![臘肉炒瓠子怎麼做-臘肉炒瓠子的做法]( "臘肉炒瓠子怎麼做-臘肉炒瓠子的做法")
- 食材明細主料瓠子（1條）臘肉（1塊）薑末（適量）蒜粒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒瓠子的做法步驟1、準備好的食材。2、都切好待用。3、鍋裏倒油，放入佐料和臘肉翻炒。4、倒入瓠子。5、給少許的鹽翻炒。6、倒入水煮。7、加入少許的生抽調味。8、大火...
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![木耳炒瓠子的做法 【浙菜】木耳炒瓠子 木耳炒瓠子怎麼做]( "木耳炒瓠子的做法 【浙菜】木耳炒瓠子 木耳炒瓠子怎麼做")
- “瓠子是自己家種的，黑木耳是這次到安徽石台旅遊時買的，都是純天然無污染的。木耳質地柔軟，味道鮮美，營養豐富，瓠子含有一種幹攏素的誘生劑，可刺激機體產生幹攏素，提高機體的免疫能力。此菜營養豐富，清香鮮美。”食材明細主料瓠子（一根）黑木耳（適量）青椒（一個）輔料蒜（適量）配料菜油（適量）麻...
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![瓠子怎麼炒好吃]( "瓠子怎麼炒好吃")
- 瓠子這個食材不少人可能會被他的名字給騙到了，認為它是什麼沒見過的蔬菜，其實它是葫蘆瓜，有清熱解暑，消腫的功效，適合在炎熱的夏天食用。那麼這個清涼消暑的蔬菜，瓠子怎麼炒好吃呢？接下來我們一起來學習一下吧。一、瓠子怎麼炒好吃1、做法一新鮮的瓠子去皮掏空內臟，洗淨備用。洗...
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![瓠子怎麼炒]( "瓠子怎麼炒")
- 説到瓠子，大家可能會覺得有點陌生。其實瓠子無論是莖株還是葉都與葫蘆十分相似，又名番瓜。炎炎夏日，很多朋友們都會選擇炒個瓠子，清爽可口，回味無窮。今天給大家推薦兩個瓠子怎麼炒才好吃的做法，喜歡清淡的朋友們可以參照清炒瓠子來做，喜歡肉食的朋友們可以參照瓠子燉雞塊的做法...
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![臘腸炒瓠瓜怎麼做-臘腸炒瓠瓜的做法]( "臘腸炒瓠瓜怎麼做-臘腸炒瓠瓜的做法")
- “瓠瓜是一種很受居民歡迎的蔬菜，它能增強機體免疫功能。瓠瓜含有蛋白質及多種微量素，有助於增強機體免疫功能，同時，瓠瓜中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成，提高機體抗病毒能力。胡蘿蔔素在瓠瓜中含量較多，食後可阻止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的...
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![五花肉炒瓠子瓜怎麼做-五花肉炒瓠子瓜的做法]( "五花肉炒瓠子瓜怎麼做-五花肉炒瓠子瓜的做法")
- 食材明細主料瓠子瓜（半個）水煮五花肉（適量）輔料青辣椒（適量）葱（適量）醬油（1小勺）料酒（1勺）鹽（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五花肉炒瓠子瓜的做法步驟1、瓠子瓜去皮去瓤，對半切開。2、將瓠子瓜切成約2.5毫米的片，水煮五花肉切片。青紅辣椒切圈，葱薑蒜適量...
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![臘味瓠子如何做簡單又好吃]( "臘味瓠子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘臘味瓠子非常好吃，味道也非常不錯，也很非常營養，做法也非常的簡單，是大眾都喜歡的一道菜。瓠瓜中含有豐富的維生素C，能促進抗體的合成，提高機體抗病毒能力。瓠瓜也叫做葫蘆，本來它就是屬於葫蘆科的，叫葫蘆也是正...
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![瓠子燒肉片怎麼做-瓠子燒肉片的做法]( "瓠子燒肉片怎麼做-瓠子燒肉片的做法")
- 食材明細主料瓠子（1條）瘦肉（200克）輔料玉米油（適量）葱姜（適量）大蒜（1頭）胡椒粉（適量）老抽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓠子燒肉片的做法步驟1、瓠子去皮切片，瘦肉切片（加適量生抽碼上底味）2、鍋燒熱，倒油，下肉片。3、下葱薑蒜與肉片炒勻。4、加適量老抽和鹽炒勻後，加入瓠子片炒勻...
