![西葫蘆炒筍片怎麼做-西葫蘆炒筍片的做法]( "西葫蘆炒筍片怎麼做-西葫蘆炒筍片的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）筍（適量）葱（適量）輔料米糠油（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒筍片的做法步驟1、西葫蘆切片，春筍焯水後切片2、鍋中放油燒熱，先下入筍片翻炒，再下入西葫蘆翻炒，加少許水燜一會3、加鹽、白砂糖、生抽調味，撒上葱花，翻炒均...
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![西紅柿西葫蘆炒肉片怎麼做-西紅柿西葫蘆炒肉片的做法]( "西紅柿西葫蘆炒肉片怎麼做-西紅柿西葫蘆炒肉片的做法")
- “有朋友問菱形怎麼切的，下面有詳細的介紹😄蔬菜炒肉片，怎麼吃都不胖”食材明細主料西葫蘆（一個）西紅柿（一個）豬肉（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）植物油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿西葫蘆炒肉片的做法步驟1、西葫蘆一切兩半2、在每一半均...
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![麻辣西葫蘆炒肉片怎麼做-麻辣西葫蘆炒肉片的做法]( "麻辣西葫蘆炒肉片怎麼做-麻辣西葫蘆炒肉片的做法")
- “快手家常菜，麻辣香鮮，超級下飯”食材明細主料西葫蘆（半個）瘦肉（150g）輔料蒜末（適量）鹽（適量）麻辣醬（適量）生抽（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣西葫蘆炒肉片的做法步驟1、西葫蘆半個洗淨切片，姜切絲，蒜瓣去皮洗淨，瘦肉切成肉片或者肉絲2、2.油鍋，放入幾粒花椒爆香，隨後放入肉片...
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![西葫蘆炒土豆片怎麼做-西葫蘆炒土豆片的做法]( "西葫蘆炒土豆片怎麼做-西葫蘆炒土豆片的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（190克）土豆（285克）調料蒜蓉辣椒醬（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒土豆片的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗切片）、土豆（已洗淨去皮切片）、蒜蓉辣椒醬。2、將土豆片下入清水鍋中焯開2——3分鐘後撈出。3、起鍋倒油燒熱，下入西葫蘆翻...
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![筍乾菜炒西葫蘆怎麼做-筍乾菜炒西葫蘆的做法]( "筍乾菜炒西葫蘆怎麼做-筍乾菜炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半根）筍乾菜（15克）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）筍乾菜炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆、筍乾菜（已泡發清洗）。2、將西葫蘆放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆和筍乾菜翻炒翻炒。4、然後，加適量的生抽。5、...
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![肉片炒西葫蘆怎麼做-肉片炒西葫蘆的做法]( "肉片炒西葫蘆怎麼做-肉片炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（175克）熟豬肉（95克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）雞精（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆、熟豬肉2、將西葫蘆清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將熟豬肉放在案板上切成片。5、燒鍋倒油燒熱，下...
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![炒西葫蘆片怎麼做-炒西葫蘆片的做法]( "炒西葫蘆片怎麼做-炒西葫蘆片的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）番茄（一個）青椒（兩個）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆片的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、西葫蘆洗淨備用。3、西葫蘆切片，放入蒜末和葱末。4、青椒改刀切塊。5、番茄切塊備用。6、鍋中...
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![西葫蘆炒雞片怎麼做-西葫蘆炒雞片的做法]( "西葫蘆炒雞片怎麼做-西葫蘆炒雞片的做法")
- “西葫蘆又叫做茭瓜。原產地在北美洲。現在也是大部分家中的家常菜了。西葫蘆的皮薄、果肉厚,含有豐富的維生素和水分，經常食用能夠讓皮膚更加的水潤有光澤。今天用雞片一起炒了！”食材明細主料西葫蘆（1個）雞胸肉（180克）輔料色拉油（適量）鹽（少許）料酒（1勺）薑汁（1勺）熱炒鮮露（2勺）葱花（少許...
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![香菇炒西葫蘆片怎麼做-香菇炒西葫蘆片的做法]( "香菇炒西葫蘆片怎麼做-香菇炒西葫蘆片的做法")
- “西葫蘆炒香菇是一道簡單的家常菜餚，主要食材是西葫蘆和香菇。香菇是世界第二大食用菌，也是我國特產之一，在民間素有"山珍"之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有"植物皇后"美譽。香菇富含維生素B羣、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D...
