![日式沙丁魚怎麼做-日式沙丁魚的做法]( "日式沙丁魚怎麼做-日式沙丁魚的做法")
- “甜辣口味”食材明細主料沙丁魚（4條）輔料照燒汁（35g）自制韓式包飯醬（1勺）調料料酒（1勺）白砂糖（一點點）白胡椒粉（一點點）姜（3片）紅葱頭（35g）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）日式沙丁魚的做法步驟1、沙丁魚4條洗淨，去鱗、去頭、去內臟、去鰭，精細些還可以去骨。2、從魚肚裏順脊椎剖開，加一...
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![日式海鮮沙拉怎麼做-日式海鮮沙拉的做法]( "日式海鮮沙拉怎麼做-日式海鮮沙拉的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）阿根廷紅蝦（適量）輔料西紅柿（適量）苦菊（適量）調料日式口味沙拉汁（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）日式海鮮沙拉的做法步驟1、先將阿根廷紅蝦加入薑片在水中煮熟撈出。然後再將海蔘略煮撈出，苦菊和西紅柿提前在淡鹽水中泡半個小時左右再衝冼乾淨。2...
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![沙丁魚飯糰怎麼做-沙丁魚飯糰的做法]( "沙丁魚飯糰怎麼做-沙丁魚飯糰的做法")
- “1、沙丁魚罐頭是以沙丁魚肉味原料的，沙丁魚有着很高的營養價值，富含蛋白質、磷脂、鈣等物質，尤其是鹹水魚類具有一種保護心血管健康的特殊成分——磷脂（即QMEGA-3脂肪酸），因此，沙丁魚罐頭的營養價值還是很高的。2、沙丁魚含有大量鈣質，尤其是魚骨中。罐裝沙丁魚的魚骨很鬆軟，可...
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![日式沙拉汁焗帶魚怎麼做-日式沙拉汁焗帶魚的做法]( "日式沙拉汁焗帶魚怎麼做-日式沙拉汁焗帶魚的做法")
- “自古中國就有“山珍海味”之説：大江大海富水連天、靠江靠海口服無邊；帶魚就是其中一個非常受人們歡迎的海鮮品種：它富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，實為老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品，尤其適宜氣短乏力、久病體虛、血虛頭暈、食少羸瘦、營養不良以及皮膚乾燥...
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![日式咖喱雞丁飯怎麼做-日式咖喱雞丁飯的做法]( "日式咖喱雞丁飯怎麼做-日式咖喱雞丁飯的做法")
- 食材明細主料咖喱塊（3塊）輔料土豆（100g）洋葱（50g）雞腿（兩隻）胡蘿蔔（100g）蘑菇（100g）米飯（適量）咖喱（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）日式咖喱雞丁飯的做法步驟1、洋葱、胡蘿蔔、蘑菇切丁備用2、土豆切丁泡在水裏去澱粉3、雞腿兩隻4、雞腿兩隻去骨5、連皮切成丁備用（這時可以淘好米煮上）6、咖...
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![日式豆腐沙律怎麼做-日式豆腐沙律的做法]( "日式豆腐沙律怎麼做-日式豆腐沙律的做法")
- “酢物：即醋拌的涼菜，不能當主菜。西餐沙律經過日式改良之後，成為涼拌菜系列中的重要一員，本次涼拌菜為日式豆腐沙律。”食材明細主料豆腐（適量）豬肉（適量）洋葱絲（適量）檸檬（適量）番茄（適量）紅蘿蔔絲（適量）熟黑芝麻（適量）沙律醬（適量）柳橙醬（適量）羅勒（適量）輔料蒜苗末（適量）其他（口味）技巧（工藝）廿分鐘...
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![燒沙丁魚怎麼做-燒沙丁魚的做法]( "燒沙丁魚怎麼做-燒沙丁魚的做法")
- 食材明細主料沙丁魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）生抽（適量）紅燒醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）食鹽（適量）清水（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燒沙丁魚的做法步驟1、魚去鱗去內臟和腮，放食鹽，葱姜2、攪拌均勻，醃製半小時以上3、醃製好的魚取出來，當乾麪粉，讓魚均勻裹滿...
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![日式乾絲沙拉怎麼做-日式乾絲沙拉的做法]( "日式乾絲沙拉怎麼做-日式乾絲沙拉的做法")
- “很幸運得到丘比系列產品的試用，在這裏要感謝廠家和瀟瀟的厚愛。一下子拿到這麼多種口味的沙拉醬和沙拉汁，一下子不知從哪兒做起，先用千張做個乾絲沙拉試一下吧。這道菜超簡單，口感和買相都不錯，千張絲有嚼勁，黃瓜脆爽，適合作宴客的冷盤，也可作配粥小菜。”食材明細主料千張（（有些...
