![黃瓜汆裏脊肉片怎麼做-黃瓜汆裏脊肉片的做法]( "黃瓜汆裏脊肉片怎麼做-黃瓜汆裏脊肉片的做法")
- “黃瓜汆裏脊肉片據説是魯菜，魯菜一般是以味厚，講究清湯和奶湯為特色，但這個黃瓜汆裏脊肉片卻是一片清新。把黃瓜去皮，去瓤後斜切成柳葉片，豬裏脊肉頂刀切薄片拌以澱粉用水清汆，把泡裏脊肉的水燒開，去沫後燒湯，湯汁有肉的鮮香。把燒開的湯汁趁熱澆在黃瓜、裏脊肉片上，這樣做出的菜...
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![韭黃裏脊怎麼做-韭黃裏脊的做法]( "韭黃裏脊怎麼做-韭黃裏脊的做法")
- “韭黃脆香，裏脊細嫩，鹹鮮可口，是一道快手家常菜～”食材明細主料裏脊（50克）韭黃（150克）薑片（1塊）豆乾（2塊）胡蘿蔔（1段）青椒（1段）油（20ml）料酒（1ml）鹽（2克）輔料高湯（2湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃裏脊的做法步驟1、準備食材，2、熱鍋下油薑絲煸香入肉絲，快速翻炒肉絲變色，3、倒入食材翻...
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![糖醋里脊的做法步驟]( "糖醋里脊的做法步驟")
- 何為裏脊肉呢？是指豬、牛、羊等脊椎動物的脊椎骨內側的條狀嫩肉，那口感簡直一流啊！超棒的，可是要怎麼做好吃的裏脊肉呢，現在就來和大家介紹一下糖醋里脊都去做法!希望大家能夠做出美味的糖醋里脊。那我們瞭解一下糖醋里脊的做法步驟。糖醋里脊的做法步驟糖醋里脊的做法一原料：...
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![汆羊肉面片怎麼做-汆羊肉面片的做法]( "汆羊肉面片怎麼做-汆羊肉面片的做法")
- “作為內蒙的姑娘，媽媽做的汆羊肉面片是驅走一切嚴寒的美食！早晨來一碗，喚醒一整天！”食材明細主料羊後腿肉（1塊）麪粉（1碗）調料大葱（1段）生薑（1塊）花椒粉（1匙）醬油（3勺）鹽（1匙）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）汆羊肉面片的做法步驟1、準備好各種所需食材。2、和麪，達到盆光、面光、手光之...
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![糖醋里脊肉片怎麼做-糖醋里脊肉片的做法]( "糖醋里脊肉片怎麼做-糖醋里脊肉片的做法")
- 食材明細主料豬裏脊（適量）輔料油（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）番茄醬（適量）糖（適量）醋精（適量）雞蛋清（一個）澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糖醋里脊肉片的做法步驟1、成品！2、裏脊肉切片，適量料酒，生抽，鹽，胡椒粉，蛋清，澱粉，抓制醃製5分鐘！3、均勻裹上一層幹澱粉！4、大火炸制！5、熟了...
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![黃瓜炒牛裏脊怎麼做-黃瓜炒牛裏脊的做法]( "黃瓜炒牛裏脊怎麼做-黃瓜炒牛裏脊的做法")
- “黃瓜和牛肉是減脂的最佳選擇，夜晚嘴巴饞了不妨試試這道快手菜！”食材明細主料黃瓜（1根）牛裏脊（1塊）輔料大葱（1根）薑絲（適量）蒜瓣（適量）調料蠔油（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）油（適量）料酒（適量）泡椒（適量）葱香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜炒牛裏脊的做法步驟1、牛裏脊一塊，黃...
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![美味的黃瓜裏脊片如何做簡單又好吃]( "美味的黃瓜裏脊片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我老公很喜歡吃裏脊肉，因為香香的酥酥的，外面賣的都是炸過的酥脆的裏脊肉，所以他很喜歡i吃，但是我都控制他不要他吃，因為他已經很胖了，所以我不喜歡他吃這些，但是我自己做的就不一樣了，還加了黃瓜一起黃瓜裏脊片...
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![蒲瓜炒裏脊肉怎麼做-蒲瓜炒裏脊肉的做法]( "蒲瓜炒裏脊肉怎麼做-蒲瓜炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）裏脊肉（適量）輔料香葱（適量）蒜頭（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉洗去血水後切薄片。2、肉片放入碗中，少許花生油抓勻。3、香葱洗淨切段備用。4、蒜頭拍扁去皮衣備用。5、蒲瓜洗淨去皮切薄片。6...