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![西葫蘆炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫蘆炒肉片 西葫蘆炒肉片怎麼做]( "西葫蘆炒肉片的做法 美味家常小炒之------西葫蘆炒肉片 西葫蘆炒肉片怎麼做")
- “今天中午給小寶吃米飯做了一個大葷一個小葷一個湯來配米飯，大葷就是紅燒豬蹄，小葷即是現在要為大家介紹的西葫蘆炒肉片了，湯是西紅柿蛋花湯。。。西葫蘆是昨天做蛋餅剩下的，前天做早餐餅用掉了一小半，今天炒肉片用掉剩下的一半。其實家中人少經常出現的問題就是購買的食材吃...
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![西葫蘆炒肉片怎麼做-西葫蘆炒肉片的做法]( "西葫蘆炒肉片怎麼做-西葫蘆炒肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉片（適量）西葫蘆（一個）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）葱花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆炒肉片的做法步驟1、瘦肉片裏面加一點點鹽，料酒，生抽，澱粉抓勻醃製十分鐘入味。2、西葫蘆切成薄片備用。3、鍋內放油燒熱，然後放入醃好的瘦肉，...
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![茄汁西葫蘆炒肉片怎麼做-茄汁西葫蘆炒肉片的做法]( "茄汁西葫蘆炒肉片怎麼做-茄汁西葫蘆炒肉片的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）輔料西紅柿（2顆）五花肉（200g）葱（適量）生薑（適量）調料生抽（1勺）老抽（半勺）澱粉（半勺）五香粉（適量）料酒（1勺）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁西葫蘆炒肉片的做法步驟1、所有配料準備齊全。2、姜，葱切絲，放碗里加入一勺料酒，60g水。用手抓出葱薑汁。3、肉片放進葱姜...
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![過油肉炒西葫蘆片怎麼做-過油肉炒西葫蘆片的做法]( "過油肉炒西葫蘆片怎麼做-過油肉炒西葫蘆片的做法")
- “提前做好過油肉片瘦豬肉順紋切片，水泡10分鐘去血撈出加鹽、鮮薑絲、醬油、料酒、雞精、水澱粉或蛋清。炒鍋倒入適量色拉油，油紅時肉入鍋翻炒，肉發白色出鍋待用。”食材明細主料過油肉片（100g左右）西葫蘆（半個）輔料鮮姜（適量）西紅柿（半個）葱花（適量）蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽...
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![快炒西葫蘆片怎麼做-快炒西葫蘆片的做法]( "快炒西葫蘆片怎麼做-快炒西葫蘆片的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）輔料蒜片（適量）小米椒（一個）調料豬油（適量）蠔油（半勺）生抽（一勺）鹽（適量）澱粉（適量）白糖（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒西葫蘆片的做法步驟1、葫蘆洗淨。2、切片，放鹽醃製5分鐘，這樣會殺出水分。3、辣椒、蒜切好。4、葫蘆片過一遍清水，去除鹽味。5、適量...
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![羊尾筍炒西葫蘆 怎麼做-羊尾筍炒西葫蘆 的做法]( "羊尾筍炒西葫蘆 怎麼做-羊尾筍炒西葫蘆 的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（175克）羊尾筍（65克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊尾筍炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗切片）、羊尾筍（已浸泡去除多餘的鹽分）2、將浸泡好的羊尾筍撕開，放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆翻炒一下。4、接着，...
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![回鍋肉片炒西葫蘆怎麼做-回鍋肉片炒西葫蘆的做法]( "回鍋肉片炒西葫蘆怎麼做-回鍋肉片炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）煮五花肉（70g）輔料葱（適量）青紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）回鍋肉片炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆切片，開入鍋快速焯燙一下。2、姜葱切絲、青紅辣椒切絲，熟五花肉切片。3、熱鍋涼油，加入一小勺郫縣豆瓣...
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![牛肉片炒西葫蘆怎麼做-牛肉片炒西葫蘆的做法]( "牛肉片炒西葫蘆怎麼做-牛肉片炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料牛肉片（250克）西葫蘆（220克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉片炒西葫蘆的做法步驟1、食材：牛肉片（已清洗）、西葫蘆（已清洗切成片）。2、在牛肉片里加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、加適量的鹽。5、加適量的幹澱...
