![凍豆腐燒梭魚怎麼做-凍豆腐燒梭魚的做法]( "凍豆腐燒梭魚怎麼做-凍豆腐燒梭魚的做法")
- 食材明細主料梭魚（1條）凍豆腐（200g）五花肉（50g）輔料鹽（5g）生抽（7g）老抽（3g）啤酒（1瓶）滷蝦油（7g）葱（適量）桂皮（1小塊）八角（1個）香葉（1片）香油（2g）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）凍豆腐燒梭魚的做法步驟1、梭魚去鰓，去內臟，尤其是腹內黑膜是很腥的，一定要去除乾淨。解凍了的凍豆腐投洗一...
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![豆腐燒梭子蟹怎麼做-豆腐燒梭子蟹的做法]( "豆腐燒梭子蟹怎麼做-豆腐燒梭子蟹的做法")
- “豆腐是我國煉丹家——淮南王劉安發明的綠色健康食品。時至今日，已有二千一百多年的歷史，深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。發展至今，已品種齊全，花樣繁多，俱有風味獨特，製作工藝簡單食用方便的特點。有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。梭子蟹也是我們家超...
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![凍豆腐燉鯽魚的做法 #燉菜#凍豆腐燉鯽魚 凍豆腐燉鯽魚怎麼做]( "凍豆腐燉鯽魚的做法 #燉菜#凍豆腐燉鯽魚 凍豆腐燉鯽魚怎麼做")
- 食材明細主料鯽魚（1條）凍豆腐（1塊）輔料油（1匙）鹽（1匙）姜（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）凍豆腐燉鯽魚的做法步驟1、所有食材2、鯽魚洗淨瀝乾，凍豆腐沖洗切塊3、起油鍋加熱，放入鯽魚煎4、煎好後放入黃酒5、放入水和姜煮6、煮至湯成白色放入凍豆腐煮開7、放入鹽再煮3分...
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![紅燒凍豆腐怎麼做-紅燒凍豆腐的做法]( "紅燒凍豆腐怎麼做-紅燒凍豆腐的做法")
- “空實濃郁，汁潤鹹鮮。”食材明細主料老豆腐（1盒）瘦肉（適量）輔料菜籽油（1/3湯匙）澱粉（1茶匙）豆瓣醬（1茶匙）料酒（1茶匙）雞精（1/3茶匙）白糖（1/3茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）小葱（2根）花椒（1撮）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅燒凍豆腐的做法步驟1、老豆腐經過一夜冷凍後自然解凍，瘦肉切丁；2、放胡...
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![梭魚燉凍豆腐怎麼做-梭魚燉凍豆腐的做法]( "梭魚燉凍豆腐怎麼做-梭魚燉凍豆腐的做法")
- 食材明細主料梭魚（2條）凍豆腐（100克）輔料幹辣椒（3個）花椒（少許）大料（少許）葱（少許）姜（少許）花生油（2勺）黃豆醬（1勺）醬油（一勺）鹽（少許）香菜（少許）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）梭魚燉凍豆腐的做法步驟1、梭魚洗淨備用。2、豆腐切好備用。3、葱.姜.花椒.大料.辣椒。4、鍋內放油燒熱，放入調料炒...
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![魚汁凍豆腐怎麼做-魚汁凍豆腐的做法]( "魚汁凍豆腐怎麼做-魚汁凍豆腐的做法")
- “家裏燒魚總會剩下點魚汁，泡飯總覺得寒酸，扔掉又覺得可惜，那麼就加點凍豆腐做一道簡單美味的魚汁凍豆腐吧～”食材明細主料凍豆腐（適量）輔料燒魚剩下的汁（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚汁凍豆腐的做法步驟1、炒鍋加油燒熱，放葱薑蒜爆香，炒出香味瀝出扔掉。2、解凍凍豆腐...
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![凍豆腐紅燒肉怎麼做-凍豆腐紅燒肉的做法]( "凍豆腐紅燒肉怎麼做-凍豆腐紅燒肉的做法")
- “秋季養生，補秋膘，偶爾吃點大葷菜，也是有必要的，這次用了凍豆腐紅燒肉，五花肉軟爛，凍豆腐因為吸入了大量的肉汁，也變的非常美味，且下飯。最後配了點焯水有青菜，營養更豐富。”食材明細主料帶皮五花肉（適量）凍豆腐（適量）青菜（適量）輔料油（適量）生薑（適量）大蒜（適量）大料（適量）香葉（適量）配料鹽（適量...
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![凍豆腐燒排骨怎麼做-凍豆腐燒排骨的做法]( "凍豆腐燒排骨怎麼做-凍豆腐燒排骨的做法")
- “哈哈，又是一個凍豆腐菜！之前買了幾次嫩豆腐，沒有直接吃，而是放冰箱裏冷凍成凍豆腐了。想吃凍豆腐就拿出來解凍，凍豆腐吸收了湯汁，味道特別好！”食材明細主料排骨（2條）凍豆腐（2塊）番茄（1個）輔料生抽（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）凍豆腐燒排骨的做法步驟1、排骨2條，剁塊，...
