![蜜棗桂圓燉生梨怎麼做-蜜棗桂圓燉生梨的做法]( "蜜棗桂圓燉生梨怎麼做-蜜棗桂圓燉生梨的做法")
- “小時候吃桂圓，蜜棗那是屬於奢侈品，也只有在過年的時候家中才會買上一些，給長輩拜年必定會有桂圓，蜜棗類的乾貨，帶着回憶的桂圓蜜棗湯是很適合冬季的中式甜品，加點生梨清熱去燥，還中和了一些湯中的糖分，甜而不膩！”食材明細主料蜜棗（6只）桂圓乾（適量）生梨（1只）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工...
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![大棗桂圓養生米糊怎麼做-大棗桂圓養生米糊的做法]( "大棗桂圓養生米糊怎麼做-大棗桂圓養生米糊的做法")
- “自從維仕美破壁機來到了我家廚房，就變着花樣的想用用，今天來一杯香濃的大棗桂圓米糊吧，濃濃的大棗和桂圓的香味瀰漫在脣齒之間的感覺，美妙至極！”食材明細主料大棗（適量）米飯（半碗）桂圓（適量）輔料芝麻（適量）冰糖（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大棗桂圓養生米糊的做法步驟1...
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![紅棗桂圓燉雞怎麼做-紅棗桂圓燉雞的做法]( "紅棗桂圓燉雞怎麼做-紅棗桂圓燉雞的做法")
- 食材明細主料雞（半個）紅棗（5個）桂圓（10顆）黃芪（3塊）黨蔘（5個）枸杞（適量）西洋參（3塊）輔料鹽（5g）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅棗桂圓燉雞的做法步驟1、配上辣椒醬大口吃肉大口喝湯😄。2、食材準備好。3、雞🐔處理乾淨。4、放入紅棗桂圓。5、加入黃芪黨蔘。6、3片西洋參。7、放適量清...
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![桂圓桃膠蜜棗湯怎麼做-桂圓桃膠蜜棗湯的做法]( "桂圓桃膠蜜棗湯怎麼做-桂圓桃膠蜜棗湯的做法")
- “年前網購了些桃膠一直想不起來吃，天熱吃飯睡覺質量都不高，湯湯水水的就做得多了些，提前一晚泡上桃膠再加一些安眠的桂圓，小火慢燉半小時，燉好的甜湯再冰箱冷藏上幾個小時，吃起來那是一個爽口。”食材明細主料桂圓（30顆）桃膠（少許）蓮子（15顆）白果仁（15顆）蜜棗（6顆）輔料水（適量）甜味（口味）燉（...
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![桂圓紅棗燉排骨怎麼做-桂圓紅棗燉排骨的做法]( "桂圓紅棗燉排骨怎麼做-桂圓紅棗燉排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（半斤）桂圓（10個）紅棗（10）輔料姜（5片）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓紅棗燉排骨的做法步驟1、先把排骨過水，加上薑片。2、過水的排骨洗好，桂圓，紅棗洗好。3、先將排骨燉上半個小時，之後加入桂圓紅棗再燉上15分鐘，出鍋之後再放鹽，味道鮮甜。小竅門這個湯鮮甜，小孩...
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![人蔘桂圓紅棗燉烏雞怎麼做-人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法]( "人蔘桂圓紅棗燉烏雞怎麼做-人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法")
- “滋補營養湯。”食材明細主料烏雞（半隻）人蔘（一條）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料姜（一塊）杞子（少許）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法步驟1、備烏雞，人蔘，桂圓，紅棗，杞子。2、將烏雞焯水去掉血水。3、將鳥雞清洗乾淨，人蔘切片，其他食材清洗一下。4、將除了...
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![生梨桂花小圓子怎麼做-生梨桂花小圓子的做法]( "生梨桂花小圓子怎麼做-生梨桂花小圓子的做法")
- “小圓子吃的比較多的是加酒釀，雞蛋煮，換成當季的生梨口感多了些清爽，加了點葡萄乾營養更豐富些，酸酸甜甜的，美味營養！”食材明細主料生梨（1只）葡萄乾（25克）糯米小圓子（250克）輔料枸杞（少許）糖桂花（適量）水澱粉（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生梨桂花小圓子的做法步驟1、準備的原...
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![銀耳雪梨紅棗桂圓羹的做法 銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞羹 銀耳雪梨紅棗桂圓羹怎麼做]( "銀耳雪梨紅棗桂圓羹的做法 銀耳雪梨紅棗桂圓枸杞羹 銀耳雪梨紅棗桂圓羹怎麼做")
- “昨天看完大家的做法然後中和了一下我也做了一個哈哈第一次做。是根據自己的時間和習慣做的早上五點半就起來了八點出鍋的哈哈。”食材明細主料桂圓（個）紅棗（個）雪梨（個）冰糖（個）枸杞（個）銀耳（個）輔料檸檬（個）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨紅棗桂圓羹的做法步驟1、銀耳用...
