- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料胡蘿蔔:適量洋葱:適量姜:適量熟芝麻:適量調料::適量鹽:適量雞精:適量醬油:適量胡椒粉:適量紅酒:適量香油:適量具體步驟1.將肥牛放入器皿中,加入醬油、紅酒、香油拌勻醃製10分鐘備用;2.將口蘑、胡蘿蔔、洋葱、姜分別...
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- “洋葱肥牛是我喜歡的一道菜,不需要過多的調料,也不需要複雜的操作,炒一炒就很好吃了。洋葱自帶特殊的香氣,炒得火大點火小點都能吃。但我更喜歡清脆口感的,還微微帶點甜味,與微鹹的肉片搭配相得益彰。炒這道菜不要醬油,要不然就襯托不出洋葱潔白的質感了,如果實在想放,建議放點生...
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- “想來想去,這道菜無啥特別,只因為調料里加了日式味淋,姑且就算山寨的日式炒物吧,下班後的快手小炒,超級下飯的説”食材明細主料火鍋肥牛片(400g)輔料洋葱(小半個)配料食用油(適量)黑胡椒粉(一小勺)白葡萄酒(一大勺)鹽(視乎需要)日式味淋(一小勺)蠔油(一大勺)可樂(50ml)水澱粉(少許)微辣(口味)炒(工藝...
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- 不知道有多少人為洋葱流過眼淚,體會過洋葱的“辣眼睛”是不是很過癮呢。大家雖然在切洋葱的時候會被薰到眼睛,但是洋葱的味道也是很美味的,它也是有很多營養與作用的。不少人也懷疑洋葱減肥嗎?小編也不是一句兩句話就能講清楚的,就讓大家和小編一起來探個究竟吧。一、洋葱減...
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- 食材明細主料肥手卷(1盒盒)輔料洋葱(半個)胡蘿蔔(1個)紅辣椒(半個)調料蠔油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒肥牛卷的做法步驟1、胡蘿蔔用模具刻成花。2、水開後像胡蘿蔔燙熟撈出。3、然後把肥牛卷也倒進去燙一會撈出。4、起一個碗,碗中加一勺蠔油,兩勺醬油,少許鹽,一勺料...
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- 食材明細主料肥牛(半斤)輔料洋葱(1個)西蘭花(1個)配料生抽(適量)料酒(適量)蒜(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱肥牛飯的做法步驟1、洋葱切成條狀,蒜切碎。取一碗,一勺生抽,兩勺料酒,一勺糖,混合,加入切好的蒜碎備用。肥牛先入開水燙至五成熟,撈出來備用。2、鍋裏放少量油,鍋...
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- 食材明細主料肥腸(300克)洋葱(1個)青椒(半個)胡蘿蔔(50克)輔料食用油(適量)鹽(適量)葱(適量)姜(適量)蒜(適量)生抽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋葱爆肥腸的做法步驟1、所有食材準備好。2、洋葱去皮,青椒去籽,胡蘿蔔削掉外皮,洗淨備用。3、洋葱青椒切三角片,...
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- 食材明細主料滷肥腸(適量)輔料葱花(適量)調料花生油(適量)孜然粉(適量)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)肥腸卷大葱的做法步驟1、滷好的豬大腸備用(可參考滷大腸的菜譜)。2、大葱洗淨備用。3、將肥腸改刀切一段段。4、大葱穿進肥腸裏。5、穿好後分切段。6、鍋中熱油放入大葱肥腸。...
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- “洋葱爆肥牛,一道快手下飯菜。炒好的肥牛口感極嫩,配上洋葱的脆甜,雖然是一道肉菜,但是一點都不膩。成功的祕訣就在於急火快炒、一氣呵成!”食材明細主料肥牛(適量)洋葱(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)料酒(1湯匙)老抽(少許)生抽(2湯匙)紅椒(少許)大葱(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋...
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- “吃火鍋剩下的肥牛卷,和洋葱等蔬菜炒一炒,一盤超級清爽脆嫩的下飯菜就做好了。打眼一望,紅白綠,真漂亮,不禁讓人食慾大增。”食材明細主料肥牛卷(400克)洋葱(半個)紅甜椒(半個)輔料青蒜(1把)油(20克)調料鹽(2克)醬油(15克)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱炒肥牛的做法步驟1、材料準備...
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- “最近比較饞肉,老公和兒子都沒在家,自己又饞的不行,只好做點肥羊蓋飯解饞了!哈哈!太好吃了!”食材明細主料肥羊肉片(200克)洋葱(一小棵)米飯(一小碗)輔料色拉油(少許)醬油(少許)蠔油(少許)五香粉(少許)白胡椒(少許)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱肥羊蓋飯的做法步驟1、肥羊片抄水至五分...
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- 食材明細主料滷肥腸(適量)輔料幹辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)葱花(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葱香肥腸的做法步驟1、食材:滷肥腸、薑絲、蒜末、幹辣椒、葱花。2、鍋中放油,放入幹辣椒、薑絲、蒜末煸香。3、放入滷肥腸翻炒。4、放入生抽。5、放入蠔油...
