![美味海蝦偶遇冬瓜如何做簡單又好吃]( "美味海蝦偶遇冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘海蝦是常見的海鮮，營養價值豐富。海蝦有大量礦物質和微量元素如鐵、鈣、鋅。醫生經常推薦小朋友多吃蝦因為可以補鈣。另外海蝦還有豐富的蝦青素、蛋白質，體型一般比河蝦大，因此吃起來肉質鮮美鬆軟口感極好。...
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![海蝦偶遇冬瓜怎麼做-海蝦偶遇冬瓜的做法]( "海蝦偶遇冬瓜怎麼做-海蝦偶遇冬瓜的做法")
- 食材明細主料海蝦（200克）姜（5克）蒜（10克）香菜（10克）冬瓜（300克）葱（10克）輔料料酒（0.3匙）味精（0.3匙）糖（0.3匙）鹽（0.5匙）蠔油（0.3匙）玉米油（0.5匙）一品鮮醬油（0.3匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海蝦偶遇冬瓜的做法步驟1、準備原材料海蝦、冬瓜、葱、姜、蒜、香菜備用2、冬瓜去皮洗淨切成小塊3...
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![美味好吃海蝦偶遇冬瓜如何做簡單又好吃]( "美味好吃海蝦偶遇冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味好吃海蝦偶遇冬瓜其實就是海蝦和冬瓜兩種食材，美味好吃海蝦偶遇冬瓜很香很好吃，家裏的老人和小孩子都很喜歡，我自己也很喜歡吃，減肥的女性同胞們，這美味好吃海蝦偶遇冬瓜很適合喲，這也很適合生活節奏比較快...
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![冬瓜蝦丸海帶湯怎麼做-冬瓜蝦丸海帶湯的做法]( "冬瓜蝦丸海帶湯怎麼做-冬瓜蝦丸海帶湯的做法")
- 食材明細主料蝦丸（適量）東瓜（適量）輔料海虹（適量）嫩海帶（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦丸海帶湯的做法步驟1、45g蝦仁剁成蓉與35g豬肉餡混合，加入1勺料酒，一點胡椒粉，生薑末，蛋清兩勺，半勺玉米澱粉，一點點蠔油，適量的鹽。2、順一個方向攪拌均勻...
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![海蜒冬瓜怎麼做-海蜒冬瓜的做法]( "海蜒冬瓜怎麼做-海蜒冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（390克）海蜒（30克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海蜒冬瓜的做法步驟1、食材：冬瓜、海蜒2、將海蜒去頭去內臟淘洗一下，待用。3、將冬瓜去籽去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的冬瓜翻炒翻炒。6、接着，加適量的...
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![當冰小姐偶遇上吐先生怎麼做-當冰小姐偶遇上吐先生的做法]( "當冰小姐偶遇上吐先生怎麼做-當冰小姐偶遇上吐先生的做法")
- “難道冰小姐遇上吐先生不會“濕了衣服”嗎”食材明細主料冰淇淋（適量）吐司（一包）輔料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）當冰小姐偶遇上吐先生的做法步驟1、準備吐司2、準備冰淇淋3、將冰淇淋倒在一片吐司上,然後在拿一片吐司蓋在上面，然後裝在保鮮袋裏，放入急凍格冷...
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![海蔘冬瓜湯的做法 【東北】海蔘冬瓜湯 海蔘冬瓜湯怎麼做]( "海蔘冬瓜湯的做法 【東北】海蔘冬瓜湯 海蔘冬瓜湯怎麼做")
- “冬瓜是速凍的，加上一根海蔘，煮個海蔘冬瓜湯，冬季好補湯，好喝又營養。功效作用海蔘，別名刺蔘，廣佈於世界各海洋中。海蔘中富含18種氨基酸、牛磺酸、多種礦物質及活性成分，其中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞，增強記憶能力也有重要功效。1.防治血管疾病海蔘中不含...
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![冬瓜蝦皮海帶湯怎麼做-冬瓜蝦皮海帶湯的做法]( "冬瓜蝦皮海帶湯怎麼做-冬瓜蝦皮海帶湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）海帶（適量）蝦米（適量）輔料鹽（適量）姜蒜末（適量）葱（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦皮海帶湯的做法步驟1、冬瓜切片、海帶切條2、蝦米清洗乾淨3、姜蒜切碎4、鍋內加油燒熱、下姜蒜炒香5、下冬瓜和海帶翻炒6、加入一大碗清水7、調...
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![我決定不再錯過-三次偶遇]( "我決定不再錯過-三次偶遇")
- 人生如戲,戲如小籠。這讓我突然心馳神往,難道我和那個人命中有緣?偶然的機會,從那個店門口三次路過,竟然都看到了同一張倩影。試試看!我暗下決心,準備再去一次!果然!她又在!驚得我説不出話..她正在吃,還對我殷殷一笑,像是很“喜歡”的樣子!想過一萬次被拒絕,卻沒有想到會...