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![番茄炒瓠子怎麼做-番茄炒瓠子的做法]( "番茄炒瓠子怎麼做-番茄炒瓠子的做法")
- “説起瓠子已經很久沒吃過了，小時候一到春天，大家就忙着在自家小院裏這邊種上幾顆絲瓜，那邊撒幾粒瓠子，還有地方沒利用的要麼來幾株黃瓜，要麼就是種南瓜，反正能利用的就不讓它閒着。因此到了夏天結果了，這菜那菜吃都吃不完，想吃什麼摘什麼，想想那時真是好幸福，蔬菜是現吃現摘，不用擔...
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![熗炒瓠子皮怎麼做-熗炒瓠子皮的做法]( "熗炒瓠子皮怎麼做-熗炒瓠子皮的做法")
- 食材明細主料瓠子（一個）輔料辣椒（2個）米椒（幾個）大蒜頭（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）中辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）熗炒瓠子皮的做法步驟1、準備好食材。2、取瓠子皮，皮稍微切厚一點。3、切成小條，青紅辣椒切成滾刀狀、米椒切成小圈、大蒜頭切成薄片、...
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![瓠瓜炒肉怎麼做-瓠瓜炒肉的做法]( "瓠瓜炒肉怎麼做-瓠瓜炒肉的做法")
- 食材明細主料瓠瓜（400克）輔料五花肉丁（50克）青椒（1個）紅椒（1個）配料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瓠瓜炒肉的做法步驟1、瓠瓜、青、紅椒。2、五花肉丁。3、紅辣椒、青椒均洗淨切成塊。4、將瓠瓜洗淨，去皮、瓤，切成塊。5、將炒鍋置旺火上，放油，燒至六成熱...
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![小炒瓠子皮怎麼做-小炒瓠子皮的做法]( "小炒瓠子皮怎麼做-小炒瓠子皮的做法")
- 食材明細主料瓠子（一個）米椒（幾個）肉（適量）蒜苗（適量）澱粉（適量）輔料油（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）小炒瓠子皮的做法步驟1、準備好一個瓠子。2、取皮（稍厚點）。3、切成小條。4、豬肉切成薄片，蒜苗切成小段。5、米椒切成小圈。6、起鍋燒油...
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![家常炒瓠子怎麼做-家常炒瓠子的做法]( "家常炒瓠子怎麼做-家常炒瓠子的做法")
- 食材明細主料瓠子（1根）五花肉（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）葱（適量）紅辣椒（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒瓠子的做法步驟1、瓠子切滾刀塊2、五花肉切溥片3、葱薑蒜切碎、紅辣椒切塊4、熱鍋下五花肉煸炒出油後下姜蒜炒香5、下瓠子炒軟6、適量鹽7、加適量開水，加姜燜...
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![瓠子燒牛肉怎麼做-瓠子燒牛肉的做法]( "瓠子燒牛肉怎麼做-瓠子燒牛肉的做法")
- 食材明細主料瓠子（適量）牛肉（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）配料豆瓣醬（適量）鹽（適量）醬油（適量）姜（適量）十三香（適量）雞精（適量）糖（適量）味精（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓠子燒牛肉的做法步驟1、瓠子兩根（除皮）2、除子切菱形塊3、買好的熟牛肉改刀和瓠子差不大的就可以4、青紅椒...
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![瓠子尖椒炒肉片怎麼做-瓠子尖椒炒肉片的做法]( "瓠子尖椒炒肉片怎麼做-瓠子尖椒炒肉片的做法")
- “瓠子又稱瓠瓜，是葫蘆屬植物，果實稱圓柱狀，表面有細絨毛，果實綠白色，果肉白色，嫩瓠子果肉鮮嫩多汁，可燒製炒制或者煲湯，具有利水清熱止渴除煩的功效，可治水腫腹脹，煩熱口渴，瘡毒，是夏日食補上佳食品。今天做了一道瓠子炒肉片，清爽開胃，鹹鮮可口，瓠子鮮美，肉片嫩滑，十分美味。”食材明細主...
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![素炒瓠子的做法 【粵菜】素炒瓠子 素炒瓠子怎麼做]( "素炒瓠子的做法 【粵菜】素炒瓠子 素炒瓠子怎麼做")
- “這是一道味道很清爽的夏天菜，不下任何調料的瓠子帶有清甜的味道，清淡柔軟，十分好吃！”食材明細主料瓠瓜（1條）輔料蒜頭（適量）薄荷（適量）豬油（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒瓠子的做法步驟1、材料圖：瓠子、蒜頭。2、適量薄荷，洗淨備用。3、瓠子刨去外皮，洗淨。4...
