![磷蝦土豆丸子怎麼做-磷蝦土豆丸子的做法]( "磷蝦土豆丸子怎麼做-磷蝦土豆丸子的做法")
- “南極磷蝦看似個頭小小的，但是營養確是及其豐富的。南極磷蝦是已發現的蛋白質含量最高的生物，是地球上最大的動物蛋白庫，其體內動物蛋白含量高達50%以上，一隻南極磷蝦（0.5g）所含的蛋白質相當於5g牛肉的蛋白質含量。磷蝦體內還含有7種人體必需的氨基酸，磷蝦在極低温的生存環境下...
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![磷蝦豆腐龍貓飯怎麼做-磷蝦豆腐龍貓飯的做法]( "磷蝦豆腐龍貓飯怎麼做-磷蝦豆腐龍貓飯的做法")
- “南極磷蝦廣泛分佈在環繞南極大陸、純淨無污染的南大洋表層冰水中，以天然南極冰藻為食，無法被人工養殖，有唯一性和不可替代性。科學研究顯示，南極磷蝦富含優質蛋白和種類豐富的不飽和脂肪酸。南極磷蝦肉是南極磷蝦在南極水域捕撈後，在捕撈船上嚴格的無菌環境下進行機器脱殼，從...
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![磷蝦土豆球怎麼做-磷蝦土豆球的做法]( "磷蝦土豆球怎麼做-磷蝦土豆球的做法")
- “土豆控最愛的鮮蝦土豆球看的見的蝦在裏面”食材明細主料土豆（500g）南極磷蝦（100g）輔料鹽（2g）黑胡椒粉（2g）料酒（1g）雞蛋（1個）生粉（50g）麪包糠（50g）葱花（2g）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）磷蝦土豆球的做法步驟1、食材備好2、土豆去皮切成薄片上鍋蒸熟大約10分鐘3、壓成土豆泥備用4、磷...
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![磷蝦粉的做法 寶寶調料之~磷蝦粉 磷蝦粉怎麼做]( "磷蝦粉的做法 寶寶調料之~磷蝦粉 磷蝦粉怎麼做")
- “營養價值1、蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。3、蝦的通...
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![磷蝦蒲瓜燒豆腐怎麼做-磷蝦蒲瓜燒豆腐的做法]( "磷蝦蒲瓜燒豆腐怎麼做-磷蝦蒲瓜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）豆腐（適量）磷蝦（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）磷蝦蒲瓜燒豆腐的做法步驟1、蒲瓜去皮切片。2、豆腐切片。3、磷蝦用水清洗一下。4、鍋中放油燒熱，放入蒲瓜翻炒2分鐘。5、放入豆腐、磷蝦，加鹽、生抽、水燒煮5分鐘入味。6、...
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![土豆丸子湯怎麼做-土豆丸子湯的做法]( "土豆丸子湯怎麼做-土豆丸子湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料小白菜（適量）小油菜（適量）雞蛋（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆丸子湯的做法步驟1、豬肉打泥。2、小白菜小油菜焯水剁碎。3、土豆胡蘿蔔上鍋蒸熟。4、壓成泥。5、放入青菜碎，肉泥攪拌均勻。6、攪拌好的餡。7、揉成小球。8...
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![青汁磷蝦豆腐羹怎麼做-青汁磷蝦豆腐羹的做法]( "青汁磷蝦豆腐羹怎麼做-青汁磷蝦豆腐羹的做法")
- “南極磷蝦，是一種生長在南冰洋的南極洲水域的磷蝦。礦物質含量豐富，高於日本對蝦、蛤蜊等多種海產品，高蛋白、低脂肪是南極磷蝦的特點，含有豐富的氨基酸、甲殼素、蝦青素，具有增強免疫系統，降低膽固醇、降血壓、降血糖的醫藥作用。”食材明細主料南極磷蝦仁（30克）內脂豆腐（1盒）輔...
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![炸土豆丸子怎麼做-炸土豆丸子的做法]( "炸土豆丸子怎麼做-炸土豆丸子的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）豬肉（80g）麪粉（80g）雞蛋（1個）輔料葱花（適量）薑末（適量）調料油（適量）鹽（小半匙）醬油（適量）蠔油（適量）十三香（小半匙）孜然粉（小半匙）胡椒粉（1匙）雞粉（少許）孜然（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸土豆丸子的做法步驟1、準備土豆、肉、雞蛋、葱花。2、所有食材切成粒，再打入一個雞蛋。3...
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![磷蝦仁玉子豆腐怎麼做-磷蝦仁玉子豆腐的做法]( "磷蝦仁玉子豆腐怎麼做-磷蝦仁玉子豆腐的做法")
- “寶寶到了6個月以後就開始逐漸添加各種輔食了，如米糊、肉泥、土豆、山藥、南瓜、菠菜和水果汁等，只要營養好、保證安全、符合寶寶咀嚼特性、食物質地形狀適宜都可以。這樣既能預防寶寶將來挑食，還有利於均衡營養。南極磷蝦肉是南極磷蝦在南極水域捕撈後，在捕撈船上嚴格的無...
