![陳皮梅花生粥的做法 酸甜甘潤的陳皮梅花生粥 陳皮梅花生粥怎麼做]( "陳皮梅花生粥的做法 酸甜甘潤的陳皮梅花生粥 陳皮梅花生粥怎麼做")
- “據説，酸梅花生粥是台山的地道美食。烏梅味酸微澀、性平，具有生津、斂肺、促進食慾的功效。搭配能補血養心、健腦益智的花生以及化濕健脾的紅豆綠豆，涼潤之餘還能健脾，對於乾咳無痰、納差脹悶的人羣會有所幫助。沒有那種醃製的酸梅，陳皮梅倒是有不少，用來代替那醃製酸梅想來也...
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![陳皮紅豆粥怎麼做-陳皮紅豆粥的做法]( "陳皮紅豆粥怎麼做-陳皮紅豆粥的做法")
- “夏天來了，紅豆綠豆粥又成常客。”食材明細主料紅豆（適量）小米（適量）輔料陳皮（一片）水（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳皮紅豆粥的做法步驟1、適量紅豆，加點小米，所謂粥，要有米的啊，小米放少點，要不然粗糙，影響口感。2、清洗乾淨。小米和豆一起洗我覺得好洗，濾水時...
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![陳皮話梅煮花生如何做簡單又好吃]( "陳皮話梅煮花生如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：適量陳皮：適量話梅：3-5顆輔料白糖：適量具體步驟1.花生剝殼，陳皮和話梅清水清洗2.花生米，陳皮和話梅入煮鍋中，加足夠的清水全部淹沒花生。煮開後加適量白糖，中火慢煮半小時，關火燜涼。3.放入冰箱冰鎮一下，...
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![話梅花生粥怎麼做-話梅花生粥的做法]( "話梅花生粥怎麼做-話梅花生粥的做法")
- 食材明細主料花生（250克）大米（150克）輔料話梅（15顆）冰糖（300克）酸甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）話梅花生粥的做法步驟1、花生泡好清洗乾淨。2、大米150克備用。3、準備話梅和冰糖。4、準備半鍋清水。5、花生要涼水下鍋，然後開大火燒開。6、開鍋後要把沫子撇掉。7、調小火煲上30...
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![陳皮花生怎麼做-陳皮花生的做法]( "陳皮花生怎麼做-陳皮花生的做法")
- 食材明細主料鮮花生（1斤）輔料陳皮（50g）配料花椒（適量）大料（適量）桂皮（適量）香葉（適量）小茴香籽（適量）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）陳皮花生的做法步驟1、鮮花生、陳皮。2、花椒、大料、桂皮、香葉、小茴香籽。3、鍋中加水，水量要能沒過花生，放入輔料。4、燒開後，小火煮10分鐘。...
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![陳皮桂花洛神酸梅湯怎麼做-陳皮桂花洛神酸梅湯的做法]( "陳皮桂花洛神酸梅湯怎麼做-陳皮桂花洛神酸梅湯的做法")
- “酸梅湯之二烏梅與洛神花的分量在這裏增加了不少，而桂花與陳皮的加入，為酸梅湯增添了更多的風味。如煎湯藥一般分兩次煎煮，希望可以儘可能地使將食材的味道溶出。味道還真不錯，只是和記憶中的酸梅湯似乎還差了那麼一點。。。。”食材明細主料水（3000毫升）烏梅（50克）山楂（18克）冰糖...
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![話梅陳皮雞翅怎麼做-話梅陳皮雞翅的做法]( "話梅陳皮雞翅怎麼做-話梅陳皮雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（12只）輔料料酒（適量）蒜瓣（適量）鹽（適量）話梅（10顆）冰糖（4顆）葱（適量）陳皮（10顆）薑片（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）話梅陳皮雞翅的做法步驟1、準備原材料2、雞翅洗淨，瀝乾水份，用刀在雞翅背劃幾道，這樣更入味，然後放少許鹽，兩匙料酒，一匙醬油，攪拌均勻3、鍋燒熱...
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![益氣陳皮梅子湯怎麼做-益氣陳皮梅子湯的做法]( "益氣陳皮梅子湯怎麼做-益氣陳皮梅子湯的做法")
- “立秋之後，依舊暑熱難耐，上一道梅子湯。湯裏添加了黃芪，用量15-30克。特別容易出汗，出汗特別多的人，可加多些黃芪，但不超過30克。羅漢果甘、酸、性涼，可有清熱解暑，體質寒涼的人可不用。”食材明細主料烏梅（6顆）甘草（2克）陳皮（5克）紅棗（6顆）黃芪（30克）羅漢果（1克）紅糖（50克）水（2.5升）酸甜（口味）煮（...