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![清炒瓠子怎麼做-清炒瓠子的做法]( "清炒瓠子怎麼做-清炒瓠子的做法")
- 食材明細主料瓠子（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒瓠子的做法步驟1、瓠子去皮切條。2、放豬油融化。3、放瓠子煸炒。4、放鹽糖耗油。5、加水燒開。6、瓠子超軟即可。7、出鍋前撒少許香葱。8、成品圖。小竅門沒有豬油，色拉油也可...
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![神奇的臘味瓠子如何做簡單又好吃]( "神奇的臘味瓠子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘臘味瓠子真是一道特別神奇的菜，第一次做是利用家裏剩餘的材料。結果有意想不到的收穫。臘肉本身就有保護神經系統、補血、護齒等神奇的功效。配合八角的香氣，可以理氣、止痛。再加上瓠子的高纖維和低熱量，是...
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![鹹肉煮瓠子怎麼做-鹹肉煮瓠子的做法]( "鹹肉煮瓠子怎麼做-鹹肉煮瓠子的做法")
- 食材明細主料瓠子（1根）鹹肉（90克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鹹肉煮瓠子的做法步驟1、食材：瓠子、鹹肉（已清洗切開）。2、將瓠子去皮清洗一下撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入鹹肉翻炒翻炒至變色。5、接着，合入切好的瓠子，加適量的清水。6、...
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![羊尾筍炒瓠子怎麼做-羊尾筍炒瓠子的做法]( "羊尾筍炒瓠子怎麼做-羊尾筍炒瓠子的做法")
- 食材明細主料羊尾筍（45克）夜開花（1根）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）羊尾筍炒瓠子的做法步驟1、食材：羊尾筍、瓠子。2、將羊尾筍用清水浸泡30分鐘，去除一部分鹹味。3、將瓠子去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、將羊尾筍撕開放在案板上切開。6、起鍋...
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![肉末炒瓠子如何做簡單又好吃]( "肉末炒瓠子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瓠子：適量輔料瘦肉：適量具體步驟1.瓠子切三角薄片，肉切剁成末；2.肉末用生抽醃製10分鐘；3.炒鍋油熱後放入蒜瓣和葱花，倒入肉末翻炒至熟後盛出；4.炒鍋再次入油放入葱花，炒香放入瓠子翻炒；5.倒入肉末，出鍋時放入少許蠔...
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![瓠子瓜青椒炒肉片怎麼做-瓠子瓜青椒炒肉片的做法]( "瓠子瓜青椒炒肉片怎麼做-瓠子瓜青椒炒肉片的做法")
- “瓠子我不知道其他地方有沒有，反正是我所在的山東有。瓠子渾身嫩綠，個頭長，一頭大一頭小，個大的差不離有近1米長。瓠子的的組織是密實的，吃起來有別於茭瓜那種，吃起來有點艮道道滴。瓠子瓜素炒，肉炒都好吃，尤其是出鍋前放上點醋很出味。吃瓠子一定要買那種嫩嫩的，瓠子表面還有絨...
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![瓠子小炒怎麼做-瓠子小炒的做法]( "瓠子小炒怎麼做-瓠子小炒的做法")
- “今天去菜場逛了一圈，看到今天的瓠子還挺新鮮，好久都沒吃了，於是挑了個小點的,自己配點胡蘿蔔和肉絲，又是一道好吃的家常菜啦。”食材明細主料瓠子（200g）胡蘿蔔（80g）瘦肉（20g）輔料澱粉（少許）油（適量）醬油（1勺）鹽（少許）料酒（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓠子小炒的做法步驟1、瘦肉...
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![清炒瓠子瓜怎麼做-清炒瓠子瓜的做法]( "清炒瓠子瓜怎麼做-清炒瓠子瓜的做法")
- “我們這裏叫瓠子瓜～不知道別的地方叫啥～煮熟後很好吃～軟軟的甜甜的～又清淡又不失營養～夏天吃很不錯喔^_^”食材明細主料瓠子瓜（適量）大蒜（適量）生薑（適量）輔料調和油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒瓠子瓜的做法步驟1、把瓜刮皮然後洗一下切成小條～把蒜子生...
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![蛤蜊炒瓠子怎麼做-蛤蜊炒瓠子的做法]( "蛤蜊炒瓠子怎麼做-蛤蜊炒瓠子的做法")
- 食材明細主料瓠子（2根）蛤蜊（475克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蛤蜊炒瓠子的做法步驟1、食材：蛤蜊（已清洗）、瓠子。2、將瓠子去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、將蛤蜊下入清水鍋中，加適量的料酒。5、焯至開口撈出。6、晾涼一下。7、將...
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味味甜
