![蓮心茶的做法 蓮心茶-----喝蓮心茶苦不堪言 蓮心茶怎麼做]( "蓮心茶的做法 蓮心茶-----喝蓮心茶苦不堪言 蓮心茶怎麼做")
- “黃蓮很苦，苦入藥，蓮心也苦，可入茶。今天就泡了一杯蓮心茶。蓮心茶的功效：（轉載）清心火、降血壓、通血脈。蓮心茶的適應症：高血壓、冠心病和神經官能症患者蓮心茶的製備與服法：幹品蓮子心3克，綠茶1克。將蓮子心與茶葉一起放入茶杯內，用剛開的沸開水，沖泡大半杯，立即加蓋，5分鐘後可飲...
- 31544
![好喝的蓮子心茶如何做簡單又好吃]( "好喝的蓮子心茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘蓮子心茶現在也是人們經常自制飲用的茶品之一，茶有很多種，功效也是各有不同，蓮子本身是很好的去火良藥，經常被用來熬粥泡茶，蓮子心有淡淡的苦味，還有一股蓮花的清香，泡上一杯蓮子心茶，清心去燥，一股清香纏繞在舌尖...
- 26646
![蓮子心翠菊茶怎麼做-蓮子心翠菊茶的做法]( "蓮子心翠菊茶怎麼做-蓮子心翠菊茶的做法")
- “功效是清肝明目去祛心火。覺得眼睛乾澀或者生口瘡，就可以煮個這個茶來喝。當然，可以換成別的菊花，杭白菊和金絲皇菊等都可以。”食材明細主料蓮子心（2g）翠菊（幾朵）輔料純淨水（若干）調料枸杞（幾粒）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮子心翠菊茶的做法步驟1、用的小翠菊。2、摘幾朵...
- 9915
![涼拌穿心蓮就不錯-穿心蓮怎麼做好吃]( "涼拌穿心蓮就不錯-穿心蓮怎麼做好吃")
- 現在我們的生活水平越來越高了，所以吃過的美食種類也越來越多了，但是其實還有很多食物是我們沒有吃過的，比如説穿心蓮吃過的人就並不多，那麼穿心蓮怎麼做好吃？穿心蓮當然可以有很多種的烹飪方式，接下來小編會向大家介紹其中一種烹飪的方式。一、穿心蓮怎麼做好吃1.在製作穿心蓮...
- 15402
![蓮子心功效]( "蓮子心功效")
- 吃過蓮子心的人都知道，它的味道是有些苦，但忠言逆耳目、苦口良藥，其清熱、去肝火、消署藥效更是神奇，炎熱的夏季來一杯蓮子心茶，既能提神又能降火消除躁熱，讓整個人神精氣爽，蓮子心功效還有很我們所不知道，下面讓小編為大家一一一列舉吧。蓮子心功效：1、蓮子心具有清心去熱、澀精...
- 25314
![心有蓮花怎麼做-心有蓮花的做法]( "心有蓮花怎麼做-心有蓮花的做法")
- 食材明細主料洋葱（200克）輔料黃瓜（1根）葱香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）心有蓮花的做法步驟1、準備原材料洋葱和黃瓜備用2、黃瓜用器具將皮削下來修成想要的形狀來做成蓮花枝幹3、洋葱最好選擇小一點的哦將洋葱的肉瓣修剪成蓮花花瓣擺在盤中4、黃瓜皮和洋葱花瓣拼湊起來就...
- 12875
![穿心蓮怎麼做-穿心蓮的做法]( "穿心蓮怎麼做-穿心蓮的做法")
- “穿心蓮具有清熱解毒，抗菌消炎的功效。既可以生拌，也可以炒食。”食材明細主料穿心蓮（150g）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮摘去老梗，清洗乾淨。2、油熱炒香葱薑蒜辣椒花椒，放蠔油。...
- 26751
![蓮心泡茶功效與禁忌一定要知道的！]( "蓮心泡茶功效與禁忌一定要知道的！")
- 蓮子，荷花的種子，它也是可以被人們所食用的。人們採摘下來的蓮子，會將它曬乾，然後再放到湯汁中，烹飪成美味可口的湯。蓮子心，是指蓮子中央的那個綠的芽，這個芽食用起來會感覺是苦澀的，所以一般人們都會用它來泡茶進行飲用。用蓮心泡茶，對身體可以起到的好處比較多，當然也有一些禁忌...