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![日式豆腐布丁的做法 柔軟嫩滑滴【日式豆腐布丁】 日式豆腐布丁怎麼做]( "日式豆腐布丁的做法 柔軟嫩滑滴【日式豆腐布丁】 日式豆腐布丁怎麼做")
- “這款布丁是輕食主義崇尚者的愛低脂健康又清涼消暑做起來也非常簡單入口清涼滑嫩是非常適合夏季品嚐的一道小食”食材明細主料內酯豆腐（半盒）吉利丁片（1片(5克)）牛奶（120克）煉乳（30克）冷開水（15克）輔料表面裝飾熟黃豆粉（適量）表面裝飾薄荷葉（適量）甜香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...
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![日式土豆沙拉的做法 日式土豆沙拉（深夜食堂） 日式土豆沙拉怎麼做]( "日式土豆沙拉的做法 日式土豆沙拉（深夜食堂） 日式土豆沙拉怎麼做")
- “午夜12點，報時鐘響起，城市的一隅，屬於一家食堂的時間開始了。菜譜只有豬肉套餐，但你想吃的都可以點。這個食堂就叫做《深夜食堂》。當時看這個日劇時，就想把裏面介紹的食物做一遍，剛好家裏有做土豆沙拉的材料就做了，土豆沙拉需要蛋黃醬，我用的是自制的蛋黃醬，但我還是覺得買的更...
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![日式豆沙包怎麼做-日式豆沙包的做法]( "日式豆沙包怎麼做-日式豆沙包的做法")
- 食材明細主料高筋粉（170g）低筋（30g）輔料黃油（15g）糖（18g）奶粉（15g）牛奶（125g）紅豆沙（適量）調料酵母（5g）芝麻（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）日式豆沙包的做法步驟1、將除了黃油以外的其他材料放入廚師機。2、攪勻以後放入黃油。3、繼續攪拌。4、攪拌4個程序。發酵2倍大。5、排氣分...
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![日式蔬菜沙拉怎麼做-日式蔬菜沙拉的做法]( "日式蔬菜沙拉怎麼做-日式蔬菜沙拉的做法")
- “首先再次感謝美天和丘比公司給我的試用機會。上次用大瓶的沙拉醬做了炒飯味道還不錯，這次用了小包的日式口味沙拉汁拌了一盤蔬菜，拌好的蔬菜吃起來味道有一點點酸，口味比較清淡，吃起來很爽口。”食材明細主料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）輔料丘比日式沙拉汁（一小袋）鹽（適量）油（適...
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![沙丁魚怎麼做-沙丁魚的做法]( "沙丁魚怎麼做-沙丁魚的做法")
- 食材明細主料沙丁魚（500g）姜（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）神級（難度）沙丁魚的做法步驟1、把沙丁魚洗好，平底鍋放入花生油熱後放入沙丁魚煎。2、煎好一面再翻過來煎，煎到金黃色。3、煎好後加水，加蒜苗，加鹽，醬油去燜五分鐘。4、成品。...
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![番茄沙丁魚的做法 番茄沙丁魚（罐頭） 番茄沙丁魚怎麼做]( "番茄沙丁魚的做法 番茄沙丁魚（罐頭） 番茄沙丁魚怎麼做")
- “老公愛吃的沙丁魚，家人愛吃的，我努力做好每一道菜”食材明細主料沙丁魚（500克）西紅柿（2個）番茄醬（少許）輔料鹽（少許）姜（少許）葱（少許）蒜（少許）香葉（少許）料酒（少許）花椒大料（少許）醬油（少許）白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄沙丁魚的做法步驟1、準備好的材料2、沙丁魚提前醃製半個...
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![日式土豆泥沙拉怎麼做-日式土豆泥沙拉的做法]( "日式土豆泥沙拉怎麼做-日式土豆泥沙拉的做法")
- “土豆做沙拉是太司空見慣的事情了，我家一般是切丁跟火腿丁，玉米粒，牛油果丁等食材進行搭配，相比這種做法，我家兒子更喜歡日式的土豆泥沙拉，也就是土豆蒸熟後碾壓成泥做成的沙拉，土豆泥沙拉在很多西餐廳和快餐廳中都是熱門單品，特別受歡迎，價格也不低，其實自己在家做方法很簡單，食材...
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![香煎沙丁魚怎麼做-香煎沙丁魚的做法]( "香煎沙丁魚怎麼做-香煎沙丁魚的做法")
- 食材明細主料沙丁魚（12條）調料鹽（適量）姜粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎沙丁魚的做法步驟1、沙丁魚殺乾淨，我是買的時候讓魚檔老闆幫忙出來乾淨的。回來洗下瀝乾水用鹽姜粉稍醃片刻。2、油鍋把沙丁魚擺進平底鍋，小火煎。3、煎魚的過程中不能去動它，不然...
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![意式脆皮沙丁魚怎麼做-意式脆皮沙丁魚的做法]( "意式脆皮沙丁魚怎麼做-意式脆皮沙丁魚的做法")
- “前幾天去同學家吃飯，她爺爺送來了這道拿手菜，吃了一直記到現在，今天終於決定自己試一試。。。沒想到做出來味道還不錯，所以想在這裏和大家分享。。非常簡單的一道菜。。吃西餐的時候可以用來當配菜或者餐前開胃也很不錯！”食材明細主料沙丁魚（400克）麪粉（80克）雞蛋（2個）輔料麪包粉...
