涼拌。洋葱可做成豐富可口的涼拌菜，例如涼拌洋葱木耳，涼拌洋葱腐竹黃瓜，涼拌洋葱火腿腸等，涼拌時儘量把洋葱切到細碎，根據口味加入麻油，鹽，糖等醬料，即可享用到清香爽脆，甜而不嗆的涼拌洋葱。把切好的洋葱放入冰箱冷藏2個小時再涼拌風味更佳。...
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![涼拌香葱豆芽怎麼做-涼拌香葱豆芽的做法]( "涼拌香葱豆芽怎麼做-涼拌香葱豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽（250g）胡蘿蔔（半條）小葱（適量）輔料醬油（一勺）陳醋（兩勺）鹽（適量）大蒜（兩瓣）芝麻油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌香葱豆芽的做法步驟1、準備好材料2、鍋裏燒水，放少許油和鹽，水開後把豆芽放鍋裏焯水大概五分鐘，豆芽焯水後撈上放涼備用。3、胡蘿蔔和葱切絲，大蒜...
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![葱油涼拌麪怎麼做-葱油涼拌麪的做法]( "葱油涼拌麪怎麼做-葱油涼拌麪的做法")
- 食材明細主料冷麪（適量）輔料雞蛋（1個）大葱（一根）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱油涼拌麪的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：大葱一根處理乾淨，改刀切小段備用。3、鍋裏適量油，放入葱段，小火煎制。4、煎制微黃即可，撈出葱渣備用。5...
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![涼拌葱香油豆絲的做法 省時夏季小涼菜-------涼拌葱香油豆絲 涼拌葱香油豆絲怎麼做]( "涼拌葱香油豆絲的做法 省時夏季小涼菜-------涼拌葱香油豆絲 涼拌葱香油豆絲怎麼做")
- “作為美食天下的常客，一直是個“拿來主義”，很過意不去呢，現在就來傳上自己的第一道菜。真的很好吃哦，老公都很誇讚呢”食材明細主料油豆腐絲（適量）輔料香葱（適量）幹辣椒（3個）配料雞精（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）食用油（適量）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌葱香油豆絲...
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![洋葱拌涼粉怎麼做-洋葱拌涼粉的做法]( "洋葱拌涼粉怎麼做-洋葱拌涼粉的做法")
- 食材明細主料馬蹄粉（適量）洋葱（適量）輔料陳醋（適量）大蒜（適量）生抽（適量）麻油（適量）香辣脆辣醬（適量）調料鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）洋葱拌涼粉的做法步驟1、馬蹄粉加水拌均勻。2、放入鍋中煮熟。3、如此即可。4、倒入碗中放涼。5、洋葱切絲。6、大蒜切碎。7、分別放入盆...
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![涼拌葱椒怎麼做-涼拌葱椒的做法]( "涼拌葱椒怎麼做-涼拌葱椒的做法")
- 食材明細主料香葱（一顆）紅辣椒（一個）香菜（一顆）輔料鹽（適量）香醋（適量）生抽（適量）雞精（適量）香油（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌葱椒的做法步驟1、所備食材。洗淨備用。2、葱和紅椒切絲，香菜切段。3、都放在一個盤子裏，加入所需調料。4、翻拌均勻，味美及鮮，一道解饞又過癮的小涼...
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![涼拌洋葱絲怎麼做-涼拌洋葱絲的做法]( "涼拌洋葱絲怎麼做-涼拌洋葱絲的做法")
- “涼拌洋葱絲，軟化血管，殺菌消毒，預防感冒，長期吃可以減少多種疾病，更易於養生，尤其是心腦血管疾病。做法簡單，清爽可口。”食材明細主料洋葱（200克）白醋（15克）雞精粉（少許）輔料香菜（15克）鹽（少許）香油（數滴）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋葱絲的做法步驟1、食材清洗乾淨備用。2、...
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![涼拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（涼拌法） 涼拌洋葱怎麼做]( "涼拌洋葱的做法 洋葱神仙吃法（涼拌法） 涼拌洋葱怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（1個）輔料生抽（2勺）香醋（1勺）油炸花生米（2勺）白熟芝麻（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）高級（難度）涼拌洋葱的做法步驟1、準備食材：洋葱，油炸花生米，白熟芝麻。2、洋葱切絲。3、洋葱絲用清水浸泡（可減去洋葱的辛辣味，可使洋葱變得脆爽）。4、瀝乾水分。5、洋葱裝盤後加入2勺生...
