![臘肉蒸芋艿怎麼做-臘肉蒸芋艿的做法]( "臘肉蒸芋艿怎麼做-臘肉蒸芋艿的做法")
- 食材明細主料臘肉（250克）輔料芋艿（3只）醬香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘肉蒸芋艿的做法步驟1、所有食材2、將芋艿去皮洗淨切片放入碗中3、臘肉洗淨切片放入芋艿上4、鍋中放水，放入臘肉芋艿蒸30分鐘5、30分鐘後出鍋即可6、成品圖。...
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![芋艿燒五花肉怎麼做-芋艿燒五花肉的做法]( "芋艿燒五花肉怎麼做-芋艿燒五花肉的做法")
- 食材明細主料芋艿（適量）五花肉（適量）輔料鹽（一勺）玉米油（一小勺）老乾媽（一勺）生抽（一勺）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芋艿燒五花肉的做法步驟1、炸好的五花肉切片備用2、芋艿去皮煮熟備用3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒五花肉出香味4、倒入芋艿，加入一勺老乾媽，生抽一勺煸炒...
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![肉末炒芋艿怎麼做-肉末炒芋艿的做法]( "肉末炒芋艿怎麼做-肉末炒芋艿的做法")
- 食材明細主料芋艿（260克）肉末（60克）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒芋艿的做法步驟1、食材：芋艿（已去皮清洗）、肉末、香葱2、將已清洗好的芋艿放入高壓鍋中。3、加入一些清水。4、隨後，蓋上蓋、煮上2——3分鐘，關火。5、燜至沒氣後開蓋...
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![家常芋艿湯怎麼做-家常芋艿湯的做法]( "家常芋艿湯怎麼做-家常芋艿湯的做法")
- “秋日裏的暖心湯——芋艿湯！”食材明細主料芋艿（600g）紅椒（少量）輔料大蒜（適量）鹽（少量）生抽（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常芋艿湯的做法步驟1、將芋艿去皮洗淨。2、將芋艿切成片狀。3、準備少許紅椒、大蒜末和葱花。4、下油鍋，大蒜末爆香，然後將芋艿下鍋翻炒。5、倒入...
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![芋艿燜五花肉怎麼做-芋艿燜五花肉的做法]( "芋艿燜五花肉怎麼做-芋艿燜五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料芋艿（適量）配料蒜（適量）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋艿燜五花肉的做法步驟1、先將五花肉切成薄片，過一下熱水去除血水。2、把芋艿切成兩半，用水煮成七成熟。3、用油鍋把蒜爆香，下五花肉一起炒到兩面金黃色。4、在下芋艿一...
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![臘肉蒸芋頭 怎麼做-臘肉蒸芋頭 的做法]( "臘肉蒸芋頭 怎麼做-臘肉蒸芋頭 的做法")
- “臘肉的湯汁浸到芋頭中，吃起來鹹香軟糯，口感真的是很可口。這道菜即可做主食充飢，又是美味菜餚，滋味十足，真的好吃停不了口。。。記得要夾起來一片臘肉一片芋頭一起吃，它們會很配喲！”食材明細主料臘肉（1小塊）芋頭（200克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉蒸芋頭的做...
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![芋艿肉骨湯怎麼做-芋艿肉骨湯的做法]( "芋艿肉骨湯怎麼做-芋艿肉骨湯的做法")
- 食材明細主料芋艿（355克）肉骨（350克）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋艿肉骨湯的做法步驟1、食材：芋艿（已去皮洗淨）、肉骨（已焯水）、香葱2、將肉骨下入高壓鍋中。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的清水。5、蓋上蓋用中小火燒煮20分鐘後關火...
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![芋艿怎麼蒸]( "芋艿怎麼蒸")
- 芋艿，又叫芋頭，可以單獨食用，也可用於煲湯，營養價值豐富，含有較多的澱粉，飽腹感很強，芋頭還有藥用價值，多食它可以消腫散結、清熱解毒，芋艿好吃，卻不宜生吃，今天我們就來學習芋艿怎麼蒸營養又不失功效，跟我來吧。一.芋艿怎麼蒸1.首先把芋頭去皮，切成薄塊，我選的都是小芋頭，不是很大一個...
