![韓式海帶湯怎麼做-韓式海帶湯的做法]( "韓式海帶湯怎麼做-韓式海帶湯的做法")
- “這是一款簡單的快手菜。泡發的海帶加新鮮的牛肉。要想使牛肉更加的滑嫩，在裏面加一點小蘇打，水是最合適不過的了。。”食材明細主料海帶絲（一段）生薑（一塊）大葱（一截）牛肉（一小塊）輔料鹽（少許）色拉油（1/5匙）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韓式海帶湯的做法步驟1、準備好海...
- 18278
![韓式海帶湯的做法 韓式海帶湯미역국 韓式海帶湯怎麼做]( "韓式海帶湯的做法 韓式海帶湯미역국 韓式海帶湯怎麼做")
- 食材明細主料海帶（適量）輔料油（適量）香油（適量）蒜泥（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韓式海帶湯的做法步驟1、幹海帶提前泡發1-2小時後，洗乾淨。2、將海帶切成適當大小備用。3、鍋中倒油一勺，香油一勺混合，大火，放入切好的海帶，翻炒約五分鐘。4、然後放一大勺醬...
- 23708
![韓式拌海帶絲怎麼做-韓式拌海帶絲的做法]( "韓式拌海帶絲怎麼做-韓式拌海帶絲的做法")
- “韓式拌法，酸甜微辣，顏色鮮豔，下飯小菜。”食材明細主料海帶絲（200克）洋葱（半個）大葱（1節）輔料韓式辣醬（1大匙）辣椒麪（適量）生抽（1大匙）醋（1大匙）香油（1小匙）芝麻（1小匙）蒜泥（1大匙）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式拌海帶絲的做法步驟1、海帶洗淨切細絲。海帶是自己泡發的。2、放...
- 8896
![韓式石鍋海帶湯如何做簡單又好吃]( "韓式石鍋海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韓國海帶芽：200牛肉：150輔料雞粉：適量薑末：適量清水：適量香油：適量鹽：適量蒜末：適量具體步驟1.海帶芽提早用水浸泡好撈出瀝乾水分2.鹽制好牛肉3.蒜頭和姜切成末4.石鍋內注入適量香油5.放入蒜末、薑末爆香6.海...
- 12997
![韓式烤帶魚怎麼做-韓式烤帶魚的做法]( "韓式烤帶魚怎麼做-韓式烤帶魚的做法")
- “帶魚是我們海邊最經常吃到的魚種，帶魚做法也很多種，如炸帶魚、糖醋帶魚或者紅燒帶魚。雖然做法簡單，但是卻總也吃不膩。吃多了就想換個吃法，於是胡亂做了一道韓式烤帶魚，沒有具體標準，做法比較隨意，不過味道相當的不錯呀~~~~~~”食材明細主料帶魚（適量）輔料韓國辣醬（適量）黑胡椒（適...
- 15245
![韓式海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "韓式海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：50仔排：300輔料蒜泥：適量鹽：適量味精：適量麻油：適量具體步驟1.將海帶泡發，洗淨2.洗好排骨備用3.採用麻油來煸炒蒜泥、排骨哦4.煸炒蒜泥，爆出香味即可倒入排骨5.放入排骨煸炒至其變色6.將排骨倒入燉鍋，加入一...
- 7605
![韓式辣燉海鮮湯怎麼做-韓式辣燉海鮮湯的做法]( "韓式辣燉海鮮湯怎麼做-韓式辣燉海鮮湯的做法")
- “又到了盛產海鮮的季節，海鮮品種繁多，如何能一鍋做成，即省時省力又營養美味呢？今天介紹一款韓式海鮮湯，裏面又加入多種蔬菜，一鍋打盡，全家人滿足！”食材明細主料蝦（200g）海虹（500g）魷魚（250g）豆芽（100g）茼蒿（1把）輔料辣椒（2個）糖（1.5勺）澱粉（1大勺）辣椒麪（6大勺）蒜末（1大勺）醬油（1大勺）清酒（3大勺）鹽（少許...
