- 食材明細主料平菇(適量)胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、豬肉切塊用醬油醃製5分鐘。2、平菇洗淨撕小塊。3、胡蘿蔔切片。4、熱鍋冷油倒入豬肉,稍翻炒至變色。5、放入胡蘿蔔,加少許水,炒一分鐘。6、...
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- “每週吃一次的“硬菜”,哈哈”食材明細主料杏鮑菇(1塊)胡蘿蔔(2個)肉(1塊)輔料葱(1段)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)杏鮑菇胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、炒肉,取出,備用2、放葱,爆香,放胡蘿蔔炒3、放杏鮑菇,翻炒,適度加水4、放鹽,放五香粉,炒熟5、滴醋,出鍋6、裝盤,上桌小竅門出鍋前滴醋...
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- “胡蘿蔔和蟹味菇都是有獨特味道的蔬菜,有人喜歡有人不喜歡,我加了蒜和大蝦膏,很好的遮蓋了原有的味道。”食材明細主料胡蘿蔔(1個)蟹味菇(1盒)輔料蒜(適量)鹽(適量)大蝦膏(適量)洋葱(1/4個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常胡蘿蔔炒蟹味菇的做法步驟1、蟹味菇洗淨2、胡蘿蔔洗淨去...
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- “微辣,鹹鮮適口,好吃下飯。”食材明細主料螺絲椒(一個)胡蘿蔔(適量)平菇(適量)輔料花生油(適量)葱(適量)麻椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)螺絲椒胡蘿蔔炒平菇的做法步驟1、平菇一小朵。2、切去根部,撕成小朵沖洗一下。3、鍋內適量水燒開,平菇焯一滾兒撈...
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- “各種菌菇來者不拒,平菇也喜歡。肥碩的平菇搭配胡蘿蔔一起炒制,雖然是素炒,味道卻很棒。低油低脂,非常健康的一道美味。”食材明細主料平菇(300g)胡蘿蔔(100g)輔料油(適量)鹽(適量)白砂糖(適量)葱(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)平菇炒胡蘿蔔的做法步驟1、平菇洗乾淨掰成...
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- “杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,小孩子要多吃點對眼睛好。”食材明細主料杏鮑菇(200克)胡蘿蔔(50克)豬肉(100克)輔料鹽(適...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘有什麼菜是把大蒜放進去又同時好吃美味的?這道家常大蒜平菇炒胡蘿蔔你一定不容錯過!這道菜的主材為大蒜、胡蘿蔔、平菇、豬肉;輔材包括油、料酒、鹽、雞精,通過各種翻炒,使得大蒜的味道與豬肉的鮮香、平菇的鮮...
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- “現在這個季節,胡蘿蔔又便宜又新鮮,胡蘿蔔有很多烹飪方法,今天炒一個胡蘿蔔絲,好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔(2根)輔料火腿腸(適量)青椒(1個)調料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(少許)植物油(適量)蒜片(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的,生吃比較甜脆,炒起來吃味道也很好2、幹辣椒洗淨,葱洗淨切好3、鍋中放油,下辣椒葱小...
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- 食材明細主料平菇(適量)胡蘿蔔(適量)豬肉餡(適量)木耳(適量)雞(適量)輔料葱(適量)香油(適量)醬油(適量)味精(適量)鹽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)平菇胡蘿蔔燙麪蒸餃的做法步驟1、看看原料吧2、麪粉放盆裏,將一半的麪粉倒入80度左右的熱水,用筷子攪勻,將另一半面粉加入温水一起...
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- “平菇中所含的氨基酸比較高,氨基酸可以促進蛋白質的合成,可以增強抵抗力,改善記憶力。平菇中含有很多的粗纖維,纖維素可以保持腸內水分平衡,可以起到通便排毒的作用,對於便祕患者有很好的作用。而且還可以起到降血脂、降血糖的作用。其次,平菇中的含的蛋白多糖比較高,對癌細胞有...
