![鮮甜魚湯怎麼做-鮮甜魚湯的做法]( "鮮甜魚湯怎麼做-鮮甜魚湯的做法")
- “魚頭煲湯，味鮮美，營養價值高。每次買草魚我都買整條，魚頭和魚骨煲湯，魚肉或煎或蒸，一魚兩吃，有湯也有下飯菜。”食材明細主料魚頭（適量）魚骨（適量）輔料白菜（適量）芹菜（1棵）生薑（4片）蒜頭（1瓣）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮甜魚湯的做法步驟1、魚頭，魚骨洗淨，蒜頭拍...
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![鮮菇魚湯怎麼做-鮮菇魚湯的做法]( "鮮菇魚湯怎麼做-鮮菇魚湯的做法")
- “吃魚比吃豬肉好吧😄，冰箱有一份買了很久的日本豆腐，下個月到期😄，豆腐適合煮湯，所以買了點魚肉一起煮滾水燙。”食材明細主料魚肉（適量）鮮菇（適量）輔料豆腐（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇魚湯的做法步驟1、魚肉放生抽葱姜醃一下，...
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![鯽魚鮮湯怎麼做-鯽魚鮮湯的做法]( "鯽魚鮮湯怎麼做-鯽魚鮮湯的做法")
- “鯽魚鮮湯（ukoeo破壁機版）鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。含有全面而優質的蛋白質和多種維生素、微量元素。用了UKOEOPR6破壁機做了魚湯，魚骨能打碎融化無渣哦，無需過濾，味道鮮美，營養豐富！”食材明細主料鯽魚（一條）姜（5克）鹽（少許）輔料葱（10克）香菜（10克）温水（800M...
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![鮮甜木瓜魚湯怎麼做-鮮甜木瓜魚湯的做法]( "鮮甜木瓜魚湯怎麼做-鮮甜木瓜魚湯的做法")
- “本人對湯的要求比較高，所以做湯也是比較用心，不但要考慮口感，還要考慮季節和身體狀況。本人喜歡做各種各樣的魚湯，今天教大家做一道鮮甜木瓜魚湯。”食材明細主料草魚（200g）木瓜（1個）輔料姜（10g）鹽（少許）枸杞（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮甜木瓜魚湯的做法步驟1、原料：草...
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![鮮香鯧魚湯怎麼做-鮮香鯧魚湯的做法]( "鮮香鯧魚湯怎麼做-鮮香鯧魚湯的做法")
- “魚湯泡飯，吃着魚肉，配着青菜，特別下飯。鯧魚和鯿魚同做法都好吃，我一般買到哪個做哪個~”食材明細主料鯧魚（1斤左右（鯿魚））菜籽油（適量）薑片（適量）幹辣椒（適量）水（適量）葱花（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮香鯧魚湯的做法步驟1、鍋中入菜籽油，放入薑片煎出香...
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![鮮甜絲瓜青娥湯怎麼做-鮮甜絲瓜青娥湯的做法]( "鮮甜絲瓜青娥湯怎麼做-鮮甜絲瓜青娥湯的做法")
- “這時候的天氣最是容易上火的時候，生活中不僅要多喝水，在一日三餐中也要多注意，今天來道既好喝又下火的絲瓜青娥湯【注意我這用的是八角瓜，個人覺得八角瓜比絲瓜嫩】嘻嘻”食材明細主料青娥（30粒）八角瓜（2根）輔料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮甜...
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![魚尾湯的做法 鮮甜魚尾湯 魚尾湯怎麼做]( "魚尾湯的做法 鮮甜魚尾湯 魚尾湯怎麼做")
- “鯇魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物。、鯇魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。對於身體瘦弱、食慾不振的人來説，鯇魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。一般人羣均可食用，尤其適宜虛勞、風虛頭痛、肝陽...
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![鮮甜冬瓜湯怎麼做-鮮甜冬瓜湯的做法]( "鮮甜冬瓜湯怎麼做-鮮甜冬瓜湯的做法")
- “這是一碗材料豐富的冬瓜湯，有豬肉，香菇肉丸，魚丸，貝肉，銀魚乾，這些加在一起特別的鮮甜哦！”食材明細主料冬瓜（適量）豬肉（適量）香菇肉丸（適量）魚丸（適量）貝肉（適量）銀魚乾（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮甜冬瓜湯的做法步驟1、冬瓜刨皮洗淨切片，豬肉切小片，魚...
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![鮮甜的石斑魚魚骨湯如何做簡單又好吃]( "鮮甜的石斑魚魚骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘石斑魚魚骨湯是一款比較鮮甜的魚湯，石斑魚肉質鮮美，價格還可以承受。石斑魚的營養價值很高，蛋白質豐富，脂肪含量卻很低，女性朋友美容的食材。據説，產後喝這款魚湯也是比較好的選擇哦。石斑魚魚骨湯的烹飪方法很...
