![本味山藥怎麼做-本味山藥的做法]( "本味山藥怎麼做-本味山藥的做法")
- “這次我爸買的野生山藥，所以聲像不好，但味道比超市的好很多，所以請大家就不要介意這菜的齊貌不洋了。”食材明細主料山藥（500克）輔料胡蘿蔔（半根）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）本味山藥的做法步驟1、先準備好原材料，洗淨控幹水。用量沒有照片上的多，照片上是我爸買...
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![滋味山藥怎麼做-滋味山藥的做法]( "滋味山藥怎麼做-滋味山藥的做法")
- “今天是五一小長假的第一天，據説這個點馬路上已經堵得水泄不通了。而我宅在家裏，一邊看着電視，一邊吃着自己做的零食好不愜意。【歡迎交流美食請搜索微信公眾號：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】好不容易，盼星星盼月亮，盼來了五一小長假。夢想清單裏還躺着2017年的計劃...
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![滷味山藥豆怎麼做-滷味山藥豆的做法]( "滷味山藥豆怎麼做-滷味山藥豆的做法")
- “山藥豆和山藥是同一植物所生又稱山藥籽，具有食補作用。其功效與山藥相同，補肺益氣，健脾補虛，固腎益精，益心安神，強志增智，滋潤血脈，寧嗽定喘，輕身延年。”食材明細主料山藥豆（200g）輔料鹽（少許）八角（2個）桂皮（1片）白糖（1小匙）生抽（1小匙）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滷味山藥豆的做法步...
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![果味山藥怎麼做-果味山藥的做法]( "果味山藥怎麼做-果味山藥的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（300g）輔料果汁醬（20g）沙拉醬（20g）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）果味山藥的做法步驟1、選好山藥切清洗乾淨，削皮，切成同長段，下鍋煮五分鐘2、熟後撈出即可擺盤。3、控水擺盤，調果汁醬，淋在上面，撒上彩針即可...
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![六味山藥粥怎麼做-六味山藥粥的做法]( "六味山藥粥怎麼做-六味山藥粥的做法")
- “鐵棍山藥的粥一點點擴容，最後讓蓮子也參與進來。若是再加兩味，就可以做八珍糕了。紅蓮，只有紅蓮。好像藥房裏的都是白蓮，有什麼説道嗎？不過據説紅蓮不去皮，似乎還有補血的功效。茯苓粉把一鍋粥都搞渾，而紅蓮的顏色則把一鍋粥都染紅，雖然顏色並不深。説是粥，但水很少，軟軟糊糊的，就...
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![雙味山藥怎麼做-雙味山藥的做法]( "雙味山藥怎麼做-雙味山藥的做法")
- “藍莓山藥幾乎每家飯店都有，算是一道經典菜。我做的這道雙味山藥，比飯店的藍莓山藥多了一味，雙味山藥更加美味。雙味山藥以山藥為食材，將山藥煮熟壓成泥後配上了兩種醬料，分別是藍莓醬、番茄沙司，做成喜歡的圖案，雖然麻煩一些，也是樂此不彼。”食材明細主料山藥（500g）輔料藍莓醬（適...
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![原味山藥泥怎麼做-原味山藥泥的做法]( "原味山藥泥怎麼做-原味山藥泥的做法")
- “長壽因子譽山藥，脾腎雙補起沉痾。藥食配伍風味奇，烹飪巧妙壽天多。，藥名演變：薯預又稱薯蕷，是山藥之古名。公元前11世紀的週期就有人種植。《神農本草經》列為上品。《山海經》稱作“諸與”。後稱作“薯蕷”、“山芋”。隋唐時《吳普本草》稱“玉延”、“修脆”、“佛掌薯”...
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![果味山藥的做法 【果味山藥】 果味山藥怎麼做]( "果味山藥的做法 【果味山藥】 果味山藥怎麼做")
- “今天來個高壓鍋版的山藥，給你帶來不一樣的味道吃慣了藍莓山藥，桂花山藥，我今天用果珍來一個果珍山藥”食材明細主料山藥（適量）果珍（適量）枸杞（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果味山藥的做法步驟1、準備原料2、山藥去皮泡在水中3、山藥切段4、山藥焯水防止氧...
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![三味山藥怎麼做-三味山藥的做法]( "三味山藥怎麼做-三味山藥的做法")
- “簡單又快速，顏值高又低熱量。”食材明細主料山藥（1根）輔料藍莓醬（適量）山楂醬（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）三味山藥的做法步驟1、山藥去皮切段上鍋蒸熟。2、找比較直的段改刀成四方形長條，寬一釐米長5釐米左右。我切了12根。3、剩不的邊角料放保鮮袋中用擀麪杖壓碎...