- 9600
![蓮心菊花茶如何做簡單又好吃]( "蓮心菊花茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘是一道經典飲品，蓮子心和菊花泡水在中國有悠久的飲用歷史，蓮心中含有豐富的鹼性元素，有很好的降血壓效果，菊花則具有很好的保健功效，蓮心和菊花，降火明目，均具有很好的藥用價值和飲用價值。是養生人士的首選佳飲...
- 25042
![喝蓮子心茶要注意什麼-蓮子心泡茶有哪些功效]( "喝蓮子心茶要注意什麼-蓮子心泡茶有哪些功效")
- 蓮子有着“蓮參”的美稱，它的營養價值非常的豐富，有時候我們在吃蓮子的時候會覺得稍微有一些苦澀，這是因為蓮子心沒有去掉。其實蓮子心也是有着許多的一樣功效的，我們通常會拿它來泡茶喝，那麼蓮子心泡茶有哪些功效呢?一、蓮子心泡茶有哪些功效1.調節血壓在蓮子心中含有一種非...
- 23246
![蓮心茶怎麼做-蓮心茶的做法]( "蓮心茶怎麼做-蓮心茶的做法")
- 食材明細主料蓮心（適量）輔料開水（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮心茶的做法步驟1、把蓮心放進杯子裏2、加人開水3、成品圖...
- 25798
![苦苦的蓮子心能吃嗎]( "苦苦的蓮子心能吃嗎")
- 蓮子，日常生活中很常見的一種滋補品。蓮子長在蓮蓬裏，一般在每年7-10月大量上市。蓮子可以生吃，可以煮着吃，也可以曬乾入藥。煮熟的蓮子口感香糯綿軟，營養價值豐富，中醫認為，蓮子有強心安神，除煩止渴的功效，是一種非常珍貴的滋補品。然而，在蓮子的中間部位同樣藏有一種珍貴的滋補品...
- 26037
![苦味蓮心如何廢物利用-如何挑選蓮心呢]( "苦味蓮心如何廢物利用-如何挑選蓮心呢")
- 蓮子清脆，而蓮心卻苦，許多人吃蓮子時都會將蓮心去掉，以免其苦味影響菜餚口感。但其實，這總是被拋棄的蓮心，也可以有多種不同的吃法。一、如何挑選蓮心蓮心呈綠色細圓柱型，以個頭大，顏色綠的為佳。鮮蓮心中表皮顏色淡的蓮心比較嫩，因為沒有完全成熟故而苦味較淡，苦味重的蓮心表皮呈...
- 17935
![蓮子心和什麼泡水喝好]( "蓮子心和什麼泡水喝好")
- 苦丁茶，枸杞，白菊花等一起沖泡。將枸杞和白色菊花裏的雜質去除，也可以買現成的無需加工的進行沖泡，把這三樣食材洗乾淨之後放在被子裏面，用沸水沖泡，最好悶蓋10分鐘左右，味道更濃郁。蓮子心還可以再添加綠茶進去，也是一起燜泡，若想要甜一點的口感還可以添加白糖。...
- 18096
![蓮心茶,蓮心茶這樣喝，才叫有營養呢！]( "蓮心茶,蓮心茶這樣喝，才叫有營養呢！")
- 對於蓮心茶來説想必大家都不會陌生了吧!蓮心茶是漢族的傳統名貴茶葉，它的形狀有點像蓮子瓣的形狀，因此被叫做蓮心茶。蓮心茶的名產地在福建省太姥山，是一座景色秀麗的地方。到現在為之，蓮心茶已經遍佈的中國的各個省份。蓮心茶因為是茶的珍品而備受歡迎，是茶葉中佼佼者，深受東...
- 4728
![美味的蓮子心茶如何做簡單又好吃]( "美味的蓮子心茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮子心茶：適量綠茶：適量輔料蜂蜜：適量水：適量具體步驟從蓮蓬中取出幾顆鮮蓮子，剝去綠色外殼和薄薄的一層白膜，掰兩半取蓮子心將蓮心煮水，煮一會水呈透明的黃綠色就可以關火了，放入兩片綠茶就泡好了（也可以在煮...
- 28461
![拌穿心蓮的做法 爽口穿心蓮 拌穿心蓮怎麼做]( "拌穿心蓮的做法 爽口穿心蓮 拌穿心蓮怎麼做")
- “穿心蓮有清熱解毒、消炎消腫止痛的作用，當小涼菜食用，清新爽口，同時清肺瀉火，還預防春季感冒，一吃多得。”食材明細主料穿心蓮（適量）輔料大蒜（適量）小米椒（適量）配料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拌穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮去莖葉、掐成小段，洗淨瀝水。2、蒜去...