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![醬燒梭魚怎麼做-醬燒梭魚的做法]( "醬燒梭魚怎麼做-醬燒梭魚的做法")
- 食材明細主料梭魚（500克）輔料花生油（2勺）辣椒（2個）大料（少許）大葱（少許）姜（少許）黃豆醬（1勺）老抽（半勺）生抽（1勺）黃酒（2勺）蠔油（1勺）清水（適量）鹽（少許）白糖（1勺）香菜（少許）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬燒梭魚的做法步驟1、梭魚洗淨切好。2、準備好葱.姜.大料.辣椒。3、黃豆醬，老抽，生抽，黃酒，耗油，白...
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![紅燒梭魚的做法 【天津】紅燒梭魚 紅燒梭魚怎麼做]( "紅燒梭魚的做法 【天津】紅燒梭魚 紅燒梭魚怎麼做")
- “吃多了肉類，還是要多吃些魚類來調劑一下，畢竟魚比肉的營養要好。魚類含豐富的蛋白質，又含多種維生素，比豬肉、雞肉、牛肉等更容易被人體吸收，正是人體所需要的營養。中國民間有這樣一種説法：吃魚可以健腦！魚油中所含的不飽和脂肪酸，它有着促進大腦細胞的生長髮育的作用，不飽和脂...
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![凍豆腐燒大腸怎麼做-凍豆腐燒大腸的做法]( "凍豆腐燒大腸怎麼做-凍豆腐燒大腸的做法")
- “凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成，凍豆腐是北方人的發明，就是把豆腐冷凍以後再食用。冷凍後的豆腐孔隙多、彈性好、營養豐富，味道也很鮮美。豆腐經過冷凍，內部組織結構發生了變化，其形態呈蜂窩狀，顏色變灰，但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸...
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![西紅柿土豆燒梭魚怎麼做-西紅柿土豆燒梭魚的做法]( "西紅柿土豆燒梭魚怎麼做-西紅柿土豆燒梭魚的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）梭魚（一條）土豆（一塊）輔料香菜（適量）澱粉（適量）調料玉米油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）啤酒（半瓶）蠔油（適量）生抽（適量）香料大葱（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（這裏）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿土豆燒梭魚的做法步驟1、準備好所有食材，清洗乾淨。2、切好。3、香料準...
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![番茄燒凍豆腐怎麼做-番茄燒凍豆腐的做法]( "番茄燒凍豆腐怎麼做-番茄燒凍豆腐的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（300g）番茄（兩個）輔料油（適量）蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燒凍豆腐的做法步驟1、原料圖，番茄洗淨。2、番茄切大塊，蒜切片。3、起油鍋，小火炒香蒜片。4、下番茄塊翻炒至出汁。5、下凍豆腐，放少許鹽調味。6、小火慢燉至入味，起鍋。...
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![凍豆腐燒油菜怎麼做-凍豆腐燒油菜的做法]( "凍豆腐燒油菜怎麼做-凍豆腐燒油菜的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（1塊）油菜（適量）肉末（適量）輔料葱花（適量）薑末（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）凍豆腐燒油菜的做法步驟1、凍豆腐切塊。2、葱花，薑末，肉末。3、起鍋燒油下入葱薑末爆香放肉末翻炒。4、加生抽，耗油，白糖。5、放凍豆腐。6、翻炒...
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![葱燒凍豆腐怎麼做-葱燒凍豆腐的做法]( "葱燒凍豆腐怎麼做-葱燒凍豆腐的做法")
- “燒凍豆腐是一道特色菜，豆腐先要急凍一晚上，豆腐不要太嫩的，太嫩的凍過後成了像棉絮一樣了，凍豆腐凍磨玉用來燙火鍋味道都很不錯的！”食材明細主料老豆腐（2塊）輔料葱（五顆）蒜米（三顆）姜（五片）花椒（二十顆）辣椒醬（適量）菜籽油（適量）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱燒凍豆...
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![土豆燒凍豆腐怎麼做-土豆燒凍豆腐的做法]( "土豆燒凍豆腐怎麼做-土豆燒凍豆腐的做法")
- “新鮮的豆腐冷凍之後就成了凍豆腐，凍豆腐的味道非常棒，也非常容易入味。和土豆一同燒製，味道非常棒。”食材明細主料豬肉（100g）土豆（500g）凍豆腐（500g）輔料葱（10g）姜（5g）醬油（5ml）美極鮮（5ml）清水（適量）花生油（30ml）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆燒凍豆腐的做法步驟1、凍豆腐切...
