![蘸汁青口的做法 初春海虹最肥時---蘸汁青口 蘸汁青口怎麼做]( "蘸汁青口的做法 初春海虹最肥時---蘸汁青口 蘸汁青口怎麼做")
- “海虹：北方叫海虹，南方叫青口，學名叫貽貝，春季4月份正是海虹最肥美的季節，在貝類軟體動物中海虹是最廉價的海鮮了，可它的營養成份卻可以與海蔘媲美。海虹肉含有一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨...
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![青汁減肥嗎？-什麼是青汁]( "青汁減肥嗎？-什麼是青汁")
- 青汁是指用小麥苗的嫩葉榨出的汁或打成的漿;而現在市面上的青汁原料不侷限於小麥苗，有用綠茶、野菜、山菜、甘藍、桑葉等植物作為青汁原料。國內外很多商家用青汁做成青汁果凍、青汁奶茶、青汁糕點、青汁飲料等食品，青汁食品不僅色彩清秀，而且含豐富的膳食纖維與葉綠素，具有...
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![春韭炒海虹怎麼做-春韭炒海虹的做法]( "春韭炒海虹怎麼做-春韭炒海虹的做法")
- “我們當地叫海虹，有的地方叫青口貝，學名貽貝。”食材明細主料春韭（100g）海虹（120g）輔料食用油（小許）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春韭炒海虹的做法步驟1、昨晚煮的海虹，很鮮美哦。2、剩下的，去殼洗淨備用。3、韭菜摘乾淨。4、切段，菜梗單獨放。5、熱鍋冷油。6、油...
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![青汁的效果如何-青汁減肥嗎]( "青汁的效果如何-青汁減肥嗎")
- 青汁，對於很多減肥的人來説，都有聽説過，那麼青汁減肥嗎？今天會根據青汁的成分和原理來進行分析，青汁到底能不能減肥，小編是根據很多的資料和詢問醫生才總結出下面的這篇文章，如果大家對於青汁是否能減肥這個問題感興趣的話，那麼請大家跟着小編繼續往下看吧。很多朋友問青汁減肥嗎...
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![彩虹春餅的做法 彩虹春餅——帶你走進絢爛的春天 彩虹春餅怎麼做]( "彩虹春餅的做法 彩虹春餅——帶你走進絢爛的春天 彩虹春餅怎麼做")
- “雖然立春已過，後知後覺的我還是做了這款彩虹春餅，因為春節畢竟還沒來到，這款色彩絢麗的春餅我想不只是立春的專屬，它也可以成為春節筵席上的一道亮眼主食。”食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）紅心火龍果汁（適量）普通麪粉（適量）色拉油（適量）原味（口味）烙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩虹春...
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![原汁海虹如何做簡單又好吃]( "原汁海虹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘原汁海虹，利用海虹為主要食材製作而出的這種菜品，不加任何的調味品和佐料，能夠使得海虹的原汁原味能夠充分的展現出來，肉質鮮嫩多汁，味道和口感都非常美好，而且海虹作為一種海產品還含有非常豐富的營養價值，能夠...
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![青汁能減肥嗎]( "青汁能減肥嗎")
- 你知道青汁是什麼麼？有的人對於這個還是相對陌生的，只知道他是一種綠顏色的飲品，但是對於他的功效，以及是如何做成的並不是很瞭解，減肥的朋友們一定是聽説過的，那麼青汁真的能減肥麼，讓我們一起來看看下面的內容，相信看過之前一定會有收穫的。減肥是一個需要長期持續的過程，不管用...
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![最全的海鮮火鍋蘸料的做法！-海鮮火鍋蘸料怎麼調]( "最全的海鮮火鍋蘸料的做法！-海鮮火鍋蘸料怎麼調")
- 火鍋，是在寒冷的冬季，常會被人們所食用到的一種美食，喜歡吃火鍋的人們也是比較多的。因為火鍋有清湯和紅湯的區別，不管是能吃辣還是不能吃辣的人們，都可以吃火鍋。海鮮火鍋，是以海鮮為主的，所以它的火鍋蘸料也是很重要的，要選擇可以去腥氣的調味料進行搭配，這樣才可以讓海鮮火鍋吃...
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![時蔬拌海虹怎麼做-時蔬拌海虹的做法]( "時蔬拌海虹怎麼做-時蔬拌海虹的做法")
- 食材明細主料海虹（500g）黃瓜（200g）金針菇（200g）蒜泥（10g）紅辣椒（5g）輔料澇汁（2勺）糖（0.5匙）米醋（1匙）鹽（0.5匙）味精（0.2匙）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬拌海虹的做法步驟1、在市場買到新鮮的海虹夏天的這個季節海虹更加肥美今天準備好好折騰一下海虹摘除雜質洗淨瀝乾水份2、海虹直接...