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![磷蝦燒豆腐怎麼做-磷蝦燒豆腐的做法]( "磷蝦燒豆腐怎麼做-磷蝦燒豆腐的做法")
- “豆腐能夠寬中益氣、調和脾胃、消除脹滿。南極磷蝦，別看個頭小小，確是小而強大，非常又營養，這道菜老人兒童都很適宜。”食材明細主料南極磷蝦（100克）豆腐（300克）青豆（80克）輔料葱花（3克）薑末（3克）鹽（1勺）料酒（1勺）胡椒粉（1茶匙）水澱粉（1湯匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）磷蝦燒豆腐的做法...
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![土豆泥丸子的做法 團團圓圓~土豆泥丸子 土豆泥丸子怎麼做]( "土豆泥丸子的做法 團團圓圓~土豆泥丸子 土豆泥丸子怎麼做")
- “把土豆泥做成丸子的形狀，好吃好看好拿，團團圓圓過新年。”食材明細主料土豆（兩個）西藍花（適量）胡蘿蔔（少許）洋葱（少許）肉末（適量）大蒜（少許）西紅柿（1個）輔料鹽（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥丸子的做法步驟1、準備材料。2、西紅柿用刀削皮，不要斷裂，然...
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![水晶磷蝦餃子怎麼做-水晶磷蝦餃子的做法]( "水晶磷蝦餃子怎麼做-水晶磷蝦餃子的做法")
- “南極磷蝦個頭小小的外貌不如其它海蝦有排場但是營養一點不輸於大蝦，一隻小小的磷蝦就富含多種礦物質，即18種氨基酸，其中人體必須的就有8種真是個子雖小价值可不低看着小小的磷蝦直接想到做餃子吃，蝦餃那個鮮美啊！隔着透亮的餃子皮看到裏面紅紅的蝦，人家一隻餃子裏一隻蝦，我一...
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![土豆丸子怎麼做-土豆丸子的做法]( "土豆丸子怎麼做-土豆丸子的做法")
- “QQ彈彈，爽口好吃。非常下飯啦！貼膘首選。”食材明細主料土豆（2個）輔料土豆澱粉（100g）調料蒜（1頭）小葱（1根）鹽（2匙）雞精（1匙）食用油（5匙）辣椒麪（2-3匙）花椒麪（1匙）蠔油（1匙）醬油（1匙）生抽（1匙）醋（1匙）酸辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆丸子的做法步驟1、兩個土豆洗淨削皮切厚片上鍋蒸。2、用筷子...
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![鮮香磷蝦豆腐湯怎麼做-鮮香磷蝦豆腐湯的做法]( "鮮香磷蝦豆腐湯怎麼做-鮮香磷蝦豆腐湯的做法")
- “喝湯，在廣東來説是家常便飯。特別是冬天，進補從湯開始。可是平時的湯都是骨頭、雞湯、肉類居多，且要熬煮很長時間。這款磷蝦豆腐湯，熬煮時間短，高蛋白，低熱量，不需要調料，自然的鮮甜可口。”食材明細主料磷蝦（200克）豆腐（1塊）香葱（50克）輔料生薑（5克）油（2ml）鹽（3克）生抽（1ml）清淡（口味）煮（工藝）廿...
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![蝦泥土豆丸子怎麼做-蝦泥土豆丸子的做法]( "蝦泥土豆丸子怎麼做-蝦泥土豆丸子的做法")
- “因為寶寶還小，吃不了整隻蝦。就學着把蝦變着法燒了”食材明細主料蝦（適量）土豆（適量）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）隔夜饅頭（適量）原味（口味）未知（難度）蝦泥土豆丸子的做法步驟1、土豆削皮切塊大火蒸熟！2、蒸土豆的時候就可以將新鮮的蝦去殼去蝦線，剁成蝦泥！3、蒸好的土豆控幹水，放入...
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![南極磷蝦丸子湯怎麼做-南極磷蝦丸子湯的做法]( "南極磷蝦丸子湯怎麼做-南極磷蝦丸子湯的做法")
- “京東生鮮下單的南極磷蝦，物流速度很快，送到家裏還是冷凍狀態，一點都沒有融化。週末正好有時間，用磷蝦仁加了點豬肉末做了磷蝦丸子，原計劃是做糖醋磷蝦丸子的，但是由於孩子感冒，要吃的清淡一點，於是做了磷蝦丸子湯，很清甜鮮嫩幾乎吃不出來腥味，最主要是來自於南極無污染，吃的更放心...