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- 減肥是現代人永恆的話題。長胖一般都是飲食出現問題,或者是身體機能出現問題的。所以如果要減肥的,很多人都是在飲食上找問題,並且找出可以減肥的食物。大葱是一種綠色蔬菜,可以生吃可以熟吃。很多人都把它當做減肥的食物,為什麼呢?一、吃大葱減肥嗎現代社會人由於社會壓力等諸...
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- 洋葱是我們日常生活中經常見到的食物之一,洋葱的吃法有很多,富含多種營養價值,對我們的身體也是有很多功效和作用,很多人在減肥的時候就會吃狠毒洋葱,但是洋葱真的能減肥嗎,減肥期間應該怎麼吃洋葱呢,今天我們就來研究一下吧。洋葱能減肥嗎洋葱無論是生吃還是熟吃都是可以減肥的...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料火鍋肥牛片:適量洋葱:小半個青椒:小半個輔料幹辣椒:7-10顆花椒:8顆薑片:3片大蒜:1瓣八角:1顆生抽:1大匙耗油:1大匙糖:少量雞精:少量香油:少量豆瓣醬(可選):1小匙具體步驟1.洋葱、青椒切段,姜、蒜切片。幹辣椒掰開來2.鍋...
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- “1通過吃肥牛可以讓我們的肌肉得到增長,尤其是對於一些經常訓練健身的人,在平時應該要多吃一些肥牛,來促進自己的肌肉生長,這主要歸功於肥牛中的氨基酸成分,氨基酸成分在肥牛中是非常豐富的,能夠促進脂肪的新陳代謝,並能夠讓自己的肌肉得到增長,所以要想增長肌肉的話,那麼在平時...
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- 談起葱各位一定不會陌生,無論是作為調味品還是配菜,對於熱愛葱類的人們都是一大不可或缺的美味。那麼在減肥健身之路上奔跑的你是否會發出“葱可以減肥嗎”這樣的疑問呢?現在就讓小編來帶你詳細瞭解葱與減肥之間的關係吧。首先我們來看看大葱的熱量及部分營養成分。一、大...
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- 食材明細主料肥牛片(185克)洋葱(1個)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)洋葱炒肥牛片的做法步驟1、食材:肥牛肉片、洋葱。2、將洋葱清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、將肥牛片拆開包裝,下入清水鍋中,加適量的料酒。5、焯開,撈出。6、接着,將焯好的肥...
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- 食材明細主料肥牛片(適量)洋葱(適量)輔料香菜(適量)蒜苗葉(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肥牛炒洋葱的做法步驟1、洋葱2、肥牛片3、放入生粉油生抽糖鹽醃製4、洋葱切絲5、配料切碎6、油多些爆香姜蒜後加入牛肉片7、牛肉片變色後加入洋葱絲8、加入配料攪拌均...
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- 食材明細主料蛤肉(適量)輔料洋葱(適量)青椒(適量)配料韓國辣椒醬(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱拌肥蛤的做法步驟1、肥蛤洗淨,煮熟。2、把蛤肉摳出來。3、洋葱切絲。4、放一勺辣椒醬。5、拌勻即可。...
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- “肥牛從餵養、無痛宰殺、先進的排酸工藝,通常選擇優質的腰背部的“背最長肌”和腹部去骨肌肉修割成形,現在各部位的肉都製成不同名稱的“肥牛坯”送往餐廳。再經專用機械刨成薄片,然後蘸以美味的調料在火鍋內涮熟,吃到嘴裏的才是真正的“肥牛”。”食材明細主料肥牛(600克)洋...
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- “此菜下飯,不羅嗦上菜上米飯。此菜特點:下飯,夠味。雖説肥牛是主角,但是我最愛大葱,哥們,千萬別不拿大葱當菜。”食材明細主料大葱(300g)肥牛(200g)輔料生抽(適量)蠔油(適量)五香粉(一小勺)老抽(一小勺)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葱爆肥牛的做法步驟1、肥牛用一大勺...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料肥牛:12片香葱:4根胡蘿蔔:1根輔料生抽:1大勺鹽:適量胡椒粉:適量甜味素:適量半杯水:適量具體步驟1.將香葱洗淨切段,胡蘿蔔洗淨切絲,備用2.把葱段和胡蘿蔔絲放到每片肥牛上並捲成筒狀3.用少許油翻煎肥牛卷,加入調料4....
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- 食材明細主料洋葱(1個)肥牛(適量)輔料孜然(適量)鹽(適量)醬油(適量)黃油(適量)料酒(適量)雞精(適量)十三香(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱肥牛的做法步驟1、準備食材,洋葱切小塊,肥牛適量,吃火鍋剩下的西蘭花可不加。2、取一勺黃油,加鍋內。也可以用植物油。3、黃油融化後...
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- “熟肥腸選購小常識:1、肥腸不要選購那種白白的顏色一致的,那種是經過雙氧水漂白的,什麼危害就不説了。要選顏色深淺不一的,這才是正常的,煮熟的肥腸。不要貪圖顏色漂亮。2、要選粗一點的肥腸,這樣的肥腸比較香,口感好。因為,腸子粗説明豬比較大生長期長,所以,味道、口感會更好。”...
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