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![海米冬瓜怎麼做-海米冬瓜的做法]( "海米冬瓜怎麼做-海米冬瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（1斤）海米（1小把）輔料薑片（3個）調料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海米冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切厚片備用，海米洗淨備用。2、現將海米炒一下，這是為了燉出奶白色。3、鍋里加水，煮開後打掉浮沫，放入冬瓜。4、大火5分鐘左右，奶白色就出來了，加...
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![冬瓜海帶玉子蝦仁湯怎麼做-冬瓜海帶玉子蝦仁湯的做法]( "冬瓜海帶玉子蝦仁湯怎麼做-冬瓜海帶玉子蝦仁湯的做法")
- “清淡減脂的蝦仁湯，為夏天的小蠻腰瘋狂打call”食材明細主料冬瓜（適量）蝦仁（適量）輔料海帶（適量）玉子豆腐（1個）調料鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜海帶玉子蝦仁湯的做法步驟1、所有食材。2、冬瓜去皮切片，玉子豆腐切片。3、蝦仁加調料醃製10分鐘。4...
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![鮮蝦海苔冬瓜蛋餅怎麼做-鮮蝦海苔冬瓜蛋餅的做法]( "鮮蝦海苔冬瓜蛋餅怎麼做-鮮蝦海苔冬瓜蛋餅的做法")
- “方子一共做了7張小餅。”食材明細主料東瓜（150g）蝦仁（5只（62g））海苔（2片（6g））雞蛋（2顆（116g））麪粉（20g）香葱（1根）淡幹烤蝦皮（適量）輔料白胡椒粉（適量）鹽（2g）熟白芝麻（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦海苔冬瓜蛋餅的做法步驟1、150克冬瓜擦成絲、切碎，雞蛋兩顆（116g），鮮蝦仁5只切碎塊（62g），面...
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![海米冬瓜炒大蝦怎麼做-海米冬瓜炒大蝦的做法]( "海米冬瓜炒大蝦怎麼做-海米冬瓜炒大蝦的做法")
- “一瓜炒二蝦，絕世無雙口味，多年經驗自主研發”食材明細主料海米（70克）冬瓜（500克）大蝦（4個）輔料葱（1段）姜（1塊）花椒（5克）鹽（1茶匙）海鮮醬油（1勺）花生油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米冬瓜炒大蝦的做法步驟1、海米適量用水浸泡15分鐘2、大蝦四隻解凍待命3、葱姜切冬瓜切片洗白白4...
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![海鮮冬瓜湯的做法 【海鮮冬瓜湯】冬瓜皮也是寶 海鮮冬瓜湯怎麼做]( "海鮮冬瓜湯的做法 【海鮮冬瓜湯】冬瓜皮也是寶 海鮮冬瓜湯怎麼做")
- “冬瓜皮也是寶其性甘而微寒，冬瓜，產於夏季，從食物的性質來説，冬瓜屬性微寒，具有利水化濕的功效。歷代本草也有記載，都説能治腫脹、消熱毒、利小便。現代藥理學研究：冬瓜皮富含糖類、蛋白質、維生素C。冬瓜皮比較厚，也較硬。其它的做法，加入冬瓜可能不是太好做。但做冬瓜湯時，可以...
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![冬瓜扒蝦的做法 【冬之戀】冬瓜扒蝦 冬瓜扒蝦怎麼做]( "冬瓜扒蝦的做法 【冬之戀】冬瓜扒蝦 冬瓜扒蝦怎麼做")
- 食材明細主料活蝦（12只）冬瓜（半斤）輔料李錦記蒸魚豉油（30ML）李錦記天成一味特級鮮醬油（8ML）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜扒蝦的做法步驟1、冬瓜去皮去籽切塊，鍋燒熱後倒入少許油，油燒熱倒入冬瓜。稍炒一會，放入少量的鹽，煎炒至冬瓜邊微黃。2、加入適量的清水，蓋上鍋蓋中火燜...
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![涼拌金針菇偶遇蜆子怎麼做-涼拌金針菇偶遇蜆子的做法]( "涼拌金針菇偶遇蜆子怎麼做-涼拌金針菇偶遇蜆子的做法")
- 食材明細主料金針菇（300克）蜆子（500克）胡蘿蔔（30克）黃瓜（30克）豆皮（30克）香菜（20克）蒜泥（30克）輔料糖（1匙）米醋（2匙）鹽（2匙）味精（0.5匙）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌金針菇偶遇蜆子的做法步驟1、焯好的金針菇立即放入冷水中沖涼2、水沸騰時金針菇就差不多焯好了3、摘好的金針菇非常有...
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![蝦皮海米冬瓜怎麼做-蝦皮海米冬瓜的做法]( "蝦皮海米冬瓜怎麼做-蝦皮海米冬瓜的做法")
- “營養美味，簡單易上手～”食材明細主料冬瓜（1塊）海米（1把）蝦皮（1把）木耳（1把）輔料葱蒜（適量）調料蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮海米冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮切成薄片。2、海米、蝦皮用清水泡一下，洗淨瀝乾水分。3、起鍋熱油爆香葱蒜，放入冬瓜翻炒均勻。4、放入黑木耳...
