![燕麥脆的做法 【自制能量條】燕麥脆 燕麥脆怎麼做]( "燕麥脆的做法 【自制能量條】燕麥脆 燕麥脆怎麼做")
- “現在天氣比較冷，比起夏天來也更容易感到餓~~~~這個時候，給自己準備點健康的零食小吃很有必要哦，尤其是上班族~~~今天這個燕麥脆還比較健康，作為臨時的小點心還是很不錯的~~~”食材明細主料燕麥片（150g）玉米油（50g）蜂蜜（50g）輔料白糖（20g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕麥脆的...
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![燕麥脆餅乾怎麼做-燕麥脆餅乾的做法]( "燕麥脆餅乾怎麼做-燕麥脆餅乾的做法")
- “這款燕麥片脆餅的方子來自薄灰。我沒有低粉，就用普通麪粉和玉米澱粉按4:1的比例調配，效果不錯。餅乾做出來非常的酥脆，但對於我家人來説有點兒太甜了，下次再做的時候一定要減量。喜歡甜的朋友就按照這個量做。”食材明細主料麪粉（40克）玉米澱粉（10克）色拉油（50克）白糖（40克）熟燕麥...
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![燕麥片脆餅的做法 下午茶小點——燕麥片脆餅 燕麥片脆餅怎麼做]( "燕麥片脆餅的做法 下午茶小點——燕麥片脆餅 燕麥片脆餅怎麼做")
- “這款燕麥片脆餅是香香的，脆脆的，真的非常好吃，方子參照“薄灰”的，下次做的時候準備再加點材料，感覺會更加好吃。”食材明細主料食燕麥片（50g）低粉（50g）輔料色拉油（45g）綿白糖（40克）蛋（25g）泡打粉（1/2小勺）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燕麥片脆餅的做法步驟1、將綿白糖加入色拉油中...
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- “最近愛上了烘烤，主要是不想讓寶貝吃外面的食品，有添加劑，自己做的怎麼也安全，吃着放心，還有好多即食燕麥做餅乾會不會好吃呢，做起來吧！”食材明細主料即食燕麥（50克）麪粉（50克）輔料玉米油（50克）白糖（15克）紅糖（20克）泡打粉（2克）雞蛋（一枚）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥片紅糖餅乾的...
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![燕麥香蕉脆皮雪糕怎麼做-燕麥香蕉脆皮雪糕的做法]( "燕麥香蕉脆皮雪糕怎麼做-燕麥香蕉脆皮雪糕的做法")
- “雪糕也可以很健康，用燕麥、牛奶、酸奶和香蕉泥做的雪糕，再加上脆皮的黑巧克力，好吃又健康。原創，轉載請註明作者。”食材明細主料即食燕麥片（2勺）酸奶（半杯）細砂糖（1勺）香蕉（1根）黑巧克力（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥香蕉脆皮雪糕的做法步驟1、免煮即食的燕麥片加入...
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![硬脆的燕麥脆餅如何做簡單又好吃]( "硬脆的燕麥脆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘啦啦啦，小編又來給大家帶福利來了，今天帶來的是小編很喜歡的小零食——燕麥脆餅。燕麥脆餅算是屬於硬脆的餅乾，牙不好的朋友就沒有口福啦。哈哈，騙你的啦，只是有一點點硬而已，脆才是真的。這餅乾的做法超級簡單...
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![燕麥片脆餅怎麼做-燕麥片脆餅的做法]( "燕麥片脆餅怎麼做-燕麥片脆餅的做法")
- “兒子上高三，每天晚自習回來還要再做幾道題才肯睡覺。回來不吃點東西還是會有點餓，吃多了又怕他睡不好，於是我就給他用燕麥片烤了這種脆脆的小餅，回來喝杯牛奶再來兩片燕麥片脆餅，燕麥富含膳食纖維，可產生飽腹感，又不至於增加腸胃負擔。”食材明細主料即食燕麥片（100克）雞蛋（1個）低...
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![燕麥椰蓉脆餅怎麼做-燕麥椰蓉脆餅的做法]( "燕麥椰蓉脆餅怎麼做-燕麥椰蓉脆餅的做法")
- “今天給大家推薦一款能量豐富，熱量卻很低的脆餅，用來當主食吃都是極為合適的”食材明細主料低筋麪粉（100g）燕麥片（60g）椰蓉（25g）輔料黃油（85g）白砂糖（40g）雞蛋液（25g）泡打粉（1g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕麥椰蓉脆餅的做法步驟1、原料準備：低筋麪粉100g，燕麥片60g，椰蓉25g，黃油85...