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![裏脊肉冬瓜湯怎麼做-裏脊肉冬瓜湯的做法]( "裏脊肉冬瓜湯怎麼做-裏脊肉冬瓜湯的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（95克）冬瓜（260克）輔料料酒（適量）油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）裏脊肉冬瓜湯的做法步驟1、食材：裏脊肉（已清洗切片）、冬瓜（已去皮去籽清洗切開）2、在裏脊肉中加適量的料酒。3、加適量的油。4、加適量的鹽。5、拌勻，醃製片刻。6、燒鍋倒油...
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![肉片汆時蔬怎麼做-肉片汆時蔬的做法]( "肉片汆時蔬怎麼做-肉片汆時蔬的做法")
- “時蔬就是時令蔬菜，也就是應季蔬菜。【肉片汆時蔬】這道菜餚選擇了絲瓜、西紅柿、鮮蘑、羊肉片搭配汆燙而成的一道清鮮的菜餚。營養均衡，老少皆宜。既可以吃菜，也可以喝湯。”食材明細主料羊肉片（200克）絲瓜（1根）西紅柿（1個）鮮蘑（200克）輔料油（10克）鹽（6克）雞粉（10克）葱（適量）鹹鮮（口味）氽（工...
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![裏脊肉炒南瓜怎麼做-裏脊肉炒南瓜的做法]( "裏脊肉炒南瓜怎麼做-裏脊肉炒南瓜的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）日本南瓜（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）裏脊肉炒南瓜的做法步驟1、裏脊肉切薄片。2、加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。3、日本南瓜切片。4、鍋中放油燒熱，放入肉片滑炒變色盛出。5、鍋中...
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![糖醋里脊`（詳細步驟）如何做簡單又好吃]( "糖醋里脊`（詳細步驟）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬裏脊：適量雞蛋，澱粉，蕃茄沙司，白醋，黑芝麻：少許輔料白糖，料酒，鹽，雞精：少許具體步驟1.豬裏脊切成片。2.切好的豬裏脊用清水洗一下，水不用瀝太乾，加入一個雞蛋，一小勺鹽，雞精。少許料酒，攪拌均勻3.加一湯勺澱粉攪拌...
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![水煮裏脊片怎麼做-水煮裏脊片的做法]( "水煮裏脊片怎麼做-水煮裏脊片的做法")
- 食材明細主料豬裏脊（適量）洋白菜（適量）萵筍（適量）茭白（適量）輔料水煮肉調料（適量）澱粉（適量）料酒（適量）麻辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水煮裏脊片的做法步驟1、主要原料。2、將萵筍，茭白切片，洋白菜切塊。3、所有蔬菜焯水備用。4、處理好的蔬菜放在盆底。5、將豬裏脊片用澱粉和料酒上...
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![好吃的黃瓜裏脊片如何做簡單又好吃]( "好吃的黃瓜裏脊片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘對於喜歡吃黃瓜的寶寶，安利一款簡單製作又美味營養的黃瓜裏脊片，不會花很多時間又能吃到美味營養的菜，自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不錯的選擇哦哦如果你喜歡吃黃瓜的話，不妨嘗試就動手做吧，好吃到超...
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![裏脊肉片是什麼肉]( "裏脊肉片是什麼肉")
- 豬、牛、羊等動物的脊椎骨的肉。購買裏脊肉的時候可以看一下肉的顏色，新鮮的裏脊肉食色澤紅潤的而且看起來肉質食透明的，購買的時候發現顏色暗淡的裏脊肉就不要購買了。可以聞一下里脊肉的味道，新鮮的裏脊肉聞起來不會有異味，而且會帶一點點的腥味。...
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![西瓜皮炒裏脊肉怎麼做-西瓜皮炒裏脊肉的做法]( "西瓜皮炒裏脊肉怎麼做-西瓜皮炒裏脊肉的做法")
- “其實在我小時候媽媽就經常用西瓜皮給我和弟弟做菜吃。炒着吃、拌着吃、包餃子、做湯，不管是那種做法吃起來都是非常的爽口。”食材明細主料西瓜皮（適量）小裏脊肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）生粉（適量）白胡椒粉（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）料酒（適量）香油（適量）味達美醬油（適量）鹹甜（口味）燒（工...
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![藕片西蘭花炒裏脊的做法 藕片西蘭花炒裏脊肉 藕片西蘭花炒裏脊怎麼做]( "藕片西蘭花炒裏脊的做法 藕片西蘭花炒裏脊肉 藕片西蘭花炒裏脊怎麼做")
- “這個菜純粹就是隨便炒的。家裏有什麼食才，隨便放些，加塊肉，味道還真不錯！”食材明細主料蓮藕（150克）西蘭花（100克）白果（70克）裏脊肉（90克）輔料姜（適量）澱粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藕片西蘭花炒裏脊的做法步驟1、準備好食才2、白...
