![香菇瘦肉炒青瓜怎麼做-香菇瘦肉炒青瓜的做法]( "香菇瘦肉炒青瓜怎麼做-香菇瘦肉炒青瓜的做法")
- “簡單的搭配不失營養哦”食材明細主料香菇（適量）瘦肉（適量(醃製好)）青瓜（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇瘦肉炒青瓜的做法步驟1、準備:香菇，瘦肉，青瓜，蒜末。2、熱鍋放油下瘦肉大火翻炒，炒至稍微有點焦香。3、放入香菇，蒜末繼續翻炒一下下...
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![瘦肉炒香菇怎麼做-瘦肉炒香菇的做法]( "瘦肉炒香菇怎麼做-瘦肉炒香菇的做法")
- “瘦肉炒香菇，滑嫩清香，香菇提高免疫力，延緩衰老，抗癌防癌，常吃好處多多。”食材明細主料瘦肉（200克）鮮香菇（10只）輔料油（適量）鹽（少許）葱白（少許）胡椒粉（少許）蒜（4粒）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒香菇的做法步驟1、香菇洗淨，飛過水打起備用。2、豬肉切片醃好。3、鍋燒熱下油、葱...
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![香菇肉末炒冬瓜的做法 快手家常菜——香菇肉末炒冬瓜 香菇肉末炒冬瓜怎麼做]( "香菇肉末炒冬瓜的做法 快手家常菜——香菇肉末炒冬瓜 香菇肉末炒冬瓜怎麼做")
- “冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有重要意義，還可以有助於體形健美冬瓜性寒味甘，清熱生津，僻暑除煩，在夏日食尤為適宜冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消...
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![青瓜木耳炒肉餅瘦肉怎麼做-青瓜木耳炒肉餅瘦肉的做法]( "青瓜木耳炒肉餅瘦肉怎麼做-青瓜木耳炒肉餅瘦肉的做法")
- “家常小炒，暈素搭配，吃得更營養。”食材明細主料青瓜（適量）黑木耳（適量）瘦肉（適量）肉餅（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜木耳炒肉餅瘦肉的做法步驟1、準備好食材:如圖所示。2、瘦肉切片放鹽，生粉抓勻醃製一會兒，青瓜斜刀切塊，肉餅切片，拍幾粒...
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![青蒜炒瘦肉怎麼做-青蒜炒瘦肉的做法]( "青蒜炒瘦肉怎麼做-青蒜炒瘦肉的做法")
- “青蒜特有的香味，配肉類烹飪最適合不過，很美味下飯的哦。”食材明細主料青蒜（2棵）瘦肉（200克）輔料姜（少許）蒜頭（少許）鹽（少許）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）香油（少許）油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜炒瘦肉的做法步驟1、瘦肉切片，切點姜，蒜，放糖，鹽，醬油，胡椒粉，香油，生粉拌...
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![蘿蔔炒香菇瘦肉怎麼做-蘿蔔炒香菇瘦肉的做法]( "蘿蔔炒香菇瘦肉怎麼做-蘿蔔炒香菇瘦肉的做法")
- “今天本來這道菜瘦肉換臘肉的。哪知道外面晾着的臘肉起黴了，鬱悶了我外面下雨就沒出去了，冰箱只有瘦肉了五花肉也沒有了只有應急了抱着試試的想法哪知道做出來味道很好啊完全不比臘肉差啊下次有臘肉的時候在做個版本看着哪像白蘿蔔啊而且吃起來完全沒有蘿蔔特殊的氣味了接...
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![青瓜炒瘦肉怎麼做-青瓜炒瘦肉的做法]( "青瓜炒瘦肉怎麼做-青瓜炒瘦肉的做法")
- 食材明細主料青瓜（適量）前腿肉（適量）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜炒瘦肉的做法步驟1、前腿肉洗淨切薄片。2、切好的瘦肉加入少許料酒，花生油抓勻靜置。3、青瓜洗淨切薄片。4、熱鍋下油將瘦肉炒一下。5、放入青瓜片翻炒。6、少許鹽調味。7、快...
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![家常絲瓜瘦肉湯怎麼做-家常絲瓜瘦肉湯的做法]( "家常絲瓜瘦肉湯怎麼做-家常絲瓜瘦肉湯的做法")
- “絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化，維生素C能增白皮膚等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱。”食材明細主料絲瓜（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常絲瓜瘦肉湯的做法步驟1、絲瓜洗淨，切塊2、將絲瓜倒入煮沸的...
