![紅燒土豆茄汁炒飯的做法 完美“吃飯香”組合——紅燒小土豆+茄汁炒飯 紅燒土豆茄汁炒飯怎麼做]( "紅燒土豆茄汁炒飯的做法 完美“吃飯香”組合——紅燒小土豆+茄汁炒飯 紅燒土豆茄汁炒飯怎麼做")
- “我超級愛吃土豆，人生也不能沒有土豆。這次推薦的是下飯菜紅燒小土豆，以及女生們應該都愛吃的紅紅的茄汁炒飯。”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（適量）輔料香菇（適量）蒜末（適量）葱末（適量）八角（兩個）西紅柿（適量）配料冰糖（適量）醬油（適量）紅辣椒（適量）番茄沙司（適量）甜辣醬（適量）五香（口味）炒（工藝）半小...
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![土豆紅燒肉燜飯的做法 土豆洋葱紅燒肉燜飯 土豆紅燒肉燜飯怎麼做]( "土豆紅燒肉燜飯的做法 土豆洋葱紅燒肉燜飯 土豆紅燒肉燜飯怎麼做")
- “土豆紅燒肉做的人很多不知道加上燜飯做的人多不？也沒查查，姑且算鄙人原創吧，發上來供大家一覽。。。。”食材明細主料豬五花肉（400克）大米（做的四人份依各家飯量多少定）輔料土豆（一斤）洋葱（半個）配料味極鮮（二茶匙）食鹽（一茶匙）料酒（一茶匙）澱粉（一湯匙）花生油（三湯匙）清水（煮飯用的）白胡椒（適...
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![茄汁牛肉燒土豆丁怎麼做-茄汁牛肉燒土豆丁的做法]( "茄汁牛肉燒土豆丁怎麼做-茄汁牛肉燒土豆丁的做法")
- “茄汁湯熱鮮亮，牛肉酸糯，土豆也融合了牛肉和番茄的香味，特別美味。”食材明細主料牛肉（200g）番茄（2個）輔料土豆（2個）調料蕃茄醬（5勺）酸鹹（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茄汁牛肉燒土豆丁的做法步驟1、把高壓鍋壓軟的牛肉放入油鍋裏煸炒出香味。2、先加入土豆丁翻炒變色。3、再加入番...
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![茄汁焗豆炒飯怎麼做-茄汁焗豆炒飯的做法]( "茄汁焗豆炒飯怎麼做-茄汁焗豆炒飯的做法")
- “炒飯是人們日常中十分喜歡的一種美食。當你需要趕時間的時候，想要快速就餐的時候，炒飯不失為一個很好的選擇。因為它不僅十分的美味而且製作過程也很簡單。我們還可以在其中添加自己喜歡的食材。”食材明細主料茄汁焗豆（184克）二米飯（1小盆(3碗)）火腿腸（半根）雞蛋（1個）紅椒（半個）綠...
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![紅燒土豆雞塊飯怎麼做-紅燒土豆雞塊飯的做法]( "紅燒土豆雞塊飯怎麼做-紅燒土豆雞塊飯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（半隻）土豆（1個）青椒（1個）輔料姜（適量）大蒜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）五香粉（適量）香辣豆豉醬（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒土豆雞塊飯的做法步驟1、原料準備2、雞切大塊，清水洗淨3、土豆洗淨，去皮4、土豆滾刀切成大塊5、姜切絲，大蒜...
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![紅燒肉燉茄子土豆怎麼做-紅燒肉燉茄子土豆的做法]( "紅燒肉燉茄子土豆怎麼做-紅燒肉燉茄子土豆的做法")
- “家裏常備紅燒肉，一次多做一些，放到冰箱裏凍上，燉菜的時候拿出來放裏點，非常省事，今天做了茄子燉土豆，紅燒肉的香味融合到了菜裏，非常好吃。”食材明細主料綠茄子（2個）土豆（2個）紅燒肉（適量）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（適量）大料（1瓣）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒肉燉茄子...
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![紅燒土豆番茄牛肉怎麼做-紅燒土豆番茄牛肉的做法]( "紅燒土豆番茄牛肉怎麼做-紅燒土豆番茄牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）西紅柿（適量）輔料洋葱（適量）姜（適量）油（適量）蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒土豆番茄牛肉的做法步驟1、土豆洗淨削皮切好備用。2、西紅柿洗淨切好備用。3、姜蒜洋葱適量，切好備用。4、牛肉切好、用清水漂掉血水。5、倒油...