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- 食材明細主料香菇(6個)胡蘿蔔(1段)瘦肉(90克)輔料鹽(5克)油(1茶匙)醬油少量(1克)生粉(1克)醬油(1克)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、濕香茹、胡蘿蔔洗乾淨香茹可以切大塊點,胡蘿蔔切絲2、瘦肉切絲或切片都可以自己喜歡3、燒好鍋放油4、放瘦肉絲斷生噈可以...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(1根)青椒(1個)香菇(5朵)豬瘦肉(100克)輔料食用油(適量)鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)生粉(適量)老抽(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香菇炒肉絲的做法步驟1、原料:香菇、胡蘿蔔、青椒;2、豬瘦肉切成絲,用料酒、鹽、生粉抓勻碼放15分鐘...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔:1根平菇:200芹菜:150裏脊豬肉:150輔料油:適量鹽:適量生抽:適量具體步驟1.準備食材2.全部切絲3.先炒肉絲4.炒至變色5.加入胡蘿蔔和芹菜6.炒至斷生7.加入平菇8.炒至快熟9.加入鹽和生抽調味,大火炒熟即可...
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- “胡蘿蔔和香菇都是非常有益的食材,非常適合我們經常食用。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)香菇(適量)葱(適量)輔料蠔油(適量)色拉油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油香菇胡蘿蔔的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔削皮後切菱形片;鮮菇清洗乾淨,去蒂,切厚片;葱切末。3、熱油鍋4、倒入胡...
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- “非常喜歡胡蘿蔔,這既源於胡蘿蔔有着小人蔘的美譽,也源於胡蘿蔔的顏色。無論什麼食材組合,有了胡蘿蔔的參與,菜品的營養更加豐富,而且菜品的看相也有很大提升。就如這道胡蘿蔔平菇炒雞蛋。胡蘿蔔可以為菜品加強腸道的蠕動,通便防癌。胡蘿蔔還有着健脾養胃,益肝明目,降糖,降脂,降壓...
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- 食材明細主料菜花(400克)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料色拉油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨,切成小片,香菇切成小塊,葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油,爆...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)平菇(適量)洋葱(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)水澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)平菇洋葱炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材:胡蘿蔔切薄片,洋葱切小塊,平菇洗淨擠幹水份。2、鍋中油熱放入胡蘿蔔中火翻炒三分鐘。3、放入平菇和洋葱翻炒。4、放入一勺蠔油翻...
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- 食材明細主料平菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜苗(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒平菇的做法步驟1、平菇洗淨。2、胡蘿蔔切片,姜、蒜白切好。3、鍋中放油,先放入姜蒜、胡蘿蔔翻炒。4、再放入平菇炒熟。5、放入蒜葉,加鹽、生抽調味炒勻...
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- “潮汕地區很多地方都是沿海地區,魚糕算是我們這邊的特產,漁民們捕魚回來,趕着第一批新鮮的魚肉,製成美味的魚糕,魚糕搭配上胡蘿蔔的清甜,真的是一道清香可口的下飯菜,一道家常胡蘿蔔炒魚糕,再多吃兩碗大米飯都沒問題,年關將至做一道美味的家常菜迎接新年的到來。”食材明細主料魚...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料韭菜(適量)食用油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨,分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲一起6、鍋燒熱油,下豬肉煸炒7、煸炒出的油,倒掉8、留一點...
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- “金針菇胡蘿蔔炒肉,很可口的一道菜!簡單易做,營養又好吃!推薦給大家!”食材明細主料瘦肉(適量)金針菇(一小把)胡蘿蔔(半截截)青辣椒(一根)輔料鹽(適量)油(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)金針菇胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、準備好原材料!如圖:瘦肉、金針菇、胡蘿蔔、蒜頭、小青...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(適量)幹香菇(適量)豬瘦肉(適量)輔料生薑(適量)大蒜頭(適量)小葱(適量)味極鮮(適量)澱粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)白糖(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔香菇炒肉的做法步驟1、幹香菇用温水泡發。2、豬肉切片。3、切好的豬肉中放入胡椒粉、澱粉、味極...
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- 食材明細主料裏脊肉(適量)蘑菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜苗(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘑菇胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、裏脊肉切絲,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、蘑菇、胡蘿蔔切片,蒜苗切段。3、鍋中放油燒熱,放...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(一根)平菇(6兩)小青菜(半斤)輔料蠔油(30ml)鹽(兩小勺)雞精(小半勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒胡蘿蔔平菇的做法步驟1、所有主料洗淨,平菇焯水,瀝乾水份,胡蘿蔔擦絲,小青菜一切二2、熱鍋內下油,倒入胡蘿蔔絲爆炒半分鐘,加入小青菜,蠔油,鹽,最後倒入平菇,雞精3、清...
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