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![紅棗桂圓蓮子燉雞怎麼做-紅棗桂圓蓮子燉雞的做法]( "紅棗桂圓蓮子燉雞怎麼做-紅棗桂圓蓮子燉雞的做法")
- “冬季進補，春來打虎。吃雞喝湯，這個冬天不太冷哦”食材明細主料雞（1只）紅棗（8顆）白蓮（20顆）桂圓（15顆）輔料鹽（5g）鵪鶉蛋（8個）當歸（少許）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅棗桂圓蓮子燉雞的做法步驟1、雞腿蘸上調料大快朵頤哦。2、湯汁鮮甜。3、食材準備好。4、桂圓撥殼。5、白蓮提前浸...
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![紅棗桂圓燉天麻怎麼做-紅棗桂圓燉天麻的做法]( "紅棗桂圓燉天麻怎麼做-紅棗桂圓燉天麻的做法")
- 食材明細主料天麻（適量）輔料桂圓（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓燉天麻的做法步驟1、準備材料，天麻，紅棗，桂圓2、洗淨放在電飯煲，加適量的去3、燉半個小時桂圓巳經脹開加入冰糖4、再加入天麻，再燉十分鐘既可5、可治頭暈，頭痛...
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![桂圓紅棗茶的做法 桂圓紅棗茶【養生】 桂圓紅棗茶怎麼做]( "桂圓紅棗茶的做法 桂圓紅棗茶【養生】 桂圓紅棗茶怎麼做")
- “桂圓紅棗茶的功效1、補血能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。2、安神桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，對失眠症狀有很好的療效。3...
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![桂圓紅棗燉雞蛋怎麼做-桂圓紅棗燉雞蛋的做法]( "桂圓紅棗燉雞蛋怎麼做-桂圓紅棗燉雞蛋的做法")
- “桂圓、紅棗、紅糖都具有補氣補血的功效，我又加入了玉米、雞蛋，滿滿一大碗，飽腹又養顏。”食材明細主料熟雞蛋（1個）龍眼肉（20克）紅棗（30克）熟玉米粒（120克）輔料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉雞蛋的做法步驟1、桂圓肉泡發洗淨，無核棗對剖開。2、鍋中放適量水，加...
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![桂圓紅棗燉冰糖燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉冰糖燕窩的做法]( "桂圓紅棗燉冰糖燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉冰糖燕窩的做法")
- “男朋友自己咋做燕窩，所以zz最大的便利就是免費吃燕窩啦。燕窩食用的最佳時間是早晚空腹吃，便於蛋白質個燕窩酸的吸收。DIY了一款補血益氣的膳食，連續吃了兩個禮拜，zz發現自己臉色都變白潤了，”食材明細主料幹燕盞（6克）冰糖（10克）大棗（3顆）桂圓肉（4粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![桂圓紅棗雪梨怎麼做-桂圓紅棗雪梨的做法]( "桂圓紅棗雪梨怎麼做-桂圓紅棗雪梨的做法")
- “這道雪梨桂圓紅棗湯就非常適合在秋分過後常喝的一道糖水。把這幾樣食材放一起煮成湯，可以緩解天氣乾燥帶來的不舒服，而且做法很簡單，只需半個小時，就可以煲好。”食材明細主料雪梨（1個）新鮮桂圓（10粒）紅棗（10顆）枸杞（1小把）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）桂圓紅棗雪...
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![紅棗桂圓雪梨甜湯怎麼做-紅棗桂圓雪梨甜湯的做法]( "紅棗桂圓雪梨甜湯怎麼做-紅棗桂圓雪梨甜湯的做法")
- 食材明細主料紅棗（50克）桂圓（30克）雪梨（一個）輔料黃冰糖（30克）水（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓雪梨甜湯的做法步驟1、準備食材2、桂圓去除外殼，雪梨去皮切塊備用3、將所有食材倒入砂鍋加入冰糖4、加入800毫升清水5、大火燒開改小火6、燉二十分鐘即可7、成品8、成...
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![黑木耳黑棗燉桂圓怎麼做-黑木耳黑棗燉桂圓的做法]( "黑木耳黑棗燉桂圓怎麼做-黑木耳黑棗燉桂圓的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）桂圓（適量）黑棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳黑棗燉桂圓的做法步驟1、先泡發黑木耳（我一般是泡發過夜）然後摘掉根部洗淨。2、把黑棗燒泡發10分鐘然後揉撮洗淨。3、把黑木耳和黑棗同時放入燉鍋，加入適量的水，開中火燒開然後轉...
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![桂圓紅棗燉燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉燕窩的做法]( "桂圓紅棗燉燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉燕窩的做法")
- “燕窩是美容滋補佳品，我同事和我都買了燕窩，黔驢技窮，想不出怎樣燉燕窩，同事教我這款【桂圓紅棗燉燕窩】，她自己試了幾次，有補血養顏的功效。我按照同事教的方法，燉好了嘗過，真的覺得挺好。【桂圓紅棗燉燕窩】特別適合女性朋友，尤其是經期後調理身體，當然桂圓紅棗能補血養顏，與燕窩...