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![紅燒肉土豆拌飯怎麼做-紅燒肉土豆拌飯的做法]( "紅燒肉土豆拌飯怎麼做-紅燒肉土豆拌飯的做法")
- “只吃紅燒肉有些吃膩，偶爾加些小土豆一起在砂鍋裏燉，也是個不錯的選擇，而且土豆在燉的時候吸收了大量湯汁，變的非常的有味。。”食材明細主料五花肉（半塊）土豆（適量）輔料姜（2片）葱（5片）八角（3個）桂皮（1塊）配料白糖（2勺）鹽（少許）老抽（3勺）料酒（一勺）開水（適量）甜味（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅...
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![茄汁紅燒肉怎麼做-茄汁紅燒肉的做法]( "茄汁紅燒肉怎麼做-茄汁紅燒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）西紅柿（適量）葱姜（適量）輔料油（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）橘皮粒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茄汁紅燒肉的做法步驟1、主輔料：五花肉、西紅柿、葱姜。2、把五花肉切大塊。3、鍋中加水、放入橘皮粒、放入五花肉，中小火燒開，...
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![茄汁炒土豆絲怎麼做-茄汁炒土豆絲的做法]( "茄汁炒土豆絲怎麼做-茄汁炒土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）青椒（一個）番茄（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）紅蘿蔔（一節）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）五香粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁炒土豆絲的做法步驟1、青椒，番茄和紅蘿蔔洗淨備用。2、土豆切絲衝去多餘澱粉。3、紅蘿蔔切絲，蒜切碎。4、小葱切碎備用。5、炒鍋...
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![茄汁土豆的做法 食物減肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做]( "茄汁土豆的做法 食物減肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做")
- “一、營養豐富土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的來鞍山和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看...
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![茄汁土豆條的做法 【家常菜】茄汁土豆條 茄汁土豆條怎麼做]( "茄汁土豆條的做法 【家常菜】茄汁土豆條 茄汁土豆條怎麼做")
- “比較喜歡吃炸薯條，可是熱量太高了，現在都不敢吃了！昨天家裏的存貨只有一個土豆和番茄了，就拿來做了這道菜，怎麼説也比油炸的吃着健康吧！昨天上海陰天呀，這菜又是傍晚做的，所以光線很不好，拍的不好，請見諒啊！”食材明細主料番茄（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（半根）蒜片（適量）輔料番茄沙司（適量）配料鹽...
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![茄汁土豆怎麼做-茄汁土豆的做法]( "茄汁土豆怎麼做-茄汁土豆的做法")
- “這道茄汁土豆口感軟軟的，酸甜可口。很受小朋友歡迎！”食材明細主料土豆（4個）輔料番茄醬（適量）糖（適量）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁土豆的做法步驟1、備好材料。2、土豆洗淨，去皮，切成條狀。3、鍋加油燒熱，把土豆炸成熟，炸成金黃色。炸好的土豆放一邊備用。4、鍋裏留點油，...
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![茄汁土豆燒肉圓怎麼做-茄汁土豆燒肉圓的做法]( "茄汁土豆燒肉圓怎麼做-茄汁土豆燒肉圓的做法")
- “老公和女兒很喜歡土豆，也喜歡肉圓，那麼，家裏炸的肉圓，和土豆一起燒很不錯呢。這個油炸過的肉圓，和土豆一起，搭配起來感覺更健康哦。而我沒有炒一下番茄醬，可以在菜菜入鍋前炒一下，會更美味哦。”食材明細主料土豆（240克）肉圓（160克）輔料姜（適量）葱（適量）配料亨氏番茄醬（適量）鹽（適量）油（適量...
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![土豆紅燒肉的做法 電飯鍋版土豆紅燒肉 土豆紅燒肉怎麼做]( "土豆紅燒肉的做法 電飯鍋版土豆紅燒肉 土豆紅燒肉怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）豬肉（適量）輔料生薑（適量）葱段（適量）配料燉肉料（適量）料酒（適量）鹽（適量）紅糖（適量）味精（適量）老抽（適量）油（適量）陳醋（適量）醬香（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）土豆紅燒肉的做法步驟1、豬肉切成小方塊用料酒和鹽醃製半個小時左右2、土豆去皮切小塊放在水裏浸泡；生薑用刀拍扁...
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![家常紅燒土豆茄條的做法 家常紅燒土豆茄條(少油版) 家常紅燒土豆茄條怎麼做]( "家常紅燒土豆茄條的做法 家常紅燒土豆茄條(少油版) 家常紅燒土豆茄條怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）茄子（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常紅燒土豆茄條的做法步驟1、所有主料洗乾淨2、土豆切等量條狀,泡水裏備用3、茄子切條,撒鹽醃20分鐘剎水4、土豆撈出控水,下油鍋煎5、土豆條四面煎到微黃,...
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![茄子紅燒土豆怎麼做-茄子紅燒土豆的做法]( "茄子紅燒土豆怎麼做-茄子紅燒土豆的做法")
- “土豆和茄子，其實很難聯繫在一起，沒做之前會感覺它們混合一起，味道肯定不咋滴，但是事實告訴我們是錯的哦，味道很不錯的。”食材明細主料茄子（2個）土豆（3個）輔料葱（適量）花椒（適量）蒜泥（適量）豆瓣醬（1勺）生抽（1勺）味精（適量）小米椒（2個）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄子紅燒土豆的做法步驟1...