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![洋葱拌肥蛤的做法 【夏日小涼菜】洋葱拌肥蛤 洋葱拌肥蛤怎麼做]( "洋葱拌肥蛤的做法 【夏日小涼菜】洋葱拌肥蛤 洋葱拌肥蛤怎麼做")
- 食材明細主料蛤肉（適量）輔料洋葱（適量）青椒（適量）配料韓國辣椒醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌肥蛤的做法步驟1、肥蛤洗淨，煮熟。2、把蛤肉摳出來。3、洋葱切絲。4、放一勺辣椒醬。5、拌勻即可。...
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![苦瓜涼拌洋葱怎麼做-苦瓜涼拌洋葱的做法]( "苦瓜涼拌洋葱怎麼做-苦瓜涼拌洋葱的做法")
- “簡單美味，健康營養，早餐爽口開胃快手菜！”食材明細主料苦瓜（兩根）洋葱（一個）調料鹽（少許）白糖（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜涼拌洋葱的做法步驟1、自家種的苦瓜。2、苦瓜洗淨，去瓤，切薄片。3、淖一下，撈出，過涼水，再撈出，擠出多餘水分。4、洋葱剝外皮，洗淨，切絲。5...
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![涼拌洋葱豆乾的做法 #快手懶人餐#涼拌洋葱豆乾 涼拌洋葱豆乾怎麼做]( "涼拌洋葱豆乾的做法 #快手懶人餐#涼拌洋葱豆乾 涼拌洋葱豆乾怎麼做")
- “買回來的豆乾，稍加處理，就可以得到一盤美味的涼拌菜哦，又快又好吃。”食材明細主料豆乾（140克）洋葱（50克）輔料香菜（12克）鹽（0.3克）香醋（5克）白糖（1.5克）味精（0.5克）香油（2克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌洋葱豆乾的做法步驟1、原料：豆乾、香菜、洋葱。2、豆乾切粗一點的條狀，香菜切...
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![小葱拌豆腐的做法 【小葱拌豆腐】 小葱拌豆腐怎麼做]( "小葱拌豆腐的做法 【小葱拌豆腐】 小葱拌豆腐怎麼做")
- “葱拌豆腐有句歇後語：—清（青）二白，比喻十分清白。亦比喻非常清楚。也就是這道菜的樣子，豆腐和葱都是白色，葱葉是綠色（青）！東北菜，特別是夏天，餐桌上常見的菜哦！一般都是用北豆腐，加上新鮮的小嫩葱，拌上東北的農家大醬，那味道真是超下飯呢！我做的這道呢進行了改良，如果是生食，我是不太喜歡...
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![涼拌洋葱海帶怎麼做-涼拌洋葱海帶的做法]( "涼拌洋葱海帶怎麼做-涼拌洋葱海帶的做法")
- “海帶，軟堅散結，利水消腫，潤下消痰。洋葱，促進消化，殺菌消炎，祛痰利尿。”食材明細主料洋葱（1只）海帶（100克）輔料香油（1湯匙）生抽（1湯匙）蠔油（1湯匙）辣椒（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋葱海帶的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、海帶泡發後洗淨剪成小段。3、洋葱燙熟...
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![涼拌葱油雞怎麼做-涼拌葱油雞的做法]( "涼拌葱油雞怎麼做-涼拌葱油雞的做法")
- “孩子在北京上大學，暑期歸來，當媽媽的當然要給兒子做一些好吃的，既能吃到肉，還不油膩的，適合夏季吃的，這款葱油涼拌雞，是最好的選擇，反正這盤子雞肉，被兒子一掃而光了，直説，好吃好吃，這麼做好吃，還不膩，喜歡的快看看吧：”食材明細主料雞腿（1個）輔料大葱（1根）姜（2克）蒜（3克）鹽（1小勺）料酒（1勺）生抽（1...
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![涼拌洋葱怎麼做-涼拌洋葱的做法]( "涼拌洋葱怎麼做-涼拌洋葱的做法")
- “洋葱一般分為紫皮和白皮，紫皮的洋葱，辣味十足，更加刺激，而白皮的洋葱肉質鮮嫩，甜度較高，相對而言紫色皮的洋葱營養更加豐富一些。今天，我們就來給大家分享一個簡單美味的涼拌洋葱。”食材明細主料洋葱（1個）青椒（2個）輔料乾花椒（8顆）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）米醋（適量）香辣（口味）拌（...
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味味甜