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![丸子土豆泥怎麼做-丸子土豆泥的做法]( "丸子土豆泥怎麼做-丸子土豆泥的做法")
- “去宜家吃沒有自己做實惠哦。”食材明細主料瑞典丸子（25個）輔料土豆（1個）黃油（10克）麪粉（1匙）蠔油（1匙）蔓越莓醬（1勺）黑胡椒碎（適量）原味（口味）未知（難度）丸子土豆泥的做法步驟1、丸子加水煮開燉一會。2、土豆泥用少許油炒香，加水煮熟壓成泥。3、丸子和土豆泥擺盤。4、丸子湯黎加入黃油蠔油...
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![磷蝦丸子苜蓿湯怎麼做-磷蝦丸子苜蓿湯的做法]( "磷蝦丸子苜蓿湯怎麼做-磷蝦丸子苜蓿湯的做法")
- “春天萬物上升，樹開始發芽，所有的營養從根部向枝幹調動；人類也是如此，氣血從內臟向四肢調動，以便讓緊縮的身體變得舒展開來。相比冬季此時也是小寶寶的生長髮育黃金期、那速度就跟小火箭似的；長身體時除了帶寶寶走出户外多多享受陽光的自然補鈣外，各種高鈣類食物如牛奶、雞蛋、...
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![土豆丸子 土豆丸子怎麼做-土豆丸子的做法 來的第一次作品－－－]( "土豆丸子 土豆丸子怎麼做-土豆丸子的做法 來的第一次作品－－－")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料火腿（1根）葱花（少許）配料黑胡椒（少許）鹽（適量）雞汁（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆丸子的做法步驟1、土豆去皮，切成小塊。上鍋蒸半個小時。2、取出壓成泥。3、戴一次性手套，取出少量土豆泥團成小球，備用。4、雞汁備用。5、炒鍋放入色拉油，爆香葱花，...
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![土豆丸子的做法 DIY土豆丸子 土豆丸子怎麼做]( "土豆丸子的做法 DIY土豆丸子 土豆丸子怎麼做")
- “得知土豆丸子在國內並不普遍。為了能和大家分享我經常享受的美食，我找來了方子自己Diy了起來，結果很成功哈！雖然外形咱沒人家的好看，但我可以負責任告訴你，味道絕對比買的好！土豆的味道更濃郁，還可以添加自己喜歡的配料，如雞蛋、奶酪粉或菠菜等等.......這次用的食材是4人份的...
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![土豆小丸子怎麼做-土豆小丸子的做法]( "土豆小丸子怎麼做-土豆小丸子的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料麪包糠（適量）麪粉（1勺）調料胡椒粉（半勺）鹽（適量）其他（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆小丸子的做法步驟1、土豆蒸熟，壓成泥。2、沾麪包糠。3、裹均勻。4、全部做好後。5、油温六成熱下鍋炸。6、外酥裏嫩，可以搭配番茄醬。...
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![蒸土豆丸子怎麼做-蒸土豆丸子的做法]( "蒸土豆丸子怎麼做-蒸土豆丸子的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料土豆澱粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸土豆丸子的做法步驟1、準備好食材。2、土豆切成片，放入蒸鍋中蒸熟。3、土豆壓成泥。4、加適量的土豆澱粉揉勻。5、揉成光滑的麪糰。6、分成5克一個均勻的小劑子。7、放入蒸鍋中，蒸熟。8、中小火蒸1...
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![土豆泥丸子怎麼做-土豆泥丸子的做法]( "土豆泥丸子怎麼做-土豆泥丸子的做法")
- “外焦裏嫩的土豆泥丸子，一口一個，根本停不下來了。”食材明細主料土豆泥（適量）豬肉末（適量）輔料雞蛋（1個）薑末（少許）鹽（少許）五香粉（少許）玉米澱粉（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆泥丸子的做法步驟1、土豆蒸熟，壓成泥2、混合土豆泥、肉末、鹽、五香粉、薑末、玉米澱粉、雞蛋3...
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![丸子炒土豆怎麼做-丸子炒土豆的做法]( "丸子炒土豆怎麼做-丸子炒土豆的做法")
- “中秋節。怎能少了一道孩子們的最愛。土豆和肉丸子搭配，味道美美噠！”食材明細主料肉丸子（適量）土豆（適量）輔料葱花（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）丸子炒土豆的做法步驟1、土豆切薄片。把土豆片清洗幾遍。然後用水泡着。什麼時候炒，什麼時候把水倒...
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![磷蝦肉豌豆泥怎麼做-磷蝦肉豌豆泥的做法]( "磷蝦肉豌豆泥怎麼做-磷蝦肉豌豆泥的做法")
- “今天給大家介紹的不是普通的蝦，它是來自南極無污染水域的磷蝦，這種蝦體型較小，身體晶瑩剔透，在水下游動時，閃閃發光，所以名字中有“磷”字。很多人都不知道，沒見過也沒吃過這種蝦。其實歐美很早就開始食用磷蝦了，國內才剛剛開始。磷蝦因為生活在南大洋表層冰水中，以天然南極冰藻...
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味味甜