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![茄汁燒土豆怎麼做-茄汁燒土豆的做法]( "茄汁燒土豆怎麼做-茄汁燒土豆的做法")
- 食材明細主料瘦豬肉（200g）土豆（300g）輔料澱粉（10g）番茄醬（50g）食用油（500g）白糖（10g）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁燒土豆的做法步驟1、瘦肉切成1毫米的薄片2、土豆切成豎條狀3、準備澱粉4、豬肉把土豆捲起5、把卷好的土豆放在油鍋炸制兩次6、把番茄醬放入...
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![茄汁土豆的做法 家常開胃菜——茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做]( "茄汁土豆的做法 家常開胃菜——茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做")
- “土豆沾些幹澱粉，入油鍋一炸，外脆裏酥，很是美味。媽媽最好這口了。澆上一些番茄醬，能吃兩碗飯。”食材明細主料土豆（2個）輔料洋葱（適量）肉糜（適量）亨氏番茄醬（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）幹澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁土豆的做法步驟1、準備原料：土豆2個...
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![土豆番茄蛋炒飯怎麼做-土豆番茄蛋炒飯的做法]( "土豆番茄蛋炒飯怎麼做-土豆番茄蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）土豆（1個）番茄（1個）雞蛋（1個）輔料葱薑蒜（少許）配料花生油（25毫升）鹽（3克）雞精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆番茄蛋炒飯的做法步驟1、西紅柿洗淨、土豆去皮、雞蛋磕到碗裏、葱、姜、蒜備好。2、土豆切細丁後用水浸泡。3、番茄切細丁，葱、姜、蒜切末。4、...
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![茄汁炒飯的做法 華麗麗滴炒飯：茄汁炒飯 茄汁炒飯怎麼做]( "茄汁炒飯的做法 華麗麗滴炒飯：茄汁炒飯 茄汁炒飯怎麼做")
- “炒飯的味道總是豐富的，那麼茄汁味的炒飯是不是也很不錯呢？一個番茄，加點土豆，雞脯肉，番茄醬，養眼又養胃哦。”食材明細主料米飯（適量）輔料番茄（適量）土豆（適量）雞脯肉（適量）配料姜（適量）葱（適量）料酒（適量）玉米澱粉（適量）鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁炒飯的做法步驟...
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![茄汁燜紅燒豆腐怎麼做-茄汁燜紅燒豆腐的做法]( "茄汁燜紅燒豆腐怎麼做-茄汁燜紅燒豆腐的做法")
- “豆腐是個好東西，白嫩細滑有營養，價格便宜做法多樣，據説豆腐已經有兩千一百多年的歷史，是我國一位煉丹家劉安發明的，感謝他為我們創造了這種健康食品。一般説起吃素，人們會條件反射似的説是不是天天吃青菜豆腐啊，其實不然，偶爾也可以來個茄汁燜紅燒豆腐。^_^”食材明細主料北豆...
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![茄汁炒飯怎麼做-茄汁炒飯的做法]( "茄汁炒飯怎麼做-茄汁炒飯的做法")
- “很好吃，很開胃，酸酸甜甜的，不膩”食材明細主料米飯（適量）番茄（適量）胡蘿蔔（適量）油豆腐（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁炒飯的做法步驟1、材料切丁2、米飯備好3、番茄醬中加醬油和少量水攪拌稀釋一下放入切好的葱花攪拌均勻（需要多...
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![紅燒土豆茄子怎麼做-紅燒土豆茄子的做法]( "紅燒土豆茄子怎麼做-紅燒土豆茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（兩個）土豆（兩個）輔料葱（適量）海鮮醬油（一勺）鹽（半勺）白糖（一勺）料酒（一勺）清水（兩勺）蒜末（適量）姜（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒土豆茄子的做法步驟1、土豆和茄子去皮洗淨，滾刀切好備用。2、土豆放入鍋中炸到金黃色撈出。3、茄子塊放入盆中放少許澱粉攪拌均勻，...
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![茄汁土豆的做法 番茄與土豆的巧妙結合——茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做]( "茄汁土豆的做法 番茄與土豆的巧妙結合——茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做")
- “看似道不同的兩個菜，以前也從沒想過把他們放在一起，可是看着其他朋友這樣做了，愛吃土豆的我終於也試了試，這下好了，試出了感情，昨天晚餐炒了三次這個土豆，而且都説很好吃。”食材明細主料土豆（一個）番茄（大半個）輔料大葱（適量）雞精（適量）蒜瓣（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁...
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味味甜
