![韭菜玉米炒飯的做法 【韭菜玉米炒飯】春天食韭正當時 韭菜玉米炒飯怎麼做]( "韭菜玉米炒飯的做法 【韭菜玉米炒飯】春天食韭正當時 韭菜玉米炒飯怎麼做")
- “又到了春暖花開的季節，各種新鮮的蔬菜爭先上市，翠豔欲滴，超喜歡這個季節，也讓我想起了小時候每到春天媽媽總是會把嫩嫩的第一茬韭菜留下給我們炒飯，現在雖然一年四季都有韭菜但每每想起那時感覺總是暖暖的。今天的這道韭菜炒飯增加了一點玉米，點綴了一點紅椒，美美的口感美美的...
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![韭菜玉米炒松仁怎麼做-韭菜玉米炒松仁的做法]( "韭菜玉米炒松仁怎麼做-韭菜玉米炒松仁的做法")
- “家裏包餃子還剩半把韭菜，前幾天做的玉米松仁挺好吃的，剛好松仁也有，想想不能浪費，再買根玉米一起做道韭菜玉米松仁吧，跟放青椒豌豆的玉米松仁不一樣，這道菜，韭菜可是搶了大風頭，玉米的甜，韭菜的香，還有松仁的味，一口下去，層次分明。。。”食材明細主料韭菜（1小把）甜玉米（1根）松仁（1小把）...
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![韭菜炒小米飯怎麼做-韭菜炒小米飯的做法]( "韭菜炒小米飯怎麼做-韭菜炒小米飯的做法")
- “小時候，常常吃小米飯，覺得小米似乎是世界上最難吃的食物，澀澀的連一點黏性都沒有，成天夢想着如果可以天天吃大米飯，那這一生便無悔了。多年後，實現了天天吃大米飯的願望，便發現，其實只吃一種米飯略顯單調。一次，在飯店邂逅了炒小米飯，我便喜歡上了這種味道。做法，其實非常簡單，粗糙...
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![春天吃韭黃還是韭菜好]( "春天吃韭黃還是韭菜好")
- 都可以。從春季開始一直到夏季都是吃韭菜、韭黃的季節。韭菜和韭黃是同一物種，只是生長環境造成二者外形有所差異。韭菜生長在陽光充足的環境下，葉綠素很多，呈綠色，而韭黃則是完全黑暗的環境中，沒有葉綠素，葉子呈現黃色。...
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![春天吃韭菜怎麼吃]( "春天吃韭菜怎麼吃")
- 韭菜炒雞蛋、烤韭菜、韭菜炒豆芽、韭菜煎豆腐、韭菜炒魷魚、韭菜炒雞珍、做韭菜豬肉餡餃子、烙韭菜餅、韭菜盒子等。韭菜原產於亞洲的東南部，多年生草本植物，韭菜的品種主要有根韭、葉韭、花韭、寬葉韭、窄葉韭等。...
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![韭菜玉米肉末炒飯怎麼做-韭菜玉米肉末炒飯的做法]( "韭菜玉米肉末炒飯怎麼做-韭菜玉米肉末炒飯的做法")
- “簡單，美味，好吃！”食材明細主料韭菜（適量）肉末（適量）玉米（適量）米飯（適量）胡蘿蔔（小半根）輔料鹽（2克）玉米油（8毫升）雞精（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜玉米肉末炒飯的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入肉末和玉米。3、煸炒均勻。4、倒入米飯🍚。5、炒均勻。6、...
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![韭菜醬炒米飯怎麼做-韭菜醬炒米飯的做法]( "韭菜醬炒米飯怎麼做-韭菜醬炒米飯的做法")
- “炒米飯是一道很活泛的主食，可以有很多菜跟米飯搭配速炒！這次我做的跟平時都不太一樣，有兩處不同。一是加入了韭菜鮮香體味；而是加入了香菇牛肉醬，又有了醬香的厚重！這些新的體驗都讓我對生活充滿無盡的期待！熱愛生活的人怎能沒有創新？雖然有的嘗試很簡單，但每一次都會有與眾不同...
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![春韭炒雞蛋的做法 春菜第一美食-春韭炒雞蛋 春韭炒雞蛋怎麼做]( "春韭炒雞蛋的做法 春菜第一美食-春韭炒雞蛋 春韭炒雞蛋怎麼做")
- “韭菜雖然一年四季都可食用，但以初春時節品質最佳，晚秋的次之，夏季的最差，因而有“春食則香，夏食則臭”的説法。春天人體肝氣易偏旺，從而影響到脾胃消化吸收功能。春季養生重在養肝，此時多吃韭菜可增強人體的脾胃之氣，對肝功能也有益處。所以韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美...