- 31379
![韓國海帶湯怎麼做-韓國海帶湯的做法]( "韓國海帶湯怎麼做-韓國海帶湯的做法")
- “海帶湯是放入切好的泡發海帶和牛肉後用醬油調味煮成的美食。在三面被海圍繞的韓國，從以前開始在產後或生日時，一定要吃海帶湯，之所以這樣做，是因為海帶可以將產婦體內產生的廢物以及鹽分和水分一起排出體外起到消除腫脹的作用。除此以外，海帶是含有較低的卡路里和豐富的維他...
- 22432
![家常燜海帶的做法 私家菜“家常燜海帶” 家常燜海帶怎麼做]( "家常燜海帶的做法 私家菜“家常燜海帶” 家常燜海帶怎麼做")
- “朋友送了一大包粗加工的幹海帶絲，閒來無事泡發了一些，今天就用海帶做一道簡單的私家菜“家常燜海帶”，做法如下；”食材明細主料水發海帶絲（300克）輔料五花肉（200克）配料紹酒（20克）醬油（25克）鹽（1克）白糖（10克）味精（2克）胡椒粉（適量）八角（2枚）葱段（25克）薑片（15克）烹調油（20克）清水（適量）鹹鮮（口味）燜（工...
- 15174
![韓式海鮮大醬湯怎麼做-韓式海鮮大醬湯的做法]( "韓式海鮮大醬湯怎麼做-韓式海鮮大醬湯的做法")
- “大醬湯是韓國人既石鍋拌飯之外的，另一個最喜愛的家常湯飯。其以做法簡單，食材多樣，熱湯下飯而見長。除土豆、西葫蘆、黃豆芽這三樣一般保持不變外，其它食材可以隨心變。今天我做的是海鮮大醬湯，所以選用了花蛤和大蝦，您也可以放牛肉，或者五花肉。”食材明細主料大蝦（適量）花蛤（適...
- 13233
![韓式涼拌八帶魚的做法 【韓式涼拌八帶魚】--夏日海鮮涼拌更美味 韓式涼拌八帶魚怎麼做]( "韓式涼拌八帶魚的做法 【韓式涼拌八帶魚】--夏日海鮮涼拌更美味 韓式涼拌八帶魚怎麼做")
- “炎熱的夏天到了，做為海邊長大的人，海鮮永遠是餐桌上的主角。天氣熱的時候人非常容易浮躁，在飲食上喜歡清淡和涼爽的食物，海鮮涼着吃是非常不錯的選擇，既不油膩，也解決了營養的問題。但是海鮮本身很矯情，海鮮涼着吃前提是必須是海鮮要新鮮，其次要將海鮮處理好，處理不當的海鮮涼着...
- 4943
![韓國減肥海帶湯的做法-喝海帶湯能減肥嗎]( "韓國減肥海帶湯的做法-喝海帶湯能減肥嗎")
- 減肥一直是年輕人熱議和關注的話題，減肥的方法也是多種多樣、五花八門，小編最推崇的減肥方法是飲食減肥法。許多年輕人想減肥但未能如願以償，哪個環節出了問題呢？很有可能是你吃的食物不對造成的。喝海帶湯能減肥嗎？一起來看看韓國減肥海帶湯的做法。海帶湯是由海帶做成的湯，可...
- 19326
![韓式大醬湯的做法 韓式大醬湯（無石鍋家常版） 韓式大醬湯怎麼做]( "韓式大醬湯的做法 韓式大醬湯（無石鍋家常版） 韓式大醬湯怎麼做")
- “最近，又一次遇上韓流，狂熱喜歡韓國音樂、電視，現在特迷戀某韓國組合，某部韓劇！！天天看韓國電視，讓我突然想吃大醬湯了！！大醬湯是韓國特色料理。醬是韓國人最愛的調味料，大醬可用來做大醬湯。大醬的脂肪含量少，熱量低，用來做大醬湯多食易有飽腹感。（據説這也是韓國胖的人不多的原因)...
