![青蒜燒豆腐怎麼做-青蒜燒豆腐的做法]( "青蒜燒豆腐怎麼做-青蒜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料韌豆腐（l塊）青蒜（1根）紅辣椒（30克）輔料葱（5克）姜（5克）蒜（3瓣）辣豆豉（l滿勺）郫縣豆瓣（l滿勺）鹽（3克）老抽（少半勺）味精（少許）胡椒粉（少許）生抽（2勺）白糖（少半勺）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜燒豆腐的做法步驟1、準備食材。2、將豆腐切成約2.5公分大小的方塊。(圖忘拍了)3、紅辣椒，...
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![蒜苗燒豆腐怎麼做-蒜苗燒豆腐的做法]( "蒜苗燒豆腐怎麼做-蒜苗燒豆腐的做法")
- “蒜苗以其獨特的清香，很受大家的喜歡。今天把他和肉末和豆腐簡單的搭配一下。簡單，營養，美味。”食材明細主料豬肉（一塊）豆腐（一塊）輔料青蒜苗（一把）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）紅油豆瓣醬（一匙）醬油（一匙）老抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗燒豆腐的做法步驟1...
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![青蒜炒豆腐怎麼做-青蒜炒豆腐的做法]( "青蒜炒豆腐怎麼做-青蒜炒豆腐的做法")
- “快手菜”食材明細主料豆腐（150克）青蒜（200克）輔料調和油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）青蒜炒豆腐的做法步驟1、準備食材，豆腐先蒸熟保存，隨用隨取。2、豆腐切片，青蒜切段。3、熱鍋涼油。4、放入豆腐炒至微黃。5、加入青蒜翻炒。6、加鹽、蠔油調味出鍋。...
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![蒜薹燒豆腐怎麼做-蒜薹燒豆腐的做法]( "蒜薹燒豆腐怎麼做-蒜薹燒豆腐的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）豆腐（適量）輔料熟肉（適量）小番茄（適量）調料葱（適量）姜（適量）花椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹燒豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、葱、姜、花椒、姜、豬肉準備好。3、鍋內放油燒熱，倒入豬肉、葱、姜炒香。4、放入...
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![青蒜香煎豆腐怎麼做-青蒜香煎豆腐的做法]( "青蒜香煎豆腐怎麼做-青蒜香煎豆腐的做法")
- “喜歡青蒜獨有的清香，無論與什麼搭配都會將食材的味道誘引得回味無窮。今天選擇豆腐和洋葱混搭，土洋結合，通過青蒜從中調和，豆腐的豆腥味淡化了，洋葱的辛辣被掩蓋了，反而讓青蒜的清香融合了豆腐和洋葱，既提升了營養的吸收，也增加了菜品味道的層次，算是無意中得一美味。”食材明細...
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![孜然青蒜煎豆腐怎麼做-孜然青蒜煎豆腐的做法]( "孜然青蒜煎豆腐怎麼做-孜然青蒜煎豆腐的做法")
- “豆腐的存在歷史悠久，相傳是前164年，漢高祖劉邦之時就有發明，豆腐營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中，水分佔69.8%，含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克，能提供611.2千焦的熱量。豆腐裏...
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![步步青雲！-必勝客怎麼加盟？精細步驟]( "步步青雲！-必勝客怎麼加盟？精細步驟")
- 現代的快節奏生活，使得許多職場人士和創業人士對於必勝客都情有獨鍾。必勝客的口味獨特，口感醇厚，能時刻為人們帶來一定的精神動力，在閒暇時刻，又是一種特別適合放鬆的美食品牌。必勝客在國內的發展一直都很好，必勝客是其中發展不錯的一家人氣品牌，這個品牌也獲得了不少加盟商的...
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![蒜葉燒豆腐怎麼做-蒜葉燒豆腐的做法]( "蒜葉燒豆腐怎麼做-蒜葉燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料青大蒜（適量）紅辣椒（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜葉燒豆腐的做法步驟1、豆腐2塊2、大蒜葉紅辣椒切好備用3、豆腐切塊，鍋裏放油煎4、翻面煎，盛起5、放油炒大蒜葉辣椒6、加入豆腐，少量水，燒幾分鐘，放生抽，油即可7、成品...
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![燒烤方法步驟是怎樣的]( "燒烤方法步驟是怎樣的")
- 燒烤所帶來的感覺是什麼樣的呢？應該每個人都是熱愛的吧，對於有些人來説它就是一種表現了幸福感、興奮感、獲得感的標誌。在生活中，就是需要這樣的沖劑來調個味道。也是不容忽視的存在，它所給予我們的是一種力量、一種習慣、一種體驗。那麼今天就跟小編來學習一下關於燒烤方法...
