- “天天吃甜麪包是不是覺得有點膩了?好辦,跟着我來做個有料的鹹麪包吧。幾根三文魚腸,鹹中帶點甜味道很獨特。直接煎炒蒸都可以,如果放在麪包裏做成夾餡,想必這味道也是極好的。果不其然,切成丁再加點奶酪片、沙拉醬,混合均勻裹在面片裏,做好的麪包口感略濕潤,但是帶着大海的味道確...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料此料量可做出:18個奶酪三文魚捲煙薰三文魚片:200g白蘿蔔:1根瑪斯卡波奶酪:125g牛奶:1湯匙(輔料具體步驟1.白蘿蔔用清水洗淨、去皮,切成18片2mm厚的薄片待用;瑪斯卡波奶酪中調入牛奶攪拌均勻待用。2.將白蘿蔔片鋪...
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- “三文魚營養豐富,富含不飽和脂肪酸,人體必需的8種氨基酸,還富含多種礦物質。營養專家建議,一週至少吃2次魚,三文魚是最佳選擇。一般就是三文魚刺身,壽司,烤三文魚,清蒸應該也不錯,沒有嘗試過。三文魚,我一般都是烤的,但是口味單一,今天換的新做法,女兒也特別喜歡”食材明細主料三文魚...
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- “做一碗低卡美味的牛奶三文魚蕎麥麪送給愛人,善良的心,才應擁有這份美味。”食材明細主料蕎麥麪(100g)牛奶(120g)煙燻三文魚(5片)輔料清水(600ml)橄欖油(30g)洋葱(10g)蒜碎(5g)雞粉(2g)鹽(1g)辣椒粉(2g)蘆筍(4根)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶香三文魚蕎麥麪的做法步驟1、首先將水燒開加入...
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- 食材明細主料三文魚骨(適量)西蘭花(適量)聖女果(適量)輔料白胡椒粉(適量)姜(適量)鹽(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)三文魚骨奶酪湯的做法步驟1、準備各式材料,三文魚骨斬塊;西蘭花摘小朵。2、薑切片;蒜拍碎去皮。3、鍋中煮開水加入蒜和薑片。4、放入三文魚骨,下白胡椒粉,煮...
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- “我們常見的包子都是肉餡或菜餡,魚肉餡的肯定很少吃到,但只要吃過這一次,保證寶寶會愛上它。今天這款魚肉包中用到的餡料有三文魚和芹菜,營養非常豐富。三文魚可以補充豐富的蛋白質、DHA、和鈣、鋅、硒等營養元素;芹菜的加入不僅可以提升鮮味,還可以補充更多的維生素。”食材...
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- “三文魚有非常有營養,它可以補虛勞、防治心血管疾病、增強腦功能、防治老年痴呆、防視力減退。可治消瘦、水腫、消化不良等症。對於女性更是可以降低患腎病的概率,減少皺紋產生”食材明細主料三文魚(200克)蘆筍(3條)輔料黃油(5克)蒜味胡椒粉(1匙)鮮奶油(1匙)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗...
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- “吃意麪,印象中番茄醬和奶油醬是兩個毫不相干的流派,但是當番茄遇上奶油醬,其實會給你意想不到的驚喜。本菜譜教你做出高檔西餐廳級別的意麪,快來試一試吧!”食材明細主料三文魚(300克)罐裝番茄(300克)紅葱頭(4個)寬意麪(250克)輔料番茄醬(兩勺)蒜(兩瓣)白葡萄酒(100mL)蔬菜清湯料(一勺)青檬(...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料餐包:適量煙燻三文魚:適量光明片狀奶酪:適量生菜:適量沙拉醬或番茄沙司(可有可無:適量輔料具體步驟1.把餐包橫剖成二半,在下半部分放上適量生菜(可按照自己的口味,淋上些沙拉醬或番茄沙司),因奶酪和煙燻三文魚...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘三文魚骨奶酪湯是一種用三文魚為主要食材製作出來的一種湯品,裏面添加了奶酪的成分,奶酪的添加更能夠使得三文魚的味道擴散到湯中,特別有營養,口味非常的香濃鮮嫩,咬一口三文魚的肉,也是肥美無比,而且這種三文魚骨奶...
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- “有一種飯糰叫「免捏飯糰」,顧名思義,不粘手可以做出美味又快捷的飯糰,無論你是否手巧,都可以麻利地做出美觀的飯糰~再也不用躲在拐角,吃自己做的醜醜的紫菜包飯啦~今天柚媽要分享簡便的三文魚奶酪飯糰,常見的免捏飯糰是用紫菜緊緊包裹着,柚媽考慮到小寶貝們還吃不了紫菜,將紫菜...
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- “疫情在歐洲繼續,只能宅在家裏的日子正好來琢磨琢磨怎麼消耗掉囤在家裏的意麪。三文魚意麪算是海鮮類意麪裏的基礎款,口味配方有很多,但萬變不離其宗的元素就是三文魚,番茄,洋葱和奶油。這次給大家介紹一款加奶酪的醬汁,個人覺得,是我迄今為止吃到的最好吃的三文魚意麪配方,感興...
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- 食材明細主料高筋麪粉(350克)黃油(25)糖(50克)酵母(4克)牛奶(90克)水(120克)鹽(4克)輔料奶油奶酪(150克)糖(40克)雞蛋(1只)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)奶酪麪包的做法步驟1、奶油奶酪打順滑,分次加入蛋液打融合。2、加糖打到融合製成奶酪餡備用。3、後加黃油法將麪包原料和成麪糰,揉到完...