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![青口幾月份最肥]( "青口幾月份最肥")
- 4月份。青口又稱海虹，一般在四月份是它最肥美的時候，海貝生長在巖石以及淺沙灘上，所以在食用的時候，需要清洗乾淨它表面的髒污，以及內部沙子，外部清理需要先用刷子把表面刷乾淨，在去掉表面的足絲，清理內部沙子則需要把青口放入清水中，讓它使勁吐沙。...
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![絲瓜炒海虹的做法 夏季蔬菜最解毒---絲瓜炒海虹 絲瓜炒海虹怎麼做]( "絲瓜炒海虹的做法 夏季蔬菜最解毒---絲瓜炒海虹 絲瓜炒海虹怎麼做")
- “絲瓜是一種常見的蔬菜，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素，有下火、化痰、止咳、通乳、美膚等功效，適合孕婦、產婦以及寶寶進食。但絲瓜性寒，需注意不要進食過多。絲瓜又稱菜瓜，是東南亞廣泛種植的一種蔬菜。絲瓜是夏季蔬菜，在瓜類食物中是屬於營養豐富的...
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![海虹小炒的做法 【海虹小炒】---春季裏最廉價的時令海鮮小炒 海虹小炒怎麼做]( "海虹小炒的做法 【海虹小炒】---春季裏最廉價的時令海鮮小炒 海虹小炒怎麼做")
- “海虹永遠是我們海邊小城一年四季裏都可以吃到的小海鮮，春季裏的海虹是最肥美、最廉價的時候，一塊錢一斤，買上五塊錢的回家一蒸，往餐桌上一端，立刻讓你的餐桌高、大、上了哈……吃不完的海虹，可以將肉剝出來，順便把蒸時鍋底的白湯留着，下頓還可以做個湯或做麪條，非常鮮美的（土豆海...
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![青口貝該怎麼清洗-青口貝是海虹嗎]( "青口貝該怎麼清洗-青口貝是海虹嗎")
- 青口貝這種貝殼類的水產品，相信大家在自己生活的城市裏面也都會見過，但是每個地區對於輕口味的叫法也是不同的，很多地區會將清口被叫做海虹，但也有人説這兩種食物不是同一種，今天我們就來説一説青口貝是海虹嗎?一、青口貝是海虹嗎其實青口貝和海虹是同一種東西，只不過每個地區...
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![春節初六吃什麼好，初六好時節，清腸正當時]( "春節初六吃什麼好，初六好時節，清腸正當時")
- 過年七天樂，每一天的食物都不重樣，各種大魚大肉你是不是都已經吃到害怕了呢?其實除了大魚大肉之外，在初六的時候，已經經過五天高熱量摧殘的你，小編還是建議大家多吃一些清淡的食物最佳，以平復我們五天以來被油膩淹沒的腸胃，好好的迎接新一年工作的學習的到來，春節初六吃什麼好?快...
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![青汁減肥法]( "青汁減肥法")
- 減肥是女孩子一輩子的必修課，怎麼減、減多少合適、怎麼減才不會反彈，等等一些問題都是女生在減肥過程中遇到的和不可避免的問題。尋找正確的方法會使減肥效果大大增加，那麼什麼是對大多數人來説都有效果的方法呢，這個答案就是：食療法。通過食物在體內發揮的作用，健康的減去體內...
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![海膽什麼時候最肥最好]( "海膽什麼時候最肥最好")
- 6-8月。海膽別名海刺蝟，外觀顏色比較深，例如黑色、棕色等，在世界各海洋中均有分佈，在中國分佈於山東半島北部、渤海沿岸、舟山羣島、輔料淺海等地。選購海膽時，可以聞一下氣味，品質好的海膽，聞起來沒有異味，品質差的海膽聞起來腥味會比較重。...
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![約最浪漫的會-青春有飯時尚餐飲——吃最土的菜]( "約最浪漫的會-青春有飯時尚餐飲——吃最土的菜")
- 想吃土菜館子但是怕影響約會的浪漫氛圍嗎？不怕不怕，經過我無數次失敗的約會驚豔來看，這家土菜館子，味道雖然夠土，但是環境絕對時尚。乍一看是比較像西餐廳的。紙巾盒和菜單是時尚的塗鴉風。小炒肉，推薦指數★★★★☆，比較像辣椒炒肉，沒有get到小炒肉的靈魂。洪家血鴨，推薦指數★...