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![凍豆腐燒青菜怎麼做-凍豆腐燒青菜的做法]( "凍豆腐燒青菜怎麼做-凍豆腐燒青菜的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（145克）青菜（200克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）凍豆腐燒青菜的做法步驟1、食材：凍豆腐、青菜（已洗淨切開）。2、將凍豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已洗淨切開的青菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的凍豆腐翻炒一下。5...
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![魚香凍豆腐怎麼做-魚香凍豆腐的做法]( "魚香凍豆腐怎麼做-魚香凍豆腐的做法")
- “26天的休假結束了，今天，終於去上班了。準備了一下中秋節後要上的節目，從下週起，就要連續主持3個多星期的節目了，唉……囧不過呢，國慶節應該很快就會來了。魚香凍豆腐，這是在休假前用非常簡單的一個方法做的，很夠味。發佈菜譜的時候看到了“為春苗廚房+1”活動，當然，應該為孩子們...
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![梭子蟹燒豆腐怎麼做-梭子蟹燒豆腐的做法]( "梭子蟹燒豆腐怎麼做-梭子蟹燒豆腐的做法")
- 食材明細主料梭子蟹（1只）豆腐（1盒）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）梭子蟹燒豆腐的做法步驟1、1、我用了1只梭子蟹,梭子蟹撥開,洗淨,切成塊,在切面處略粘點幹澱粉,入油鍋燒煎至定型就可以(油鍋裏先放入薑片)2、2、全煎好後,...
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![香菇燒凍豆腐怎麼做-香菇燒凍豆腐的做法]( "香菇燒凍豆腐怎麼做-香菇燒凍豆腐的做法")
- “豆腐的花樣吃法很多，今天分享一道凍豆腐燒香菇，兩者搭配味道更加鮮美。”食材明細主料凍豆腐（1塊）香菇（2朵）輔料小葱（1顆）大蒜（2粒）生薑（1塊）青紅彩椒（各半個）調料生抽（2勺）鹽（半勺）花椒粉（1勺）雞精（半勺）水澱粉（半小碗）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇燒凍豆腐的做法步驟1、凍豆腐切成麻...
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![南瓜燒凍豆腐怎麼做-南瓜燒凍豆腐的做法]( "南瓜燒凍豆腐怎麼做-南瓜燒凍豆腐的做法")
- 食材明細主料南瓜（200g）凍豆腐（200g）輔料油（適量）蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燒凍豆腐的做法步驟1、原料圖。2、南瓜去皮去瓤洗淨切丁，蒜切末。3、起油鍋爆香蒜末後放南瓜翻炒。4、炒勻後下豆腐。5、加入適量的水和鹽，小心翻炒均勻。6、中小火燜至南瓜軟爛...
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![紅燒梭魚怎麼做-紅燒梭魚的做法]( "紅燒梭魚怎麼做-紅燒梭魚的做法")
- 食材明細主料梭魚（一段約800g）輔料食用油（2匙）調料葱姜（些許）食鹽（6g）生抽（約80g）白酒（些許）陳醋（些許）白糖（8g）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅燒梭魚的做法步驟1、一條大梭魚，取了肚腩那段。2、切約2公分的厚片。3、放食鹽。4、放葱姜和聖娼女，拌勻醃製2小時，中間翻面。5、熱鍋冷油。6...
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![白菜燒凍豆腐怎麼做-白菜燒凍豆腐的做法]( "白菜燒凍豆腐怎麼做-白菜燒凍豆腐的做法")
- 食材明細主料白菜（1段）凍豆腐（1斤）五花肉（50）輔料香菇（6個）調料生抽（15ml）蠔油（1勺）白糖（5g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜燒凍豆腐的做法步驟1、香菇泡發，五花肉，凍豆腐，白菜準備。2、五花肉切片。3、白菜泡洗乾淨。4、香菇切片。5、白菜切小塊，凍豆腐化開。6、鍋中放葱薑蒜花椒油...
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![凍豆腐燒肉絲怎麼做-凍豆腐燒肉絲的做法]( "凍豆腐燒肉絲怎麼做-凍豆腐燒肉絲的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）配料豆瓣醬（適量）蠔油（適量）醬油（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）凍豆腐燒肉絲的做法步驟1、欣和豆瓣醬備用。2、豆腐提前一天放冰箱冷凍室冷凍，做之前拿出解凍，解凍完全後，先用刀壓出裏面的水分，再切成條狀。葱洗淨切段。3、豬肉...
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![鮎魚燉凍豆腐的做法 【鮎魚燉凍豆腐】 鮎魚燉凍豆腐怎麼做]( "鮎魚燉凍豆腐的做法 【鮎魚燉凍豆腐】 鮎魚燉凍豆腐怎麼做")
- 食材明細主料鮎魚段（適量）凍豆腐（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）料酒（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）魚香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮎魚燉凍豆腐的做法步驟1、主輔料：鮎魚段、凍豆腐（可以提前解凍）、葱薑蒜、紅椒。2、起鍋熱油、放入葱薑蒜、紅椒炒香。3...
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味味甜