- 14834
![家常韓式海鮮葱餅怎麼做-家常韓式海鮮葱餅的做法]( "家常韓式海鮮葱餅怎麼做-家常韓式海鮮葱餅的做法")
- “在韓國每逢過春節，中秋節等節日的時候飯桌裏總是少不了那麼一道菜-海鮮葱餅，因為做法簡單而味道鮮美營養又高，海鮮葱餅是韓國男女老少都喜歡的人氣最高的家常菜，當然它也是在很多國內韓式店最受顧客歡迎的菜之一，JuJu今天跟大家分享家常海鮮葱餅的做法，喜歡吃的夥伴們這下可...
- 23804
![韓式海鮮豆腐湯的做法 秋日裏暖暖的韓式海鮮豆腐湯~ 韓式海鮮豆腐湯怎麼做]( "韓式海鮮豆腐湯的做法 秋日裏暖暖的韓式海鮮豆腐湯~ 韓式海鮮豆腐湯怎麼做")
- “原來住的地方離一家土大力很近，常跟元元童鞋去吃，最愛海鮮豆腐湯，實際就是韓國的嫩豆腐湯（순두부찌개），後來搬家了，離着遠了，不方便去吃了，於是決定自己來做！最終成果是鮮味十足啊~拌着飯吃了一大碗！3個人的量讓我們倆給解決了。。。==”食材明細主料鮮蝦（4只）海鮮什錦（半袋）嫩豆腐（一...
- 31370
![韓式辣燉海虹湯的做法 推薦給您韓式辣燉海虹湯 韓式辣燉海虹湯怎麼做]( "韓式辣燉海虹湯的做法 推薦給您韓式辣燉海虹湯 韓式辣燉海虹湯怎麼做")
- “海虹肉味鮮美，營養豐富，具有很高的營養價值，被人們稱為"海中雞蛋"。《本草綱目》中記載貽貝有治療虛勞傷憊、精血衰少、吐血久痢、腸鳴腰痛等功能。如此鮮美的它，再配上肉中極品的牛肉，想必沒有誰會拒絕吧！海邊的孩子都喜歡吃海鮮、不只因它營養豐富，而是它鮮美無比！推薦給您...
- 25169
![雞蛋海帶湯的做法 美味營養簡單的“韓式”【雞蛋海帶湯】 雞蛋海帶湯怎麼做]( "雞蛋海帶湯的做法 美味營養簡單的“韓式”【雞蛋海帶湯】 雞蛋海帶湯怎麼做")
- “簡單，美味，營養。”食材明細主料雞蛋（1顆-2顆）韓式幹裙帶菜（適量）輔料香油（適量）大葱（切葱花）蒜（蒜末）鹽（適量）醬油（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋海帶湯的做法步驟1、準備食材海帶:選韓式幹裙帶菜，一般韓國超市都有。大葱:切葱花蒜:切蒜末雞蛋:1-2個（我一個人吃，一個就夠）醬油...
- 15242
![韓式泡菜海鮮湯怎麼做-韓式泡菜海鮮湯的做法]( "韓式泡菜海鮮湯怎麼做-韓式泡菜海鮮湯的做法")
- “韓式泡菜味道濃郁，酸辣的口感倒是很開胃，加點海鮮燉湯，口感上又要豐富些，還很鮮美！”食材明細主料青口貝（15只）章魚足（1根）海蝦（250克）豆腐（1盒）韓式泡菜（150克）輔料生薑（1塊）葱（適量）鹽（少許）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韓式泡菜海鮮湯的做法步驟1、準備的原料。2、葱切段，薑切片，青口...
