![營養的羊腿蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "營養的羊腿蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時羊腿蘿蔔湯，這款家常菜是非常適合秋冬天吃的，是非常在冬天吃了可以增加體內禦寒，而且蘿蔔有消食下氣，滑痰潤肺，解毒潤腸有利於大小便的排出。所以在冬天吃一點兒蘿蔔，對身體是非常好的，而且這種製作方法是保留了...
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![香濃羊腿蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "香濃羊腿蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘羊腿蘿蔔湯是一道補氣血滋陰的湯，羊肉含有豐富的營養物質，比如鈣，鐵之類的物質，對人體非常的好，而且膽固醇含量非常的底，胡蘿蔔也有着滋潤身體的作用，所以羊腿蘿蔔湯非常的好，味道也非常的鮮美，用料都是豐富的有營...
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![滋陰禦寒羊腿蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "滋陰禦寒羊腿蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時羊腿蘿蔔湯是一款很適合冬天使用的湯品，可以滋陰禦寒，在寒冷的冬天來上這樣一碗湯再好不過了。羊肉是温補食品，可以補身體抵禦寒冷，白蘿蔔更是冬季可以賽人蔘的食品，紅棗具有補血的功效。三種食材相結合所燉煮...
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![蘿蔔鴨腿湯怎麼做-蘿蔔鴨腿湯的做法]( "蘿蔔鴨腿湯怎麼做-蘿蔔鴨腿湯的做法")
- “白蘿蔔，其色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。鴨是為餐桌上的上乘餚饌，也是人們進補的優良食品。鴨肉的營養價值與雞肉相仿。但在中醫看來，鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸...
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![蘿蔔羊肉湯的做法 蘿蔔羊肉湯#肉肉廚 蘿蔔羊肉湯怎麼做]( "蘿蔔羊肉湯的做法 蘿蔔羊肉湯#肉肉廚 蘿蔔羊肉湯怎麼做")
- “大家好，我是肉肉廚！今天繼續暖冬主題：蘿蔔羊肉湯！食材介紹：羊肉500克，白蘿蔔1個，當歸20克，枸杞10克，鹽10克。”食材明細主料羊肉（500克）白蘿蔔（1個）當歸（20克）枸杞（10克）輔料鹽（10克）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、羊肉切段後沖洗一下，和清水放入鍋中，冷水一同煮...
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![羊腿燉蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "羊腿燉蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時羊腿燉蘿蔔湯是一道開胃的滋補菜，蘿蔔和羊肉一起燉，少了羊肉的羶味，多了蘿蔔的清爽；肉性温味甘，不油不膩，湯鮮而淡，營養豐富，具有暖胃、開胃、補氣、補血、補虛，補腎壯陽的功效。特別推薦冬天驅寒温補食用。主料羊...
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![羊小排蘿蔔湯 羊小排蘿蔔湯怎麼做-羊小排蘿蔔湯的做法 冬日暖陽之]( "羊小排蘿蔔湯 羊小排蘿蔔湯怎麼做-羊小排蘿蔔湯的做法 冬日暖陽之")
- 食材明細主料羊小排（適量）蘿蔔（適量）輔料紅棗（6顆）紅辣椒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊小排蘿蔔湯的做法步驟1、羊小排飛水備用。2、蘿蔔切滾刀。3、紅棗。4、鍋子裏放入薑片紅辣椒和羊小排。5、放入紅棗。6、灑上葱花調味即可。7、湯白肉嫩好吃又暖心。...
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![快手羊肉蘿蔔湯的做法 【東北】快手羊肉蘿蔔湯 快手羊肉蘿蔔湯怎麼做]( "快手羊肉蘿蔔湯的做法 【東北】快手羊肉蘿蔔湯 快手羊肉蘿蔔湯怎麼做")
- “吃火鍋有時會打包一些剩下的羊肉卷，炒一次太少，做湯正好”食材明細主料羊肉卷（50g）蘿蔔（100g）輔料植物油（適量）胡椒粉（1勺）大葱（適量）花椒粉（0.5勺）雞粉（0.5勺）鹽（1勺）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手羊肉蘿蔔湯的做法步驟1、準備材料，蘿蔔切絲2、鍋中放適量油，放入葱花爆香3、...
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![羊肉蘿蔔湯麪的做法 【北京】羊肉蘿蔔湯麪 羊肉蘿蔔湯麪怎麼做]( "羊肉蘿蔔湯麪的做法 【北京】羊肉蘿蔔湯麪 羊肉蘿蔔湯麪怎麼做")
- “一鍋羊肉湯，一柱好麪條，讓身體從裏到外都那麼滋潤。羊肉有温補的作用，現在可以大塊朵頤地開吃啦！幾味簡單的調料更加突出羊肉的鮮嫩來。因為不能買到新鮮的羊肉，所以凍羊肉也就將就了，但這依然不能抵擋住羊肉的嫩、羊湯的鮮！如果怕上火，再切半根白蘿蔔放進湯裏煲一會兒。這食材...