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![日式沙拉汁燒秋刀魚怎麼做-日式沙拉汁燒秋刀魚的做法]( "日式沙拉汁燒秋刀魚怎麼做-日式沙拉汁燒秋刀魚的做法")
- “不會做魚，拿着這兩條秋刀魚不知道怎麼弄。下廚房裏搜尋了一圈，看到一個日式做法，感覺簡單容易上手，卻苦於沒有味淋之類的日式料汁。忽然想起手裏還有兩包丘比的日式沙拉汁，一下子有了主意。直接用這日式沙拉汁，不用自己去調配，豈不更省事？笨手笨腳把魚處理好，撒粉煎成金黃，然後加...
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![日式土豆沙拉的做法 超級好吃的日式土豆沙拉 日式土豆沙拉怎麼做]( "日式土豆沙拉的做法 超級好吃的日式土豆沙拉 日式土豆沙拉怎麼做")
- “土豆沙拉是一道私家菜，由於味道鮮美又富有營養，已成為不少女性朋友的居家首選。土豆中含有的優質蛋白首屈一指，無論是營養價值還是保健功能，都不在黃豆之下；而其他人體需要的營養素如碳水化合物、各種維生素、礦物質等，它也比米麪更全面。如此看來，土豆被營養學家譽為“十全十...
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![茄汁沙丁魚怎麼做-茄汁沙丁魚的做法]( "茄汁沙丁魚怎麼做-茄汁沙丁魚的做法")
- “不含添加劑的罐頭魚，做起來很方便，選好的材料，做自己喜歡的味道”食材明細主料沙丁魚（適量）輔料番茄醬（適量）韓國辣椒醬（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）茄汁沙丁魚的做法步驟1、沙丁魚洗淨，去頭，尾，內臟2、葱薑蒜切片3、把所有料放...
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![無骨沙丁魚的做法 燒烤味無骨沙丁魚 無骨沙丁魚怎麼做]( "無骨沙丁魚的做法 燒烤味無骨沙丁魚 無骨沙丁魚怎麼做")
- “沙丁魚營養非常豐富，有防止血栓和心臟病的功效，而且鈣質豐富，對促進胎兒發育很有幫助。這道沙丁魚去掉了骨頭，小刺已經酥化，鮮香酥脆，老少咸宜。”食材明細主料沙丁魚（500克）輔料燒烤料（適量）芝麻（5g）孜然粒（5g）鹽（適量）孜然粉（5g）辣椒粉（5g）味精（3g）麪粉（少許）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![香酥沙丁魚的做法 【東北】香酥沙丁魚 香酥沙丁魚怎麼做]( "香酥沙丁魚的做法 【東北】香酥沙丁魚 香酥沙丁魚怎麼做")
- ““沙丁魚”個頭小，長的不大。但是價格不便宜，幾乎和鯉魚的價格差不多。多以掛麪糊炸制。今天的做法也是炸制，但是沒有掛麪糊，而是醃製後，拌的乾粉，魚的表面有顆粒狀，所以炸制之後，吃起來口感特別的酥脆，非常香。”食材明細主料沙丁魚（500克）輔料油（適量）鹽（6克）料酒（1湯匙）五香粉（5克）辣椒...
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![沙丁魚怎麼吃-沙丁魚又叫什麼魚]( "沙丁魚怎麼吃-沙丁魚又叫什麼魚")
- 沙丁魚是主要生活在温帶海域的一種細長的銀色小魚，是常見的食用魚類。我們在超市經常可以在罐頭區看見各種口味的沙丁魚罐頭或者是在海鮮區看見新鮮的沙丁魚。那麼你對沙丁魚瞭解嗎?沙丁魚又叫什麼魚?沙丁魚有什麼吃法呢?一、沙丁魚又叫什麼魚沙丁魚有很多別名，又被人們稱...
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![沙丁魚湯怎麼做-沙丁魚湯的做法]( "沙丁魚湯怎麼做-沙丁魚湯的做法")
- “魚類含有水溶性的維生素B6、B12、煙鹼酸及生物素，礦物質。而丁香魚或沙丁魚若帶骨一起吃，卻是很好的鈣質來源，海水魚中含有豐富的碘、磷、銅、鎂、鉀、鐵等都可以在吃魚時攝取到。沙丁魚湯做法簡單，尤其是最適合上班一族的人士，方便快捷。”食材明細主料沙丁魚（400克（2條））輔料...
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![日式土豆沙拉怎麼做-日式土豆沙拉的做法]( "日式土豆沙拉怎麼做-日式土豆沙拉的做法")
- “❤方太蒸箱美食👉第二道‼️土豆三兄弟🥔之日式土豆沙拉🥗，💫低卡飽腹、好看又好吃〰️”食材明細主料土豆（1個）牛奶（1杯）蔬菜粒（適量）輔料白醋（適量）細鹽（適量）沙拉醬（適量）黑胡椒（適量）白砂糖（適量）鹹甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）日式土豆沙拉的做法步驟1、土豆🥔切片🔪，放入方太蒸箱💨...
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味味甜
