![辣味黃瓜丁如何做簡單又好吃]( "辣味黃瓜丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.黃瓜剖開成為四條，再切成半指長的小丁，加半匙食鹽，略醃半個鐘點。2.油鍋燒熱，先加蒜蓉。3.再加剁椒，接着加肉末。4.最後倒入用鹽略醃過的黃瓜丁（醃黃瓜滲出的汁水要過濾掉），一齊翻炒三五分鐘，就可以...
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![家常菜辣味黃瓜丁如何做簡單又好吃]( "家常菜辣味黃瓜丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：適量輔料蓮藕：適量鹽：適量剁椒：適量肉末：適量蒜蓉：適量具體步驟1.黃瓜剖開成為四條，再切成半指長的小丁，加半匙食鹽，略醃半個鐘點。2.油鍋燒熱，先加蒜蓉。3.再加剁椒，接着加肉末。4.最後倒入用鹽略醃過的黃瓜丁...
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![麻麻黃辣丁怎麼做-麻麻黃辣丁的做法]( "麻麻黃辣丁怎麼做-麻麻黃辣丁的做法")
- “黃辣丁也叫黃骨魚。在我們四川。大家都喜歡吃這種。採用青花椒魚的做法來烹飪它特別的美味。又麻又辣，特別的爽口。”食材明細主料黃辣丁（二斤）豆腐（一塊）輔料大葱（一根）青花椒（一把）幹辣椒（10個）泡姜（一塊）大蒜（5瓣）8角（2個）調料豆瓣醬（一匙）生抽（二匙）老抽（半匙）白胡椒粉（少許）雞精（少許）料酒（少...
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![酸辣黃辣丁怎麼做-酸辣黃辣丁的做法]( "酸辣黃辣丁怎麼做-酸辣黃辣丁的做法")
- “香辣美味，酸爽滑嫩。”食材明細主料黃辣丁（1000g）酸菜（200g）輔料泡椒（50g）豆腐（200g）調料菜籽油（5勺）葱花（2勺）薑片（6塊）鹽（適量）蒜片（2勺）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）酸辣黃辣丁的做法步驟1、黃辣丁殺好以後用温水汆燙一下，讓肉質緊實不容易煮爛。2、葱姜切好。3、豆腐洗淨切好。4、...
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![酸辣濃香美味拍黃瓜-拍黃瓜]( "酸辣濃香美味拍黃瓜-拍黃瓜")
- 食材明細主料黃瓜（2-3條）輔料辣椒（適量）蒜（一個）配料米醋（適量）陳醋（適量）白糖（適量）酸辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美味拍黃瓜的做法步驟1、準備兩到三條黃瓜，用刀背拍扁，切成塊。2、放點鹽，用手去抓，使鹽分能夠充分浸入黃瓜裏面。3、抓好鹽了。4、把大蒜剁碎，準備好。5、把拍好的蒜...
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![香辣黃辣丁怎麼做-香辣黃辣丁的做法]( "香辣黃辣丁怎麼做-香辣黃辣丁的做法")
- “黃辣丁的肉質鮮美。入口即化。”食材明細主料黃辣丁（800g）輔料香辣醬（3勺）調料大葱（50g）料酒（2勺）鹽（適量）菜籽油（5勺）蒜（1個）香辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）香辣黃辣丁的做法步驟1、黃辣丁清洗過後放入熱油中煎。2、煎到兩面金黃撈出。3、大葱切成條，蒜切成片。4、炸過魚的油裏放...
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![香辣黃瓜丁怎麼做-香辣黃瓜丁的做法]( "香辣黃瓜丁怎麼做-香辣黃瓜丁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）火腿腸（1根）輔料幹辣椒（3個）鹽（1克）水澱粉（適量）醬油（2勺）葱（適量）姜（適量）蒜末（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣黃瓜丁的做法步驟1、黃瓜洗淨切成小丁，火腿腸切丁備用。2、鍋中放適量的油，油熱放入葱花和幹辣椒段，中小火煸香。3、倒入火腿腸丁翻炒勻。4、倒...
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![清湯黃辣丁怎麼做-清湯黃辣丁的做法]( "清湯黃辣丁怎麼做-清湯黃辣丁的做法")
- “鮮掉眉毛的一碗魚湯。而且黃辣丁只有中間一根大刺，很適合小朋友吃。”食材明細主料黃辣丁（3條）豆腐（適量）輔料生薑（3-4片）鹽（適量）油（適量）白胡椒粉（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清湯黃辣丁的做法步驟1、食材如圖，黃辣丁請攤主處理好內臟。2、豆腐切方塊。3、生薑...