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![青菜燒豆腐怎麼做-青菜燒豆腐的做法]( "青菜燒豆腐怎麼做-青菜燒豆腐的做法")
- “都説青菜豆腐嘴養人，清爽家常菜，卻是百吃不厭。”食材明細主料青菜（適量）豆腐（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜燒豆腐的做法步驟1、青菜洗淨。2、豆腐切片。3、青菜切成段。4、平底鍋放油，下入豆腐兩面煎黃。5、炒鍋中放油燒熱，下...
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![豆腐燒青菜怎麼做-豆腐燒青菜的做法]( "豆腐燒青菜怎麼做-豆腐燒青菜的做法")
- “#豆腐#，青菜豆腐，最佳搭配。”食材明細主料豆腐（150克）青菜（400克）葱（50克）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐燒青菜的做法步驟1、青菜摘洗乾淨，焯水。2、青菜改刀切成細絲，葱切碎。3、豆腐切片。4、熱鍋涼油，爆香葱碎。5、放入豆腐炒至微黃。6、...
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![青瓜燒豆腐怎麼做-青瓜燒豆腐的做法]( "青瓜燒豆腐怎麼做-青瓜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料青瓜（150克）豆腐（100克）葱（一根）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青瓜燒豆腐的做法步驟1、青瓜去皮，切絲。2、葱切碎。3、豆腐切片。4、熱鍋涼油，爆香葱碎。5、放入豆腐片。6、豆腐炒至微黃。7、放入青瓜絲。加鹽、生抽調味。8、盛出裝...
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![肉末青蒜豆腐怎麼做-肉末青蒜豆腐的做法]( "肉末青蒜豆腐怎麼做-肉末青蒜豆腐的做法")
- “豆腐富含優質植物蛋白質，口感細嫩，適合大多數人。但是有時豆腐做得不好就不容易入味，而且還有股豆腥味，或者入鍋就散。這除了和豆腐原始配方有關係，還和操作方法有關。我家喜歡吃豆腐，一週三次不算少吧，換着花樣吃還老也吃不膩。今天的這個燒豆腐不難，加點肉末和辣子，出鍋前再撒...
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![觀音豆腐的做法 觀音豆腐、神豆腐、綠豆腐、青葉豆腐動手步驟 觀音豆腐怎麼做]( "觀音豆腐的做法 觀音豆腐、神豆腐、綠豆腐、青葉豆腐動手步驟 觀音豆腐怎麼做")
- “觀音豆腐、神豆腐、綠豆腐、青葉豆腐都是同一道菜，因為其季節性、地域性要求比較嚴格，所以都是部分地區自家制作，叫法自然也就沒辦法統一。比較常見的叫法就是：觀音豆腐、神豆腐。現在已經有加工後的青葉豆腐粉，只需要開水沖泡、攪拌、凝固就可以做成了，十分簡單。”食材明細...
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![肉末青蒜豆腐乾怎麼做-肉末青蒜豆腐乾的做法]( "肉末青蒜豆腐乾怎麼做-肉末青蒜豆腐乾的做法")
- “家常菜就是要簡單快手、味香有營養，這道肉末青蒜豆腐乾符合這個需求。豆腐乾富含植物蛋白質，口感Q彈而且耐嚼，加點肉末同炒油潤鮮香，起鍋前加一碗青蒜末，更加提味，不管是拌飯還是拌麪，亦或是卷着烙餅吃，都不失為一道美味小菜。”食材明細主料豬絞肉（100克）五香豆腐乾（3片）青蒜（5棵）輔...
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![牛肉青蒜豆腐絲怎麼做-牛肉青蒜豆腐絲的做法]( "牛肉青蒜豆腐絲怎麼做-牛肉青蒜豆腐絲的做法")
- “大豆富含多種營養物質，有植物蛋白寶庫之稱，而且它還含有大量的鈣和其它微量元素。豆腐的營養價值與牛奶相近，對因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或為了控制慢性病不吃肉禽類的人而言，豆腐是最好的代替品。大豆還是更年期的“保護神”，能有效的預防骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺的發生。...
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![凍豆腐燒青菜怎麼做-凍豆腐燒青菜的做法]( "凍豆腐燒青菜怎麼做-凍豆腐燒青菜的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（145克）青菜（200克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）凍豆腐燒青菜的做法步驟1、食材：凍豆腐、青菜（已洗淨切開）。2、將凍豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已洗淨切開的青菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的凍豆腐翻炒一下。5...