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![芝麻燕麥酥脆餅怎麼做-芝麻燕麥酥脆餅的做法]( "芝麻燕麥酥脆餅怎麼做-芝麻燕麥酥脆餅的做法")
- “過年咯。大家都在準備過年吃零食了吧。那我也來一道吧。奇脆無比。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸...
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![脆脆的燕麥薄餅如何做簡單又好吃]( "脆脆的燕麥薄餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道燕麥薄餅是一道吃在嘴裏脆脆的餅乾，有很多人都特別喜歡吃餅乾，特別是小孩和一些年輕人，而由於餅乾十分的受人們的歡迎，所以餅乾的味道也有很大的發展，比如有了燕麥的餅乾、巧克力味的餅乾、牛奶味的餅乾…...
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![脆筍肉末燕麥面怎麼做-脆筍肉末燕麥面的做法]( "脆筍肉末燕麥面怎麼做-脆筍肉末燕麥面的做法")
- 食材明細主料燕麥面（100g）肉末（100g）脆筍（200g）乾貝（20g）輔料生抽（20ml）蠔油（10g）雞精（3g）葱花（10g）醋（3茶匙）姜（3片）蒜瓣（1個）鹽（2g）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆筍肉末燕麥面的做法步驟1、準備食材。肉末和2、脆筍、乾貝洗淨和肉末放入電飯煲，再放入姜、蒜瓣、料酒、生抽、鹽、耗油、1000...
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![燕麥片脆餅的做法 【燕麥片脆餅】香脆的餅乾讓你每天吃到我的愛 燕麥片脆餅怎麼做]( "燕麥片脆餅的做法 【燕麥片脆餅】香脆的餅乾讓你每天吃到我的愛 燕麥片脆餅怎麼做")
- “説到這款餅乾，原方來自《孟老師的100道餅乾》，不過被我改動了下。原方是50克黃油融化後使用，所以我跳過融化這步直接使用了色拉油，沒有黃砂糖就直接用了綿白糖，原方中50克糖量換成了40克，喜歡甜的就加50克。餅乾烤好後很香脆，不説的話，一般人還真不太嘗的出是燕麥。喜歡脆餅乾...
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![酸奶燕麥脆怎麼做-酸奶燕麥脆的做法]( "酸奶燕麥脆怎麼做-酸奶燕麥脆的做法")
- “#涼菜#炎炎夏日，怎能少得了消暑飲品？入伏後氣候炎熱，各種冰糕就最受歡迎了，尤其是孩子們，一口下肚冰涼爽口。但冰糕吃多了，會給孩子們的脾胃帶來一定負擔；所以除冰糕外，我還會給家人做一些時令飲品，什麼瓜果蔬菜、奶製品及五穀雜糧，只要能放的皆可添加，不僅好看好喝還冰涼解暑，關鍵...
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![爽脆玉米燕麥羹怎麼做-爽脆玉米燕麥羹的做法]( "爽脆玉米燕麥羹怎麼做-爽脆玉米燕麥羹的做法")
- “燕麥是營養豐富的健康食品，選擇快煮燕麥片製作很快捷方便。把新鮮甜玉米打成汁，加上爽脆的馬蹄即荸薺，簡單省時就能做出具有雙重口感清甜好喝的燕麥羹。”食材明細主料玉米（1根）馬蹄（6個）快熟燕麥片（60克）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）爽脆玉米燕麥羹的做法步驟1...
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![燕麥脆餅如何做簡單又好吃]( "燕麥脆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黃油：50黃砂糖：30即食燕麥片：50全蛋液：25低粉：50泡打粉：1/2小勺糖粉：25輔料具體步驟1.黃油及黃砂糖放入鍋中；2.用小火邊煮邊慢慢攪拌至黃油融化；3.熄火後加入及時燕麥片；4.攪拌均勻後放涼；5.倒入全蛋液拌勻；6.低粉、...
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![燕麥蔓越莓脆餅怎麼做-燕麥蔓越莓脆餅的做法]( "燕麥蔓越莓脆餅怎麼做-燕麥蔓越莓脆餅的做法")
- “做烘焙會經常剩下蛋清或蛋黃，剩下的蛋清如何處理，烤個薄脆燕麥小餅乾，當做零食，沒有負擔，添加蔓越莓酸酸甜甜更可口。”食材明細主料黃油（60克）蛋清（84克（3個蛋清））低粉（60克）燕麥片（85克）輔料蔓越莓幹（30克）細砂糖（48克）小蘇打粉（1/4匙）酸甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥蔓越莓脆餅的做...
