![好吃的缸豆如何做簡單又好吃]( "好吃的缸豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘缸豆的做法非常多，我個人也很喜歡吃缸豆，覺得缸豆怎麼做都好吃。今天我做了個茄子炒缸豆，因為方便又快捷，下班了肚子非常的餓。茄子炒缸豆唯一的就是茄子太容易吸油了，但做出的茄子炒缸豆味道還是挺不錯的，不相...
- 9375
![爽脆的缸豆如何做簡單又好吃]( "爽脆的缸豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘缸豆是一道美味的家常菜，多見於夏、秋季節，清炒缸豆，保存了缸豆本來的味道，口感清清爽爽的，炒的時候放入蒜蓉，增添了蒜的香味。炒缸豆這道菜富含維生素B、C和蛋白質，具有健胃益氣、温脾的食療功效，既營養又美味，佐...
- 32093
![美味的缸豆如何做簡單又好吃]( "美味的缸豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道美味的缸豆是一種人們日常生活中不可缺少的食物，豇豆可以製作成酸豇豆、豇豆炒肉、涼拌豇豆、豇豆粥、豇豆餡的包子或者是餃子……除了豇豆能做成各種各樣的美食之外，它也十分常見，在一般的綜合市場裏都...
- 26484
![家常乾煸缸豆如何做簡單又好吃]( "家常乾煸缸豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料缸豆：適量輔料豆豉：適量蒜：適量香葱（沒有也可以）：適量蠔油：適量鹽（如果口味不重可以不加鹽）：適量糖：適量油：適量具體步驟1.把缸豆洗淨折成小段，蒜切碎，香葱切碎備用；2.燒鍋放上水燒開把缸豆放進去煮熟，撈出來備用；3.炒...
- 23094
![蠔油蒜香缸豆怎麼做-蠔油蒜香缸豆的做法]( "蠔油蒜香缸豆怎麼做-蠔油蒜香缸豆的做法")
- “缸豆軟糯，蒜香可口，非常好的素食菜品”食材明細主料蒜（三顆蒜瓣）缸豆（300g）輔料白糖（半匙半）料酒（1匙）蠔油（2匙）蒜香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油蒜香缸豆的做法步驟1、缸豆切2釐米小段，蒜切小粒2、油燒熱倒入缸豆炒，炒至變色放入蒜粒，一直幹炒至缸豆變軟。3、放入一勺料酒，兩勺蠔...
- 17179
![茄子炒缸豆怎麼做-茄子炒缸豆的做法]( "茄子炒缸豆怎麼做-茄子炒缸豆的做法")
- “春天一道下飯菜”食材明細主料茄子（適量）豇豆（適量）輔料青辣椒（適量）泰椒黃豆樑（適量）黃酒（適量）醬油（適量）生薑（適量）蒜泥（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茄子炒缸豆的做法步驟1、把茄子和缸豆先煎一下，變軟2、把配料放進去炒一下，放黃豆樑，下茄子放黃酒，醬油少加點水3、調味，悶一...
- 17532
![缸豆燒土豆如何做簡單又好吃]( "缸豆燒土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料缸豆：500土豆：200輔料大蒜：兩粒具體步驟1.將土豆和缸豆切成段，如果有時間，缸豆一定要用手掰，有的缸豆側面有條莖，手掰的時候就可以剔掉。2.鍋中倒入一碗油，燒開。3.先將缸豆倒入鍋中，等到表面有皺紋，聞到缸豆香味，大...
- 31220
![缸豆肉包的做法 豇豆肉包 缸豆肉包怎麼做]( "缸豆肉包的做法 豇豆肉包 缸豆肉包怎麼做")
- 食材明細主料中筋麪粉（適量）缸豆角（適量）豬肉（適量）輔料酵母（適量）水（適量）生抽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）未知（難度）缸豆肉包的做法步驟1、豇豆角洗淨焯水至斷生，切成小丁，這個步驟忘記拍照了2、豬肉跺成肉末後加生抽，料酒，葱姜調味後攪拌均勻加入缸豆末拌勻3、...
- 16135
![缸豆燒五花肉怎麼做-缸豆燒五花肉的做法]( "缸豆燒五花肉怎麼做-缸豆燒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）缸豆（適量）輔料生薑（適量）配料料酒（適量）雞精（適量）白糖（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）缸豆燒五花肉的做法步驟1、準備的用料。2、肉洗淨焯水。3、焯好的五花肉用油把表面煎成金黃色。4、切成厚片。5、缸豆摘成兩寸左右的長度，焯水。6、熱鍋...