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![芋頭蒸臘肉的做法 芋頭蒸臘肉---荔浦芋頭做法 芋頭蒸臘肉怎麼做]( "芋頭蒸臘肉的做法 芋頭蒸臘肉---荔浦芋頭做法 芋頭蒸臘肉怎麼做")
- “無意中看到一道粉蒸臘肉菜，覺得很特別，所以自己根據粉蒸臘肉這道菜改良下，做成了現在的芋頭蒸臘肉，而且又到了吃臘肉的季節，這樣芋頭配臘肉的感覺極好。芋頭的營養價值：1.增強免疫力能增強人體的免疫功能，對於癌症手術後放射化療以及康復，有輔助治療作用。2.潔齒防齲氟的含量較...
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![芋艿鹹肉蒸飯怎麼做-芋艿鹹肉蒸飯的做法]( "芋艿鹹肉蒸飯怎麼做-芋艿鹹肉蒸飯的做法")
- 食材明細主料毛芋艿（適量）鹹肉（適量）大米（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芋艿鹹肉蒸飯的做法步驟1、1.食材:毛芋艿,鹹肉,大米2、2.毛芋艿洗淨,去皮,切片.鹹肉温水浸泡並沖洗乾淨,切片.3、3.大米淘乾淨,浸泡十五分鐘左右,這樣蒸出來的米飯口感更好.4、4.先將鹹肉片鋪在...
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![臘肉蒸芋頭怎麼做-臘肉蒸芋頭的做法]( "臘肉蒸芋頭怎麼做-臘肉蒸芋頭的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）芋頭（適量）輔料蒜苗（少許）調料蒸魚豉油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘肉蒸芋頭的做法步驟1、準備好食材:臘肉用熱水清洗乾淨，芋頭削好皮，(蒜苗未入鏡)。2、芋頭切片。3、臘肉切片。4、芋頭片夾着臘肉片依次的擺放好。5、放入開水鍋裏大火蒸15分鐘...
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![米粉五花肉蒸芋艿怎麼做-米粉五花肉蒸芋艿的做法]( "米粉五花肉蒸芋艿怎麼做-米粉五花肉蒸芋艿的做法")
- “芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。芋艿為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症”食材明細主料五花肉（芋艿）輔料米粉（250g）八角（3個）姜（三片）幹辣椒（2個）鹹...
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![肉末火腿燒芋艿怎麼做-肉末火腿燒芋艿的做法]( "肉末火腿燒芋艿怎麼做-肉末火腿燒芋艿的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）火腿（適量）芋艿（適量）白蘿蔔（適量）輔料姜（適量）澱粉（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末火腿燒芋艿的做法步驟1、夾心肉剁細，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製一會。2、火腿切片。3、芋艿、蘿蔔去皮清洗。4、芋...
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![芋艿鴨肉湯怎麼做-芋艿鴨肉湯的做法]( "芋艿鴨肉湯怎麼做-芋艿鴨肉湯的做法")
- “鴨肉營養豐富，特別適宜夏秋季節食用，既能補充過度消耗的營養，又可祛除暑熱給人體帶來的不適。我還是第一次做芋艿鴨肉湯，肉湯味道都很鮮美哦。。。”食材明細主料鴨肉（400克）芋艿（300克）輔料香葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芋艿鴨肉湯的做法步...
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![肉末芋艿羹怎麼做-肉末芋艿羹的做法]( "肉末芋艿羹怎麼做-肉末芋艿羹的做法")
- 食材明細主料芋艿（4個）肉末（50克）輔料香葱（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末芋艿羹的做法步驟1、食材：芋艿（已去皮洗淨）、肉末、香葱、水澱粉2、在肉末中加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、拌勻，待用。5、將已去皮洗淨的香芋放...
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![芋頭蒸臘肉怎麼做-芋頭蒸臘肉的做法]( "芋頭蒸臘肉怎麼做-芋頭蒸臘肉的做法")
- “現在是芋頭收穫的季節，本地村民種的芋頭一般都是粉的，好好吃，我家老人也種有，不過沒那麼快收，我這段時間就買了兩次街上賣的。芋頭即使白蒸無油鹽也好吃，所以拿來墊底蒸臘肉無需其他調料就很好吃。又特別適合老人小孩。”食材明細主料臘肉（適量）輔料芋頭（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分...
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![毛芋蒸臘肉怎麼做-毛芋蒸臘肉的做法]( "毛芋蒸臘肉怎麼做-毛芋蒸臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）毛芋（適量）輔料姜（適量）葱（適量）調料料酒（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛芋蒸臘肉的做法步驟1、毛芋去皮清洗。2、切成4mm左右厚的圓片。3、放到盤中。4、臘肉切成片，姜切絲。5、臘肉放到毛芋上，再放上薑絲，淋一點料酒。6、上鍋蒸30分鐘左右（煮飯時順...