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![爽口酸辣蘸汁怎麼做-爽口酸辣蘸汁的做法]( "爽口酸辣蘸汁怎麼做-爽口酸辣蘸汁的做法")
- “酸辣鮮香，蘸食解膩😋。”食材明細主料辣椒（兩個）香菜（200g）輔料蒜（適量）蠔油（適量）醋（適量）酸辣（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爽口酸辣蘸汁的做法步驟1、辣椒，切碎。2、香菜，切碎。3、蒜，切末。4、醃製，適量蠔油，醋拌入，拌勻，醃製入味即可。吃餃子，蘸食，味道是不錯的😋😋...
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![海蟹如何烹煮比較好吃-海蟹什麼時候最肥美最好吃]( "海蟹如何烹煮比較好吃-海蟹什麼時候最肥美最好吃")
- 海鮮吃起來非常的鮮美，而且裏面的蛋白質含量高，因此很多人都喜歡吃海鮮。海鮮品種非常的多，但是很多人喜歡吃海鮮裏面的海蟹，那今天就一起來了解一下海蟹什麼時候最肥美最好吃。一、海蟹什麼時候最肥美其實海蟹一年四季都會有，但是其他季節時候的海蟹相對來説比較小，而且肉質不...
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![海膽什麼時候最肥好吃]( "海膽什麼時候最肥好吃")
- 6-9月。選購海膽時，可以用工具觸碰海膽的嘴，海膽的嘴部可以迅速收縮，説明海膽的品質比較新鮮。選購海膽時，也可以聞一下味道，新鮮的海膽聞起來沒有異味，不新鮮的海膽聞起來腥味會比較重。海膽可以用於製作海膽蒸蛋、海膽刺身、海膽炒牛奶等美食。...
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![茄汁素海星的做法 茄汁素海星----春天的減肥餐 茄汁素海星怎麼做]( "茄汁素海星的做法 茄汁素海星----春天的減肥餐 茄汁素海星怎麼做")
- “有一道菜叫素鮑魚，某天我靈光一閃，我何不做個素海星呢？原料是豆腐，熱量不高，菜式漂亮，適合愛美的女生減肥用。”食材明細主料老豆腐（3塊）輔料水（適量）配料番茄醬（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁素海星的做法步驟1、豆腐切成1釐米左右的長方形，然後用五角星...
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![青口開屏迎春的做法 鮮味青口開屏迎春 青口開屏迎春怎麼做]( "青口開屏迎春的做法 鮮味青口開屏迎春 青口開屏迎春怎麼做")
- “新年的食譜，總想搞搞新意思，喜歡吃青口的我，曾經做過豉椒青口，今天也是做這樣的味道，只是擺盤更漂亮，更有喜慶的氣氛，新年嘛，當然是展開雙臂迎接春天的到來了，今天的“鮮味青口開屏迎春”正是寓意着我們準備好了-----滿懷激情迎接新年的開始。。。”食材明細主料青口（一包）輔料彩...
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![無水煮青口貝的做法 無水煮青口貝（海虹） 無水煮青口貝怎麼做]( "無水煮青口貝的做法 無水煮青口貝（海虹） 無水煮青口貝怎麼做")
- 食材明細主料海虹（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無水煮青口貝的做法步驟1、買回來的海虹2、摘洗3、摘完再洗幾次4、平鋪鍋裏5、稍微開鍋的時候翻一翻6、完全開鍋即可7、這時的海虹剛好熟透，肉質還不老，鮮嫩可口。...
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![蘸汁兒海蔘怎麼做-蘸汁兒海蔘的做法]( "蘸汁兒海蔘怎麼做-蘸汁兒海蔘的做法")
- “海蔘有多種吃法，但兒子只喜歡蘸汁兒食用。Q彈爽口的海蔘在料汁兒的襯托下好吃極啦!😍”食材明細主料海蔘（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）小米椒碎（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘸汁兒海蔘的做法步驟1、解凍鮮海蔘適量。2、用剪刀從中間剪開。3、把裏...
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![海膽的吃法-海膽什麼時候最肥]( "海膽的吃法-海膽什麼時候最肥")
- 海膽的形狀看起來像個小刺蝟，它生於海洋的深處，看上去並不像一種食物，但是在它醜陋的外表下，藏匿着如此美味。那麼接下來讓我來介紹一下這個海產品中的翹楚海膽什麼時候最肥吧!一、海膽什麼時候最肥在海鮮市場中最常見的三種海膽有：紫海膽、馬糞膽和黃海膽。不同的海膽有着不...
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味味甜