- 24596
![酸缸豆炒肉的味道簡直是絕了-酸缸豆怎麼做好吃]( "酸缸豆炒肉的味道簡直是絕了-酸缸豆怎麼做好吃")
- 很多時候我們會沒有什麼食慾吃飯，但是酸缸豆的味道是酸酸的，有一定的開胃的效果，而且特別下飯，所以當我們不想吃飯的的時候，吃一點酸缸豆配飯是不錯的選擇。那麼，酸缸豆怎麼做好吃？酸缸豆炒什麼好吃。一、酸缸豆怎麼做好吃1.在製作酸缸豆之前，我們需要準備好材料，最主要的就是缸豆...
- 10837
![肉炒缸豆如何做簡單又好吃]( "肉炒缸豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無肉炒缸豆是一道營養豐富的美食。他主要選用最嫩的豬裏脊，裏脊肉質鮮嫩爽滑。豇豆屬於一種草本植物，營養價值也很高，有補腎，健脾的功效。爆炒過後，肉質更入味更鮮美。也很適合下飯。主料五花肉：100g缸豆：一斤輔料蒜瓣：兩片...
- 29283
![缸爐燒餅的做法 mini缸爐燒餅 缸爐燒餅怎麼做]( "缸爐燒餅的做法 mini缸爐燒餅 缸爐燒餅怎麼做")
- “一直很懷念在石家莊吃過的缸爐燒餅，油很少，很勁道。還有最近找出了20年前買的烤箱，所以決定試試。結果竟然成功了！原來技術含量不高嗎！帶着自己做的燒餅去公園，坐在桃樹下，吃着燒餅還賞着花。。。”食材明細主料麪粉（適量）鹽（適量）油（適量）芝麻（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度...
- 26147
![酸缸豆蒜蓉豆腐怎麼做-酸缸豆蒜蓉豆腐的做法]( "酸缸豆蒜蓉豆腐怎麼做-酸缸豆蒜蓉豆腐的做法")
- “白小廚自創菜，不斷追尋美味。”食材明細主料酸缸豆（150克）豆腐（300克）輔料洋葱（150克）生抽（5克）蒜蓉辣醬（6克）糖（3克）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）酸缸豆蒜蓉豆腐的做法步驟1、原料如圖。2、將豆腐切塊然後放入油中小火煎制，豆腐厚度有一釐米就可。3、將豆腐煎到兩面金黃。4、放...
- 18550
![蒜香缸豆怎麼做-蒜香缸豆的做法]( "蒜香缸豆怎麼做-蒜香缸豆的做法")
- 食材明細主料缸豆（500克）輔料蒜頭（2瓣）配料雞精（1小勺）鹽（1小勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香缸豆的做法步驟1、準備的用料。2、蒜頭去皮剁碎。3、缸豆摘成長短差不多方段，洗淨。4、鹽水鍋裏面焯一遍。5、油加熱後，煸香蒜頭。6、把缸豆倒進煸炒三四分鐘。7、加點鹽，雞精，一...
- 9113
![豇豆和缸豆一樣嗎]( "豇豆和缸豆一樣嗎")
- 一樣。所處的地域不同，叫法也會不一樣，有的地方方言會稱豇豆為缸豆。豇豆俗稱角豆、帶豆、掛豆角、帶豆等，起源於熱帶亞洲，在中國廣泛栽種。豇豆的吃法多樣，可以製作涼拌豇豆、清炒豇豆、乾煸豇豆、豇豆炒禾筍。選購豇豆要選擇表面光滑，沒有外傷，顏色深綠色，這樣豇豆會比較新鮮。...
- 14238
![缸豆煮多久-什麼是缸豆]( "缸豆煮多久-什麼是缸豆")
- 豇豆，又稱為豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆，是一種常見的蔬菜，屬於豆類蔬菜。豇豆主要富含維生素B1、維生素B2、煙酸、膳食纖維及磷、鈣、鐵等營養成分，是營養價值比較高的蔬菜。網上曾經有一些關於“毒豇豆”的事件沸沸揚揚，造成了人們的一時恐慌。一、缸豆煮多久五分鐘為宜。豇...