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![桂圓紅棗雪梨湯怎麼做-桂圓紅棗雪梨湯的做法]( "桂圓紅棗雪梨湯怎麼做-桂圓紅棗雪梨湯的做法")
- 食材明細主料桂圓（適量）雪梨（適量）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗雪梨湯的做法步驟1、紅棗、雪梨、桂圓清洗。2、雪梨去皮去核切小塊。3、全部食材放入養生壺中，加水選擇水果茶程序。4、清甜不膩，養陰潤肺。...
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![桂圓紅棗燉雞湯的做法 桂圓紅棗蓮子枸杞燉雞湯 桂圓紅棗燉雞湯怎麼做]( "桂圓紅棗燉雞湯的做法 桂圓紅棗蓮子枸杞燉雞湯 桂圓紅棗燉雞湯怎麼做")
- “補血補氣的湯水，早餐喝不會上火”食材明細主料雞肉（200g）新疆大棗（3顆）桂圓（適量）狂去昂水（適量）輔料鹽（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨切塊放入燉盅2、紅棗桂圓枸杞清水衝一遍3、桂圓紅棗枸杞放入燉盅4、蓮子清水衝...
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![花生紅棗桂圓湯怎麼做-花生紅棗桂圓湯的做法]( "花生紅棗桂圓湯怎麼做-花生紅棗桂圓湯的做法")
- 食材明細主料花生仁（250克）桂圓（100克）紅棗（10顆）輔料糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生紅棗桂圓湯的做法步驟1、花生仁紅棗桂圓已去殼2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小時後花生仁、紅棗、桂圓洗淨4、鍋中放水,倒入花生仁5、再放桂圓6、然後放紅棗加蓋大火煮開改小火...
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![檸檬香梨桂圓紅棗茶的做法 暖冬養生果木茶——檸檬香梨桂圓紅棗茶 檸檬香梨桂圓紅棗茶怎麼做]( "檸檬香梨桂圓紅棗茶的做法 暖冬養生果木茶——檸檬香梨桂圓紅棗茶 檸檬香梨桂圓紅棗茶怎麼做")
- “冬天是適合養生的季節，不僅要養的健康，也要養的美麗！養生果木茶，快快喝起來吧！梨可以選雪梨，如果沒有青檸的話，普通檸檬也可，只是根據自己口味放幾片就好。梨——有清熱潤肺的功效，秋冬天氣乾燥，可以常吃！紅棗桂圓——可以補血益氣、養神安神，特別適用於失眠健忘、脾胃虛弱的人。檸...
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![桂圓紅棗茶的做法 女生養血必備---桂圓紅棗茶 桂圓紅棗茶怎麼做]( "桂圓紅棗茶的做法 女生養血必備---桂圓紅棗茶 桂圓紅棗茶怎麼做")
- “其實這款湯大家都不陌生，可能出現在了很多人的餐桌上很多人覺得進補應該是冬天的事兒，那就大錯而打錯了，特別是女孩子在我的概念裏，平時去美容院或者自己在家的保養護膚之外另外就是食療保養，我覺得可能效果更好但是這是一個很長期的工作，不是一兩天就能達到的效果有些人想想...
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![紅棗桂圓雪梨湯怎麼做-紅棗桂圓雪梨湯的做法]( "紅棗桂圓雪梨湯怎麼做-紅棗桂圓雪梨湯的做法")
- “秋日的午後，來一碗滋補甜品，營養美味，美容養顏，補氣補血！”食材明細主料紅棗（適量）銀耳（一朵）桂圓肉（適量）雪梨（一個）蓮子（適量）百合幹（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓雪梨湯的做法步驟1、準備食材：銀耳泡發，洗淨撕成小朵，紅棗洗淨泡軟，桂圓肉洗淨，蓮子百合洗淨...
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![桂圓紅棗花生湯怎麼做-桂圓紅棗花生湯的做法]( "桂圓紅棗花生湯怎麼做-桂圓紅棗花生湯的做法")
- “桂圓亦稱龍眼，性温味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症”食材明細主料桂圓（100克）紅棗（100克）花生（100克）冰糖（1快）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗花生湯的做法步驟1、準備好的用料。2、桂圓去殼，清洗幹...
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![桂圓紅棗燉蓮子怎麼做-桂圓紅棗燉蓮子的做法]( "桂圓紅棗燉蓮子怎麼做-桂圓紅棗燉蓮子的做法")
- 食材明細主料蓮子（50克）桂圓（50克）紅棗（50克）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉蓮子的做法步驟1、準備的用料。2、蓮子，紅棗洗淨稍微泡半小時，不泡也無所謂。3、桂圓剝去殼，洗淨。4、加在一起燉煮至全部酥爛。5、香甜可口的桂圓紅棗燉蓮子就做好了。...
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味味甜