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![清湯鮮魚丸怎麼做-清湯鮮魚丸的做法]( "清湯鮮魚丸怎麼做-清湯鮮魚丸的做法")
- 食材明細主料魚片（250g）澱粉（150g）輔料鹽（5g）雞精（5g）薑汁（適量）小葱（適量）菠菜（一小把）芝麻油（3ml）番茄（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清湯鮮魚丸的做法步驟1、新鮮魚片用刀背剁碎2、姜切碎加水，澱粉加水攪拌切好葱花。魚肉加雞精和少許鹽3、澱粉葱花和薑汁加入，薑末留存炒菜用4、...
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![鮮鯽魚湯怎麼做-鮮鯽魚湯的做法]( "鮮鯽魚湯怎麼做-鮮鯽魚湯的做法")
- “魚富含營養有明目補氣等功效。來一道家常簡單的鯽魚湯，為生活增鮮，是不錯的選擇呦。”食材明細主料新鮮鯽魚（一條切塊）輔料小米辣（三到六個.切段）姜（依口味定量.切片）小白菜（可放一到三.小顆）油（適量）鹽（適量）白醋（適量）魚香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮鯽魚湯的做法步驟1、準備好主...
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![鮮魚湯怎麼做-鮮魚湯的做法]( "鮮魚湯怎麼做-鮮魚湯的做法")
- 食材明細主料草魚（一條）雞蛋（兩隻）輔料大葱（一段）生薑（適量）大蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）八角（2個）桂皮（2塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鮮魚湯的做法步驟1、生薑，大葱洗淨切一下，大蒜去皮洗好。2、魚去麟去腮處理乾淨，在魚身上劃幾刀。3、魚肚子裏的魚子和魚泡留下其他的扔...
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![鮮甜的黃翅魚湯如何做簡單又好吃]( "鮮甜的黃翅魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃翅魚又叫黃鰭鯛，是一種高蛋白、低脂肪的美味優良食物。鮮甜美味的黃翅魚湯非常適合小女生食用，要是不喜歡腥味，那就下多點薑絲。高蛋白，低脂肪，美容養顏，喝多了還不會胖。喝膩了豬骨湯，雞湯，那就來嘗試一下黃翅...
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![鱸魚鮮湯怎麼做-鱸魚鮮湯的做法]( "鱸魚鮮湯怎麼做-鱸魚鮮湯的做法")
- “前幾天我堂侄子週歲請吃酒席,出了一道菜,我覺得味道棒,但不過最引起我注意的是他的創意--鮮,為什麼這麼説呢,,,看完了你們就明白羅試着煮了一次,沒想到連渣都不剩(當然花蛤殼例外)家裏沒相機就由網上A圖了,,請別見怪,,西西”食材明細主料鱸魚（一條1-2斤）羊肉（1斤）花蛤（半斤）...
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![鮮美魚頭湯怎麼做-鮮美魚頭湯的做法]( "鮮美魚頭湯怎麼做-鮮美魚頭湯的做法")
- “不想又吃魚頭燉蘿蔔，但又只能做魚頭湯，我就各種找搭配，吃貨的世界”食材明細主料魚頭（1個）自制魚丸（15個）自制油豆腐（20個）白蘿蔔（0.5個）番茄（1個）乾貝（20克）輔料檸檬汁（1匙）油（2勺）鹽（1勺）醋（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮美魚頭湯的做法步驟1、油燒熱，放入薑絲，鹽，魚頭兩面煎微黃。2...
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![墨魚鮮湯怎麼做-墨魚鮮湯的做法]( "墨魚鮮湯怎麼做-墨魚鮮湯的做法")
- “墨魚也叫烏賊，吃法有多種，用墨魚的布袋，搭配一點青菜，做原汁原味的鮮湯。”食材明細主料墨魚片（一片）小油菜（4棵）輔料姜（3片）蒜（1瓣）植物油（適量）鹽（適量）葱花（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚鮮湯的做法步驟1、一片墨魚橫豎切上花刀。2、再斜着切成菱形片。3、小油菜洗淨待用...
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![鮮魚骨湯怎麼做-鮮魚骨湯的做法]( "鮮魚骨湯怎麼做-鮮魚骨湯的做法")
- “魚骨熬湯，鮮美奶白，營養豐富，味極鮮也。”食材明細主料魚骨（1付）蛋（2只）輔料姜（100克）牛奶（2湯匙）鹽（適量）油（1湯匙）白蘿蔔（50克）大米（10克）黃豆（10克）白醋（1湯匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮魚骨湯的做法步驟1、把雞蛋煎成荷包蛋，加入水，白蘿蔔，黃豆，大米(黃豆，大米用料包袋裝好)，熬4O分鐘...