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![火腿片裏脊肉炒萵筍怎麼做-火腿片裏脊肉炒萵筍的做法]( "火腿片裏脊肉炒萵筍怎麼做-火腿片裏脊肉炒萵筍的做法")
- 食材明細主料萵筍（370克）火腿片（60克）裏脊肉（65克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿片裏脊肉炒萵筍的做法步驟1、材料：萵筍、火腿片、裏脊肉（已切成片）2、將萵筍去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉，加適量的...
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![糖醋里脊片的做法 糖醋里脊片（果香版） 糖醋里脊片怎麼做]( "糖醋里脊片的做法 糖醋里脊片（果香版） 糖醋里脊片怎麼做")
- “自從山楂上市以來，家裏的山楂製品就從沒斷過，這不，之前熬的糖山楂吃完了，還留有一小碗的濃汁，以往都是兑水直接喝的，今天拿來做肉菜吧，味道還真不錯，小孩子肯定喜歡吃，酸酸甜甜的，一點不比通常做法的糖醋排骨味道差，顏色也很漂亮，美觀又美味，”食材明細主料裏脊肉片（60g）黑胡椒碎（一點...
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![牛裏脊炒黃瓜怎麼做-牛裏脊炒黃瓜的做法]( "牛裏脊炒黃瓜怎麼做-牛裏脊炒黃瓜的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（適量）黃瓜（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛裏脊炒黃瓜的做法步驟1、牛裏脊提前解凍備好。2、醃製好的牛裏脊肉。3、黃瓜洗淨切成條狀備用。4、熱鍋冷油，放入薑絲煸香，放入醃好的牛肉翻炒至變色。5、放入...
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![糖醋里脊的做法 糖醋里脊（詳細步驟） 糖醋里脊怎麼做]( "糖醋里脊的做法 糖醋里脊（詳細步驟） 糖醋里脊怎麼做")
- “糖醋里脊有糖醋汁和番茄沙司兩種口味，番茄沙司比較容易上手。最好是加白醋，但是要是跟我一樣只有陳醋也無傷大雅。蒜末可以增添這道菜的風味，當然如果你很不喜歡大蒜也可以不放。適當加一些熟的白芝麻也是很不錯的選擇。”食材明細主料豬肉（500g）醋（2勺）鹽（適量）老抽（1茶匙）麪粉（3...
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![裏脊肉炒絲瓜怎麼做-裏脊肉炒絲瓜的做法]( "裏脊肉炒絲瓜怎麼做-裏脊肉炒絲瓜的做法")
- “絲瓜的營養很豐富，食療作用也很突出，既可以預防疾病，提高人體免疫力，又健腦美容，延緩衰老。絲瓜還有着抗病毒，抗過敏，清熱解毒，化痰止咳等功效。裏脊肉富含豐富的蛋白質，也有着提高人體免疫力的功效，用裏脊肉與絲瓜搭配，炒制的菜品不但美味，更養生保健。”食材明細主料豬裏脊肉（200g...
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![金湯汆肉片怎麼做-金湯汆肉片的做法]( "金湯汆肉片怎麼做-金湯汆肉片的做法")
- “看到過很多的金湯菜餚，其中都提到一種調味料----海南黃椒醬，並且都提示必須要有黃椒醬才可以熬出“金湯”。因為在超市沒有看到過黃椒醬，突發奇想，利用黃燈籠椒試試如何？所以自己就DIY做了一款黃椒醬！今天就用自己做的黃椒醬烹製一道“金湯汆肉片”，味道清香、色澤誘人。”食...
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![做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－]( "做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－")
- “想要做好水煮魚，除了調味上的要求，還需要切好魚片，魚片過厚，口感不嫩滑，魚片過薄，容易切爛。要是厚薄相摻，煮的時候更是生的生，熟的熟。所謂工欲善其事，必先利其器，不可否認，想要切好魚片，首先需要一把鋒利的菜刀，但是在技巧和刀工上也是需要有一定的熟練度，這就需要我們平時烹飪時認...
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![茄汁裏脊肉片怎麼做-茄汁裏脊肉片的做法]( "茄汁裏脊肉片怎麼做-茄汁裏脊肉片的做法")
- “番茄中富含番茄紅素，而番茄紅素是自然界中最強的抗氧化劑，其抗氧化作用是胡蘿蔔素的3.2倍，維生素E的100倍;能促使細胞的生長和再生，美容袪皺，延緩衰老，維繫皮膚健康;番茄紅素對防治前列腺疾病、前列腺癌，肺癌、胃癌、乳癌有奇效，有效抑制癌細胞的擴散和複製，被西方國家稱為“植...
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味味甜
![做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27f9/25fcebff11b0dcd9e7751989d6828c7c224fe97302485c-s.jpg "做好水煮魚的關鍵之一 詳解片魚步驟怎麼做-詳解片魚步驟的做法 [詳解片魚步驟]－－－")