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![燕麥脆餅怎麼做-燕麥脆餅的做法]( "燕麥脆餅怎麼做-燕麥脆餅的做法")
- 食材明細主料燕麥（100克）低粉（100克）赤砂糖（60克）黃油（90克）泡打粉（1/2小匙）糖粉（40克）雞蛋（1個）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥脆餅的做法步驟1、準備好所有材料，粉類材料先稱量過篩2、赤砂糖、黃油混合3、小火加熱至黃油融化即可（邊加熱邊攪拌）4、將燕麥加入到融化的黃油中5、混...
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![香脆燕麥蛋白餅乾怎麼做-香脆燕麥蛋白餅乾的做法]( "香脆燕麥蛋白餅乾怎麼做-香脆燕麥蛋白餅乾的做法")
- “天氣越來越涼，食慾也越來越好，對於愛吃又怕胖的我來説備一款低脂低糖的餅乾，非常及時。這款燕麥片餅乾做法簡單，適合健身人士食用。”食材明細主料混合即食麥片（200克）蛋清（2個）輔料玉米油（25克）蜂蜜（20克）全麥粉（50克）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香脆燕麥蛋白餅乾的做法步驟1...
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![香脆果乾燕麥片怎麼做-香脆果乾燕麥片的做法]( "香脆果乾燕麥片怎麼做-香脆果乾燕麥片的做法")
- “我一直都特別喜歡凍乾的果乾，因為它的口感特別酥脆，而且保存了水果的味道和營養，老人孩子吃特別方便。俺家上至老婆婆，下至小孫子，都喜歡吃凍乾的果乾。年前買了一箱子各種凍乾果幹，今天一看都快吃完了，我趕緊的一樣拿了一小包出來，做這個果乾麥片用，否則他們分分鐘能消滅光哩。...
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![香脆的燕麥脆餅如何做簡單又好吃]( "香脆的燕麥脆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘想要讓他每天都嚐到你的愛,那不妨做一盒香脆的燕麥脆餅給他好了。金黃的麥片獨特的凹凸不平的表面讓人喜愛，而且用玉米油或者葵花籽油都很健康也不油膩，這樣經常吃也不會發胖，可以當做早餐或者午後飽腹的營...
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![脆脆的果仁燕麥脆如何做簡單又好吃]( "脆脆的果仁燕麥脆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道果仁燕麥脆是一道吃在嘴裏口感十分好的美食，一聽這名字就知道這道果仁燕麥脆是屬於一種含有的熱量特別低的美食，水果仁吃在嘴裏味道有各種各樣的，而燕麥是人人都知道的減肥良品，所以這道果仁燕麥脆特別適...
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![脆燕麥的做法 Granola脆燕麥 脆燕麥怎麼做]( "脆燕麥的做法 Granola脆燕麥 脆燕麥怎麼做")
- “燕麥片是健康又能減肥的好東西，不過一直不太喜歡吃那種裸麥片，無論泡着牛奶或酸奶還是加了果醬，都覺得吃起來渣渣的、咽起來喉嚨卡卡的，絲毫沒有愉悦感。曾經在超市買那種進口的混合果仁麥片，口味較裸麥片好很多倍，但是超市存儲時間久了，總覺得果仁有股HAO特的味道（上海話，意思...
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![脆脆的燕麥提子脆餅如何做簡單又好吃]( "脆脆的燕麥提子脆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道燕麥提子脆餅是一道吃在嘴裏口感很好的美食，燕麥的很多種食物中都會用到的食材，比如燕麥粥、燕麥餅乾、牛奶燕麥……之所以燕麥這麼的受人們的歡迎，主要還是因為燕麥它的含糖量特別低，熱量少，但是又含有其...
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![醉香燕麥脆怎麼做-醉香燕麥脆的做法]( "醉香燕麥脆怎麼做-醉香燕麥脆的做法")
- “枸杞子能滋補肝腎、益精明目，為藥食兩用佳品。除了入藥，還有多種吃法。如用枸杞子泡茶喝，煎湯飲服，嚼着吃。家裏枸杞子泡的酒喝完了，打算把枸杞子全部換掉。倒出來的枸杞子飽含白酒，香氣撲鼻，可又捨不得扔了。一半用蜂蜜浸泡起來，一半就用來做了這款燕麥脆。微波烤制過程中，酒香...
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![燕麥酥脆餅怎麼做-燕麥酥脆餅的做法]( "燕麥酥脆餅怎麼做-燕麥酥脆餅的做法")
- “燕麥可以降低膽固醇，可以降壓、降糖。所以，這雖然是一道小甜點，但因為加了燕麥，將甜品所帶來的不適進一步降低了。儘管甜品、甜點好吃，也儘管有這個那個的功效，但還是少吃，偶爾解解饞還成呵！”食材明細主料金砂糖（50克）黃油（45克）全蛋液（50克）低筋麪粉（45克）燕麥片（50克）甜味（口味）烘焙（工藝...
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味味甜