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![冰草偶遇鵪鶉蛋怎麼做-冰草偶遇鵪鶉蛋的做法]( "冰草偶遇鵪鶉蛋怎麼做-冰草偶遇鵪鶉蛋的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（150克）蒜（20克）黑芝麻（10克）枸杞（10克）冰草（200克）輔料米醋（1匙）味精（0.5匙）糖（1匙）澇汁（2匙）鹽（0.5匙）香油（0.3匙）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冰草偶遇鵪鶉蛋的做法步驟1、在超市買回來新鮮的冰草真是不太好遇見噢2、將冰草摘乾淨用清水清洗乾淨瀝乾水份3、鍋中燒開...
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![冬瓜蝦仁海米湯怎麼做-冬瓜蝦仁海米湯的做法]( "冬瓜蝦仁海米湯怎麼做-冬瓜蝦仁海米湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（半塊）蝦仁（200g）海米（一把）輔料小葱（適量）薑片（2個）蠔油（2匙）鹽（2匙）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦仁海米湯的做法步驟1、葱姜切好，備用。2、蝦仁去蝦線，放白胡椒粉，葱花醃製5分鐘。3、冬瓜去皮，切片。4、少量油熱爆香薑片和部分葱花。5、加入蝦仁...
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![冬瓜蝦仁盅的做法 蝦仁冬瓜盅 冬瓜蝦仁盅怎麼做]( "冬瓜蝦仁盅的做法 蝦仁冬瓜盅 冬瓜蝦仁盅怎麼做")
- “冬瓜與蝦仁，既是寒性食物與熱性食物的最佳搭配，也是清淡與鮮香的一對最佳組合。”食材明細主料冬瓜（500克）鮮蝦（6個）輔料葱（5克）姜（5克）料酒（1匙）玉米澱粉（1勺）蒸魚匙油（2匙）生抽（1匙）老抽（1/2匙）鹽（1/4匙）玉米油（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜蝦仁盅的做法步驟1、取6只鮮蝦，去頭、...
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![紅燒排骨偶遇海芥菜怎麼做-紅燒排骨偶遇海芥菜的做法]( "紅燒排骨偶遇海芥菜怎麼做-紅燒排骨偶遇海芥菜的做法")
- 食材明細主料姜（3克）蒜（5克）排骨（800克）海芥菜（100克）香菜（3克）葱（5克）輔料料酒（0.2匙）花椒（3克）大料（3克）糖（1匙）蠔油（0.5匙）鹽（1匙）味精（0.2匙）一品鮮醬油（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）紅燒排骨偶遇海芥菜的做法步驟1、排骨洗淨開水焯一下冷水中沖涼後放入鍋中倒入適量清水放入排骨、葱、...
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![西湖偶遇怎麼做-西湖偶遇的做法]( "西湖偶遇怎麼做-西湖偶遇的做法")
- “過年的招牌菜！我的私家珍藏！西湖偶遇，寓意“親人相聚，愛情相約”美譽命名！營養搭配豐富，吃着鮮美，香而不膩！”食材明細主料藕（一個）西葫蘆（一個）肉丁（適量）胡蘿蔔（半顆）輔料油（少許）醬油（適量）蠔油（適量）毛葱（一個）薑末（適量）蒜末（適量）香油（少許）黑胡椒粉（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![相逢不如偶遇-韭菜炒藕片的做法]( "相逢不如偶遇-韭菜炒藕片的做法")
- “相逢不如偶遇，美味不約而來！過年必備必紅菜餚，色香味俱全，特點，鮮美香脆，美味營養！”食材明細主料鮮藕（一個）韭菜（一把）肉絲（適量）輔料油（適量）薑末（適量）蠔油（適量）東古一品鮮醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）太椒圈（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）相逢不如偶遇的做法步驟1、韭菜洗乾淨！2、...
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![偶遇春天-荷蘭豆炒藕的做法]( "偶遇春天-荷蘭豆炒藕的做法")
- “偶遇春天，一道非常風味獨特的菜餚，清脆適口，美味！”食材明細主料藕（半個）荷蘭豆（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）偶遇春天的做法步驟1、藕去皮，切片，荷蘭豆去兩端跟蒂邊角，抽出兩邊老絲！2、用熱水焯一下，控幹水分！3、鍋裏適量油，葱姜爆鍋！4...
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![鮮蝦燴冬瓜的做法 燉冬瓜，炒冬瓜，鮮蝦燴冬瓜 鮮蝦燴冬瓜怎麼做]( "鮮蝦燴冬瓜的做法 燉冬瓜，炒冬瓜，鮮蝦燴冬瓜 鮮蝦燴冬瓜怎麼做")
- “北方人買冬瓜整個半個的抱回家，南方人小圈的拿。小時候吃冬瓜還挺正常，削皮燉湯吃炒來吃。後來…長輩聽説冬瓜皮有藥用價值，削了皮等於白吃了冬瓜，至此再也沒在家裏吃過去皮的冬瓜，你在家會不會連皮煮冬瓜？蝦含有大量的蛋白質和自帶鮮味，它與冬瓜的結合，會碰撞出什麼火花呢？經過...
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味味甜