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![蘿蔔羊骨湯怎麼做-蘿蔔羊骨湯的做法]( "蘿蔔羊骨湯怎麼做-蘿蔔羊骨湯的做法")
- “#蘿蔔#秋天的蘿蔔賽人蔘，蘿蔔營養豐富，藥食同源，豐富的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，對通便、抗菌、降膽固醇、防膽石形成和預防高血壓、冠心病有一定幫助；秋天氣候乾燥，食用蘿蔔還有清火、消食、保温、潤肺和通氣等功效；進入十月，天氣轉涼，也是貼秋膘的好時節，羊肉...
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![胡蘿蔔羊肉湯的做法 滿屋飄香－胡蘿蔔羊肉湯 胡蘿蔔羊肉湯怎麼做]( "胡蘿蔔羊肉湯的做法 滿屋飄香－胡蘿蔔羊肉湯 胡蘿蔔羊肉湯怎麼做")
- “屋外飄雪，屋內飄香，冬日裏一碗温暖的湯，送給大家~！羊肉味甘、性熱，入脾、胃、腎、心經；温補脾胃，用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等症。羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，膽固醇含量少，是冬季防寒温補的美味之一；既可食補，又可食療，為優良的強壯祛疾食品，...
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![蘿蔔羊蹄湯怎麼做-蘿蔔羊蹄湯的做法]( "蘿蔔羊蹄湯怎麼做-蘿蔔羊蹄湯的做法")
- 食材明細主料羊蹄（1只）蘿蔔（1只）輔料鹽（適量）黃酒（適量）姜（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔羊蹄湯的做法步驟1、所有食材2、蘿蔔去皮洗淨切塊，羊蹄過水洗淨3、鍋中放水，放入羊蹄，倒入黃酒4、放入姜煮開，改用小火燜煮約30分鐘5、放入蘿蔔煮，煮至蘿蔔熟透6、放入鹽煮開...
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![羊排蘿蔔湯怎麼做-羊排蘿蔔湯的做法]( "羊排蘿蔔湯怎麼做-羊排蘿蔔湯的做法")
- “冬季裏非常暖和的湯，羊肉要蘸着韭菜花醬。白蘿蔔和胡蘿蔔，稀釋了羊排湯的油脂，又糯又香。肉湯中和了蘿蔔的清甜，也不那麼膩了。”食材明細主料羊排（2斤）白蘿蔔（半根）胡蘿蔔（半根）輔料葱（1段）姜（1塊）花椒（4-5粒）調料白胡椒粉（適量）鹽（4-5匙）白酒（4-5勺）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）羊排蘿...
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![羊骨蘿蔔湯怎麼做-羊骨蘿蔔湯的做法]( "羊骨蘿蔔湯怎麼做-羊骨蘿蔔湯的做法")
- “天冷乾燥來喝湯吧~~~從小就聽着長輩們説：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”，現在也這樣告訴我的孩子；儘管他並不是喜歡吃蘿蔔，特別是蘿蔔那種特有的辣味，但是燉湯他還是樂意接受的，所以我會時常用蘿蔔與排骨、羊肉等一起燉湯，可起清火、保濕、通氣、解毒之功效。蘿蔔具有的防...
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![香辣羊排和羊湯蘿蔔的做法 一羊兩吃---香辣羊排和羊湯蘿蔔 香辣羊排和羊湯蘿蔔怎麼做]( "香辣羊排和羊湯蘿蔔的做法 一羊兩吃---香辣羊排和羊湯蘿蔔 香辣羊排和羊湯蘿蔔怎麼做")
- “從上週開始，就一直盼望着今天，為什麼，因為預報今天會下雪，而且是暴雪，隨着時間漸漸臨近，從暴雪轉成中雪，最後又轉成小到中雪，最終雪還是下了，但仍不夠大，只有樹枝上掛着一些，不知道今天還會下大嗎。要知道，武漢已經幾年沒有好好下過一場雪了，雖然每年都會有雪，但因為小都積不上，以前覺...
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![蘿蔔肥羊湯怎麼做-蘿蔔肥羊湯的做法]( "蘿蔔肥羊湯怎麼做-蘿蔔肥羊湯的做法")
- 食材明細主料肥羊片（2盒）蘿蔔（一個）輔料玉米油（6克）鹽（3克）薑片（2片）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔肥羊湯的做法步驟1、提前把材料準備好。2、鍋熱下油，放入蘿蔔炒片刻，再加入1000克水。3、把蘿蔔煮熟，放入肥羊片。肥羊片變顏色。調入鹽即可出鍋。4、好大一碗。開吃。5、成品...
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![羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做-羊肉蘿蔔湯的做法 補中益氣]( "羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做-羊肉蘿蔔湯的做法 補中益氣")
- “現在正是吃羊肉的季節，羊肉有暖中補虛、補中益氣、開胃健力、益腎氣的功效，但常吃羊肉也會上火。蘿蔔有明目，心臟疾病，益肝，健脾，和胃，補腎，潤腸的功能。”食材明細主料羊肉（750克）輔料蘿蔔（2個）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉蘿蔔湯的做法步驟1、所有食材。2、蘿蔔去皮洗淨...