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![茶樹菇瘦肉雞蛋炒青菜怎麼做-茶樹菇瘦肉雞蛋炒青菜的做法]( "茶樹菇瘦肉雞蛋炒青菜怎麼做-茶樹菇瘦肉雞蛋炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（350克）茶樹菇（20克）雞蛋（2只）瘦肉（120克）輔料小蘇打（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）茶樹菇瘦肉雞蛋炒青菜的做法步驟1、食材：青菜、瘦肉（已清洗切成絲）、茶樹菇（已泡發）、雞蛋、瘦肉（已清洗切絲）。2、將青菜掰開，加適量的小蘇打。3、放...
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![香菇瘦肉炒飯怎麼做-香菇瘦肉炒飯的做法]( "香菇瘦肉炒飯怎麼做-香菇瘦肉炒飯的做法")
- “總是吃蛋炒飯嗎？若你無肉不歡，這樣蔬菜、瘦肉、還有菌菇，炒一份米飯，噴香味美，省了炒菜，還能飽肚子。食材：藜麥大米飯1份、西蘭花適量、瘦肉適量、香菇適量、洋葱適量、醬油適量、黃酒適量”食材明細主料藜麥大米飯（1份）西蘭花（適量）瘦肉（適量）香菇（適量）輔料洋葱（適量）醬油（適量）黃酒（適量...
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![香菇牛蒡炒青瓜怎麼做-香菇牛蒡炒青瓜的做法]( "香菇牛蒡炒青瓜怎麼做-香菇牛蒡炒青瓜的做法")
- “之前煲牛蒡湯，餘下一節嫩的，就想着炒炒吃好，結果量不大，於是加了青瓜和香菇一起，哈哈！不錯啊，營養很是均衡，味道也不錯，快手小炒！”食材明細主料牛蒡（適量）香菇（適量）青瓜（適量）肉末（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇牛蒡炒青瓜...
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![香菇瘦肉炒麪怎麼做-香菇瘦肉炒麪的做法]( "香菇瘦肉炒麪怎麼做-香菇瘦肉炒麪的做法")
- “炒麪是中國的一種傳統小吃，像一些大排檔或是路邊灘都能見到，口味也不盡相同。麪條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等，易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。關鍵是炒麪的做法簡單，還能根據自己喜歡搭配不同食材”食材明細主料乾麪（3塊）瘦肉（100...
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![瘦肉炒香菇圓椒怎麼做-瘦肉炒香菇圓椒的做法]( "瘦肉炒香菇圓椒怎麼做-瘦肉炒香菇圓椒的做法")
- “鳳記美食星期六、星期天上午10點在虎牙直播間，全程直播我家的美食製作過程，歡迎大家一起來分享。”食材明細主料豬瘦肉（200克）生香菇（150克）圓椒（2只）輔料蒜頭（15克）油（適量）葱（15克）調料鹽（適量）胡椒粉（2克）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）瘦肉炒香菇圓椒的做法步驟1、豬肉切塊醃製好...
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![家常香菇青菜瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "家常香菇青菜瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘喝香菇青菜瘦肉粥可以延年益壽，它裏面含有豐富的營養素與膳食纖維，將這些五穀雜糧熬煮成粥，特別適合小孩和牙齒鬆動的老人或病人吃，對自身營養補充也是很好的，多喝粥可防小病。尤其是寒冷的冬天，清早起牀喝上一...
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![家常菜瘦肉炒青瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜瘦肉炒青瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：100青瓜：250紅蘿蔔：100輔料蒜末：適量鹽：適量薑絲：適量澱粉：適量油：適量醬油：適量豆豉：適量具體步驟1.青瓜和紅蘿蔔洗乾淨2.瘦肉切絲用油，鹽，醬油，澱粉醃一會3.豆豉泡洗乾淨備用4.青瓜和紅蘿蔔切片備用5.熱鍋...
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![快炒家常香菇滷肉醬怎麼做-快炒家常香菇滷肉醬的做法]( "快炒家常香菇滷肉醬怎麼做-快炒家常香菇滷肉醬的做法")
- “1、提起滷肉醬，大概很多人都會流口水吧，不僅因為滷肉醬色香味俱全，還十分的百搭，拿來當菜，或是拌飯拌麪，都可以2、説起滷肉醬，也算更為家常的做法，不要糾結正宗與否，好吃就行啦！3、滷肉醬的香味很重要，香菇氣濃郁，色香味俱全，幹香菇也可以”食材明細主料豬絞肉（適量）生香菇（3朵）胡蘿蔔（半...
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![香菇炒青菜的做法 我的家常菜之——香菇炒青菜 香菇炒青菜怎麼做]( "香菇炒青菜的做法 我的家常菜之——香菇炒青菜 香菇炒青菜怎麼做")
- “再美好的生活經過數年的沉澱也不過是平平淡淡，就是這份平淡讓我們變得成熟，變的寵辱不驚。就像這份香菇炒青菜，雖説是很平凡的一道菜，其中滋味，又有誰能忘記呢？”食材明細主料香菇（8朵）小青菜（1小把）輔料葱（一段）蒜（3瓣）配料植物油（適量）蠔油（一勺）生抽（半勺）食鹽（適量）花椒（數粒）鹹鮮（口味）燒（工...