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![鮮菇魚骨湯怎麼做-鮮菇魚骨湯的做法]( "鮮菇魚骨湯怎麼做-鮮菇魚骨湯的做法")
- “鱸魚的魚肉做了一道菜，剩下的魚骨也可以加上一些配菜做一道鮮美的菌湯。”食材明細主料魚骨（大約100克）茶樹菇（大約100克）香菇（大約50克）海鮮菇（大約100克）白玉菇（大約100克）蟲草花（大約50克）輔料鹽（適量）豬油（一塊）香菜（1根）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮菇魚骨湯的做法步驟1、新鮮...
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![鮮甜魚皮菜花湯如何做簡單又好吃]( "鮮甜魚皮菜花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘魚肉大家都沒少吃吧，個人覺得清蒸非常好吃，清甜滑嫩，沾點醬汁就更美味了。不知道大家有沒有吃過魚皮菜花湯呢？用新鮮的魚皮搭配菜花烹飪而成的美味，於是一種蛋白質極高的肉食，尤其是魚皮含有豐富的蛋白和膠原蛋...
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![鮮海倉魚湯怎麼做-鮮海倉魚湯的做法]( "鮮海倉魚湯怎麼做-鮮海倉魚湯的做法")
- 食材明細主料海倉魚（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）小葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮海倉魚湯的做法步驟1、倉魚四條，重量為6兩。姜拇指般大小一塊，喜歡吃薑的可以多放些。蒜頭兩粒。2、倉魚中間切斷，也可不切，我是為了入味更好些。姜切細絲，蒜切碎，...
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![鮮甜的石斛鮑魚鮮雞湯如何做簡單又好吃]( "鮮甜的石斛鮑魚鮮雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這款石斛鮑魚鮮雞湯真的是極其的鮮甜呢，看所用的主料就知道了呀，無論是雞肉還是鮑魚肉都是很鮮的那種，那麼煮出來的湯當然不會差到哪兒去了，而且不僅好喝，也是極其有營養的呢，也可以使用作養生的吧，老人吃着也還...
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![鮮鮮魚丸湯怎麼做-鮮鮮魚丸湯的做法]( "鮮鮮魚丸湯怎麼做-鮮鮮魚丸湯的做法")
- “下班去買菜，看見一條草魚，在我們這裏草魚不太常見，也沒有用草魚做菜的經驗。想想就做魚丸湯好啦~~”食材明細主料草魚（一條1斤8兩）輔料土豆澱粉（適量）雞蛋（只要蛋清）香菜葉（少許）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）鮮味寶（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）一小時（耗時）高級（難度）鮮鮮魚丸湯的做法步驟1、草魚去頭...
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![鮮魚仔湯的做法 孕婦營養湯……鮮魚仔湯 鮮魚仔湯怎麼做]( "鮮魚仔湯的做法 孕婦營養湯……鮮魚仔湯 鮮魚仔湯怎麼做")
- “馬面魚（潮汕地區俗稱雙馬魚）。懷孕期和哺乳期的媽媽最最營養的補湯，每天堅持喝，小寶寶皮膚會很好的，也會很聰明。”食材明細主料鮮魚仔（250g）輔料胡椒粉（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮魚仔湯的做法步驟1、魚仔洗淨，魚仔一定要新鮮的，我們這裏靠海，買的都是剛捕...
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![魚鮮營養湯怎麼做-魚鮮營養湯的做法]( "魚鮮營養湯怎麼做-魚鮮營養湯的做法")
- “前幾天在“坤博砂鍋美食福利羣”裏面搶紅包拼RP收穫一個他們公司以前的出口尾貨——凱得寶18cm小砂鍋,這個砂鍋小巧可愛，用來做一人份的《魚鮮營養湯》最合適了。美食因人而異，脣齒間留下的味道，會讓你一輩子記住，吃什麼不重要，重要的是講究，而不將就。”食材明細主料魚泡（50g...
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![鮮湯魚蓉怎麼做-鮮湯魚蓉的做法]( "鮮湯魚蓉怎麼做-鮮湯魚蓉的做法")
- “雞湯配魚蓉就是一個鮮美！魚的營養價值非常高，富含的蛋白質可以幫助幼兒、兒童及青少年的生長髮育，並且細緻嫩滑易於消化！可是這個魚刺一直是令人頭疼的問題，正好新入了一台九陽破壁調理機，營養破壁高速料理，全能營養釋放，細膩的吃不出魚刺，以後給寶貝吃魚再也不是難題了。”食材...
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味味甜