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![牛骨花生陳皮湯怎麼做-牛骨花生陳皮湯的做法]( "牛骨花生陳皮湯怎麼做-牛骨花生陳皮湯的做法")
- “今天是專門吃牛肉日吧，牛肉麪，牛骨湯……加了祛痰理氣的陳皮，粉糯香甜的眉豆，益智補腦的花生，這是一碗適合全家人喝的湯，炎炎夏日，吃的清淡，需要來一碗湯補充能量。”食材明細主料牛骨（半斤）輔料花生（一把）眉豆（一把）陳皮（1整片）調料姜（4-6片）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛骨花生陳...
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![陳皮花生粥如何做簡單又好吃]( "陳皮花生粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：50糯米：50花生米：100陳皮：10輔料枸杞：適量具體步驟1.花生米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。2.陳皮洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。3.糯米、大米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。4.煮鍋加水浸泡後的花生米入鍋煮。5.開鍋...
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![陳皮話梅梨汁怎麼做-陳皮話梅梨汁的做法]( "陳皮話梅梨汁怎麼做-陳皮話梅梨汁的做法")
- 食材明細主料梨（2個）陳皮（適量）話梅（6顆）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）陳皮話梅梨汁的做法步驟1、準備用料，我的梨比較小，用了兩個，雪花梨效果應該更好，家裏沒有了，普通梨代替2、梨洗淨去皮切小塊，梨皮也可以放裏面一起煮，我今天的梨不太好，所以梨皮去掉沒用3、...
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![正宗陳醋菠菜花生米如何做簡單又好吃]( "正宗陳醋菠菜花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘陳醋菠菜花生米，花生米中的鋅含量是很高的，然而小孩的生長髮育是離不開鋅的，鋅可以促進大腦發育，有增強記憶力的功效，花生中的鈣含量也是很高的，鈣是促進骨骼發育的必然元素，所以小孩多吃花生對身體是很好的，今天...
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![陳皮小米粥怎麼做-陳皮小米粥的做法]( "陳皮小米粥怎麼做-陳皮小米粥的做法")
- “早餐喝粥。最簡單的，就是用電飯煲了，把所有材料扔進去，選個煮粥功能，然後就只等着喝粥了。只是萬沒想到，煮粥時間必須得1個小時起，想設個45分鐘，卻發現能設置的最短時長就是1小時。那就1小時吧，多煮一刻鐘也沒什麼關係。以前總嫌小米太小，不太好淘。但是現在，不再為此煩惱，因為曾...
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![話梅陳皮豬手怎麼做-話梅陳皮豬手的做法]( "話梅陳皮豬手怎麼做-話梅陳皮豬手的做法")
- 食材明細主料豬手（一隻）輔料話梅（適量）陳皮（適量）八角（適量）姜（適量）冰糖（適量）葱（適量）蒜（適量）調料醬鹽油（適量）料酒（適量）白醋（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）話梅陳皮豬手的做法步驟1、備好材料。2、切斷。3、豬手加姜，料酒焯水撈起。4、熱油爆香姜葱蒜後倒入豬手。5、加入所有調料...
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![生煎包怎麼做最正宗]( "生煎包怎麼做最正宗")
- 生煎包是江浙滬地區傳統小吃，滿足了人們三餐的需要。生煎包，顧名思義就是煎的包子，而油煎也成就了生煎包的美味，剪過的皮外表更香脆，內陷多是葷素搭配，種類多樣，個頭正好，一口一個，湯汁與餡、皮混合，是絕佳的美食。下面就向大家介紹幾款生煎包的做法。生煎包怎麼做最正宗1、彩色生...
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![陳皮酸梅湯的做法 秋天裏開胃提神酸甜好飲料——陳皮酸梅湯 陳皮酸梅湯怎麼做]( "陳皮酸梅湯的做法 秋天裏開胃提神酸甜好飲料——陳皮酸梅湯 陳皮酸梅湯怎麼做")
- “酸梅湯的製作材料好久之前就買好了，趕上搬家、加班、整理東西又加上我的惰性被一拖再拖，拖到了這秋風涼。記搬家，早就計劃好的8月10號搬到新家住，誰想那天我卻加了一整天加一個通宵的班，可憐老公一個人在家忙搬家，原本想搬入新家好好慶祝一把的，也因都太累草草吃了點飯，堆放在...