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![烤山藥的做法 雙味兒烤山藥 烤山藥怎麼做]( "烤山藥的做法 雙味兒烤山藥 烤山藥怎麼做")
- 食材明細主料鐵桿山藥（適量）輔料檸檬（適量）配料丘比藍莓醬（適量）丘比沙拉醬香甜口味（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤山藥的做法步驟1、材料圖。2、取一大碗，將檸檬汁擠在水中。3、將山藥去皮切段。4、放在檸檬水中浸泡。5、烤箱210度預熱，烤盤鋪上錫紙，山藥擺上。6、入烤...
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![芒果山藥風味乳怎麼做-芒果山藥風味乳的做法]( "芒果山藥風味乳怎麼做-芒果山藥風味乳的做法")
- “酸甜，潔白細膩，芒果點綴，更增風味兒😍山藥這樣吃，口感更棒，營養更全面。減脂代餐也很棒。”食材明細主料山藥（適量）發酵乳（2袋）輔料芒果（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果山藥風味乳的做法步驟1、發酵乳2袋。2、切好的芒果丁。3、蒸熟的山藥放涼。4、切成小段。...
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![果味三色山藥怎麼做-果味三色山藥的做法]( "果味三色山藥怎麼做-果味三色山藥的做法")
- “山藥，一直是非常受歡迎的食材，炒、燉、蒸，無論哪一種做法都好吃又營養。果醬一直是山藥的好搭檔，通常用到的是藍莓果醬，春節時候的活動獲得了一個丘比的禮盒，裏面有三種果醬，分別是杏、草莓和藍莓，今天用這些做一個帶有果味的山藥，好看又好吃。”食材明細主料山藥（500g）蘋果（一個）輔...
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![山藥怎麼做好吃、美味]( "山藥怎麼做好吃、美味")
- 山藥很多人都吃過吧，目前市場有兩種山藥，一種就是比較粗的淮山藥，另外一種食比較細比較長的鐵棍山藥。這兩種山藥的功效都差不多，但是相比而言，鐵棍山藥吃起來更加細膩，口感會更好。不知道小夥伴喜不喜歡吃山藥，平時都是怎麼將山藥做成美味佳餚的。今天小編就來帶着大家一起學習...
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![孕婦吃山藥怎麼做好-孕婦吃山藥嗎]( "孕婦吃山藥怎麼做好-孕婦吃山藥嗎")
- 山藥是我們日常常食的一種食物，有些人都山藥表面的細毛過敏，所以在烹飪山藥之前可以將細毛用火燒掉。山藥的營養價值極其豐富，富含大量的粘性蛋白，具有養胃的功效，尤其適合脾胃不好的人食用。那麼，孕婦吃山藥嗎？下面一起來了解下吧！一、孕婦吃山藥嗎孕婦是可以吃山藥的，山藥是一種...
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![山藥胡蘿蔔本雞煲怎麼做-山藥胡蘿蔔本雞煲的做法]( "山藥胡蘿蔔本雞煲怎麼做-山藥胡蘿蔔本雞煲的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）本雞（適量）胡蘿蔔（適量）輔料薑片（適量）葱花（適量）配料料酒（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥胡蘿蔔本雞煲的做法步驟1、雞洗淨焯水後，斬成塊備用；胡蘿蔔和去皮山藥切小塊備用。2、煲鍋內加適量清水，加入雞、山藥塊、薑片、料酒，加蓋燒煮。3、待煲鍋燒開...
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![四味山藥粥怎麼做-四味山藥粥的做法]( "四味山藥粥怎麼做-四味山藥粥的做法")
- “山藥薏米芡實粥中加入白扁豆，就是四味山藥粥了。白扁豆，味甘，性微温，有健脾化濕，利尿消腫，清肝明目等功效，用於脾胃虛弱，食慾不振，大便溏瀉，胸悶腹脹。白扁豆，也是藥食同源的食材。不過，很少用。市場上很常見，卻幾乎不買，不知道除了煮粥，還可以用來做什麼。不過，中藥裏好像倒是比較常用...
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![山藥粥（紫山藥）如何做簡單又好吃]( "山藥粥（紫山藥）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米：適量紫山藥：半截輔料水：適量具體步驟1.紫山藥是這樣滴，胖乎乎的啦，胖代表着雍容華貴！2.把它去皮切丁，它的內在擁有很漂亮的顏色吧？3.接下來把它和大米一起煮，熬到你想要的狀態即可，高貴的紫山藥粥可以養你的...