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![醬鴨蒸芋艿怎麼做-醬鴨蒸芋艿的做法]( "醬鴨蒸芋艿怎麼做-醬鴨蒸芋艿的做法")
- 食材明細主料醬鴨（1只）輔料芋艿（6只）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）醬鴨蒸芋艿的做法步驟1、醬鴨已切塊，芋艿2、醬鴨洗淨，芋艿去皮洗淨3、將芋艿切片鋪在碗裏4、然後放入醬鴨5、鍋中放水，放入醬鴨芋艿蒸6、蒸30分鐘出鍋即可7、成品圖...
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![牛心菜臘雞腿煮洋芋艿怎麼做-牛心菜臘雞腿煮洋芋艿的做法]( "牛心菜臘雞腿煮洋芋艿怎麼做-牛心菜臘雞腿煮洋芋艿的做法")
- 食材明細主料牛心菜（1棵）洋芋艿（255克）臘雞腿（175克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛心菜臘雞腿煮洋芋艿的做法步驟1、食材：牛心菜、洋芋艿（已洗淨去皮）、臘雞腿（已清洗）。2、將牛心菜撕成小塊清洗一下，撈出。3、將臘雞腿放在案板上剁成塊，待用。4、將洋芋艿放...
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![番茄芋艿燉牛肉怎麼做-番茄芋艿燉牛肉的做法]( "番茄芋艿燉牛肉怎麼做-番茄芋艿燉牛肉的做法")
- “牛肉燉毛芋是餐桌上的常菜，家人都很喜歡吃。這次買的牛腩蠻好，有很多牛筋，燉好後軟糯筋道，加了番茄一起燉酸甜口更美味。”食材明細主料牛腩（適量）番茄（適量）芋艿（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高...
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![芋艿蒸排骨怎麼做-芋艿蒸排骨的做法]( "芋艿蒸排骨怎麼做-芋艿蒸排骨的做法")
- “上次做芋泥奶茶的時候買多了芋艿，我本是讓公婆自己燒了吃，沒想到他們一直沒動。我就買了點肋排來，打算再做個懶人菜——芋艿蒸排骨。我和女兒偏愛辣味，但公婆不行，所以我這次還是做了兩種口味，醃排骨的時候沒有放辣椒醬，用生抽、老抽、蠔油、料酒等調味料冷藏醃製一夜，蒸的時候...
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![鹹蛋肉末蒸芋艿怎麼做-鹹蛋肉末蒸芋艿的做法]( "鹹蛋肉末蒸芋艿怎麼做-鹹蛋肉末蒸芋艿的做法")
- 食材明細主料夾心肉末（適量）南瓜（適量）鹹鴨蛋（1個）芋艿（適量）輔料澱粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹蛋肉末蒸芋艿的做法步驟1、夾心肉末中加鹽、料酒、生抽、老抽、蠔油、澱粉拌勻。2、南瓜去皮切細丁。3、南瓜丁和肉末混合...
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![芋艿燒鴨翅的做法 家常芋艿燒鴨翅 芋艿燒鴨翅怎麼做]( "芋艿燒鴨翅的做法 家常芋艿燒鴨翅 芋艿燒鴨翅怎麼做")
- “芋頭，養生一寶。口感細軟，綿甜香糯，無論燉煮，還是熬粥，都很不錯。每年的農曆八月，也就是中秋以後，似玉如脂的芋頭成為了人們餐桌上的一道時鮮美味······”食材明細主料芋頭（5個）鴨翅（8個）輔料大葱（1節）姜（適量）乾紅椒（4個）蜂蜜（3茶匙）配料八角（3個）油（2茶匙）鹽（1茶匙）胡椒（適量）原味（口味）燒（工...
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![豆豉芋艿蒸排骨怎麼做-豆豉芋艿蒸排骨的做法]( "豆豉芋艿蒸排骨怎麼做-豆豉芋艿蒸排骨的做法")
- “芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。”食材明細主料芋艿（1只）排骨（500克）豆豉（1大勺）輔料葱（適量）姜（1塊）料酒（1大勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（...
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![五花肉燜艿芋怎麼做-五花肉燜艿芋的做法]( "五花肉燜艿芋怎麼做-五花肉燜艿芋的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）艿芋（適量）葱花（幾根）調料豆瓣醬（2大勺）生抽（5毫升）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五花肉燜艿芋的做法步驟1、所需材料大集合。艿芋去皮洗乾淨切塊，五花肉提前油炸切片，豆瓣醬，生抽，適量清水攪拌均勻。2、葱花切斷備用。3、油鍋起火燒至六成熟倒入五花肉。4...
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味味甜