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![花生青菜粥的做法 正宗蘇北味道-----------花生青菜粥 花生青菜粥怎麼做]( "花生青菜粥的做法 正宗蘇北味道-----------花生青菜粥 花生青菜粥怎麼做")
- “在蘇北，每天早晚吃粥，中午一頓米飯。而粥一般都是以白粥為主，偶爾也會煮豆漿粥，或者應時令而制--------春天到了，挖一些野菜，煮薺菜粥；夏天呢，綠豆粥；秋天呢，南瓜粥；而冬天到了，紅薯粥和花生菜粥是最最常見粥品了。老公早就吵着要我煮花生菜粥給他吃了。但一直沒看到合我意的菜菜，就...
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![陳皮花生粥怎麼做-陳皮花生粥的做法]( "陳皮花生粥怎麼做-陳皮花生粥的做法")
- “夏天煮酸辣湯買了不少陳皮。用陳皮搭配花生米，再添加些糯米、大米煮了粥，口感味道都很不錯。春季很容易出現消化不良的情況，這個時候喝點陳皮粥，健胃消食的效果很好，對消化不良很有療效，還有着潤肺止咳等功效。”食材明細主料陳皮（10g）花生米（100g）糯米（50g）大米（50g）輔料枸杞（適量）其...
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![綠豆陳皮粥怎麼做-綠豆陳皮粥的做法]( "綠豆陳皮粥怎麼做-綠豆陳皮粥的做法")
- “天一熱，少不了綠豆粥啊沙啊各類綠豆的東東。”食材明細主料綠豆（適量）大米（少許）小米（少許）燕麥米（少許）輔料陳皮（適量）冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆陳皮粥的做法步驟1、綠豆大米小米燕麥米掏洗乾淨。各類的米是我家裏的剛好有，消滅存貨所以一股腦的放，不過既然所...
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![正宗白吉饃皮的做法 正宗白吉饃皮，特點菊花鋼圈虎背 正宗白吉饃皮怎麼做]( "正宗白吉饃皮的做法 正宗白吉饃皮，特點菊花鋼圈虎背 正宗白吉饃皮怎麼做")
- “第一次做就成功了”食材明細主料面（適量）鹽（少許）鹼水（10g（發酵粉））輔料油（少許）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）正宗白吉饃皮的做法步驟1、温水和麪，放鹼水或者發酵粉水，醒發30分鐘2、搓成擀麪杖條，中間粗，兩頭細，用擀麪杖擀平3、從下到上，捲成卷兒，4、從側面壓平，5、用擀麪杖擀，上下不...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![正宗新會柑陳皮圖解-不是所有的橘皮都叫陳皮]( "正宗新會柑陳皮圖解-不是所有的橘皮都叫陳皮")
- 普通橘子曬出來的只能叫橘皮。只有新會柑曬出來的才叫陳皮，並且存儲期要達到三年的才能稱之為陳皮。陳皮是一味中藥材，也是我們最容易製作的一味中藥材。一剝一曬就可以，存取的存儲很重要，一定要放在乾燥的地方密封存儲，每年拿出來翻曬兩次。主料新會柑：若干詳細步驟：第一步11月...
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![正宗新會陳皮怎麼樣]( "正宗新會陳皮怎麼樣")
- 新會陳皮是廣東江門市新會的特產，深受當地人們的喜愛，陳皮一般是時間越長品質越好，而雖然其他地區也有產陳皮，但是品質最好的還是當屬江門新會的陳皮。陳皮的吃法有多種，簡單且方便的吃法便是直接食用，也能用來泡水喝。...
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![陳皮酸梅湯怎麼做-陳皮酸梅湯的做法]( "陳皮酸梅湯怎麼做-陳皮酸梅湯的做法")
- “陳皮，想必大家都不會陌生，入菜、甜品、藥膳、涼果、糖水隨處可見它的身影陳皮：柑橘類水果外皮，經乾燥處理後可長期存儲。“陳”取釀酒陳香之意，年代久遠故而散發陳香之意,如同釀造酒醋，在時間的漫長洗滌中得以昇華！【性味】性温，味辛、味苦。【歸經】入脾經、胃經、肺經。理氣...
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![陳皮山藥粥怎麼做-陳皮山藥粥的做法]( "陳皮山藥粥怎麼做-陳皮山藥粥的做法")
- “煮一道養脾胃的粥。其實，並不怎麼喜歡在粥里加紅薯，山藥之類的食材，因為跟米粒的顆粒大小相差太大。若是切成豆粒大小，似乎還比較容易接受，但是切小粒而又太麻煩。還是就切大塊好了。山藥蓮子性味均甘，具有補脾胃、益氣力的功效。搭配色紅養陰血的紅棗、枸杞子，佐以少許陳皮，有...
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味味甜