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![蘿蔔羊肉湯怎麼做-蘿蔔羊肉湯的做法]( "蘿蔔羊肉湯怎麼做-蘿蔔羊肉湯的做法")
- “羊肉能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。”食材明細主料羊後腿（500g）白蘿蔔（1個）輔...
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![蘿蔔羊排湯的做法 冬至養生首先~蘿蔔羊排湯 蘿蔔羊排湯怎麼做]( "蘿蔔羊排湯的做法 冬至養生首先~蘿蔔羊排湯 蘿蔔羊排湯怎麼做")
- “今天這道蘿蔔羊肉湯，是皇家御膳冬至養生的首選菜餚。為什麼是首選呢？都説“冬吃蘿蔔夏吃薑”，這是因為到了冬天呢，陽氣漸收，陰氣漸長，這時吃蘿蔔也是順天時，應節氣。蘿蔔性涼，具有止咳、化痰、理氣、消滯、利尿的功效。生吃蘿蔔能止咳化痰，熟吃蘿蔔能理氣消滯。羊肉是屬火的，性温...
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![羊肉蘿蔔湯的做法 清淡又滋補的羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做]( "羊肉蘿蔔湯的做法 清淡又滋補的羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做")
- “家裏人少冰箱中不喜歡存放太多東西，採購回來的食物一般都希望儘快食用完。前幾天小朋友們的好友想吃羊肉串，按要求給做過烤過羊肉串、炒過孜然羊肉、做過羊肉拌飯，羊肉燉湯好久沒做，燉湯是最簡單又最滋補的方法，問題是家裏那兩位不喜歡喝，偶兒做的話都是儘量少做，現在不喝也沒...
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![羊肉蘿蔔湯怎麼做-羊肉蘿蔔湯的做法]( "羊肉蘿蔔湯怎麼做-羊肉蘿蔔湯的做法")
- “湯汁鮮美，羊肉軟嫩，蘿蔔入口即化。”食材明細主料羊脖子肉（500g）輔料白蘿蔔（1根）調料姜塊（2塊）料酒（1勺）鹽（適量）葱花（2勺）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）羊肉蘿蔔湯的做法步驟1、羊肉切成塊，水中放入料酒，讓羊肉過水後撈出。2、把羊肉放入砂鍋裏的清水中，加入姜塊，燉1小時。3、加入蘿...
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![蘿蔔燉羊肉湯的做法 熱騰騰的蘿蔔燉羊肉湯 蘿蔔燉羊肉湯怎麼做]( "蘿蔔燉羊肉湯的做法 熱騰騰的蘿蔔燉羊肉湯 蘿蔔燉羊肉湯怎麼做")
- “羊肉除羶可以試試這幾種方法，經作者實驗切實有效一，將羊肉抹少許鹽懸掛起來幾小時排酸二，切塊後的羊肉放甘草，姜冷水煮開5分鐘三，冷水浸泡法，冷水浸泡羊肉數小時，期間換水幾次四，文中提到的蘿蔔，將羊肉煮一段時間後加蘿蔔一起燉煮，能有效去除羊肉羶味”食材明細主料羊肉（一斤）鹽（適...
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![羊肉蘿蔔湯的做法 秋季滋陰潤肺——羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做]( "羊肉蘿蔔湯的做法 秋季滋陰潤肺——羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做")
- “白色食物有利於肺的功能，故像魚類，銀耳，梨，蘿蔔之類的白色食物最適合養肺。秋季氣候乾燥，宜食清淡。蘿蔔燉羊肉可謂是首選。”食材明細主料羊肉（適量）白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料花椒（適量）薑片（適量）葱段（適量）鹽（適量）八角（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）羊肉蘿蔔湯...
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![羊肉蘿蔔湯的做法 冬日暖湯——羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做]( "羊肉蘿蔔湯的做法 冬日暖湯——羊肉蘿蔔湯 羊肉蘿蔔湯怎麼做")
- “一碗好湯，暖胃暖心。白蘿蔔燉羊肉是大美寧夏有極高營養價值的一道清真菜餚，家沒户户皆可製作。白蘿蔔有賽人蔘之美稱，有滋補潤心、通氣活血之功效，小兒傷風感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）後，可立見功效。羊肉性温,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,而且還能增加消化...
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![白蘿蔔羊肉湯的做法 湯煲篇——【白蘿蔔羊肉湯】 白蘿蔔羊肉湯怎麼做]( "白蘿蔔羊肉湯的做法 湯煲篇——【白蘿蔔羊肉湯】 白蘿蔔羊肉湯怎麼做")
- “羊肉性温，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。”食材明細主料羊肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）配料香菜（適量）葱（適量）姜（適量）八角（適量）花椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔羊肉湯的做法步...
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味味甜