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![香菇炒青瓜怎麼做-香菇炒青瓜的做法]( "香菇炒青瓜怎麼做-香菇炒青瓜的做法")
- 食材明細主料青瓜（1根）新鮮香菇（4朵）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇炒青瓜的做法步驟1、食材：青瓜。2、新鮮香菇。3、將青瓜清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、將新鮮香菇剪去根部洗淨、撈出。6、放在案板上切成片。7、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![瘦肉片青瓜炒人蔘果怎麼做-瘦肉片青瓜炒人蔘果的做法]( "瘦肉片青瓜炒人蔘果怎麼做-瘦肉片青瓜炒人蔘果的做法")
- 食材明細主料青瓜（半根）人蔘果（1個）瘦肉絲（適量）輔料紅椒（1個）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉片青瓜炒人蔘果的做法步驟1、食材：人蔘果（已清洗）、青瓜（半根）、紅椒（已去蒂去籽清洗）。2、瘦肉片。3、將人蔘果放在案板上切成片，待用。4、將青瓜和紅椒放在案板...
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![家常的青椒杏鮑菇炒瘦肉如何做簡單又好吃]( "家常的青椒杏鮑菇炒瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青椒杏鮑菇炒瘦肉是一道家常菜來的，青椒杏鮑菇炒瘦肉的主要食材有青椒、杏鮑菇和瘦肉，做出來的青椒杏鮑菇炒瘦肉滿滿都是青椒杏鮑菇的香氣和嚼勁，更有炒瘦肉的香氣，而且青椒杏鮑菇炒瘦肉營養搭配很均衡呢，做法...
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![鮮香菇炒瘦肉片怎麼做-鮮香菇炒瘦肉片的做法]( "鮮香菇炒瘦肉片怎麼做-鮮香菇炒瘦肉片的做法")
- “家常小炒，臨時加了一點香菜”食材明細主料鮮香菇（六個）瘦豬肉（一小塊）小葱（兩根）蒜頭（兩個）姜（兩片）輔料生抽（兩勺）醬（兩勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮香菇炒瘦肉片的做法步驟1、我個人是把鮮香菇去了皮的，因為孩子不愛香菇那氣味。2、再把葱薑蒜洗了切好，肉切片，如圖啦3、加油...
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![香菇瘦肉炒麪條怎麼做-香菇瘦肉炒麪條的做法]( "香菇瘦肉炒麪條怎麼做-香菇瘦肉炒麪條的做法")
- “肉末香菇炒麪，鮮美無比的炒麪條，簡單快手主食，特別是香菇，加了它才會鮮香味美。食材：麪條400克、肉末150克、香菇150克、生菜適量。配料：姜適量、葱適量、蒜2粒、紅燒汁適量、精鹽適量、食用油適量。”食材明細主料麪條（400克）肉末（150克）香菇（150克）生菜（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（2粒...
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![香菇雞蛋炒青瓜怎麼做-香菇雞蛋炒青瓜的做法]( "香菇雞蛋炒青瓜怎麼做-香菇雞蛋炒青瓜的做法")
- 食材明細主料土雞蛋（兩個）青瓜（一條）香菇（少許）輔料蒜片（少許）油（少許）碗汁醬油（少許）生粉（少許）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇雞蛋炒青瓜的做法步驟1、準備好食材:如圖，香菇需提前泡軟。2、青瓜，香菇改刀切好，切點蒜片，小碗中加入醬油，生粉，水調成碗汁。3、土雞蛋打入碗裏，攪散...
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![香菇瘦肉青菜粥怎麼做-香菇瘦肉青菜粥的做法]( "香菇瘦肉青菜粥怎麼做-香菇瘦肉青菜粥的做法")
- 食材明細主料香菇瘦肉（適量）大米（適量）青菜（適量）調料鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇瘦肉青菜粥的做法步驟1、大米洗乾淨準備。2、加入適量清水，按稀飯檔一個小時。3、青菜洗乾淨，香菇提前浸泡，剁碎與香菇拌均勻。4、當粥煮到還剩餘25分鐘的時候加入香菇瘦肉。5、...
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![香菇青瓜炒雞蛋怎麼做-香菇青瓜炒雞蛋的做法]( "香菇青瓜炒雞蛋怎麼做-香菇青瓜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）黃瓜（1根）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）油（適量）葱（適量）五香粉（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇青瓜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散。2、香菇改刀焯水備用。3、所有食材備用。4、鍋中熱油加入蛋液滑散。5、然後加入香菇翻炒加適量蠔油。6、最...
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味味甜