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![黃瓜丁炒黃豆怎麼做-黃瓜丁炒黃豆的做法]( "黃瓜丁炒黃豆怎麼做-黃瓜丁炒黃豆的做法")
- “黃豆是一種富含優質蛋白和纖維的食品，其脂肪也較高，熱量較高，不過其中80%以上為不飽和脂肪酸，推薦減肥期間作為蛋白質的來源食用。”食材明細主料黃瓜（1個）黃豆嘴（300克）輔料葱（1段）鹽（1勺）醬油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜丁炒黃豆的做法步驟1、黃豆嘴洗乾淨2、黃瓜切...
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![怎麼做黃辣丁？-黃辣丁的營養價值]( "怎麼做黃辣丁？-黃辣丁的營養價值")
- 黃辣丁是一種魚類，生活中也經常作為菜餚食用，相比於其它魚類，黃辣丁細長輕便，食用黃辣丁有什麼好處呢？在享受魚湯美味的同時，想了解一下黃辣丁的營養價值和功效嗎？是否黃辣丁也可以作為一種養生的食譜，一起來看看關於黃辣丁的飲食常識吧。一，黃辣丁的營養價值黃辣丁富含蛋白質，具有...
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![麻辣黃辣丁怎麼做-麻辣黃辣丁的做法]( "麻辣黃辣丁怎麼做-麻辣黃辣丁的做法")
- 食材明細主料黃辣丁（500g）輔料藕片（200g）海帶（200g）幹辣椒（適量）花椒（適量）生薑（適量）豆芽（200g）大蒜（適量）麻辣（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麻辣黃辣丁的做法步驟1、黃辣丁醃好2、配菜洗淨備好3、炒鍋熱油放佐料炒香，加水燒開，先煮配菜然後煮魚。倒入盆中上面撒上乾花椒幹辣椒備下一步！4...
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![家燜黃花魚黃辣丁的做法 家燜黃花魚、黃辣丁 家燜黃花魚黃辣丁怎麼做]( "家燜黃花魚黃辣丁的做法 家燜黃花魚、黃辣丁 家燜黃花魚黃辣丁怎麼做")
- 食材明細主料黃花魚或黃辣丁（500克）輔料郫縣豆瓣醬（2勺）料酒（2勺）醬油（1勺）花椒（3克）八角（1克）薑末（2克）白糖（1勺）蒜片（2克）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家燜黃花魚黃辣丁的做法步驟1、先將花黃魚或黃辣丁用料酒醃十五分鐘去腥，然後煎一下，發黃出鍋待用2、熱油、放入八角、花椒、薑末、...
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![黃瓜雞丁怎麼做-黃瓜雞丁的做法]( "黃瓜雞丁怎麼做-黃瓜雞丁的做法")
- “今天分享酸甜口味的黃瓜炒雞丁5-10分鐘即可搞定哦～酸酸甜甜好味道。”食材明細主料雞胸肉（約200克）旱黃瓜（1根）輔料鹽（少許）醬油（一點點）番茄沙司（1小勺）芝麻（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞丁的做法步驟1、黃瓜清洗乾淨，去皮，切丁。雞胸肉清洗乾淨，切丁。2、炒勺內放入1...
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![美味的黃辣丁燒絲瓜如何做簡單又好吃]( "美味的黃辣丁燒絲瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃辣丁：400絲瓜：200輔料姜蒜葱：適量具體步驟1.先倒油爆炒姜蒜，豆瓣；然後加水放黃辣丁，5分鐘後放絲瓜。2.水差不多快燒乾加少許鹽，雞精，裝盤，灑葱花！...
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![蝦丁炒黃瓜的做法 蝦丁炒黃瓜一人餐 蝦丁炒黃瓜怎麼做]( "蝦丁炒黃瓜的做法 蝦丁炒黃瓜一人餐 蝦丁炒黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料大蝦仁（5個）黃瓜（半根）彩椒（半個）輔料蒸魚豉油（少量）姜（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦丁炒黃瓜的做法步驟1、大蝦仁解凍切丁放蒸魚豉油醃製2、黃瓜和彩椒切丁切點姜3、蝦仁先炒盛出4、放黃瓜彩椒姜爆炒放點鹽5、混合蝦仁拌炒...
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![黃瓜炒雞丁的做法 減脂餐——黃瓜炒雞丁 黃瓜炒雞丁怎麼做]( "黃瓜炒雞丁的做法 減脂餐——黃瓜炒雞丁 黃瓜炒雞丁怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（半根）雞胸肉（1塊）輔料蒜（2瓣）調料料酒（一勺）生抽（兩勺）澱粉（少許）鹽（少許）黑胡椒（少許）白糖（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜炒雞丁的做法步驟1、黃瓜、雞胸肉分別切丁、蒜切末備用2、雞胸肉切丁加料酒、生抽、澱粉、鹽、黑胡椒、白糖抓勻醃製5分鐘3、...
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![黃瓜丁炒肉丁怎麼做-黃瓜丁炒肉丁的做法]( "黃瓜丁炒肉丁怎麼做-黃瓜丁炒肉丁的做法")
- “1.抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎；2.抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺...