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![韭菜玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-韭菜玉米胡蘿蔔炒飯的做法]( "韭菜玉米胡蘿蔔炒飯怎麼做-韭菜玉米胡蘿蔔炒飯的做法")
- “簡單美味的一碗炒飯！”食材明細主料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）韭菜（適量）米飯（一碗）輔料老乾媽（一勺）玉米油（10毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜玉米胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備材料備用。2、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入蔬菜大火煸炒均勻。3、大火煸炒一分鐘。4、倒入玉米...
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![烤韭菜的做法 【烤韭菜】春天食韭正當時 烤韭菜怎麼做]( "烤韭菜的做法 【烤韭菜】春天食韭正當時 烤韭菜怎麼做")
- “第一次看到燒烤攤上賣韭菜時還覺得蠻奇怪的，吃過後覺得原來韭菜烤着吃也很好吃啊！在這暖洋洋的天氣裏有沒想過來個户外燒烤，不妨試試這款烤韭菜，相比燒烤攤原材料沒有一點浪費，一串一串的看起來難，穿過一串你就發一真的比想想的要簡單許多。”食材明細主料韭菜（適量）輔料辣椒油...
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![春筍炒韭菜怎麼做-春筍炒韭菜的做法]( "春筍炒韭菜怎麼做-春筍炒韭菜的做法")
- “鮮甜爽口的春筍與鮮嫩的韭菜搭配，簡單的素炒，卻非常的鮮美。”食材明細主料春筍（350g）韭菜（100g）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）春筍炒韭菜的做法步驟1、春筍去筍衣，韭菜摘洗乾淨2、春筍切成片3、筍片入煮鍋煮5分鐘後撈出瀝乾水4、韭菜切成段5、起油鍋，韭菜...
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![韭菜盒子的做法 韭菜盒子----初春食韭正當時（附盒子花邊的詳細包法） 韭菜盒子怎麼做]( "韭菜盒子的做法 韭菜盒子----初春食韭正當時（附盒子花邊的詳細包法） 韭菜盒子怎麼做")
- “每到韭菜上市的時候，我都會買一些回來，有時候炒個雞蛋，有時候包個餃子，有時候煎個煎餅，有時候做個菜盒子~~~韭菜的做法真的是很多很多，今天，我和大家分享一款【韭菜盒子】的做法。話説，這個韭菜盒子看似簡單，其實，做起來卻有很多的講究。尤其是這個麪皮和餡料，做不好的話，皮太硬、...
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![肉末下飯菜 3 沙茶韭花炒玉米怎麼做-沙茶韭花炒玉米的做法 沙茶韭花炒玉米 ♥]( "肉末下飯菜 3 沙茶韭花炒玉米怎麼做-沙茶韭花炒玉米的做法 沙茶韭花炒玉米 ♥")
- “説到肉末下飯菜，絞肉也算眾多主角之一呦8-)改變一個順序，先讓絞肉吸飽醃料香味，再下鍋炒。雖然絞肉的含油會比較高，但是隨着咀嚼時散發出的香氣，也更飽滿迷人”食材明細主料食材︰韭菜花（1把）食材︰豬絞肉（80g）食材︰玉米粒（1/2罐）食材︰大蒜（2粒）輔料醃料︰醬油（1大匙）醃料︰米酒（1大匙）調料︰沙茶醬（1...
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![韭菜炒春筍的做法 春天時令第一鮮，韭菜炒春筍 韭菜炒春筍怎麼做]( "韭菜炒春筍的做法 春天時令第一鮮，韭菜炒春筍 韭菜炒春筍怎麼做")
- “俗話説“春韭一束金”，初春時節的韭菜最是鮮嫩可口，韭菜味兒最濃郁，被譽為“春菜第一鮮”。春季養生，養肝是排在首位的。韭菜中含揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。雷筍中纖維素含量較為豐富，能刺激胃腸道蠕動，加速食物通...
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![春天為什麼吃韭菜]( "春天為什麼吃韭菜")
- 應季蔬菜。春天的季節是韭菜生長的季節，所以在春天都會吃韭菜。韭菜的烹飪方法也有很多，比如：涼拌韭菜、燒韭菜、韭菜炒雞蛋以及韭菜包餃子等等。用韭菜包的餃子可以直接開水下鍋煮熟，也可將餃子蒸熟。蒸好的韭菜餃子可以根據個人喜好蘸一些調料。...
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![春天可以吃韭菜嗎]( "春天可以吃韭菜嗎")
- 可以。春天是割韭菜的第一茬的時候，民間有二月韭菜最好吃的説法。二月的韭菜顏色是鮮豔的綠色，看着就有食慾。春天的氣候變化明顯，時冷時熱，韭菜裏面的成分有一種特殊的香味，對人體有極大地幫助。不過吃韭菜之前，必須要把韭菜清洗乾淨，保證衞生。...
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![三鮮餡餃子如何做簡單又好吃-春吃韭菜正當時]( "三鮮餡餃子如何做簡單又好吃-春吃韭菜正當時")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料韭菜：290豬肉：500蝦仁：200輔料鹽：適量油：適量五香粉：適量具體步驟1.面要先和好。和好了面再去做餡。餡做好了，面也就醒好了。和麪的步驟我沒拍。把肉洗淨去皮切成小塊，剁成餡。2.在餡中加入鹽、五香粉朝一個方向...