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![青椒燒豆腐怎麼做-青椒燒豆腐的做法]( "青椒燒豆腐怎麼做-青椒燒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（380克）青椒（2個）調料醬油（適量）香醋（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青椒燒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、青椒。2、將青椒去蒂去籽清洗清洗撈出。3、放在案板上切段。4、將老豆腐拆開包裝放在案板上切成塊。5、起鍋倒油燒熱，下入切成...
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![青蒜香腸炒豆腐的做法 青蒜香腸炒壓板豆腐 青蒜香腸炒豆腐怎麼做]( "青蒜香腸炒豆腐的做法 青蒜香腸炒壓板豆腐 青蒜香腸炒豆腐怎麼做")
- “簡單的家常菜，很下飯的。”食材明細主料青蒜（六根）壓板豆腐（一方塊）輔料鹹香腸（半截的量）配料植物油（一勺）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜香腸炒豆腐的做法步驟1、自栽的青蒜剝去老葉，掐去黃稍，2、壓板豆腐一塊，已經切小塊煎好的3、鹹香腸，用了半根4、將青蒜...
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![青蒜燒胡蘿蔔豆腐怎麼做-青蒜燒胡蘿蔔豆腐的做法]( "青蒜燒胡蘿蔔豆腐怎麼做-青蒜燒胡蘿蔔豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）蒜苗（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜燒胡蘿蔔豆腐的做法步驟1、胡蘿蔔切片，蒜苗切段2、豆腐切片3、鍋中放油燒熱放入豆腐煎至兩面微黃4、底油放入胡蘿蔔微煎至油發黃色，（豆腐一鍋沒煎完，所以一半胡蘿蔔，一...
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![青蒜煎炒蛋豆腐怎麼做-青蒜煎炒蛋豆腐的做法]( "青蒜煎炒蛋豆腐怎麼做-青蒜煎炒蛋豆腐的做法")
- “蛋豆腐嫩滑，多數朋友喜歡用它蒸或者煮湯，現在我們就用它來炒出美味。”食材明細主料蛋豆腐（2條）青蒜（4跟）輔料鹽（一小匙）味精（少許）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青蒜煎炒蛋豆腐的做法步驟1、蛋豆腐兩條。2、取出切塊。3、青蒜4根，去根，洗淨沙子。4、切成滾刀塊。5、葱姜...
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![鹹蒜薹燒豆腐怎麼做-鹹蒜薹燒豆腐的做法]( "鹹蒜薹燒豆腐怎麼做-鹹蒜薹燒豆腐的做法")
- “豆腐作為食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定，一般100克豆腐含鈣量為140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的，含有8種人體必需的氨基酸，還含有動物性事物缺乏的不飽和脂肪酸，卵磷脂等。因此，常吃豆腐可以保護肝臟，促進機體代謝，增加免疫力並且有...
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![青蒜抄豆腐絲怎麼做-青蒜抄豆腐絲的做法]( "青蒜抄豆腐絲怎麼做-青蒜抄豆腐絲的做法")
- 食材明細主料青蒜（4根）煎豆腐片（5片）輔料花生油（適量）香油（適量）葱花（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜抄豆腐絲的做法步驟1、把青蒜切段，把煎豆腐片切成條，備用2、把適量的花生油倒入炒鍋中，燒熱後，放入葱花，青蒜段，翻炒幾下，再倒入豆腐條，翻炒均勻3、最後加入適量的鹽，翻...
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![幾個小步驟幫大家做出美味的豆腐蒜苗-豆腐蒜苗怎麼做好吃]( "幾個小步驟幫大家做出美味的豆腐蒜苗-豆腐蒜苗怎麼做好吃")
- 豆腐蒜苗是一道平價的家常菜，雖然很少出現在飯店的菜單裏，但自家人的餐桌上總是經常出現。類似於小葱拌豆腐，豆腐蒜苗也是一清二白的色澤。有時候豆腐被煸得金黃，外焦裏嫩，就更好吃了。但是很多人不清楚豆腐蒜苗怎麼做好吃，這裏小編就為大家介紹一下這道菜的製作步驟，讓您輕鬆燒...
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![青蒜燒油豆腐怎麼做-青蒜燒油豆腐的做法]( "青蒜燒油豆腐怎麼做-青蒜燒油豆腐的做法")
- 食材明細主料油豆腐（適量）輔料青蒜（適量）蒜末（少許）洋葱末（少許）調料油（少許）黃豆醬（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜燒油豆腐的做法步驟1、準備:油豆腐。2、青蒜(葉子和蒜白切了分開放)，蒜末，洋葱末。3、油豆腐改刀切一下。4、熱鍋放油，下蒜末，洋葱末，蒜白小火炒香。5...
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味味甜