- 11112
![自制缸豆餜如何做簡單又好吃]( "自制缸豆餜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料澱粉：1斤半缸豆：1斤豆腐乾：1斤豬肉：12元一斤輔料葱：少許大蒜：少許生薑：少量其他，鹽、味精，紅辣椒：-3個實用酒：少量具體步驟1.豬肉切丁快，肥跟瘦分開2.豆腐乾切丁塊，大蒜，生薑切碎放上面，還有辣椒3.缸豆，切小丁塊，對了，...
- 19513
![缸豆是什麼東西]( "缸豆是什麼東西")
- 相信很多人看到缸豆都會疑惑這是什麼東西，好像從來沒聽過也沒吃過，看名字知道是屬於豆類的食物，其實這種缸豆就是我們最常見的角豆，和毛豆有點異曲同工的地方，但是烹飪方式會更多，是一個不可多得的北方美食，喜歡的就跟着看下來。一、缸豆是什麼東西豇豆(學名Vignaunguiculata)，俗...
- 31918
![幹缸豆燒肉的做法 幹缸豆燒肉 幹缸豆燒肉怎麼做]( "幹缸豆燒肉的做法 幹缸豆燒肉 幹缸豆燒肉怎麼做")
- “幹缸豆燒肉”食材明細主料肉（適量）幹缸豆（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）十三香（適量）黃豆醬（適量）生抽（適量）老抽（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）幹缸豆燒肉的做法步驟1、缸豆泡發、洗淨控水。2、肉洗淨切塊，小火煎至出油、兩面焦黃。3、加入缸豆。4、放水，加入調料（生抽、老...
- 11293
![缸豆有什麼營養價值-缸豆怎麼吃]( "缸豆有什麼營養價值-缸豆怎麼吃")
- 蔬菜對於人們的生活日常來講，是至關重要的，蔬菜中含有人體需要的纖維素，能夠促進人們腸道的消化吸收，幫助人們消化食物。缸豆中也含有其他的人體所需要維生素，能夠保證人們的身體攝入適當的維生素，保證身體機能的正常進行，那吃缸豆對於身體又有着什麼樣的影響呢？一、缸豆怎麼吃1....
- 7373
![茄子缸豆煲如何做簡單又好吃]( "茄子缸豆煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料茄子：適量缸豆：適量肉片：少量輔料具體步驟1.缸豆寸斷，茄子滾刀切，肉片少許，先將肥肉片煸出油，倒入茄子缸豆翻炒2.將煸好的菜放入砂鍋中，放適量水3.大火燒開，小火慢燉，燉至軟爛！調味！...
- 9019
![蠔油缸豆卷怎麼做-蠔油缸豆卷的做法]( "蠔油缸豆卷怎麼做-蠔油缸豆卷的做法")
- “這幾天喜歡吃點素菜，捲了個漂亮的缸豆卷給兒子吃，他吃得可開心了！”食材明細主料長缸豆（適量）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油缸豆卷的做法步驟1、長缸豆沖洗乾淨，放水裏焯至能彎曲撈出。2、拿一根長缸豆盤捲起來...
- 17793
![鹹缸豆炒肉丁怎麼做-鹹缸豆炒肉丁的做法]( "鹹缸豆炒肉丁怎麼做-鹹缸豆炒肉丁的做法")
- “每到夏天長豆角上市的季節，媽媽總是會做許多鹹豆角，放進色拉油的桶裏，一直可以吃到春節呢！現在都是提倡少油少鹽，所以豆角不會放太多的鹽，味道鮮香可口！”食材明細主料廋肉（1塊）醃製的缸豆（12條）輔料蒜頭（1個）辣椒（1個）生薑（1塊）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹缸豆炒肉丁的做法步驟...
- 9302
![紅油缸豆怎麼做-紅油缸豆的做法]( "紅油缸豆怎麼做-紅油缸豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）輔料蒜頭（適量）雞精（適量）辣椒醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅油缸豆的做法步驟1、準備的用料。2、缸豆洗淨，摘成兩寸左右的長度。3、開水鍋里加點鹽，焯燙缸豆。燙好撈出過涼水。4、熱鍋冷油，煸香剝去皮的蒜頭。5、加入處理好的缸...
- 14187
![缸豆臘肉包如何做簡單又好吃]( "缸豆臘肉包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料高筋麪粉：462水：245毫升酵母：4泡打粉：5鹼：7缸豆：適量臘肉：適量輔料鹽：適量雞精：適量具體步驟1.麪包機裏依次加入水,麪粉,酵母,放入麪包機開始揉麪,然後發酵一個小時左右（我一般發酵80到90分鐘）。手指戳麪糰,不回...
- 30118
味味甜