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![春食榆錢兒正當時怎麼做-春食榆錢兒正當時的做法]( "春食榆錢兒正當時怎麼做-春食榆錢兒正當時的做法")
- 食材明細主料榆錢兒（適量）輔料麪粉（適量）小葱（少許）雞蛋（1個）調料鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春食榆錢兒正當時的做法步驟1、榆錢兒淘洗乾淨。2、切小葱碎。3、雞蛋1個或2個。4、加入麪粉攪拌。5、加入榆錢兒。6、拌成均勻的糊。7、平底鍋燒熱，煎熟。...
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![春天吃韭菜可以嗎]( "春天吃韭菜可以嗎")
- 可以。韭菜的烹飪方法是非常多的，韭菜可以和雞蛋一起炒，味道也是非常不錯的，韭菜也可以直接爆炒。除此之外，韭菜還可以搭配豬肉一起剁碎包成餃子吃。餃子需要等水開之後才下鍋煮熟。韭菜也可以煮熟之後，搭配其他的配菜一起涼拌。...
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![韭菜炒豆乾玉米腸怎麼做-韭菜炒豆乾玉米腸的做法]( "韭菜炒豆乾玉米腸怎麼做-韭菜炒豆乾玉米腸的做法")
- 食材明細主料韭菜（一小把）豆腐乾（兩塊）玉米腸（一根）輔料葱（適量）蒜（適量）十三香（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）簡單（難度）韭菜炒豆乾玉米腸的做法步驟1、把食材都切成條。葱花蒜。2、鍋內放適量油。爆香蒜和葱花。放入十三香3、然後把切好的食材放進去，翻炒一下，放入適量生...
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![春食韭菜鮮韭菜合子的做法 春食韭菜鮮～韭菜合子 春食韭菜鮮韭菜合子怎麼做]( "春食韭菜鮮韭菜合子的做法 春食韭菜鮮～韭菜合子 春食韭菜鮮韭菜合子怎麼做")
- “春天的韭菜很是鮮美，現在吃正是應季佳品。韭菜合子充分體現出韭菜的鮮美😄😄😄每次在食堂吃都會意猶未盡。自己在家做，餡料更豐富，纖維更多，美美噠，可勁造😅😅😅”食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）雞蛋（四個）木耳（適量）輔料鹽（適量）姜（一小塊）蠔油（適量）五香粉（適量）橄欖油（適量）料酒（適量）鹹鮮...
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![春天韭菜怎麼吃]( "春天韭菜怎麼吃")
- 清炒，入料，入湯，燒烤。韭菜作為一種健康的綠色蔬菜，可以用作韭菜炒雞蛋，韭菜炒肉絲等等，還可以用來包春捲。韭菜的味道比較衝，因此韭菜不只可以但炒也可以當佐料。在煮湯時如果湯的味道跟不上，沒有足夠的鮮味，就可以放一小把韭菜提味。...
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![豆芽炒韭菜 豆芽炒韭菜怎麼做-豆芽炒韭菜的做法 春天的味道]( "豆芽炒韭菜 豆芽炒韭菜怎麼做-豆芽炒韭菜的做法 春天的味道")
- 食材明細主料韭菜（適量）豆芽（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽炒韭菜的做法步驟1、豆芽洗淨備用。2、韭菜辣椒洗淨。3、辣椒切圈。4、韭菜切段。5、鍋子燒熱放入豆芽。6、翻炒均勻後放入辣椒。7、放入韭菜。8、翻炒均勻調味即可。9、開...
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![春韭炒小管的做法 春天韭菜的季節——春韭炒小管 春韭炒小管怎麼做]( "春韭炒小管的做法 春天韭菜的季節——春韭炒小管 春韭炒小管怎麼做")
- “目前市場看到的魷魚有兩種：一種是軀幹部較肥大的魷魚，它的名稱叫“槍烏賊”一種是軀幹部細長的魷魚，它的名稱叫“柔魚”，小的柔魚俗名叫“小管仔”。新鮮小管口感清爽，搭配應季的蔬菜--韭菜，只需簡單的調味，就非常美味哦”食材明細主料小管（6個）韭菜（適量）小紅椒（適量）輔料鹽（適量）蠔...
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![春天能常吃韭菜嗎]( "春天能常吃韭菜嗎")
- 能吃。春天吃的韭菜叫做二月韭，被認為是最好的韭菜。韭菜生長期較短，一年四季都能成熟，因此除了春天，夏、秋、冬季節也能吃到新鮮韭菜。韭菜可以炒雞蛋、炒香乾，還可以做包子、餃子，還能做韭菜盒子、韭菜餅，是一種能適應多種烹飪方式的蔬菜。...
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味味甜