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![西葫蘆炒蝦仁雞片怎麼做-西葫蘆炒蝦仁雞片的做法]( "西葫蘆炒蝦仁雞片怎麼做-西葫蘆炒蝦仁雞片的做法")
- “買了西葫蘆，正好剩下一點蝦仁和雞片，把它們一起炒了！葷素搭配，營養美味！”食材明細主料西葫蘆（1個）蝦仁（10個）雞肉（80克）輔料色拉油（適量）料酒（半勺）薑汁（半勺）鹽（少許）黑胡椒碎（適量）蒜頭（2瓣）生粉（少許）葱（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒蝦仁雞片的做法步驟1、西葫蘆先對半切開再...
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![雙椒西葫蘆炒肉片怎麼做-雙椒西葫蘆炒肉片的做法]( "雙椒西葫蘆炒肉片怎麼做-雙椒西葫蘆炒肉片的做法")
- “快手菜”食材明細主料西葫蘆（1個）豬瘦肉（1塊）大青椒（1/2個）甜椒（1/3個）輔料大蒜（1瓣）仔姜（1塊）大葱（1段）澱粉（1勺）料酒（少許）老抽（少許）食用油（適量）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙椒西葫蘆炒肉片的做法步驟1、食材如上圖。2、西葫蘆切薄片。3、青紅椒切塊。4、葱薑蒜如圖切好。5...
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![西葫蘆炒肉片的做法 簡單的美味--西葫蘆炒肉片 西葫蘆炒肉片怎麼做]( "西葫蘆炒肉片的做法 簡單的美味--西葫蘆炒肉片 西葫蘆炒肉片怎麼做")
- “是時候不喜歡吃西葫蘆，總覺得味道怪怪的。但是媽媽做的西葫蘆炒肉片，還是可以接受的。而且還非常愛吃。哥哥姐姐説我嘴饞，想吃肉。。。哈哈從小就愛吃肉木有辦法。。西葫蘆炒肉片是一道簡單的家常小炒。做法簡單，味道卻很鮮美。西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消...
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![清炒西葫蘆片怎麼做-清炒西葫蘆片的做法]( "清炒西葫蘆片怎麼做-清炒西葫蘆片的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）大蒜（適量）米椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒西葫蘆片的做法步驟1、準備好食材。2、西葫蘆改刀切成薄片，米椒切粒，大蒜頭拍碎。3、起鍋燒油。4、油七成熱時下西葫蘆。5、加米椒和大蒜頭翻炒均勻斷生至軟。6、加...
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![五花肉炒西葫蘆片怎麼做-五花肉炒西葫蘆片的做法]( "五花肉炒西葫蘆片怎麼做-五花肉炒西葫蘆片的做法")
- “西葫蘆的營養價值主要是富含水分，維生素及膳食纖維。幫助補水，補充維生素，防便祕。夏季多汗的季節炒上一盤或者用它包餡都是不錯的選擇。”食材明細主料西葫蘆（一個）五花肉（50g）輔料鹽（適量）蒜（2瓣）鮮味生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒西葫蘆片的做法步驟1、西...
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![西葫蘆香菇炒肉片怎麼做-西葫蘆香菇炒肉片的做法]( "西葫蘆香菇炒肉片怎麼做-西葫蘆香菇炒肉片的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）香菇（適量）豬肉（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆香菇炒肉片的做法步驟1、豬肉切片加入料酒、鹽、生抽、澱粉醃製10分鐘。2、香菇、西葫蘆切片。3、爆香油鍋，放入葱花和肉片翻炒。4、肉片變色後...
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![西葫蘆筍瓜炒蛋怎麼做-西葫蘆筍瓜炒蛋的做法]( "西葫蘆筍瓜炒蛋怎麼做-西葫蘆筍瓜炒蛋的做法")
- 食材明細主料西葫蘆筍瓜（適量）輔料雞蛋（適量）配料醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆筍瓜炒蛋的做法步驟1、原材料筍瓜切片雞蛋打碎2、雞蛋炒好3、起油鍋下入筍瓜稍炒癟加入少許醋4、加入鹽雞精翻炒倒入雞蛋5、炒均出鍋辣有點酸味好吃...
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![蒜片炒西葫蘆怎麼做-蒜片炒西葫蘆的做法]( "蒜片炒西葫蘆怎麼做-蒜片炒西葫蘆的做法")
- “口感清甜，營養美味，是一道美味快手菜～”食材明細主料西葫蘆（一個）輔料大蒜（幾瓣）調料豬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜片炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆去皮切成絲，大蒜去衣切成薄片備用。2、熱鍋入豬油，放入蒜片煸炒出香味。3、放入西葫蘆大火翻炒，淋入...
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味味甜