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- “相公和犬子都喜歡吃三文魚刺身,但我一直對生的東西有些顧忌,這次就做個奶酪焗三文魚,三文魚肉質緊實,鮮甜香嫩,絲絲入扣,大塊朵頤。”食材明細主料三文魚(5塊)輔料土豆(1個)番茄(3片)蘋果(2片)配料薩拉醬(適量)海鹽(少許)藍莓醬(少許)生菜(少許)馬蘇裏奶酪(50克)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
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- “時不時的,小妞兒會點意麪,我常常把意麪放在早上,孩子胃口好,能量好,上午精力也會特別好。奶酪焗面是常吃的主食,今天加了三文魚,營養又升級了。材料:三文魚空心面豌豆馬蘇裏拉調料:橄欖油鹽胡椒粉”食材明細主料空心面(適量)豌豆(適量)三文魚(適量)馬蘇裏拉(適量)輔料鹽(適量)橄欖油(適量)黑...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘三文魚奶酪包心丸是一道可口的點心菜,包含着三文魚的鮮嫩肉質和香甜軟滑的奶酪口感,做出來的小丸子很可愛,小孩子特別喜歡吃。看來每天做菜不用吃重複的蔬菜了,還可以吃到這麼鮮美的三文魚奶酪包心丸,做起來輕...
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- “這是某個早上的早餐,鮮香美味的煎三文魚,配上烤得香噴噴的麪包丁,配上拌沙拉,一份快速營養早餐就做好了。”食材明細主料三文魚(100克)吐司麪包(2片)輔料苦菊(適量)小西紅柿(適量)沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三文魚沙拉麪包丁的做法步驟1、三文魚切丁。2、加鹽和胡...
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- 食材明細主料意大利麪(適量)三文魚罐頭(適量)輔料鹽(適量)胡椒(適量)帕爾馬乾酪(適量)意大利香菜(適量)奶油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶油三文魚意麪的做法步驟1、準備主食材和輔料。2、水開後,加入少許鹽,煮熟意麪。3、煮開後,加入奶油和三文魚,少量胡椒和鹽,依據個人口味。...
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- 食材明細主料三文魚(150至200克)黃油(15克)輔料鹽(適量)麪包屑(20克)帕瑪森芝士粉(5克)洋葱(3克)檸檬皮(3克)幹百里香葉(0.5克)中辣(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)烤三文魚的做法步驟1、三文魚在冷水中泡15分鐘,之後用廚房紙巾蘸幹。2、烤箱190℃預熱,在烤盤上刷一層融化的黃油。3、將三文魚...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘三文魚的營養價值很高,含有豐富的蛋白質以及多種微量元素,三文魚的做法也有許多,但我最喜愛的還是美味十足的三文魚奶酪包心丸。三文魚奶酪包心丸,不僅做法簡單,而且各種佐料的完美搭配使得這道美食的口感極其...
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- “這道菜做法簡單,營養豐富,味道清爽,老少皆宜。使用了錫紙包裹,並覆蓋上蔬菜來進行烘烤,可以最大限度的保證三文魚的肉汁飽滿,不腥不膩。”食材明細主料三文魚(一塊(我這塊大約150g))洋葱(1/4個)西紅柿(1個)輔料鹽(適量)現磨黑胡椒(適量)橄欖油(3ml)檸檬汁(10g)乾燥甘牛至(少許)乾燥百里香(少許)幹...
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- “麪包三文治,就是麪包切成三文治的樣子,鋪陳上芝麻和香葱,中間塗上千島醬和肉鬆,烘好後,滿屋子的香味,久久不散,知道嗎?那是幸福的、滿足的味道呀!”食材明細主料湯種(適量)低粉(85克)蛋液(50克)高粉(150克)牛奶(50克)黃油(35克)酵母(1小匙)鹽(1/4小匙)輔料肉鬆(適量)葱花(適量)千島醬(適量)白芝麻(適量)...
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- “話説菠菜和三文魚的組合,還有面包和奶酪,算是歪果仁日常必備了。無油,低脂,低糖,更營養。。。”食材明細主料水(160克)酵母粉(4克)高筋粉(330克)糖(10克)鹽(1克)雞蛋(1個)黃油(15克)輔料煙燻三文魚(200克)菠菜(150克)奶酪(100克)蛋黃(1個)水(1勺)黑胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)菠菜...
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- 食材明細主料高筋麪粉(200g)輔料牛奶(90ml)細砂糖(12g)奶粉(6g)鹽(3g)酵母(3g)高粉(適量)餡料奶酪(50g)白糖(10g)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)奶酪麪包的做法步驟1、除黃油外將所有面包材料放入廚房機桶開1檔轉5分鐘,再開2檔轉10鍾2、加入軟化的黃油繼續開2檔轉15~20分鐘至可以拉出薄膜...
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- “在朋友家聚會學到的。可以做成一口一個的大小,很適合在聚會時作為開胃菜。味道很好又超級簡單。塔塔醬的酸甜口味和薰三文魚的鹹鮮味道很配,加上切片面包就不會很膩。”食材明細主料薰三文魚(50克)切片面包(150克)輔料塔塔醬(2勺)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚配烤面...
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