醉香燕麥脆怎麼做-醉香燕麥脆的做法

“枸杞子能滋補肝腎、益精明目，為藥食兩用佳品。除了入藥，還有多種吃法。如用枸杞子泡茶喝，煎湯飲服，嚼着吃。



家裏枸杞子泡的酒喝完了，打算把枸杞子全部換掉。

倒出來的枸杞子飽含白酒，香氣撲鼻，可又捨不得扔了。一半用蜂蜜浸泡起來，一半就用來做了這款燕麥脆。

微波烤制過程中，酒香陣陣飄出來，讓人陶醉······”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 烘焙 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

醉香燕麥脆的做法步驟

• 1、花生去皮，壓成碎粒。

• 2、燕麥洗淨，瀝乾水分。

• 3、將燕麥倒入大碗中，加入玉米碎，拌勻。

• 4、加入芝麻、枸杞子拌均勻。

• 5、加入蜜柚汁，拌勻。

• 6、再加入花生，攪拌均勻。

• 7、加入色拉油，攪勻。

• 8、攪拌好的食材靜置半小時，讓其充分融合。

• 9、燕麥倒在微波轉盤上。

• 10、鋪平。放入微波爐中，調微波燒烤薄塊燒烤檔10分鐘。

• 11、烤制中，隨時觀察、調整火力，中途需翻動幾次。調燒烤低火當10分鐘。

• 12、烤好的燕麥脆焦酥脆香。

小竅門

1、枸杞子温熱身體的效果相當強，感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

2、體質虛弱、抵抗力差的人，最適合吃枸杞子。長期堅持，每天吃一點。

3、枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，能起到美白作用。