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![繽紛果味山藥泥怎麼做-繽紛果味山藥泥的做法]( "繽紛果味山藥泥怎麼做-繽紛果味山藥泥的做法")
- “炎熱的夏天，寶寶的消化系統很敏感，會受到季節的變化影響食慾。這是一款能喚醒你寶寶胃口的小甜點。”食材明細主料山藥（一根）輔料牛奶（適量）煉乳（適量）藍莓果醬（適量）鮮橙果醬（適量）草莓果醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）繽紛果味山藥泥的做法步驟1、山藥洗乾淨，直接放入蒸...
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![藍莓山藥的做法 秋吃山藥好處多——【藍莓山藥】 藍莓山藥怎麼做]( "藍莓山藥的做法 秋吃山藥好處多——【藍莓山藥】 藍莓山藥怎麼做")
- “買回的山藥，還是先做了我鍾情的甜食，這也許是菜式裏面步驟最簡單的了，山藥焯水加藍莓醬齊活兒。好吃又好看，算得上餐桌上的一道亮麗風景了！”食材明細主料山藥（適量）輔料藍莓醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥的做法步驟1、山藥去皮先切段，再切成小條。2、鍋中坐...
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![山藥怎麼吃最好吃-山藥是甜的嗎]( "山藥怎麼吃最好吃-山藥是甜的嗎")
- 山藥的口感類似於芋頭軟糯，做法非常之多，是一個非常受大眾歡迎的食物。山藥具有健脾養胃、益肺止咳、降低血糖等作用，非常適用於做寶寶輔食和老人食用。但是清理山藥的時候一定要注意了，芍藥中含有比較粘稠的液體，沾到手上會很難處理的，所以大家清理山藥要注意手法。今天小編為...
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![山藥怎麼做更好吃？-山藥是什麼]( "山藥怎麼做更好吃？-山藥是什麼")
- 山藥，相信大家都不會感到很陌生吧，山藥既是一種藥材，也是一種食材。作為藥材，山藥有一定的藥效作用，而作為食材來食用時，山藥又是一種不可多得的美味。今天本篇文章就為大家詳細介紹一下山藥是什麼，以及山藥怎麼做才會更加美味呢？一、山藥是什麼1、山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、...
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![吃山藥有什麼好處-山藥吃好嗎]( "吃山藥有什麼好處-山藥吃好嗎")
- 山藥是生活中大家經常都會吃到的食物，相信各位並不陌生。山藥的做法非常多，它的味道吃起來甜絲絲的還伴有着黏糊糊的口感，所以好多人都很喜歡它的味道。那麼，山藥吃好嗎，下面讓我們一起來看看吧。一、山藥吃好嗎山藥是餐桌上經常都可以看見的美食，無論是山藥排骨湯還是拔絲山藥...
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![草莓味山藥泥怎麼做-草莓味山藥泥的做法]( "草莓味山藥泥怎麼做-草莓味山藥泥的做法")
- “是不是好像冰淇淋呢！”食材明細主料山藥（適量）草莓醬（適量）輔料冰糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）草莓味山藥泥的做法步驟1、山藥切片蒸熟2、將山藥壓成泥後放入牛奶攪拌均勻3、草莓醬加水和冰糖，加熱至融化4、將山藥泥做壓成山狀5、倒入草莓醬即可...
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![五味山藥粥怎麼做-五味山藥粥的做法]( "五味山藥粥怎麼做-五味山藥粥的做法")
- “在四味山藥粥的基礎上再加入茯苓，茯苓功能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。各豆米事先炒過。曾經有幸在中藥方中見炒四樣，此三樣皆在其中。當時甚為好奇，炒為中藥炮製大法之一，此幾樣炒後有什麼作用呢？後細細琢磨，此三樣皆為健脾祛濕藥，脾喜燥惡濕，焦香入脾，炒...
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![新思味藍莓山藥怎麼做-新思味藍莓山藥的做法]( "新思味藍莓山藥怎麼做-新思味藍莓山藥的做法")
- “偶爾給自己保養一下，這個絕對的贊”食材明細主料山藥（適量）糖（適量）輔料藍莓罐頭（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）新思味藍莓山藥的做法步驟1、帶皮的山藥沖洗乾淨入高壓鍋隔水壓制，上氣後，中火壓15分鐘關火，自然排氣2、取出山藥，去皮，把去皮的山藥用勺子直接搗成細膩的山...
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味味甜