- 13876
![蓮心扣肉的做法 梅菜扣肉Q吃法--------------蓮心扣肉 蓮心扣肉怎麼做]( "蓮心扣肉的做法 梅菜扣肉Q吃法--------------蓮心扣肉 蓮心扣肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料梅乾菜（適量）白蓮子（適量）配料鹽（適量）姜蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）紅糖（適量）料酒（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮心扣肉的做法步驟1、材料2、材料，葱薑蒜切末，紅糖切末，幹辣椒切碎3、梅乾菜洗淨泡發4、泡好的...
- 27882
![自制蓮子心茶如何做簡單又好吃]( "自制蓮子心茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮子心：50輔料水：適量具體步驟用小刀或剪刀在蓮子中間橫劃一圈，使蓮子殼上出現清晰刀跡即可。按掰開殼，露出蓮子。用一根牙籤從蓮子中間穿過，帶出蓮子心。用涼開水清洗掉蓮子心上的粘液，陰乾。一次取2克泡...
- 4882
![抹茶蓮心豆漿如何做簡單又好吃]( "抹茶蓮心豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：50蓮心：15顆輔料水：750ml抹茶粉：5具體步驟1.黃豆與蓮心提前浸泡2.把浸泡好的黃豆蓮心放入破壁機3.加適量水4.加點抹茶粉5.啟動機器豆漿程序6.完成後倒在杯子裏，可以趁熱加點砂糖，還可以在上面撒點抹茶...
- 15758
![蓮子心怎麼食用？-蓮子心的作用]( "蓮子心怎麼食用？-蓮子心的作用")
- 生活中我們不僅要吃得好，還要喝得好。現在的飲料品種數不勝數，但是很多是添加了其他物質的飲料，喝了並不利於我們的身體健康，那麼什麼飲料喝了對我們的身體也有好處呢？今天為大家介紹的是蓮子心，以及蓮子心的食用方法，蓮子心的功效與作用到底是什麼？蓮子心是《中國藥典》收錄的草...
- 22620
![生拌穿心蓮的做法 生拌穿心蓮(田七) 生拌穿心蓮怎麼做]( "生拌穿心蓮的做法 生拌穿心蓮(田七) 生拌穿心蓮怎麼做")
- 食材明細主料穿心蓮（180g）輔料大蒜（2辨）小米辣（1個）香葱白（1段）生抽（1勺）米醋（1勺）味醂（0.5勺）鹽（2g）糖（2g）熱油（5g）花生碎（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生拌穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮清洗乾淨，掐下葉子或擇成小段，去掉老梗。2、大蒜兩粒切碎，小米辣切圈，香葱白一截切碎，放入兩克白糖，2g鹽...
- 5901
![蓮心甘草茶如何做簡單又好吃]( "蓮心甘草茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘不管是在炎熱的夏天還是好冷的冬天，喝上一杯暖暖的茶，心裏都會暖暖的，胃裏也暖暖的，而且經常喝茶也是沒有什麼壞處的，大家都可以喝喝。今天我們就來説説蓮心甘草茶，愛品茶的人一定都喝過，一起來自己動手製作吧。...
- 18119
![放心喝但不要過量-感冒能喝白茶嗎]( "放心喝但不要過量-感冒能喝白茶嗎")
- 人一旦感冒了，胃口不怎麼好，什麼都不想吃，尤其是感冒咳嗽的時候，特別難受，就想喝一口熱熱的茶水。那你知道在感冒的時候可以喝白茶嗎?在感冒的時候是有哪些帶血是不能吃的呢，你知道在感冒的時候吃什麼食物才能有效的緩解嗎?接下來大家就和我一起去了解一下吧。感冒能喝白茶嗎？多...
- 19360
![難道你不想知道？-蓮子心泡水喝的功效]( "難道你不想知道？-蓮子心泡水喝的功效")
- 蓮子心想來大家都不陌生，所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，它的味道特別苦卻有着比較好的降壓的效果。現在的人們常拿蓮子心泡水，有清心火，止遺精的效果，對心腎不交，陰虛火旺的失眠患者有着比較大的幫助。今天就給大傢俱體講解一下蓮子心泡水喝的功效。1、蓮子心的主要成分...
- 20000
味味甜