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![黃瓜肉丁怎麼做-黃瓜肉丁的做法]( "黃瓜肉丁怎麼做-黃瓜肉丁的做法")
- 食材明細主料大黃瓜（半根）豬瘦肉（200克）輔料生薑（1片）鹽（適量）植物油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜肉丁的做法步驟1、1、食材準備好。2、2、豬瘦肉冼淨切丁，黃瓜洗淨去蒂切丁。3、3、鍋內油燒熱，下入薑片爆香。4、4、下入肉丁翻炒，加適量鹽讓肉入味，至肉...
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![炒黃瓜丁怎麼做-炒黃瓜丁的做法]( "炒黃瓜丁怎麼做-炒黃瓜丁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）肉末（適量）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）白糖（少許）生抽（1大勺）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒黃瓜丁的做法步驟1、黃瓜洗淨去籽切丁，加鹽醃製10分鐘，然後擠去水分。2、豬肉剁成末、胡蘿蔔切丁、姜蒜切末。3、熱油鍋、下姜蒜炒岀香味。4、下肉末炒...
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![紅燒黃辣丁怎麼做-紅燒黃辣丁的做法]( "紅燒黃辣丁怎麼做-紅燒黃辣丁的做法")
- 食材明細主料黃辣丁（1500克）輔料大葱（一根）生薑（一塊）蒜瓣（一把）青花椒（一小把）八角（2個）桂皮（一塊）豆瓣醬（3勺）牛油火鍋底料（一小塊）老抽（2勺）料酒（5勺）胡椒（2勺）鹽（一勺）麻辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒黃辣丁的做法步驟1、黃辣丁洗淨。2、葱姜花椒加一勺鹽搗碎成蓉。3、加入3勺澱粉，2勺胡椒...
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![黃瓜丁炒牛肉丁怎麼做-黃瓜丁炒牛肉丁的做法]( "黃瓜丁炒牛肉丁怎麼做-黃瓜丁炒牛肉丁的做法")
- “晚餐一道快速煸炒的葷素搭配的菜，好吃，下飯，女兒吃了兩碗飯，女兒超級喜歡。”食材明細主料黃瓜（2根）牛肉丁（80克）生薑（幾片）輔料玉米油（適量）鹽（一小勺）豆瓣醬（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜丁炒牛肉丁的做法步驟1、黃瓜切丁，牛肉逆着紋路切丁用玉米澱粉，生薑醃製，取...
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![家常黃瓜肉丁-黃瓜肉丁]( "家常黃瓜肉丁-黃瓜肉丁")
- “家常味是川菜獨有味型，説到家常味就少不了豆瓣醬、姜、蒜、菜籽油，簡單的幾種調輔料經川人巧手烹製後菜品立刻呈現出誘人的色澤，鹹鮮微辣的口感也在筷子的幫助下於味蕾綻放。”食材明細主料豬肉（200g）黃瓜（200g）泡椒（30g）輔料菜籽油（適量）郫縣豆瓣醬（30g）薑片（3g）葱段（5g）蒜片（5g）味精（1g）其...
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![黃辣丁怎麼做-黃辣丁的做法]( "黃辣丁怎麼做-黃辣丁的做法")
- “黃辣丁魚感覺和鮎魚差不多。肉質細嫩，味道鮮美。”食材明細主料黃辣丁魚（四條）輔料青辣椒（兩個）葱（適量）油（適量）姜（適量）香菜（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃辣丁的做法步驟1、黃拉丁。2、配料準備好。3、熱鍋熱油。4、把魚放進去。5、輕輕翻拌。6、放入姜...
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![油淋黃辣丁怎麼做-油淋黃辣丁的做法]( "油淋黃辣丁怎麼做-油淋黃辣丁的做法")
- “黃辣丁非常新鮮的吃法。先正，然後用勵志的葱油淋上去，非常的美味，保持到黃納辣丁的細嫩與原汁原味。”食材明細主料黃辣丁（4條）洋葱（一個）泡椒（二個）葱（適量）嫩黃豆（一把）香葉（5片）花椒（10顆）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（少許）白胡椒粉（1/5匙）菜籽油（一勺）料酒（一匙）葱香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油...
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![酸湯黃辣丁怎麼做-酸湯黃辣丁的做法]( "酸湯黃辣丁怎麼做-酸湯黃辣丁的做法")
- “中午和兒子兩個人的飯，一菜一湯是最佳搭配。走到菜市場。看見這個黃辣丁很新鮮。果斷的買幾條。再買點酸菜西紅柿。自家罈子裏有泡椒，泡姜，做一個酸湯黃辣丁。味道非常的鮮美哦也很有特色。因為這道菜的專心為是用酸菜，西紅柿和泡菜組成。所以別的調料都不用放。保持原滋原...
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味味甜