- 8009
![家常涼拌海帶怎麼做-家常涼拌海帶的做法]( "家常涼拌海帶怎麼做-家常涼拌海帶的做法")
- 食材明細主料海帶（300g）輔料蒜頭（3顆）辣椒（50g）白醋（4勺）醬油（6g）花生（10顆）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌海帶的做法步驟1、將海帶切小條，辣椒和蒜切粒。2、將海帶用清水燒開，過水裝盤。3、將蒜和辣椒，花生下油鍋煎至金黃。4、將炒好的配料倒入海帶中，加入適量的白醋和醬油，...
- 5572
![韓式家常拌飯怎麼做-韓式家常拌飯的做法]( "韓式家常拌飯怎麼做-韓式家常拌飯的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）蒜（適量）苤藍（適量）輔料香油（適量）辣椒醬（適量）醬油（適量）熟芝麻（適量）辣椒麪（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韓式家常拌飯的做法步驟1、苤藍切絲，剁蒜末；2、拌苤藍：辣椒粉+鹽+少量生抽+熟芝麻+少量白糖+蒜末，拌勻；3、西葫...
- 14468
![韓式牛肉海帶湯怎麼做-韓式牛肉海帶湯的做法]( "韓式牛肉海帶湯怎麼做-韓式牛肉海帶湯的做法")
- “和朝鮮族姑娘學做海帶湯，真的很好喝啊。韓式牛肉海帶湯是韓國人的美食之一，以牛肉、海帶為主，略加少許鹽作調味製成。生日喝海帶湯是韓國民俗。”食材明細主料牛肋尖（300克）裙帶葉（50克）淘米水（1000ml）葱白（1段）大蒜（半頭）輔料香油（1勺）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韓式牛...
- 23119
![韓式海鮮湯的做法 主婦版韓式海鮮湯 韓式海鮮湯怎麼做]( "韓式海鮮湯的做法 主婦版韓式海鮮湯 韓式海鮮湯怎麼做")
- “2011年4月17日日記昨天在超市買到了六隻膏蟹，自從日本發生放射性物質外泄事件以來，韓國的海鮮市場持續疲弱，最近才又好起來。韓式的海鮮湯其實就是我們的海鮮火鍋，只是加入了韓式特製海鮮醬，這種醬在韓國各大超市都很容易買到。”食材明細主料膏蟹（適量）牡蠣（適量）鮮蝦（適量）輔料...
- 29645
![韓式海味大醬湯怎麼做-韓式海味大醬湯的做法]( "韓式海味大醬湯怎麼做-韓式海味大醬湯的做法")
- “大醬：大豆加工製成大醬後，加工過程中由於酶的作用，促使豆中更多的磷、鈣、鐵等礦物質被釋放出來，提高了人對大豆中營養物質的吸收率，可以達到92%-96%;發酵醬製品在加工過程中，由於微生物作用可合成核黃素等，因此，大醬營養比大豆更易於消化吸收。而且多食大醬，有益於裨胃消化，也有...
- 9745
![海帶豆腐湯的家常做法及禁忌]( "海帶豆腐湯的家常做法及禁忌")
- 豆腐，是採用豆子所製作而成的，其營養價值極高，帶有着豆子的維生素，可以起到美白肌膚的效果。當然若是豆腐搭配上海帶，會揮發出怎麼樣火花呢？以下，小編有整理到關於這兩種食材的搭配。我們來看一看，海帶豆腐湯的家常做法，以及其在食用上有什麼禁忌吧！一、海帶豆腐湯的家常性做法1、...
- 24088
![蘿蔔海帶大骨湯的做法 家常湯羹---蘿蔔海帶大骨湯 蘿蔔海帶大骨湯怎麼做]( "蘿蔔海帶大骨湯的做法 家常湯羹---蘿蔔海帶大骨湯 蘿蔔海帶大骨湯怎麼做")
- 食材明細主料豬尾骨（一根）蘿蔔（半個）海帶結（50克）魔芋節（一盒）輔料葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔海帶大骨湯的做法步驟1、準備食材豬尾骨一根，蘿蔔半個，海帶結50克，魔芋節一盒。2、海帶結泡發洗淨，入開水中煮上5分鐘備...
- 27298
味味甜
